-Я - фотограф

Полюбуйтесь - самые красивые асаны

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Смиренная_Амазонка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.09.2010
Записей: 116
Комментариев: 194
Написано: 371

  Бог познаётся сердцем, любовь познаётся сердцем. Бытие познаётся сердцем.


Весна пришла

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 12:43 + в цитатник

3980712_1 (500x700, 279Kb)

Сестра запечатлела меня с пузиком-арбузиком на прогулке в Ботаническом саду :)

Рубрики:  Is My Life
Беременность

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Старик и море

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 17:37 + в цитатник



Метки:  

Перинатальные матрицы грофа

Вторник, 19 Марта 2013 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перинатальная психология – психическая жизнь человека на ранних этапах

Зачатие и рождение человека — Сокровенная Тайна. Это совершенно особые переживания для матери и для ребенка. Это инициация, посвящение в жизнь. Это опыт, который впоследствии оказывает огромное влияние на наше мировосприятие. При рождении мы получаем свое первое представление о природе жизни, первый опыт отношений с миром, на основе которого будут строиться все наши дальнейшие отношения с окружающим нас пространством, родителями, с любимыми людьми.

Читать далее...
Рубрики:  Роды

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Визуализация в родах

Четверг, 14 Марта 2013 г. 18:34 + в цитатник

 

Еще в прошлую беременность нам на занятиях йогой инструктор рассказывала, что на схватках очень хорошо представлять себе что-то, символизирующее раскрытие или погрузиться в состояние "маятника", например, представлять океан, сопоставляя схватки с большими волнами. Я приведу ниже этот пример. Честно сказать, в первых родах я обо всем этом забыла и просто дышала. А сейчас мне хочется попробовать использовать в родах какую-нибудь приятную визуализацию. Они могут быть разными. Эти взяты из просторов интернета. А можно вообще придумать свою )) 
 
«Распускающийся бутон»
Прекрасный метод расслабления и концентрации в начале родов - визуализация распускающегося бутона розы или любого другого вашего любимого цветка. Мэри Монган, создательница метода Гипнородов в своей книге пишет об этом так: 
Дышите глубоко и спокойно, чтобы расслабиться, затем закройте глаза и представьте как ваш малыш осторожно движется к выходу. Представьте как ваше тело нежно раскрывается как бутон розы, лепесток за лепестком... (HypnoBirthing: Mongan Метод, стр.147-148).
 
"Волны"
Закройте глаза и расслабьтесь. Представьте себе, что вы находитесь на берегу моря или океана (желательно поставить кассету с записью прибоя). Волны медленно накатывают на берег и также медленно уходят. Сначала они касаются только ваших ног, омывая и лаская их. Постепенно они поднимаются все выше и касаются области ваших детородных органов. Волны мягкие и теплые. Вам тепло и приятно. Вы абсолютно расслаблены. Во время схватки волна окутывает низ вашего живота и ваши детородные органы расслабляются и растворяются в ней. Шейка матки и промежность раскрываются и растекаются навстречу каждой приближающейся волне.
Раковина, перламутровая, нежных оттенков розового, лилового, фиолетового,  медленно приоткрывается, и Вы видите сквозь небольшую щелку сияние драгоценной жемчужины…
 
"Спираль" и "Тоннель"
Погрузитесь во внутреннее созерцание, представьте раскручивающиеся спирали галактик. Идите внутрь этого раскрытия, почувствуйте то же, что сейчас ощущает малыш, мысленно помогайте ему проходить по каналу. Тёмный тоннель. Идите на свет вместе с малышом! В конце коридора медленно растворяется дверь, из-за которой прямо на Вас вырывается сноп света…
 
"Росток"
Представьте, как сквозь землю прорастает росточек, нежный светло-зеленый стебелек аккуратно отодвигает комочки земли, словно ласкаясь к ним, стебель поднимается выше и выше, пока не покажется чуть над землей.
 
"Расширяющиеся круги на чистой водной глади".
 
В общем, роды дают простор нашей фантазии ))

 

Рубрики:  Роды

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Сурья-намаскар для детей

Понедельник, 28 Января 2013 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поклонение Солнцу - древнерусская йога.

Поклонение Солнцу - древнерусский обряд. Иначе говоря,  древнеславянская йога:)))


more...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Беременное вдохновение :)

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 21:01 + в цитатник

Для тех, кто хочет напитаться лунной энергией :))
Сохраняю к себе в папочку на компе красивые беременные образы. Вдруг соберусь на фотосессию, когда мой малышик подрастет, будет, чем вдохновиться )) 
Мне нравится, когда в таком чудесном положении будущие мамочки фоткаются на природе, а не в студийных условиях. Подборку именно таких фоток я и сделала.

3980712_1 (533x343, 233Kb)

3980712_33 (640x427, 105Kb)

3980712_28 (640x483, 111Kb)

3980712_111323422008596398_J3MNtqea_c (548x408, 128Kb)

3980712_b_f_4dda32bca9155 (400x400, 19Kb)

3980712_71af9e192fb11ffb7186391763faafc9 (548x386, 68Kb)

3980712_d9b7734ffe0e9683c7a7d418e5e5b021 (466x700, 155Kb)

3980712_c6d3cc60b8257ea88e70f2070c4158d3 (466x700, 173Kb)

3980712_22cd66873718da19af65d80aa3d8d315 (465x700, 133Kb)

3980712_f10bcad410531fca6198193bc4a0dae8 (600x397, 97Kb)

3980712_jesihaack_maternity34 (700x466, 117Kb)

3980712_susanianstewartfemininematernity4 (504x700, 81Kb)

3980712_susanianstewartfemininematernity12 (470x700, 54Kb)

3980712_susanianstewartfemininematernity8 (467x700, 68Kb)

3980712_jbQYfW1IxKo (548x354, 28Kb)

3980712_4eNKFLQDEU (341x700, 135Kb)

3980712_IJp1vOZ9n1U (548x401, 29Kb)

3980712_159174168049373259_5y6LpKjc_c (554x369, 56Kb)

3980712_141300507028241099_rnCWqZhF_c (554x396, 79Kb)

3980712_BeremennayafotosessiyaAlikusik07700x989 (495x700, 260Kb)

 


Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

Аудио-запись: Oi Va Voi - Balkanik

Суббота, 12 Января 2013 г. 14:28 + в цитатник
Прослушать Остановить
15 слушали
0 копий

[+ в свой плеер]


Аудио-запись: Blue Foundation - Bonfires

Суббота, 12 Января 2013 г. 14:26 + в цитатник
Прослушать Остановить
19 слушали
1 копий

[+ в свой плеер]



Понравилось: 1 пользователю

Одежда для беременных

Пятница, 11 Января 2013 г. 13:34 + в цитатник

Я уж не знаю, кто или что на меня так влияет, может быть это просто личная потребность, но мне безумно хочется всю беременность ходить в красивой модной одежде. В прошлый раз у меня такого фанатизма не было. В общем, я озаботилась своими нарядами ))

Пока животик не слишком выделяется, как сейчас у меня (только начинается второй триместр), можно найти многие вещи в обычных магазинах. Сейчас полно красивой одежды свободного кроя, так что мы в тренде )) Единственное, привычные джинсы мне уже все-таки немного жмут и я их расстегиваю (надо бы приспособить какую-нибудь резиночку и можно носить дальше), а беременные с меня упадут, т.к. еще не доросла я до них. 
Вот, что мне, к примеру, нравится.

3980712_04carven (350x539, 64Kb)
3980712_ali_golden_9_26_2012_ (467x700, 81Kb)

3980712_Gretchen_Jones_AW12_S32_026_copy_1024x1024 (458x700, 141Kb)

3980712_0_99c86_ee05b209_XXL (466x700, 178Kb)

3980712_0_98885_5f80f0e0_XXL (598x700, 220Kb)

3980712_ujX722uJrNQ (700x641, 79Kb)

3980712_0_985c5_4c20131e_XXL (466x700, 158Kb)

3980712_0_985db_3a2a125f_XXL (466x700, 151Kb)

3980712_0_985e1_1e7c2def_XXL (466x700, 171Kb)

3980712_0_985ab_84a24798_XXL (493x700, 142Kb)
Все это можно носить и поле родов. Так что можно смело покупать, шить, искать. Это я для практичных рассказываю, т.к. именно к таковым себя отношу ))
Ну а дальше, когда малыш подрастет и животик станет большим, лично мне хотелось бы побольше экспериментировать с платьями. При этом мне очень нравится, когда пузатики одеваются ярко. Это словно говорит об их радости и стремлении рассказать о ней миру.
3980712_3 (466x700, 90Kb)

3980712_14 (466x700, 74Kb)

3980712_5 (400x600, 90Kb)

3980712_13 (400x600, 101Kb)

3980712_19 (400x600, 70Kb)

3980712_ce3c690ef33ce74bd864e7ab4578ef7a (548x365, 39Kb)

3980712_4d137fbe28dbcf9f7311d41a7fa35d70 (472x700, 48Kb)

3980712_3101fe22c7a60af4d5670177c14929af (420x700, 64Kb)

3980712_756198aa588d573933b283d6cf6516a9 (466x700, 54Kb)

3980712_dd0bebbbc0d02bb1305fd9097152ac7a (422x679, 37Kb)

3980712_8cb00aa0cc8f1ae66de04332bec7d2ac (466x700, 100Kb)

3980712_IMG_7566 (466x700, 315Kb)

3980712_IMG_4545 (466x700, 93Kb)

3980712_IMG_3468 (700x700, 299Kb)

3980712_74802043780383646_GfVlG6Y3_c (466x700, 129Kb)

3980712_90_1 (465x700, 222Kb)

Рубрики:  Внешнее

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 1 пользователю

Про фильмы, которые мы посмотрели

Среда, 09 Января 2013 г. 00:17 + в цитатник

На новогодних каникулах мы смотрели разные фильмы. Честно сказать, я всегда жду от фильмов чего-то такого... ну катарсиса, что-ли! Наверное поэтому чаще всего для просмотра выбираются драмы. А в этот раз мы с мужем смотрели совершенно разноплановое кино и получилось даже больше комедий.

1. "Впритык"
Мы редко смотрим американские комедии, но не все из них оказываются так уж плохи. Наверное, я решила его посмотреть только потому, что по сюжету один из главных героев становится стать отцом, а я сейчас тоже беременна blush2 ..и делаю то, чего обычно делать бы не стала. Не могу сказать , что на меня этот фильм произвел большое впечатление, но мы посмеялись и даже получили удовольствие от фильма.

3980712_d947f726670cbb8cc4bc25665e657aef_png (700x291, 333Kb)
 

2. Опять комедия. Только Французская. "Неприкасаемые" (или "1+1").
Она мне понравилась гораздо больше предыдущей. Хоть и похожий мотив: жизнь сталкивает 2 абсолютно разных людей, сначала они друг друга с трудом понимают, ну а потом находят друг в друге то, что способствует развитию не только дружбы между ними, но и развитию их самих. Но мотив этот как-то более тонко обыгран, на мой взгляд. Больше психологии, что ли )) В общем, хороший фильм!
3980712_article_imageimagearticle_8743392d71d1410c8de7d3835c8001e6 (590x390, 53Kb)

3. "Фонтан"
Это не комедия. И этот фильм, скорее всего, уже посмотрели все, кроме меня. Всегда что-то останавливало. Мне кажется, некоторые фильмы как будто ждут своего часа, чтобы произвести на меня наибольшее впечатление. Было как раз такое настроение, что фильм пришелся очень кстати. Красивый, местами медитативный и завораживающий. Рекомендую всем кто не видел! Но! Ждите настроения - мрачно-волшебного, замкнутого и немного тревожно-спокойного. 
3980712_f_2768 (700x393, 74Kb)

4. "Большой год"
А эта американская комедия оказалась весьма душевной. С красивыми пейзажами, с красивыми птицами. Особенно зацепил брачный ритуал, по-моему, орлов. Уже только ради этого стоит посмотреть фильм. Птицы сцепляются когтями и снижаются по спирали вниз. Это удивительный танец. А вообще фильм о мужчинах, об их страсти соревноваться, о взаимодействии между людьми, о вечных ценностях.
3980712_original15201687 (640x427, 70Kb)

5. Мой парень - ангел
Это совершенно воздушный, наивный фильм, с уже не новым сюжетом про то, как девушка влюбляется в ангела, а ангел может оставаться таковым только в высших сферах, а не на Земле, и девушка вынуждена сделать непростой выбор. Я никогда не оцениваю игру актеров вслух. Но тут не удержусь - она далека от совершенства. Но, отмечу, главная героиня очень красивая, медовая прямо какая-то. А выбрали мы этот фильм потому, что хотелось уже чего-нибудь нашего, русского, при этом не балабановской беспросветщины, а чего-то легкого. И чтобы Новый год был в кадре. Там все это есть. Кто хочет легкости, можно посмотреть! Чем-то напомнил по ощущениям "Видримасгор" ))
3980712_75140f67ee68 (640x356, 33Kb)

А еще начали смотреть "Странную жизнь Тимоти Грина", но не осилили и 20 минут, не наш фильм )). Ах, вот еще вспомнила. "Долину цветов посмотрели". Скажу коротко - не понравился.
 

Рубрики:  Досуг

Метки:  

Замечательный детский сайт ко-ко-ко

Вторник, 08 Января 2013 г. 22:53 + в цитатник


Поиск сообщений в Смиренная_Амазонка
Страницы: 6 [5] 4 3 2 1 Календарь