>И опять зеленый чай в уходе за лицом |
Много уже встречалось сообщений об использовании зеленого чая в уходе за кожей лица. В рекомендуемых рецептах , кроме того, что мы знаем и успешно пользуемся, появились и новые рецепты.
На Востоке всегда отдавали особое почтение зеленому чаю. Домашние маски для лица из зеленого чая помогут вам увлажнить, тонизировать и омолодить кожу. Для приготовления масок рекомендуется использовать качественный зеленый чай, без добавок и ароматизаторов.
|
|
МАЗЬ ИЗ СЕТКИ СВИНОЙ ДОЛЖНА БЫТЬ ВСЕГДА ПОД РУКОЙ |
Мазь очень целебная.
Ее применяют для
|
|
Без заголовка |
![78892686_tortik1[1] (400x300, 116Kb)](http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/96/37/96037842_78892686_tortik11.jpg)
|
|
Противопаразитарный чай и ЧАЙ - ЩЁТКА! )) |
Состав очищающего чая (чай-щётка) прост и доступен:
Лист сены - 4 столовых ложки
Кора крушины - 4 столовых ложки
Чай зеленый - 4 столовых ложки
Чай каркаде - 2 столовых ложки
Яблоко сухое, измельченное (сухофрукты для компота) - 2 столовых ложки
Сухие части измельчить и перемешать. Заваривать по 1 столовой ложке сухой смеси на 200 мл (1 стакан) кипятка, настаивать 15-20 минут, отцедить, отжать остаток, долить до 200 мл. Принимать по стакану перед ужином.
Противопаразитарный чай (ППЧ)
В отдельную емкость отсыпаешь такую смесь: на 5-10 (по вкусу, я беру 7 ст ложек) столовых ложек чая каркаде добавляешь по 1 чайной ложке полыни, пижмы, коры дуба, коры крушины. Это общее количество трав для ППЧ на несколько дней.
Полынь и пижма. Действуют на круглые и ленточные глисты, бактерии, простейшие, грибки и вирусы многих видов. (Пижму при беременности заменяем на ромашку). Кора дуба обладает дубящим действием, залечивая все микроранки и трещины от прокусов паразитов. А кора крушины обладает мягким слабительным действием, помогая удалять остатки паразитов из организма.
Из приготовленной смеси ты берешь в среднем 1 чайную ложку смеси и завариваешь ее как чай в течение 10-15 минут. Потом пьешь этот чай за 15-20 минут до еды. Этот чай должен немного горчить, но не сильно, а именно немного, чтобы пить его было не противно.
Пить его нужно 3 раза в день перед едой в течение трех недель. Затем одна неделя перерыва и снова повторяем цикл. Таких циклов за курс должно быть не меньше 3-х. Подробнее схему приема смотри ниже.
|
|
Справочник по ЛиРу. |
Справочник по ЛиРу
А я решила тут написать небольшой справочник по Ливинтернету. Пока готово только начало. Но решила выложить - может, кому-то поможет, да и отзывы хотелось бы услышать - нужная это вещь или нет, и про что лучше написать.
Надеюсь все-таки, мои советы как-то помогут хоть кому-то освоиться на здесь))).
______
НАЧИНАЕМ С САМОГО НАЧАЛА
Во-первых, когда вы регистрируете аккаунт, вам предложено написать несколько слов о блоге. Что писать – личное дело каждого, можно вообще поставить прочерк. Однако я настоятельно советую что-нибудь все-таки написать. И именно о блоге, а не о себе лично. Очень часто люди пишут в первой записи что-то типа этого: «Я домохозяйка и многодетная мать». Лучше написать так: «Я домохозяйка, поэтому хочу поделиться в этом блоге своими соображениями и наработками по ведению быта, рецептами моих любимых блюд и вообще найти интересных собеседников со схожими интересами». Ну что-то типа этого. И обратите внимание – у вас в блоге, на главной странице (в профиле), есть разделы «О себе» (его можно заполнить в "Личных данных" в "Настройках") и «Резюме». Вот там-то и лучше опубликовать личную информацию – кто вы по профессии, когда закончили институт, ваш семейный статус и т.п. Это рациональнее, потому что в таком случае эти сведения всегда будут на главной странице и ваши новые друзья и читатели могут сразу их увидеть.
Еще совет – когда начинаете вести блог, первые несколько постов пишите самостоятельно! Т.е., не копируйте их с каких-либо других ресурсов. Почему? Потому что ваш блог будет обрабатываться Яндексом, для индексации в каталоге блогов. Если в блоге слишком много неуникального содержания, его не проиндексируют. Конечно, если вам на это наплевать – можно публиковать и скопированные материалы, но ведь всем хочется, чтобы их блог присутствовал в каталоге.
Так что самое оптимальное – написать несколько постов самостоятельно, подождать несколько дней, проверить по Яндексу в общем рейтинге блогов, добавлен ваш блог или нет, и после этого можно вставлять скопированные откуда-нибудь материалы. Однако, их не должно быть слишком много. Яндекс заносит новые блоги в каталог приблизительно за 1-2 дня. Иногда – дольше. Делается это автоматически – вам не надо ничего для этого делать.
КАК УБРАТЬ ДАТУ РОЖДЕНИЯ?
При регистрации вас просят в обязательном порядке указать дату рождения. Однако потом ее можно удалить – прямо после регистрации. Нужно зайти в «Настройки», далее – в личные данные, и стереть информацию в соответствующем поле. Можно удалить только год, можно - дату рождения полностью.
ДОБАВИТЬ АВАТАРКИ
В разделе «Настройки» есть раздел «Управление аватарами». Там можно загрузить аватарки. На Лиру допустим очень большой размер – например, средняя по величине анимированная картинка грузится спокойно. Аватарки могут быть в формате JPG, PNG, GIF.
КАК ДОБАВЛЯТЬ СООБЩЕНИЯ?
Ну, это просто – в профиле есть ссылка вверху – «Добавить сообщение», если вы находитесь в Ленте сообщений, там вверху есть такой баннер «Новое сообщение».
Теперь про уровни доступа к сообщениям. Вне зависимости от того, открытый у вас дневник или нет, вы можете делать отдельные сообщения открытыми только для друзей и постоянных читателей, или закрытыми для всех, кроме вас самих. Когда вы пишите сообщение, совсем внизу есть окошко «Закрыть данную запись». Там и нужно выбрать подходящую опцию.
Далее – вы походили по дневничкам других блогеров и вам понравился какой-то пост. Нельзя просто скопировать его и перенести к себе в дневник – это нужно делать через функцию «В цитатник или сообщество». Такая ссылка есть в каждом посте, вверху. Нажимаете, далее следуете инструкции. Все это занимает буквально несколько секунд.
В результате сообщение добавляется в ваш цитатник.
КАК ГРУЗИТЬ МУЗЫКУ В СООБЩЕНИЯ? Это просто – нужно добавить файл в формате МР3 в окошечко «Прикрепить файл», и загрузить. Файл должен быть не больше определенного уровня – сейчас это, кажется, 7 Мб, во всяком случае у меня файлы размером 6,9 грузятся вполне спокойно. Еще при добавлении как музыкального файла, так и картинки, у сообщения обязательно должен быть заголовок или какой-то текст в теле сообщения.
КАК ВООБЩЕ ГРУЗИТЬ МУЗЫКУ?
|
|
cуперлёгкие в приготовлении, мягкие и пушистые на выходе ПИРОЖКИ из дрожжевого заварного теста. |
|
Метки: тесто. |
КИТАЙСКИЙ РЕЦЕПТ от РАКА ЖЕЛУДКА, ЯЗВЫ ЖЕЛУДКА, ГАСТРИТА . Вестник ЗОЖ 2000 . |
|
|
Быстрый рецепт слоёного теста. |
Думаю такой рецепт , любителям выпечки, будет кстати . Ведь на слоёном тесте очень много вкусной выпечки . Так что, делаем тесто и кладём в холодильник, чтобы было оно у Вас всегда под рукой.
|
Метки: тесто |
Как убрать морщины под глазами? |
|
|
|
Нежное облако". |
|
|
Салат «Орхидея» |
|
|
Сам себе мануальный терапевт.Здоровый позвоночник- это здоровье Вашего организма. Восстанавливаем подвижность всех отделов позвоночника. |
|
|
Секреты успеха вкусных пирогов |
Главное условие вкусных пирогов — пышное, хорошо взошедшее тесто: муку для теста необходимо просеять: из нее удаляются посторонние примеси, и она обогащается кислородом воздуха.
| При замесе дрожжевого теста все продукты должны быть теплыми или комнатной температуры, продукты из холодильника замедляют подъем теста. |
| Для дрожжевых изделий жидкость всегда должна быть подогретой до 30-35ºС, так как дрожжевые грибки в жидкости, имеющей более низкую или высокую температуру, теряют свою активность. |
|
Когда вы обминаете тесто, руки должны быть сухими. |
|
|
Мазь заживлялка. |
|
|
Ультимативные сырные булочки. |
Ужасно вкусные, с хрустящей корочкой, сырные-пресырные булочки от знаменитой Смадар Вальтер!!! Утилизация всех сырных кусочков в холодильнике!!! Делаются они практически моментально, и также быстро съедаются! Булочки необычайно хороши в тёплом виде. Но, если вы их не смогли слопать все сразу, то остатки можно хранить в холодильнике, разогревая потом в микроволновке перед употреблением...
Слово "ультимативный", хоть и обязано своим происхождением слову "ультиматум", в современном иврите используется в другом значении, а именно: исключительный, лучший, оптимальный, самый-самый...
|
|
>ПИРОГ "ДУНАЙ" |
|
|
Рецепты натуральных кремов и масок для тех, кому за 50. |
С детства моя кожа была нормальной, но со временем стала блеклой, сухой, летом слегка шелушилась: не хватало на себя времени. Однако надо было
Принимаю витамины группы В, А, Е, С с аминокислотами, минералами. Спать стараюсь не менее восьми часов. Жидкость употребляю небольшими порциями до двух литров воды (чистой, без хлора, не кипяченой, лучше использовать родниковую). Специально держу для умывания пятилитровую бутыль с отстоявшейся водой, опустив в нее кремень или янтарь.
Иногда «умываюсь» распаренным геркулесом или ржаным хлебом. Горсть геркулеса или раскрошенного хлеба заливаю горячей водой, настаиваю и наношу теплую кашицу налицо, слегка втирая по массажным линиям. Оставляю на время и смываю сначала теплой, затем холодной водой.
Еще лучше, когда протираю лицо кубиком льда из настоя ромашки, шалфея или липового цвета. Промокаю кожу, слегка касаясь, полотенцем, и тут же наношу похлопывающими движениями легкий увлажняющий крем.
Домашние скрабы
Раз в неделю очищаю лицо спитым кофе или «мочалкой» из отрубей. В льняной мешочек или платочек насыпаю отруби с 1 -2 каплями эфирного масла, завязываю, опускаю в горячую воду на 2-3 минуты, затем растираю вымытое и распаренное лицо.
Применяю также самодельный скраб из косточек винограда. Виноградные косточки — это целый природный комплекс антиоксидантов, которые замедляют процессы старения не только кожи, но и организма в целом. 20-30 дней принимаю внутрь по 8-10 растертых в муку зернышек. Это —один этап.
Для скраба размалываю в муку хорошо высушенные косточки и храню в плотно закрытой стеклянной бутылке в темном месте. К 2 ст.л. геркулеса добавляю 1/4-1/2 ч.л. порошка. Заливаю травяным настоем липы, крапивы, шалфея, календулы, подорожника, как в отдельности, так и в любой смеси в равных частях (1 ст.л. сырья на 1 ст. кипятка) или просто горячей водой. Настаиваю 5-10 минут, и скраб готов.
По эффективности он превосходит все магазинные, плюс — никакой химии!
Кремы своими руками
Тоники, кремы, маски теперь также готовлю сама, потому что ощущаю их благотворное воздействие на кожу. Например, простой и замечательный по действию тоник получается из кожуры огурца или корней одуванчика на водке, сыворотке от молочного гриба или настое чайного, морского гриба (1 ч.л. сырья на 1 ст. жидкости, настоять 4-5 дней).
Очень люблю апельсиновый крем. Кусочек пчелиного воска величиной с ноготь растапливаю на водяной бане с 50 мл оливкового масла, остужаю, добавляю на кончике чайной ложки мед, по 1 ст.л. свежего апельсинового сока и красного сухого вина. Желаемую густоту регулирую воском и соком. Храню в холодильнике 2-3 недели.
Мне очень нравится и необычный крем — смесь сырого желтка с 2 ст.л. оливкового масла, 1 -2 ст.л. водки, соком половины лимона и несколькими каплями любимого эфирного масла. Этот крем также храню в холодильнике 2-3 недели.
Никогда не беру кремы даже суперчистыми пальцами непосредственно из баночки, а отливаю порцию в маленькую емкость на раз. Это для того, чтобы подольше сохранить натуральные средства.
Использую и готовые кремы со своими добавками. Например, для увлажнения кожи (летом — в дневной крем, зимой — в ночной) добавляю на выбор несколько капель сока алоэ, каланхое, по сезону — ягод, огурца, салата, кабачков и т.п.
Для питания кожи в крем добавляю несколько капель масла собственного приготовления. Цветки липы, ромашки, лепестки роз и листьев облепихи беру в равных количествах. Стограммовый стеклянный пузырек на три четверти наполняю измельченной смесью, заливаю до краев оливковым маслом и настаиваю на солнце 2-3 недели, периодически встряхивая, процеживаю. (Кстати, если масло предназначено для внутреннего применения, настаивать его нужно в тени).
Летом наношу крем за два часа до сна, через 30 минут остатки снимаю салфеткой, чтобы ночью кожа дышала и отдыхала.
Замечательны масла из любых цветков, трав и корешков, но для женщин в возрасте «за пятьдесят» лучше всего брать растения, в которых содержатся эстрагеноподобные активные вещества (розмарин, шалфей, липа, клевер, люцерна, соя и др.). Эти масла хороши как для массажа кожи, так и для добавок в кремы и маски непосредственно перед их использованием.
Не могу не рассказать еще об одном замечательном креме, который готовлю из костного мозга трубчатых костей. Когда варю холодец или бульон, извлекаю из костей растопленный мозг (понадобится 2-3 ч.л.) и смешиваю с 2 ст.л. тщательно растертых свежих ягод красной смородины, одним яичным желтком, 1 ч.л. меда и 1 ч.л. любого растительного масла. Добавляю 0,5 ч.л. камфорного спирта и еще раз перемешиваю. Храню в холодильнике.
Крем получается просто волшебный: он омолаживает кожу, бережно отбеливает ее и разглаживает мелкие морщинки.
Александра Прошина, спортивный тренер
|
|
Как мышцы тела деформируют мышцы лица. |
Кто занимается своим лицом, знает, что состояние лица во многом определяет наше тело. источник
Вся наша мышечная система теснейшим образом взаимоувязана – от макушки до пяток.
Если мышцы тела находятся в неестественном равновесии, сведены, перенапряжены, или напротив выключены из работы, то создаются определенные векторы напряжения, которые также перекручивают, сморщивают и деформируют наше лицо.
Сейчас все больше и больше женщин работают за компьютером, находясь в статичной позе часами.
Да и дома частенько находятся у экрана монитора, в лучшем случае сменив рабочую позу, или офисный стул на кресло.
И зарабатывают себе характернейшее напряжение трапециевидных мышц, мышц нижней и средней части спины, которое в свою очередь провоцирует горизонтальные морщины на лбу, головные боли, сужение глаз в характерном прищуре и часто – вертикальные несимметричные морщинки в межбровье.
Чтобы предупредить и сгладить последствия такого образа жизни, можно выполнять простые «невидимые» упражнения для компенсации нахождения в статике.
Предлагаемые упражнения – модификация упражнений Воробьева, получивших в СССР медаль ВДНХ.
Эти советы относятся к сохранению жизненной силы, необходимой для длительной здоровой жизнедеятельности.
Встать и приподниматься на носочки, постоять пару секунд и резко опуститься на пятки. Одновременно хорошо сжимать и разжимать кулаки – до 40 раз.
Встать на пятки и тянуть носки как можно выше – так же можно сжимать и разжимать кулаки – до 40 раз.
Сжать энергично ягодицы до 40 раз.
Руки в стороны на уровне плеч, сводим лопатки до 40 раз.
Представить голубое солнечное небо, настроиться на добро и мир; вдох – надуть живот, выдох – втянуть.
Не спешить! Повторять до 20 раз.
Массаж ушных раковин (12 сек.).
Медленные повороты головы влево-вправо до 10 раз, а затем вперед и назад до 10 раз.
Вытягивайте подбородок вперед – 20 раз
Активно растирать зону на тыле кисти – косточку, являющуюся продолжением указательного пальца слева (12 сек.), затем справа (12 сек.).
Число повторов упражнений по самочувствию. Можно начать с 3-4 повторов каждого упражнения.
На рисунке ниже все очень понятно.
Эту гимнастику можно выполнять каждый час, поскольку она занимает около 6 минут.
Еще можно добавить открывание рта с сопротивлением – для профилактики второго подбородка, и сжатие бедрами мяча или кулачка.
Первые три упражнения, помимо прочего, еще и волшебным образом помогают быстро похудеть.
Если у Вас совсем нет времени и вы никак не можете в течении дня вспомнить о себе, то хотя бы в конце рабочего дня напрягите все тело и удержите напряжение до дрожи в коленках, затем расслабьтесь и радуйтесь жизни!
|
|
ПИРОГИ ИЗ ТВОРОЖНОГО ТЕСТА: СЕКРЕТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ |
|
|
Быстрый бабушкин пирог из песочного теста с вареньем. |
|
|
Упражнения для ног. Бедра внутри + растяжка. |
|
|
Аудио-запись: Celine Dion -The power of love |
Музыка |
6058 слушали 192 копий |
HelloyKitty
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Без заголовка |
Состав:
|
|
У КОГО БОЛЬ В СУСТАВАХ , В СПИНЕ. |
У КОГО БОЛЬ В СУСТАВАХ , В СПИНЕ,
ВОТ ОН: ЧУДО РЕЦЕПТ,
Пробовала , есть результат!!!
http://blogs.mail.ru/mail/taniaburova/tag/%e7%e4%ee%f0%ee%e2%fc%e5 
|
|
Как похудеть быстро? Вам помогут травы. |
Травы для похуденияКак похудеть? Похудеть хочется многим, похудеть хочется быстро, но при этом не хочется соблюдать строгую диету, и тем более голодать. Вам помогут травы для похудения. источник
Наилучший способ быстро похудеть в домашних условиях – это постоянная работа над собой: уделять внимание своему рациону питания, ведь худеть следует комплексно: правильно питаясь и выполняя физические нагрузки.
И помните, заставлять себя не нужно – вам нужно очень захотеть похудеть, чтобы поставленная цель давала желание соблюдать все рекомендации, а не увиливать от них. Ну, хотя бы первое время, за две недели привыкнете и со временем войдёт в привычку.
Дикие и огородные травы (руккола, петрушка, укроп, кинза, тимьян, эстрагон и т.д.) – имеют способность сжигать жир, но их необходимо правильно сочетать с мясными продуктами. А именно, приготовить соус: зелень нарезать, добавить небольшое количество соли и оливкового масла, можно добавить лимон, которым можно заправлять телятину или кролика, отварное мясо и т.д.
Травы, помогающие избавиться от лишних килограммов:
Рецепт диеты для быстрого похудения от дизайнера Донны Каран: «Я не пью кофе — йога прекрасно бодрит. Если пропускаю утреннюю практику, то теряю способность справляться с ежедневными стрессами».
Смешать в кухонном комбайне следующие компоненты:
|
|
Домашние чистящие, освежители, моющие, стирающие,пятновыводящие - приступаю |
Давно собиралась, все составляющие прикупила, но... Сейчас все подготовила, буду делать. Сколько успею, столько и будет.
|
|
Простое лекарство от боли в горле. |
|
|
Советы домашние. |
• Если к утюгу пристали синтетические волокна, их можно удалить при помощи жидкости для снятия лака. источник
• Затупились ножницы - достаточно порезать ими наждачную бумагу.
• Очень грязные стёкла хорошо отмываются раствором хлорной извести (50 г на 1 л воды).
• Чтобы ковер не скользил по полу, под него можно положить специальные прокладки.
• Чтобы полнее заправить газовую зажигалку, положите ее перед заправкой на несколько минут в морозильную камеру холодильника.
• Если побрызгать несколько капель духов на абажур, то комната будет благоухать вашими любимыми духами. Сделайте это днём, так как свет лучше включать только спустя 2 часа.
• Если в вашем дачном доме прохудилась крыша (лопнул шифер, прогнила доска, проржавел металлический лист), не спешите менять всё покрытие. Такую крышу легко отремонтировать, поставив заплату. Повреждённое место обильно смажьте нитрокраской, затем положите любую ткань. Процедуру повторите 4 раза. Последним должен быть слой краски. Такая заплата прослужит долго и надёжно.
• Покрытие из линолеума можно покрасить. Для этого пол нужно предварительно вымыть раствором бельевой соды, затем чистой водой и просушить.
• Полоски бумаги на окнах легко снимаются, если их смочить тёплым раствором соды (пищевой), 1 чайная ложка на 1 л тёплой воды.
• Имейте в виду, что тараканы не переносят запаха аммиака. При уборке и мытье полов добавляйте его в воду
• Деревянные крашеные предметы можно чистить крепкой чайной заваркой.
• Если зонтик сделан из капроновой ткани, ни в коем случае не складывайте его непросохшим.
• Если пепельница плохо отмывается, потрите её солью и ополосните водой.
• Если поверхность утюга стала шершавой, протрите её ватой, смоченной в нашатырном спирте, затем нагрейте утюг и проверьте результат на влажной тряпке.
• Потемневшую медь хорошо очищает сырой картофель.
• При мытье окон старайтесь протирать их с одной стороны по вертикали, с другой - по горизонтали.
• Возможно ли открыть замок, если он заржавел? Самый простой способ - капнуть в замок бензин (или полностью погрузить замок в емкость с бензином). Или обратитесь к какому-нибудь соседу-автолюбителю и попросите у него немного тормозной жидкости - она будет поэффективнее бензина. А можно не мудрствуя лукаво купить в магазине специальную жидкость для удаления ржавчины. Однако все эти средства хороши, если только замок ржавел недолго. Если же механизм замка сильно испорчен коррозией, проще его выбросить.
• Хорошо отпугивает моль запах цветов и листьев жасмина.
• Для склеивания деревянных изделий применяют столярный, казеиновый и синтетический клей. Казеиновый клей более стоек к повышенной влажности.
• Для чистки никелированных и хромированных изделий нельзя использовать средства, содержащие твердые абразивы и кальцинированную соду, так как они разрушают достаточно тонкий слой покрытия.
|
|
Онемение рук. Лечение. |
Лечение онемения рук, постановку диагноза должен провести квалифицированный врач. Но бывает, что онемение кистей рук и пальцев приходит неожиданно, или в не совсем подходящее время. источник
Мы можем сами помочь себе при онемении рук лечением массажем с применением специальных растворов для втирания.
Массажируем немеющую руку, используя следующую смесь:
10 гр камфарного спирта, 50 гр нашатырного спирта, размешать в литре холодной воды. Размешайте все и массируйте этой смесью руки.
Если немеет не вся рука, а только пальцы, можно использовать для массажу такую смесь:
На полстакана растительного масла берем полстакана сахара. Перемешиваем. Спиралевидными движениями смазываем этой смесью немеющие места. Далее берем 1 литр теплой воды и разводим там 2 столовые ложки соли. Держим в этой воде руки 40-45 минут.
Еще народный способ лечения онемения рук — шерстяная нитка.. Нитка завязывается на запястье и носится до улучшения состояния.
Следующий способ лечения онемения рук и пальцев, называется способом тибетских монахов.
В миску наливается горячая вода и с усилием нажимая поочередно пальцами, надавливаем на дно. Онемение проходит быстро, пальцы становятся чувствительными.
Включайте в свой режим утре
ннюю гимнастику для рук и пальцев — это обязательное условие при лечении онемения!
Лежа на спине, поднимаем руки вверх и 80 раз сжимаем и разжимаем пальцы.
Вытягиваем руки вдоль тела и повторяем сжимание и разжимание.
Опираясь на носки, встаем лицом к стене. Поднимаем руки вверх и стоим так около минуты. Повторяем несколько раз.
Стоя на полной стопе, сводим руки сзади в замок и держим 1 минуту. Повтор — 3 раза.
Будьте здоровы!
|
|
Как варить рис |
|
|
Установка и настройка программ. |
|
|
|
Мазь от любых кожных заболеваний. |
|
|
|
>Квашеные баклажаны, фаршированные овощами и зеленью |
Простое сочетание обычных баклажанов, морковки, болгарского перца и зелени дает нам пикантную, сочную и освежающую закуску.
|
|
Квашеные баклажаны с капустой |
|
|
Медовый торт "Особенный" |
|
|
Настоящее пирожное «Картошка» |
|
|
Заварные блинчики на кефире. |
Bon Appétit | Лучшие рецепты мира
|
|
Lara Fabian - " Я буду любить снова |
|
|
Комплекс упражнений для позвоночника |
|
|
Бодифлекс для начинающих |
|
|
УХО, ГОРЛО, НОС |
Раздел ведет Лобко Анатолий Дмитриевич, он рассказывает практически о всех болезнях уха, горла и носа, о способах их лечения. Написано доступно для каждого. Читайте, делайте ссылочки! Здоровья Вам!
|
|
Маски с солью для волос. |
Не всегда дорогие косметические средства для волос эффективны. Чаще от простой соли лучше результат, чем от маски известного бренда.
Прежде чем бежать в магазин за очередным средством с активными химическими добавками, загляните в свою солонку. Все что вам нужно, уже есть дома. Незаменимый целитель и помощник для ваших волос. Соль не только их восстанавливает, но и замедляет процессы облысения и выпадения, что, в свою очередь, очень актуально для мужчин. Поэтому следует практиковать для своей второй половины соляные маски. Соль для косметических масок лучше брать морскую, так как она богаче разнообразными микроэлементами и ее воздействие эффективнее обычной.
Соляные маски вернут к жизни ваши локоны. Их рецепт необычайно прост: небольшое количество соли наносится на голову, интенсивно втирается круговыми движениями в кожу. Затем для тепла на голову надевается целлофановый пакет, сверху обвязывается полотенце. Через 30 минут все тщательно смывается шампунем.
Растворенную соль тоже можно использовать для лечения больных волос. Соль можно смешать с кефиром, сливками, простоквашей, но лучше всего с каким-нибудь питательным маслом. Перед нанесением жидкость, в которой растворяют соль, нагревают, чтобы от теплой массы раскрылись поры, и полезные микроэлементы лучше впитались в кожу. Наносить такую смесь можно, как на влажные, так и на сухие волосы.
Соляные маски действуют на кожу в четырех направлениях. Во-первых, соль является отличным скрабом и отшелушивает мертвые клетки, что значительно уменьшает количество перхоти. А это главная проблема для большинства людей. Во-вторых, соль питает корни витаминами, а также делает крепче волосяные луковицы. В-третьих, соляные маски удаляют лишний жир с кожи головы. И самое главное - предотвращают выпадение волос и замедляют процесс облысения.
Использовать соляные маски лучше несколько раз в неделю. Эффект не заставит себя долго ждать. Волосы уже после первых применений будут выглядеть значительно гуще и сильнее, станут более живыми.
Маски из соли - доступное и эффективное косметическое средство с натуральными природными компонентами. Оно не сможет нанести вред вашей коже, так как не содержит химии. Самые известные косметические марки делают свои маски на основе морской соли, что лишний раз доказывает ее уникальность. Не забывайте про лечение солью, и ваши волосы будут красивыми и здоровыми. источник
|
|
Вкусные рецепты для вас: Лимонный торт с глазурью |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
>Как убрать бока |
|
|
>Глиняные обертывания,или как похудеть с помощью глины? |
В борьбе с лишним весом мы часто гонимся за разрекламированными новинками и незаслуженно забываем о старом и проверенном средстве. Глиняные обертывания – один из самых экономичных и в то же время эффективнейших методов похудения. Что важно, делать обертывания можно не только в салоне, но и в домашних условиях, чему я вас с удовольствием научу.
Для обертывания лучше всего использовать голубую глину. Прежде всего, она экологически чистая и к ней практически не существует противопоказаний. Она содержит наибольшее количество полезных для человека минералов и микроэлементов (фосфат, железо, азот, кальций, магний, калий, радий), раскрывает поры кожи, обладает противовоспалительным и глубоко очищающим действием. В конечном итоге всё это выводит из нашего организма продукты обмена и токсины, благотворно влияет на потоотделение, работу внутренних органов и обмен веществ, повышается упругость и эластичность кожи. Выводится также и лишняя жидкость, что в первую очередь и способствует похудению.
Купить голубую глину можно в любой аптеке, а стоит она дешевле плитки шоколада.
Внимание! Не рекомендуется делать обертывание менее чем через 2 часа после еды. Противопоказаны любые виды обертываний при гинекологических и сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии, беременности, при любых видах опухолей, а при варикозе разрешено только холодное обертывание.
Итак, для обертывания вам понадобятся: Читать далее:
|
|
Целебная мазь из хозяйственного мыла |
Целебная мазь из хозяйственного мыла
Спорить не стану, в наших аптеках огромное количество самых разнообразных лекарственных препаратов и тем не менее не стоит забывать о старых проверенных временем бабушкиных рецептах. Вот например мазь из хозяйственного мыла, которая весьма эффективна при гнойничково-воспалительных заболеваниях кожи, угрях, фурункулах, карбункулах и прочих чирьях.
Итак, что нам понадобится:
Хозяйственное мыло — 50 г
Пчелиный воск — 10 г
Мед — 2 ст. ложки
Прополис — 10 г
Мумие — 2 г
Растительное масло (подсолнечное или льняное) — 7-10 г.
Хозяйственное мыло должно быть то самое, темное и со специфическим запахом, ну вы его знаете....
Так как мази мне нужно немножко, я буду делать половинную дозу.
|
|
Квашеная капуста (в банках). |
Вкусная квашеная капуста! источник
Этот старинный русский рецепт знают все хозяйки, но когда приходит время заготовки капусты, некоторые забывают пропорции и порядок действий. Поэтому, хочу освежить память тех, кто забыл и научить молодых хозяек, как квасить капусту, если они делают это в первый раз. Эта кислая капуста получается очень вкусной, хрустящей и хорошо и долго хранится (но я уверена, что вы не устоите, съедите ее быстрее, чем задумаетесь о сроке хранения). Этот рецепт квашения опробован несчетное количество раз и всегда успешно.
Мой рецепт удобен тем, что пропорции для квашеной капусты даны в расчете на 2-х литровую банку. Делать заготовку в маленькой емкости удобно тем, кому огромные кастрюли или бочки с капустой просто негде хранить (нет подвала или ледника), а стеклянная банка с квашенной капустой поместится в любом холодильнике
При желании вы можете заготовить квашеную капусту и в больших объемах, просто перемножьте ингредиенты на половину числа литров вашей емкости. Например, если у вас 10-ти литровая емкость, то все компоненты надо умножить на 5 (то есть, половину от 10: 10:2=5).
Вкусный салат из кислой капусты
на 2-х литровую стеклянную банку
Капуста белокочанная поздних сортов, лучше всего сорта "Слава" — средний кочан, около 1,5 кг;
Морковь — 1 штука;
Соль (чистая, без добавок, йодированную не использовать!) — около 30 г = 1 столовая ложка с верхом;
Кусочек черного хлеба.
Могут быть другие пропорции капусты и соли: на 1 кг капусты — 20-25 г соли (2-2,5 чайных ложки). Кому как нравится считать, это, примерно, одно и то же. Капуста должна быть посолена в меру, не пересолена, но и недосола быть не должно.
Через 3 дня вкусная хрустящая капуста, квашенная в банке, готова!
Советую хранить банку с готовой квашеной капустой в холодильнике, поставленной на тарелочку, потому сок может подтекать еще некоторое время.
При подаче на стол квашеную капусту следует посыпать свежим репчатым луком (колечками и полукольцами) и полить подсолнечным маслом (лучше — нерафинированным и незодорированным, то есть, для салатов, с запахом). А потом перемешать. У вас получится замечательный, вкусный и полезный салат из квашенной капусты!
Еще можно квасить капусту в кастрюле. Это тоже удобно и просто, и кислая капуста получается очень вкусной.
Квашеную капусту можно подавать с лучком (лучше красным) и ароматным полсолнечным маслом!
Еще из квашеной капусты получаются очень вкусные кислые щи!
Некоторые хозяйки добавляют к квашеной капусте мелко нарезанный чеснок. Вкус получается необыкновенный!
Приятного аппетита и вкусной квашеной капусты!
Очень вкусная кислая капуста с луком!
|
|
Острые баклажаны с чесноком и кинзой |
|
|
4 упражнения, чтобы суметь успокоиться |
|
|
Без заголовка |
Научиться спокойнее относиться к событиям, которые пугают своей неизбежностью… Накануне отъезда сына на учебу за границу корреспондент Psychologies встретилась с четырьмя психологами. Воодушевляющий рассказ от первого лица. Мне стало гораздо легче...
|
|
