https://www.youtube.com/watch?v=zjCti_so1JE&t=29s

Серия сообщений "мотанки":
Часть 1 - Тряпичная кукла “Бабка харАктерная”
Часть 2 - Народная кукла Ведучка.
...
Часть 47 - Мастер-класс кукла мотанка Нить Судьбы
Часть 48 - ЛЯЛЬКА-МОТАНКА, интересный способ изотовления.
Часть 49 - Мастер-класс как создать куклу-мотанку "Подорожница"

Серия сообщений "мотанки":
Часть 1 - Тряпичная кукла “Бабка харАктерная”
Часть 2 - Народная кукла Ведучка.
...
Часть 46 - Мастер-класс : кукла-мотанка (часть 2) КУКЛАК
Часть 47 - Мастер-класс кукла мотанка Нить Судьбы
Часть 48 - ЛЯЛЬКА-МОТАНКА, интересный способ изотовления.
Часть 49 - Мастер-класс как создать куклу-мотанку "Подорожница"

Серия сообщений "мотанки":
Часть 1 - Тряпичная кукла “Бабка харАктерная”
Часть 2 - Народная кукла Ведучка.
...
Часть 45 - Мастер-класс : кукла-мотанка (часть 1) КНЯГИНЯ или ПАНЯНКА.
Часть 46 - Мастер-класс : кукла-мотанка (часть 2) КУКЛАК
Часть 47 - Мастер-класс кукла мотанка Нить Судьбы
Часть 48 - ЛЯЛЬКА-МОТАНКА, интересный способ изотовления.
Часть 49 - Мастер-класс как создать куклу-мотанку "Подорожница"

Серия сообщений "мотанки":
Часть 1 - Тряпичная кукла “Бабка харАктерная”
Часть 2 - Народная кукла Ведучка.
...
Часть 44 - Кукла-мотанка "Копеечка"
Часть 45 - Мастер-класс : кукла-мотанка (часть 1) КНЯГИНЯ или ПАНЯНКА.
Часть 46 - Мастер-класс : кукла-мотанка (часть 2) КУКЛАК
Часть 47 - Мастер-класс кукла мотанка Нить Судьбы
Часть 48 - ЛЯЛЬКА-МОТАНКА, интересный способ изотовления.
Часть 49 - Мастер-класс как создать куклу-мотанку "Подорожница"

Серия сообщений "мотанки":
Часть 1 - Тряпичная кукла “Бабка харАктерная”
Часть 2 - Народная кукла Ведучка.
...
Часть 43 - Повойник – головной убор замужней женщины.
Часть 44 - Кукла-мотанка "Копеечка"
Часть 45 - Мастер-класс : кукла-мотанка (часть 1) КНЯГИНЯ или ПАНЯНКА.
Часть 46 - Мастер-класс : кукла-мотанка (часть 2) КУКЛАК
Часть 47 - Мастер-класс кукла мотанка Нить Судьбы
Часть 48 - ЛЯЛЬКА-МОТАНКА, интересный способ изотовления.
Часть 49 - Мастер-класс как создать куклу-мотанку "Подорожница"

http://vjazanie.info/dlya-nachinayushhix/uroki-vya...lichestvo-petel-na-shapku.html

Серия сообщений "шапки":
Часть 1 - Шляпка «Снежная королева» крючком.
Часть 2 - Дамские авторские шляпки
...
Часть 13 - Берет крючком
Часть 14 - Капюшон - воротник спицами.
Часть 15 - Как правильно рассчитать количество петель на шапку.

Серия сообщений "шапки":
Часть 1 - Шляпка «Снежная королева» крючком.
Часть 2 - Дамские авторские шляпки
...
Часть 12 - Без заголовка
Часть 13 - Берет крючком
Часть 14 - Капюшон - воротник спицами.
Часть 15 - Как правильно рассчитать количество петель на шапку.

http://clubmasteric.ru/vasanie-dla-detei/vasanie-igrushki/2643-vyazaniye-platya-dlya-kukly-kryuchkom.html

Берега
Макс Барских

Всё также поднимается солнце
Но по-другому светит сейчас
Горели одинокие звёзды не для нас, о-о
Мы на рассвете мир потеряли
Разрушив между нами мосты
И в этом только два виноватых
Я и ты...

Дважды в одну реку не войдёшь
Раненое сердце не зашьёшь
Я давно не видел свет в твоих глазах
Отплывали наши корабли
Мы были так несдержанно близки
Но теперь стоим на разных берегах

А всё могло бы быть по-другому
Любовь всегда возможно спасти
Мы выбрали другую дорогу
Два пути...

Дважды в одну реку не войдёшь
Раненое сердце не зашьёшь
Я давно не видел свет в твоих глазах
Отплывали наши корабли
Мы были так несдержанно близки
Но теперь стоим на разных берегах

— Спасибо!

Серия сообщений "МУЗЫКА":
Часть 1 - Константин Меладзе "Опять метель"!
Часть 2 - Lara Fabian - Je t'aime - люблю (Мурашки по коже..........)
...
Часть 21 - МакSим - Трудный возраст. "Твоя душа"
Часть 22 - Гулял Сентябрь
Часть 23 - Макс Барских — БЕРЕГА

Кружили листья над землей, гулял сентябрь
Седые в небе облака бежали в даль
И ветер пел для нас двоих,
Не замечая слез моих
А по земле во всю гулял, гулял сентябрь!
И ветер пел для нас двоих,
Не замечая слез моих
А по земле во всю гулял, гулял сентябрь!

Припев:
Сентябрь гулял, кружил листвой
Осенний бал для нас с тобой
Дарила осень и звала, звала с собой

Звала с собой в осенний сон,
Окутав нежной пеленой,
Мы были счастливы тогда вдвоем с тобой!

Украсил красок, не жалел, листвой сентябрь
А ветер листья рвал играл и уносил их в даль
И город спал осенним сном,
Я был тогда в тебя влюблен
А по земле во всю гулял, гулял сентябрь!
А город спал осенним сном,
Я был тогда в тебя влюблен
А по земле во всю гулял, гулял сентябрь!

Припев (3 р.)

Серия сообщений "МУЗЫКА":
Часть 1 - Константин Меладзе "Опять метель"!
Часть 2 - Lara Fabian - Je t'aime - люблю (Мурашки по коже..........)
...
Часть 20 - А годы летят....
Часть 21 - МакSим - Трудный возраст. "Твоя душа"
Часть 22 - Гулял Сентябрь
Часть 23 - Макс Барских — БЕРЕГА

Повойник В связи с тем, что у многих кукол используются в нарядах Повойник и очелье, решила выложить находку, полезную для понимания значения этого головного убора. Повойник – головной убор замужней женщины. Д.К. Зеленин считал этот женский головной убор общим для всех восточнославянских народов, имеющим одинаковый покрой, но разные наименования: рус. повой, повоец, повойник, волосник, сборник, чепчу, чепец, чехол, чехлик, чехлушка, шлык, шлычок, чупирник, плетушка; укр. очiпок, чипец, чепик; белорусск. чап, чапец, контур; старорусск. подубрусник, повой. Единообразный покрой этих женских головных уборов этих женских головных уборов, по мнению, указывает на раннее их происхождение. Он выделил несколько видов повойников. Н.И. Лебедева разделила по покрою повойники только Калужской губернии на две группы. Первые – это повойники форма, которых связана с предшествовавшими им кичкам. Другие – более простые по покрою, шились из квадратной полосы ситца (универсальной формы)Покрой этих головных уборов, как и название, могут быть различными, однако они обладают одной общей функцией (закрыть волосы замужней женщины). Обряд надевания повойника был одним из центральных моментов свадьбы. Головной убор, связанный с прической, является ее дополнением. Девушки носили волосы открытыми, заплетая их в одну косу. Я.Ф. Головацкий, описывая женские головные уборы, заметил, что « девушки никогда не покроют своих волос, этой с большим старанием выхоленной красы своей, разве в ненастье или стужу». Напротив, замужняя женщина должна была ходить с покрытой головой. Обычно волосы заплетали в две косы и убирали под повойник – это основное отличие прически замужней женщины от девичей. В.И. Даль приводит пословицу, описывающую женскую прическу: «Стала двухвосткой (коса). Под повойник ушла, запряталась». «Засветить» волосом считалось величайшим грехом.

Серия сообщений "мотанки":
Часть 1 - Тряпичная кукла “Бабка харАктерная”
Часть 2 - Народная кукла Ведучка.
...
Часть 41 - МК Кукла “Корова-Земун”
Часть 42 - Петушок на палочке
Часть 43 - Повойник – головной убор замужней женщины.
Часть 44 - Кукла-мотанка "Копеечка"
Часть 45 - Мастер-класс : кукла-мотанка (часть 1) КНЯГИНЯ или ПАНЯНКА.
...
Часть 47 - Мастер-класс кукла мотанка Нить Судьбы
Часть 48 - ЛЯЛЬКА-МОТАНКА, интересный способ изотовления.
Часть 49 - Мастер-класс как создать куклу-мотанку "Подорожница"

Серия сообщений "мотанки":
Часть 1 - Тряпичная кукла “Бабка харАктерная”
Часть 2 - Народная кукла Ведучка.
...
Часть 40 - АРОМАТНАЯ КОРОВА
Часть 41 - МК Кукла “Корова-Земун”
Часть 42 - Петушок на палочке
Часть 43 - Повойник – головной убор замужней женщины.
Часть 44 - Кукла-мотанка "Копеечка"
...
Часть 47 - Мастер-класс кукла мотанка Нить Судьбы
Часть 48 - ЛЯЛЬКА-МОТАНКА, интересный способ изотовления.
Часть 49 - Мастер-класс как создать куклу-мотанку "Подорожница"

Серия сообщений "мотанки":
Часть 1 - Тряпичная кукла “Бабка харАктерная”
Часть 2 - Народная кукла Ведучка.
...
Часть 38 - куклы - "зубочистки".
Часть 39 - Как сделать медвежонка из полотенца
Часть 40 - АРОМАТНАЯ КОРОВА
Часть 41 - МК Кукла “Корова-Земун”
Часть 42 - Петушок на палочке
...
Часть 47 - Мастер-класс кукла мотанка Нить Судьбы
Часть 48 - ЛЯЛЬКА-МОТАНКА, интересный способ изотовления.
Часть 49 - Мастер-класс как создать куклу-мотанку "Подорожница"

А помнишь небо, помнишь сны о молчаньи
Юное тело в голубом одеяле
Помнишь как мы умирали в прощаньи
Сердце застыло

Просто трудный возраст, смятая постель
Ну а плакать лучше в дождь или в метель
Чтоб никто и не подумал, что слаба
В 16 лет твоя душа

Твоя душа

А помнишь небо, помнишь сны о молчаньи
Юное тело в голубом одеяле
Помнишь как мы умирали в прощаньи
Сердце застыло

Уже не мечтаю
Уже не мечтаю

Знаешь, это тело только для тебя
Ну и что, что возраст, он не навсегда
Я пишу тебе письмо текстом сырым
Я жду тебя. Твоя Maxim

А помнишь небо, помнишь сны о молчаньи
Юное тело в голубом одеяле
Помнишь как мы умирали в прощаньи
Сердце застыло

А помнишь небо, помнишь сны о молчаньи
Юное тело в голубом одеяле
Помнишь как мы умирали в прощаньи
Сердце застыло

Уже не мечтаю
Уже не мечтаю

Серия сообщений "МУЗЫКА":
Часть 1 - Константин Меладзе "Опять метель"!
Часть 2 - Lara Fabian - Je t'aime - люблю (Мурашки по коже..........)
...
Часть 19 - Любовь-волшебная страна
Часть 20 - А годы летят....
Часть 21 - МакSим - Трудный возраст. "Твоя душа"
Часть 22 - Гулял Сентябрь
Часть 23 - Макс Барских — БЕРЕГА

Вот так и живём, не ждём тишины, Мы юности нашей как прежде верны.
А сердце, как прежде, горит оттого, Горит оттого, Что дружба превыше всего.
А годы летят, наши годы как птицы летят, И некогда нам оглянуться назад.
И радости встреч, и горечь разлук, Мы всё испытали, товарищ и друг.
А там, где когда-то влюблёнными шли, Влюблёнными шли, Деревья теперь подросли.
А годы летят, наши годы как птицы летят, И некогда нам оглянуться назад.
Не созданы мы для лёгких путей, И эта повадка у наших детей.
Мы c ними выходим навстречу ветрам, Навстречу ветрам,
Вовек не состариться нам.
А годы летят, наши годы как птицы летят, И некогда нам оглянуться назад.

Серия сообщений "МУЗЫКА":
Часть 1 - Константин Меладзе "Опять метель"!
Часть 2 - Lara Fabian - Je t'aime - люблю (Мурашки по коже..........)
...
Часть 18 - Игорь Жук — "Праздник старых свечей"
Часть 19 - Любовь-волшебная страна
Часть 20 - А годы летят....
Часть 21 - МакSим - Трудный возраст. "Твоя душа"
Часть 22 - Гулял Сентябрь
Часть 23 - Макс Барских — БЕРЕГА

Я словно бабочка к огню стремилась так неодолимо
В любовь, волшебную страну
Где назовут меня любимой
Где бесподобен день любой
Где не страшилась я б ненастья
Прекрасная страна любовь, страна любовь
Ведь только в ней бывает счастье

Пришли иные времена
Тебя то нет, то лжешь не морщась
Я поняла, любовь - страна
Где каждый человек притворщик
Моя беда, а не вина, что я наивности образчик
Любовь - обманная страна, обманная страна
И каждый житель в ней обманщик

Зачем я плачу пред тобой и улыбаюсь так некстати
Неверная страна любовь
Там каждый человек предатель
Но снова прорастет трава
Сквозь все преграды и напасти
Любовь весенняя страна, весенняя страна
Ведь только в ней бывает счастье
Бывает счастье

Серия сообщений "МУЗЫКА":
Часть 1 - Константин Меладзе "Опять метель"!
Часть 2 - Lara Fabian - Je t'aime - люблю (Мурашки по коже..........)
...
Часть 17 - Две дороги - Эта женщина в окне
Часть 18 - Игорь Жук — "Праздник старых свечей"
Часть 19 - Любовь-волшебная страна
Часть 20 - А годы летят....
Часть 21 - МакSим - Трудный возраст. "Твоя душа"
Часть 22 - Гулял Сентябрь
Часть 23 - Макс Барских — БЕРЕГА

Серия сообщений "ремонт":
Часть 1 - РЕМОНТИРУЕМ ОБТРЕПАВШИЙСЯ НИЗ У ДЖИНС:МАСТЕР-КЛАСС
Часть 2 - *** ПЕРЕДЕЛЫВАЕМ ФУТБОЛКИ
...
Часть 8 - Как заменить молнию на куртке, не распарывая отделочных строчек
Часть 9 - Как вставить бегунок в молнию - быстро и легко!
Часть 10 - Как заштопать джинсы в области паха

Эти 5 упражнений предназначены для расслабления напряжённых мышц шеи и все вместе должны занимать 4–5 минут в день. Если их выполнять регулярно (лучше по утрам), то вскоре наступит расслабление мышц шеи и верхней части спины, что будет способствовать лучшему притоку крови и нервной энергии к голове.

5 упражнений для шеи:

Упражнение 1.

Встаньте свободно, руки опущены. Поднимите плечи как можно выше. Держа их в этом состоянии, отведите назад насколько возможно, опустите и возвратитесь в исходное положение, делая таким образом круговые движения плечами достаточно быстро.

Повторите упражнение 25 раз, чтобы плечи непрерывно описывали круговые движения.

Упражнение 2.

То же самое, что и в упражнении 1, только в обратном направлении. Отведите плечи назад, затем поднимите как можно выше, переведите вперёд, опустите и вернитесь в исходное положение. Повторите непрерывно 25 раз.

Упражнение 3.

Опустите подбородок как можно ниже на грудь, шею расслабьте, затем поднимите голову и откиньте её как можно дальше назад.

Повторите 12 раз.

Упражнение 4.

Опустите подбородок на грудь как в предыдущем упражнении, затем плавно поверните голову налево, откиньте назад, поверните направо, вернитесь в исходное положение.

Круговое движение должно быть равномерным, с максимальной амплитудой, но без напряжения.

Повторите упражнение в противоположном направлении. Повторите 6 раз в одну сторону, 6 — в другую.

Упражнение 5.

Поверните голову как можно больше налево (тело должно оставаться прямым), вернитесь в исходное положение. Поверните голову как можно больше направо.

Повторите 10 раз в медленном темпе.

P. S. Однажды закончив гонку я резко спыгнул с велосипеда. Перед глазами всё поплыло, я начал терять сознание, тренер сказал, опусти голову вниз, достань подбородком грудь. Когда я это сделал головокружение сразу прошло. Тогда я понял силу упражнений и, что значит сделать вовремя правильное упражнение.

Одно и то же движение можно делать в разном ритме и эффект будет различный.



https://bonnylady.com/cookery/uprazhneniya-dlya-sh...i-normalizuyut-davlenie-2.html

https://hochu.ua/cat-beauty/hair/article-70008-5-l...a-volos-v-domashnih-usloviyah/

Серия сообщений "прически":
Часть 1 - Видеоуроки несложных причёсок.
Часть 2 - Лосьоны для роста волос
...
Часть 33 - Наcтойка элеутерококка творит чудеса!
Часть 34 - Для стимуляции роста и укрепления волос
Часть 35 - 5 лучших рецептов масок против выпадения волос в домашних условиях
Часть 36 - остановить выпадение волос
Часть 37 - Как правильно ухаживать за поврежденными волосами
Часть 38 - ЧТО ВЕРНЕТ ЦВЕТ ВАШИМ СЕДЫМ ВОЛОСАМ

Очень нравится этот рождественский бант из кружева крючком. Обратите внимание: здесь и ангелы есть)

Серия сообщений "мотивы":
Часть 1 - Плед с зайками - вязание крючком
Часть 2 - Мотивы для вязания крючком схемы
...
Часть 11 - Перья для декора и украшений из ниток. Идеи, мастер-классы
Часть 12 - Превращаем простую вещь в шедевр
Часть 13 - бант из кружева крючком.
Часть 14 - Вязание
Часть 15 - ЛАРЕЦ УЗОРОВ - крючок
...
Часть 19 - Простой ЦВЕТОЧНЫЙ УЗОР
Часть 20 - Композиция из трех простых мотивов
Часть 21 - Сиреневое платье крючком

Серия сообщений "воротники":
Часть 1 - Воротник крючком
Часть 2 - Воротничок....крючком
...
Часть 7 - Воротник крючком
Часть 8 - Ажурная манишка крючком
Часть 9 - бант из кружева крючком.