Маринованный имбирь |
Метки: маринованный имбирь |
Без заголовка |
Метки: кракелюр |
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Метки: заработать |
Цитата сообщения Akmaya
Без заголовка |
Цитата |
Метки: йога |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Мираж_ок
Без заголовка |
Цитата |
Метки: йога |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Мираж_ок
Без заголовка |
Цитата |
Метки: йога |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Мираж_ок
Без заголовка |
Цитата |
Метки: йога |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Мираж_ок
Без заголовка |
Цитата |
Метки: йога |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Мираж_ок
Без заголовка |
Цитата |
Метки: йога |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Ламат
Без заголовка |
Цитата |
Метки: йога |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Ламат
Без заголовка |
Цитата |
Метки: йога |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Ламат
Без заголовка |
Цитата |
Метки: йога |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Seylormoon
Без заголовка |
Цитата |
Метки: йога |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Alexandr_master
Без заголовка |
Цитата |
Йога - скачать книги бесплатно
Йога - устранение постоянного потока беспокоящих и отвлекающих мыслей.
"Тогда Зрящий в своей сущности остается"
"Зрящий" - это наша истинная природа, то, что древние называли Бог. Йоги считают, что каждый из нас обладает ей, но она находится "в спящем состоянии", "заглушенная" суетой беспокойного ума и привязанностями человеческого эго.
Автор Йога Сутр (ученые относят этот текст ко 2-3 векам нашей эры) - индийский мудрец Патанджали описывает восемь составных частей йоги. По порядку это: Яма, Нияма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана, Дхьяна, Самадхи.
Метки: йога |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения vatoyogaold
Без заголовка |
Цитата |
Метки: йога |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Ирцейс
Без заголовка |
Цитата |
Метки: йога |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Kil-ka
Без заголовка |
Цитата |
Йога возникла в Индии - это великолепная система оздоровления и тренировки тела и разума. Она испытывалась и приживалась на протяжении тысячи лет. В этом видеокурсе Вы узнаете несколько главных секретов Йоги. Поскольку Йога охватывает все части тела, она прибавит Вам сил и гибкости, поможет обрести красивую стройную фигуру. Независимо от возраста, она снизит Ваш вес и омолодит Вас. Вы почувствуете себя так, как давно уже не чувствовали. Вам не терпится начать?
Тогда добро пожаловать в интересный и увлекательный мир Йоги.
Часть 1. "10-минутное чудо" (разминка)
Часть 2. "Равновесие"
Часть 3. "Упражнения для бедер и ягодиц"
Часть 4. "Упражнения для живота"
Часть 5. "Упражнения для рук и груди"
Часть 6. "Силовые растяжки"
Часть 7. "Расслабление и омоложение"
Все упражнения выполняются тремя инструкторами, которые покажут упражнения и для начинающих, и для продвинутых. Во время выполнения упражнений ведущая этой программы откроет вам 7 секретов Йоги и объяснит, как и почему Йога эффективно и щедро дарит людям здоровье, красоту и душевный покой.
Скачать
http://beautydar.ifolder.ru/10817572
http://beautydar.ifolder.ru/10817573
http://beautydar.ifolder.ru/10817574
http://beautydar.ifolder.ru/10817575
http://beautydar.ifolder.ru/10817579
http://beautydar.ifolder.ru/10817576
http://beautydar.ifolder.ru/10817577
http://beautydar.ifolder.ru/10817578
http://beautydar.ifolder.ru/10817581
http://beautydar.ifolder.ru/10817580
http://beautydar.ifolder.ru/10821923
http://beautydar.ifolder.ru/10821924
Метки: йога |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Kil-ka
Без заголовка |
Цитата |
Все упражнения выполняются тремя инструкторами, которые покажут упражнения и для начинающих, и для продвинутых. Во время выполнения упражнений ведущая этой программы откроет вам 7 секретов Йоги и объяснит, как и почему Йога эффективно и щедро дарит людям здоровье, красоту и душевный покой.
Метки: йога |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Kil-ka
Без заголовка |
Цитата |
7 секретов йоги
Обучающая программа
Продолжительность: 1:34:24
Размер: 690 мб
Язык: русский
Формат: DVDRip, avi, divx
Video: DivX 5 352x256 25.00fps [Stream 00]
Audio: MPEG Audio Layer 3 48000Hz stereo 128Kbps [Stream 01]
Йога возникла в Индии - это великолепная система оздоровления и тренировки тела и разума. Она испытывалась и приживалась на протяжении тысячи лет. В этом видеокурсе Вы узнаете несколько главных секретов Йоги. Поскольку Йога охватывает все части тела, она прибавит Вам сил и гибкости, поможет обрести красивую стройную фигуру. Независимо от возраста, она снизит Ваш вес и омолодит Вас. Вы почувствуете себя так, как давно уже не чувствовали. Вам не терпится начать? Тогда добро пожаловать в интересный и увлекательный мир Йоги.
Часть 1. "10-минутное чудо" (разминка)
Часть 2. "Равновесие"
Часть 3. "Упражнения для бедер и ягодиц"
Часть 4. "Упражнения для живота"
Часть 5. "Упражнения для рук и груди"
Часть 6. "Силовые растяжки"
Часть 7. "Расслабление и омоложение"
Все упражнения выполняются тремя инструкторами, которые покажут упражнения и для начинающих, и для продвинутых. Во время выполнения упражнений ведущая этой программы откроет вам 7 секретов Йоги и объяснит, как и почему Йога эффективно и щедро дарит людям здоровье, красоту и душевный покой.
http://rapidshare.com/files/127830479/7SecretsYoga.part1.rar
http://rapidshare.com/files/127831569/7SecretsYoga.part2.rar
http://rapidshare.com/files/127832766/7SecretsYoga.part3.rar
http://rapidshare.com/files/127834000/7SecretsYoga.part4.rar
http://rapidshare.com/files/127835214/7SecretsYoga.part5.rar
http://rapidshare.com/files/127836314/7SecretsYoga.part6.rar
http://rapidshare.com/files/127837453/7SecretsYoga.part7.rar
http://rapidshare.com/files/127838072/7SecretsYoga.part8.rar
Метки: йога |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Kil-ka
Без заголовка |
Цитата |
Метки: йога |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения La_Catalina
Без заголовка |
Цитата |
Метки: йога |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Seylormoon
Без заголовка |
Цитата |
Метки: йога |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Seylormoon
Без заголовка |
Цитата |
Метки: йога |
Комментарии (0) |
Без заголовка |
Метки: пионы |
Цитата сообщения liyanka
Без заголовка |
Цитата |
Метки: йога |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения KALIGYLA
Без заголовка |
Цитата |
Метки: йога |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Kil-ka
Без заголовка |
Цитата |
Метки: йога |
Комментарии (0) |
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Пластик http://www.livemaster.ru/topic/7833 http://www.livemaster.ru/topic/7824 http://www.livemaster.ru/topic/11167 http://www.livemaster.ru/topic/10998 http://www.livemaster.ru/topic/10997 http://www.livemaster.ru/topic/9999 http://www.livemaster.ru/topic/9995 http://www.livemaster.ru/topic/9932 http://www.livemaster.ru/topic/9814 http://www.livemaster.ru/topic/13373 http://www.livemaster.ru/topic/12643
Лэмпворк http://www.livemaster.ru/topic/7321
Войлок http://www.livemaster.ru/topic/8705 http://www.livemaster.ru/topic/8450 http://www.livemaster.ru/topic/8434 http://www.livemaster.ru/topic/8106 http://www.livemaster.ru/topic/9994 http://www.livemaster.ru/topic/13185 http://www.livemaster.ru/topic/9792 http://www.livemaster.ru/topic/14323 http://www.livemaster.ru/topic/14024
Корзинка http://www.livemaster.ru/topic/13541
Цветы http://www.livemaster.ru/topic/13985
Банты http://www.livemaster.ru/topic/13916
Березовый ковер http://www.livemaster.ru/topic/9862
Оправа из кабошона http://www.livemaster.ru/topic/9820
Папье маше http://www.livemaster.ru/topic/7564
Из кожи http://www.livemaster.ru/topic/10344
Лепим бюст http://www.livemaster.ru/topic/10512
Фриформ http://www.livemaster.ru/topic/10990
Рисуем http://www.livemaster.ru/topic/10975
Форма http://www.livemaster.ru/topic/10549
Цветы http://www.livemaster.ru/topic/7173
Из монет http://www.livemaster.ru/topic/7837
Бомбочки http://www.livemaster.ru/topic/7687
Вологодский шов http://www.livemaster.ru/topic/7615
Роспись по ткани http://www.livemaster.ru/topic/7598
Светильник http://www.livemaster.ru/topic/8062
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
С детства я очень люблю что-то мастерить. После школы училась 3 года в швейном училище, потом в университете технологий и дизайна, работала дизайнером штор в Донецке, Днепропетровске и Киеве. Сейчас я просто жена и мама 2-х деток.
В этом году меня уволили с работы, на что я совершенно не обиделась. Я занимаюсь изготовлением интерьерных игрушек. Это очень интересно и даже прибыльно. Знаю, что многие домохозяйки мечтают заниматься дома своим любимым делом и получать за это деньги. Однако начинать, особенно в одиночку, не так легко. Мои советы направлены в поддержку начинающим кукольникам.
Итак, вы хотите шить и продавать игрушки (тильды, примитивы)
|
Без заголовка |
Вот еще нашла оригинальный Мастер Класс для Нового Года! Чем он мне понравился - так это простотой исполнения и оригинальностью, и возможностью проявить фантазию.
Такое по моему даже я смогу сделать.... ну я надеюсь по крайней мере на это! :))
Взяла эту красоту вот здесь Безделушки для модницы
Короче куча банальностей! Но на самом деле все так просто, быстро и оригинально! И главное почти незатратно в материальном плане! Делается на раз-два! И в принципе не жалко будет если сломается или разобьется….
В этом Мастер Классе, тоже важна именно идея. В такой технике можно сделать много разных поделок и вазочек и шкатулочек и разных коробочек для разных нужных и полезных мелочей!
Также можно украсить ветки деревьев, сделать шикарный зимний букет.
В клей можно добавить разные красители, блестки.
Еще можно посыпать сверху на клей, не манкой, а порезанными фантиками, или горстью конфетти! Или даже КОКОСОВОЙ СТРУЖКОЙ!
В общем фантазия летает! А руки делают!
|
Без заголовка |
У каждого из нас есть желания и все мы хотим, чтобы эти желания сбылись. Даже самые несбыточные…
Ведь желания для того и существуют, чтобы сбываться. Надо лишь правильно загадывать.
Сначала – общие правила.
1. Никогда при формулировке желания не употреблять частицу "не".
Например: желание «Не желаю быть полной!» лучше сформулировать так: «Желаю быть стройной, цветущей, привлекательной и обаятельной!». Что-нибудь из этого набора обязательно сбудется!
2. Очень Важный Момент - продумать, каким образом это желание будет реализовываться.
Например: «Хочу поехать в кругосветный круиз» Но ведь можно и уборщицей на океанский лайнер попасть! Поэтому, желание лучше сформулировать так: - Хочу поехать в речной круиз отдыхать и… - Дополните фразу другими подробностями. Чем больше их будет, тем лучше!
|
Без заголовка |
Динь-дон, динь дон...Колокольный слышен звон...
Какой же Новый год без колокольчиков?
А у Вас они есть? Если еще нет, тогда самое время их начать делать для украшения к Новогодним и рождественским праздникам.
Творим колокольчики из того, что под рукой?
Как Вам такие колокольчики?
Я уже писала о больших возможностях пленки на клейкой основе.
Но эта гирлянда... !!!
А как просто делается!! Даже клея не надо. Пленка+ниточки или узкие ленточки для украшения.
Я такую со своим полуторагодовалым внуком сделать смогу!
Мастер класс ЗДЕСЬ http://www.rukodelie.by/content/?id=6687
Колокольчики и ангелочки из стаканчиков
Мастер класс ЗДЕСЬ http://stranamasterov.ru/node/113866?tid=451
Колокольчики новогодние из упаковки от яиц .
мастер класс ЗДЕСЬ http://stranamasterov.ru/node/29735
Очень симпатично получилось у мастерицы! Согласны?
Я посмотрела, и вот о чем подумала...
А у Вас упаковка не картонная, а пластиковая?
ОО! Тогда Вам повезло еще больше!
Потому что тут можно столько всякого натворить....
- сделать декупаж
- раскрасить акриловыми красками
- приклеить тесьму, кружева, обрезки красивой ткани, бусины, бисер... даже крупа подойдет! И не только манная!
Как Вам идея - колокольчики из пластиковых контейнеров от яиц в обсыпке из манной крупы?
Вырезаем, мажем клеем ПВА, обваливаем в крупе. А потом раскрашиваем частично теми же красками.
А если попробовать акварельные? ООООООООО... Остапа понесло...
- а еще можно приклеить для украшения маленькие бусинки или бисер
- а можно использовать ту же самоклейку, вырезав из нее снежиночки и...
- а если использовать для украшения остатки пряжи с люрексом или ТРАВКУ? тут же море мозможностей!!
А если... Все! останавливаюсь. дальше подумайте сами.
А мне надо остальные идеи донести до рукотворительной публики!
Вот что значит с утра посты писать - столько всего в голову приходит, что самой просто не воплотить в жизнь это все!
Так что помогайте, творите и хвастайтесь!
Gingle Bells по-русски.
А Gingle Bells - это колокольчик!
Да еще из простого листа бумаги!
Бумажка найдется?
Тогда мастер класс от автора ЗДЕСЬ http://stranamasterov.ru/node/34576
Вы думаете, что на этом творческая мысль останавливается?
А напрасно!
МК по плетению колокольчиков из газеты.
Мастер класс ЗДЕСЬ http://stranamasterov.ru/node/58427
Не обойтись нам без колокольчиков и из пластиковых бутылок!
Новогодний колокольчик.МК
Мастер класс ЗДЕСЬ http://stranamasterov.ru/node/34565
А есчли учесть, что бутылки у нас разных размеров - от самых маленьких, до ОЧЧЧЕНЬ больших, то и колокольчики могут получиться ОГО ГО какие!
Ну это уж Вам выбирать!
А из глины колокольчики не пробовали делать? Методом литья?
Я пока тоже нет, НО!
есть причины уже сейчас попробовать!
А МК у нас ЗДЕСЬ Глиняное литье.http://stranamasterov.ru/node/63512
Ну это мы кратенько поглядели...
А что еще?
Свяжем?
Вязаные игрушки – колокольчики на ёлку.
Описания. ОЧЕНЬ много! ЗДЕСЬ http://kru4ok.ru/vyazanye-igrushki-kolokolchiki-na-jolku/
Вязаные игрушки – колокольчики со схемами. Крючок.
Схемы и описания ЗДЕСЬ http://kru4ok.ru/vyazanye-igrushki-kolokolchiki-na-jolku/
Сплетем из бисера?
Колокольчики на елку.
Схемы плетения ЗДЕСЬ http://present-cama.livejournal.com/184597.html
А вообще тема колокольчиков оказалась такой большой...
Поэтому в заключении просто предлагаю сбегать для вдохновения вот на эту страничку: Фарфоровые колокольчики http://www.liveinternet.ru/users/charkoshanka/post134830382/
А тех, кто умеет лепить, вспомнить, что колокольчики можно слепить не только из фарфора, но их полимерной глины, пластилина, соленого теста, холодного фарфора, наконец!
А если слепить маленькие новогодние барельефы и приклеить их на колокольчики, сделанные из пластиковой бутылки и тех самых контейнеров?
А если для раскрашивания попробовать использовать лак для ногтей с перламутром или блестками?
А если...
Все! Пошла я по делам. остальное домысливайте сами!
Все в Ваших руках!
|
Без заголовка |
Он был не первым, кто фотографировал её, но точно стал последним. Молодой фотограф Берт Стерн сделал серию снимков необычной, расслабленной, игривой, близкой и далекой Мэрилин Монро.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Этот пост для Лидии Лидия Тимофеева.
Подозреваю, что может еще кому-то пригодится. Сразу оговорюсь: все делают это по-разному... Я покажу, как Я это делаю.
Начну с того, что работаю я в расширенном редакторе...
(Для начала, на компьютере должна быть создана папка, в которой Вы сохраняете понравившуюся информацию.)
Рассмотрим, например, такой пост:
Итак...
Нажимаем кнопку "Новая запись".
Нажимаем "Перейти к полной форме".
Переключаем режим на работу в расширенном редакторе. (Там выскочит табличка, жмите ОК).
Пишем заголовок.
Пишем Теги.
Нажимаем на "Обзор" и загружаем нужную фотографию).
Выбираем рубрику (это надо делать в настройках. Как это делать я уже писала
http://www.liveinternet.ru/users/manini/post141110369/).
Нажимаем "Предпросмотр" и смотрим, что получилось.
Нажимаем "Редактировать" (Внизу сообщения).
Остальные фото я загружаю через "Радикал". Копирую строчку в "Радикале" и вставляю в дневник (в белое поле). Когда все фото вставлены, жмите "Опубликовать". А затем жмите "Опубликовать в личный дневник".
ВСЕ! Сообщение в Вашем дневнике.
(Думаю, как выравнивать и редактировать текст, объяснять не надо. Вверху на панели кнопочки, разберетесь).
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Серия сообщений "Мои уроки":
Часть 1 - Урок от NATALI: Выделение при помощи быстрой маски
Часть 2 - Урок от NATALI:Использование маски на картинке
...
Часть 93 - Урок от NATALI:Раскрашиваем узор в анимации
Часть 94 - Урок от NATALI:Фильтр -Текстура -Зерно
Часть 95 - Урок от NATALI:Делаем снег глитерами
|
Без заголовка |
Открыла для себя сегодня новый термин в Hand Made - декопатч.
Вот как определяет это понятие ВекипедиЯ:
Декопатч — одна из техник, близкая к декупажу и часто использующаяся вместе с ним. Смысл очень простой: берутся кусочки бумаги и наклеиваются на декорируемый предмет таким образом, чтобы закрыть всю декорируемую поверхность, образовать цельный фон. Бумага для декопатча режется или рвётся вручную, размеры бумажек могут разниться в зависимости от замысла и размера декорируемого предмета. Клеить можно любым клеем для декупажа, лаком, ПВА — в зависимости от поверхности и ваших предпочтений.
Газетный декопатч в интерьере спальни
На самом деле этот прием я использовала в своих работах, только не знала, что он так называется:))) И даже одна из работ в этой технике мне принесла победу в новогоднем конкурсе на сайте журнала "Идеи Вашего Дома" (здесь - Итоги конкурса).
Так что теперь могу смело добавить и эту технику в копилку освоенных:)))
|
Без заголовка |
С каждым днем приближается зима, а с ней и НГ Как говорится, готовь сани летом, а телегу зимой Но я немножечко затянула с подготовкой, начав ее в эти выходные Настроившись на приближение новогодних праздников, задекупажила тарелочку из ИКЕА
|
Поделки из бумаги |
Метки: бумага идеи |
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
В мыслях я называю куколку "Летняя Cнегурочка". Задумала её сделать в дополнение к открытке "Летняя зима".
Вот такой комплект получился.
|
Без заголовка |
Дорогие Незнакомцы! К сожалению, Ваши имена не высветились. Спасибо Вам за хорошее настроение и сердечное тепло! Очень хочу быть взаимной по отношению к Вам! Отзовитесь, пожалуйста! Очевидно, Вы недавно на Лиру и не знаете, что имена не высвечивает на сайте, а потому желательно в комментариях писать имя. Искренне желаю Вам радости и любви!
Вы настолько меня вдохновили, что взялась за эту большую тему. Вот что из этого получилось...
|
Без заголовка |
Красивая упаковка - залог успеха. :) Шутка, конечно, но как и в каждой шутке, в ней есть доля правды.
В этом уроке, я покажу, как не имея готового шаблона и специальных приспособлений, можно самостоятельно сделать симпатичные упаковочные коробочки.
Например вот такие:
1. Что нам будет для этого нужно?
|
Без заголовка |
|