Будь здоров – посоветуете вы чихнувшему человеку.
Здоровья, вы пожелаете на дне рождении.
Здравствуй – ежедневно желаете при встрече близким и знакомым.

А с чего оно начинается, это Здоровье?

На «Школе по Здоровью» в компании Сибирском Здоровье, Ольга Михайловна, котороя ведет лекции, всегда отмечает
5 правил.

1. Не навреди
2. Н2О
3. Чистим организм
4. Гоняем паразитов
5. Кормим себя любимых, витаминами и минералами

И сегодня я решила начать серию о здоровье, что бы мы могли понимать, как можно не только сохранить своё здоровье и восстановить его, но и уберечь от не нужных заболеваний. И начнем мы с Пункта 1. – Не навреди.

И прежде чем начать, давайте вспомним - много ли мы смотрим состав тех продуктов, что покупаем? А много ли мы в нём понимаем?
Разберем часто применяемые препараты такие как:

• Лаурилсульфат натрия
• Парабены
• Минеральные масла


Лаурилсульфат натрия, он же СодиумЛаурилСульфат натрия – SLS.

Применяется как очищающее средство из-за хорошей пены и качественного обезжиривания. Именно поэтому оно применяется в препаратах для мытья полов в гаражах, в обезжиривателях двигателей и средствах для мойки машин, а так же шампунях, зубных пастах, гелях для душа и т.п.
SLS – это опасных ингредиент, который проникает в кожу, глаза, в мозг, сердце, печень и задерживается там.
Разрушает иммунную систему человека. Способствует выпадению волос, появлению перхоти, действуя на луковицы волос. Волосы иссушаются, становятся ломкими и секутся на концах.
При взаимодействии с другими косметическими ингредиентами, образуются канцерогенны и нитраты, которые попадают в кровь.
И если намочив волосы на 5-10 мин. водой мы хоть как то, но предотвратим проникновение SLS в организм, то что делать с зубной пастой? Все мы помним, что Валидол нужно положить под язык для быстрой и скорой помощи. А помните почему? Потому что это примой и самый быстрый метод попадания препарата в кровь.
А теперь подумайте, как быстро попадет в кровь SLS из зубной пасты.
Кстати SLS влияет на детородную функцию. А теперь задумайтесь, почему в семье с одним ребенком одному из родителей к 30 годам ставят бесплодие?

 

Парабены – химические вещества, используемые в качестве консервантов в косметических продуктах. Эти вещества и их соли, используются главным образом из-за их бактериальных свойств. Самые распространенные из парабенов: метилпарабен, этилпарабен, пропилпарабен и бутилпарабен.

Чем же они опасны?

Рак молочной железы. Парабены, которые используют в дезодорантах, кремах или душистых водах для тела, были найдены в образцах опухолей груди.
Ранняя половая зрелость. Сейчас ни кого не удивишь, что возрастные изменения девочек начинаются с 8 лет. Но мало кто проводит параллель между парабенами и увелечением груди у маленьких мальчиков. А эндокринологи говорят - это дело эндокринных разрушителей к коем относятся парабены.
Снижение выработки спермы у мужчин. Японские исследования выявили, что схожесть действия парабенов с эстрагеном, негативно влияет на репродуктивные функции мужской половой системы, включая уменьшение выробатки спермы и снижение уровня тестостерона. Высокая концентрация парабенов в мужском организме может привести к увеличению массы тела, к снижению мышечной массы и гинекомастии (развитие «женской» груди у мужчинах)
Ну и конечно же наша молодость!!! Парабены накапливаясь в коже, ускоряют процесс старения, заставляя выглядеть более взрослой, делая кожу тусклой и ускоряя формирования пигментных пятен и морщин.
Вот и спрашивается, а как же совместимость в креме для лица: паробенов и обещания выглядеть красивой и молодой?

А ведь есть ещё минеральные масла, которые с минералами не имеют ничего общего, а являются дешёвым продуктом нефтепереработки - это бесцветная прозрачная маслянистая жидкость, без запаха и вкуса. Они, как перчатки создают на коже невидимую водоотталкивающую плёнку, позволяя удерживать в нутрии неё влагу. Однако закрывая таким образом поры, масла препятствуют процессу дыхания кожи тем самым способствуют замедлению роста молодых клеток, и естественному очищению. В следствии чего это становиться причиной возникновения угрей и аллергической сыпи.

И это только то, что связано с косметикой и бытовыми средствами которыми мы моем посуду и чистим дом. Но не стоит забывать то, что мы кушаем: Уселитель вкуса (забыла как он называется, не нашла дома ни одного продукта где он мог быть в составе. Пришлось заглядывать в интернет ) - Глутамат натрия, антислеживатель в соли, разновидности Е.

Я понимаю, что сегодня очень сложно найти совершенно чистый продукт без каких либо добавок, но мы можем с вами постараться и сократить до минимума использования всех вредностей.

А как со всем остальным? Как определить какой ингредиент полезный, а какой вредный?

Я могу посоветовать международную систему оценки безопасности косметической продукции SkinDep –
Заходите на сайт вводите страку поиска ЛАТИНСКИМИ буквами название ингредиента и нажимаете на поиск. С право появятся кружочки как у светофора:

• Зелёный – полезный компонент
• Жёлтый – 0% пользы, 0% вреда. Это консервант который несёт по большей степени объём продукта.
• Красный – это яд, как для кожи, так и для всего организма в целом.

Конечно в магазине вы не сможите его применить, но дома проверить всю свою косметику вы сможете.

Иногда мне говорят: "Ай, Женя, мне и так уже много лет, чего заморачиваться." или "Разглядывать каждый состав, это же долго! У меня нет времени!!!"
Но, если вам не важно ваше здоровье, то неужели вы желаете вреда своему ребёнку, сделав его через 30 лет бесплодным или хотите, что бы появилась аллергия у вашей мамы, а может вам нравиться "женская" грудь у мужчин?
Тогда остановитесь и подумайте: "Какую я покупаю з.пасту или крем, а может стоит заменить средство для мытья посуды?"

И это будет ваш первый шаг к Крепкому и Сильному Здоровью

Ну вот и всё пожалуй, что касается пункта 1. - «Не навреди» своему организму, я бы добавила.

Наиболее ощутим вред, наносимый молодым растениям. Тля питается растительным соком и, если не успевает его переработать, выбрасывает излишки в виде сиропа через трубочки, расположенные сзади на брюшке. Этим пользуются муравьи, питающиеся этими выделениями, и специально растаскивающие тлю по растениям. Места повреждений часто покрываются сажистым налетом и становятся хорошо заметными.
Побеги, поврежденные тлей скручивают листья, замедляют свой рост, на них задерживается образование плодовых почек.
Распространена повсеместно. Не мигрирующий вид.
Яйца зимуют на молодых приростах и порослевых волчках у основания почек.
Во второй половине лета, после прекращения роста деревьев, а также в сухую жаркую погоду развитие тлей замедляется.

Методы борьбы с тлей без применения химии:

Настои, отвары, припудривание. Приемы борьбы с тлей, связанные с применением жидкостей, во избежание ожогов листьев, желательно проводить рано утром или в вечернее время.

Припудривание древесной золой:

Один из самых действенных способов борьбы с тлей, так как тля гибнет от калийного отравления. Смочите листья растения водой и припудрите их просеянной древесной золой. Отвар из древесной золы:
300 г просеянной древесной золы заливают кипящей водой, на медленном огне кипятят
20—25 мин, доливая воду до первоначального уровня. Отстоявшийся отвар процеживают. Для опрыскивания доливают 10 л воды. В день опрыскивания в зольный отвар обязательно добавляют мыло, лучше калиевое (зеленое) или дегтярное — 25 г, в крайнем случае - хозяйственное кусковое—50 г на 10 л раствора.
Настой Из ботвы картофеля:

1,5 кг зеленой или 0,8 кг сухой ботвы настаивают 3—4 часа в 10 лирах воды, процеживают и применяют для опрыскивания растений.

Отвар из ботвы томата:

5 кг измельченной зеленой или 2 кг сухой ботвы кипятят в 10 л воды в течение 30 мин. Отвару дают отстояться, после чего процеживают. Для опрыскивания приготавливают раствор из 2 литров отвара и 10 литров воды. Для лучшей липкости в раствор добавляют
30—40 г хозяйственного мыла.

Настой из табака:

400 г сухого измельченного табака или его отходов настаивают двое суток в 10 литрах воды, процеживают. К настою добавляют еще 10 литров воды, а перед опрыскиванием — мыло
(40 г на 10 литров раствора).

Отвар из табака:

400 г сухого сырья настаивают сутки в 10 литрах воды, кипятят 2 часа, охлаждают, к отвару доливают еще 10 литров воды. Перед опрыскиванием добавляют мыло (40 г на 10 литров раствора).

Раствор нашатыря:

Столовую ложку на ведро воды.

У одних груши начинают плодоносить на второй-третий год, а у других – только на пятый-шестой. Причина тут не только в сортах, но и в разной посадке. Важно дать деревьям все, что им нужно для роста и развития, чтобы они быстрее росли и рано вступили в плодоношение.

Во-первых, правильнее будет покупать однолетние саженцы. Они меньше ростом, но и корни у таких деревьев меньше страдают от пересадки из питомника. Однолетние саженцы однозначно меньше болеют и раньше вступают в плодоношение. Двухлетние саженцы хуже, а трехлетние в советские годы и вовсе сжигали за ненадобностью.

Яму надо копать глубиной 50 см и диаметром 80 см. Такой размер важен, так как в этом пространстве будет располагаться корневая система первые два-три года. В нее и надо вложить все, что дереву понадобится на этот период. А это: 10-15 кг перегноя, 200250 г суперфосфата, 100 г сернокислого калия и 50 г аммиачной селитры.

Просто бросить удобрения нельзя – корни могут сгореть, поэтому их смешивают с почвой и сверху насыпают 15-20-сантиметровый слой земли, который защитит корни от удобрений, пока они не растворятся до безопасной концентрации.

Ставить саженец нужно на горку из плодородной земли, которую насыпают на дно ямы перед посадкой. По ней равномерно расправляют корни и все засыпают землей. Почву к корням слегка утрамбовывают ногой, так, чтобы носок был направлен к стволу дерева, а опираться надо на пятку.

Но перед посадкой корни саженцев надо окунуть в глиняную болтушку, в которую добавляют немного золы и пачку Корневина.

Перед посадкой совершенно необязательно подрезать корни. Делают это только, если корни сломаны или измочалены. В остальных случаях эта процедура вредна, и кроме ослабления деревьев ничего не принесет.

Саженцы после посадки укорачивают на 1/3. Но на второй год жизни обрезку проводят минимальную или вообще обходятся без нее. Все ради того, чтобы быстрее нарастить крону и ускорить вступление дерева в плодоношение.

Большое значение для быстрого роста имеет подкормка деревьев азотом. Для этого на дерево расходуется 40-60 г аммиачной селитры. Удобрение разбрасывается по поверхности почвы, затем перекапывается. Действует она всего пару недель, но за это время груши сильно прибавляют в росте. Позже применяется мочевина, стимулируя нарастание листовой массы.

Очень благоприятно на груши влияет гумат натрия. Им подкармливают деревья три раза в течение года. Первый раз – во время распускания почек, второй – в июле и третий раз – в конце августа. Этот стимулятор вызывает мощный рост листвы и побегов, и значительно ускоряет вступление саженцев в плодоношение.

Вешалка <Дерево>

Если у вас уже загорелся взгляд, тащите сухое дерево из леса. Снимите кору, подпилите ветки, обработайте антисептиками от непрошеных гостей, а после окрасьте в желаемый цвет. Вот и все, вешалка готова. Осталось подобрать тяжелую основу и прочный штырь, на который «накалывают» дерево. Для тех, кто не сможет найти подходящее дерево, подойдет и живописное бревно с «крючками» из отдельных веток. Если стыки хорошо замаскировать, то этого невинного подлога никто и не заметит.

Бабушкины советы

— Воду пей перед едой — будешь долго молодой.

— Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ.

— Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.

— Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!

— Вену видно изнутри — уксус яблочный вотри.

— Натощак зуб чеснока — сутки вирус в дураках.

— Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.

— Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет.

— Мёд с морковью, облепихой язву ног осадят лихо.

— Ревматизм натри и грей соком редьки почерней.

— Болят суставы и спина — вотри репейник — семена.

— Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слёз.

— Если есть грибок в ногах — по траве носись в лугах.

— При чесотке не мореной кожу парь в воде соленой.

— Настой из семечек укропа при энурезе чаще лопай.

— Лист осиновый приложь — геморрой не будет гож!

— В стопы ног лимон вотри — боль не явится внутри.

— Нужный в яблоках пектин гонит прочь холестерин.

— Фарингит гнетут лимон плюс шиповник, мед и сон.

— Огурец, морковь и свекла гонят камни смесью сока.

— Приложи к радикулиту лист от хрена свежий, битый.

— Отвар сухих корней арбуза смоет твой колит из пуза.

— Малярии нет в помине, коль спишь в ворохе полыни.

— Коль желудок портит стул — подорожник ешь, как мул.

— Скрой живицей недуг ног, чтоб без боли шастать мог.

— Коль заел фурункулез — каждый день ешь лук до слёз.

— Сок свекольный чаще пей, чтоб не знал живот камней.

— Хочешь быть всегда здоров — пчел паси, не докторов!

— Если здравия все ж мало — ешь чеснок, горчицу, сало.

— Прячь ожог, где будет пир, под картофельный мундир.

— Насморк, кашель, голова — лук с медком прими сперва.

— Пей от кашля сок берёзы с молоком парным, без дозы.

— Чтоб срастались переломы, ешь скорлупки до истомы.

— Три петрушкой с чесноком дерматит, коль есть на ком!

— Можжевельник — масло с ягод лечит раны так, как надо.

— В глухоту гож клевер красный — пей отварчик ежечасно.

— Пей настой цветков от липы и мать-мачехи при гриппе.

— На водке почки от березы микробов губят с малой дозы.

— Огуречный сок с морковным не оставят лик бескровным.

— Артроз и судороги ног боятся валеных сапог, насыпь в те валенки гороху, ходи в них чаще и не охай!

— Коль соли в пятке допекли, за можжевельником беги — настой на водке из корней перед едой по ложке пей.

— Плохо спишь, боль в голове — съешь капусты дольки две.

— Нерв седалищный болит — грей кирпич, пусть с ним и спит.

— Заешь обед кусочком сыра — в зубах не будет места дырам.

— Прополис в водочке с аиром зубную боль оставит с миром.

— Геморрой пройдёт без крови — пей, как чай, ботву моркови.

— Прополис в спирте вместе с мёдом ангину вылечит на годы.

— Соки пей, меняй продукты — проживешь здоровым фруктом.

— Держи занозу в керосине, в нем та слаба, как ёж в трясине.

— Ожог закрой морковью с тёрки, чуть облепихи иль касторки.

— Сгодится может и медок, коль не слизнет его едок.

— Боль в ногах — парь в чане смело вместе с травкой чистотела.

— Кипяти овёс фуражный в разведенном молоке, против астмы пей. И даже… камни выйдут налегке.

— Гепатит боится хрена — пей настой перед едой; с молоком хрен непременно гонит вон песок крутой.

Источник

Вот и осень пришла. На улице красота!!! А вот ветерок уже холодный, пора уж думать, как потеплей одеваться. И на днях я связала вот такую манишку для замечательной 4-х летней девчушки. Подарок свой она уже получила, а мне осталось только отчитаться.

Удивительная способность пальцев лечить наше тело. Помоги себе без лекарств!

Наши пальцы могут лечить наше тело. Если суставы гибкие и подвижные – состояние внутренних органов в порядке и всë исправно функционирует. И наоборот, если пальцы слабые или их тяжело сгибать – нужно бить тревогу. Если хочешь легко и незаметно помогать своему организму, то каждый раз, когда наносишь на руки питательный крем, уделяй особое внимание каждому пальцу и непременно делай небольшой массаж. Это не только поможет крему быстрее впитаться, но и будет отличной стимуляцией для внутренних органов.
Совсем недавно западная медицина признала наличие в теле человека «энергетических каналов и меридианов, которые соединяют различные органы и образуют энергоинформационный каркас нашего организма». Проще говоря, официально была признана связь между пальцами и внутренними органами!

Итак, за что же отвечает каждый палец?
первый (большой палец) – головной мозг;
второй (указательный палец) – желудок;

1. Нурофен (120руб) = Ибупрофен (10руб)
2. Мезим (300руб) = Панкреатин (30руб)
3. Но-шпа (150руб) = Дротаверина гидрохлорид (30руб)
4. Панадол(50руб) = Парацетамол (5руб)
5. Белосалик (380руб) = Акридерм СК (40руб)

Автор: Кристина Богданова

Автор: Кристина Богданова

Автор: Кристина Богданова

Девочек не надо хвалить за сделанное. Вы способствуйте ее деградации. Если девочку хвалить за то, что она сделала: очень вкусно, очень красиво - в итоге формируется такое, что признание мне придет только за мои заслуги. Признание мне придет только за то, что я сделала. Это уничтожающий женщину принцип.

Здоровое положение вещей – я достойна любви, потому что я есть, потому что я - умница, потому что я - хозяюшка, потому что я - помощница, потому что я - принцесса, потому что я - фея на кухне.

Отрывок из интервью с монастырской травницей Еленой Федоровной Зайцевой:


Мы бережем картошку, а сорняки выбрасываем. А они бывают ценнее, чем картошка. Никакие сорняки выбрасывать нельзя. Придет день для каждого человека, когда ему будет нужна не картошка, а лечение.


Все сорняки лечат!


Все эти трудноискоренимые сорняки утверждают свою необходимость всему живому на земле.

Автор: Кристина Богданова.

Сажала в этом году (2015) морковь по этому методу, правда только одну не большую грядочку. Посадила, когда взашли первые листочки, а было ОЧЕНЬ жарко, вечером полила, тогда же и прополола и... я забыла про них. Вспомнила когда приехали выкапывать картошку, правда тогда руки до неё не дошли и просидела она ещё пару неделек, до первых заморозок. Вообщем, когда я приехала за своей морковкой у всех соседей и хороших хозяек огороды были пустые, даже кое где капуста срезана, а моя морковка всё еще торчит.
Хвостики были тоненькие, тоненькие. Ну всё думаю, загубила свой первый же эксперимент. Начала выдергивать всю ботву в подряд. И было же моё удивление, когда за тоненькой, худенькой ботвой вытягивалась большая морковь. Ко кого же было удивление у моего папы (огородника со стажем)!!! Ну, а когда попробовали, радости у детей не было придела - сладкая, сладкая. Не стоит и говорить, что съели мы её оооочень быстро.
Теперь, когда папа ругается на меня и говорит, что я трутень, я напоминаю ему, что моя морковь всё же вкуснее. И пусть он говорит, что это всего лишь случайность, но я то знаю, что это не так.

Мастер класс предоставила Кристина Богданова.

Часто бывает так, что в изделии надо соединить в стык две части выполненные платочной вязкой таким образом, что бы шов был практически не заметен. Это может быть воротники "шалька", в любом изделии которые были выполнены в поперечном направлении, это может быть так же в манжете, который так же связан в поперечном направлении.
Видео-мастер класс предоставлен школой вязания Шерстяные истории Тут

Ну уж очень не любила сшивать вязаные вещи. А всё оказывается гораздо проще.
Видео-урок нашла на просторах ютуба.

Ты – Бог, а значит, можешь всё, Любимый,
Творить прекрасные Вселенские миры,
Жизнь сотворяешь в вечности счастливой
Во вдохновении в гармонии Любви.
Твои мечты легки и совершенны,
В них шепот трав, лазурь морской волны,
Цветение садов во всей Вселенной
И дети – юные Богини и Творцы.
Ты пылок и умён, красив и нежен,
А главное, ты любишь и любим,
Талантлив, добр, смел и безупречен,
Всегда я радуюсь божественным делам твоим.
Ты даришь миру новые решенья,
Прекрасные открытия свои,
Ведь ты творишь всегда во вдохновеньи
Под музыку Гармонии Любви.
Ты Бога совершенствуешь собою
И всюду добрые, счастливые друзья,
Мы вместе много нового откроем,
Поможет в том пускай Любовь моя.
Благодарю тебя за всё, что было,
За всё, что есть и будет впереди,
За то, что в вечности Любовь нам путь открыла,
Иди, Творец Любимый мой, иди!

Ты – Бог, а значит, можешь всё, Любимый
И я тебе готова помогать
Жизнь в вечности красивой и счастливой
Во вдохновеньи всем на радость сотворять!

Любава Флёрова.

Размер 48-50.
Вам потребуется: 300 г основной пряжи Alpina BETTY (87% хлопок, 13% вискоза, 50 г/100 м) и 50 г отделочной пряжи белого цвета Alpina MELANI (76% тактель, 24% полиамид, 50 г/125 м); спицы №4 и круговые спицы №4 и №3,5.

Очень простой и удобный способ обработки края изделия. С помощью этого способа обработки края изделия вы без особого труда будете шить аккуратные и красивые уголки.









Источник

Шикарное белое платье связанное крючком оставит неизгладимое впечатление о вас на любом празднике.

Тапочки вяжутся очень легко.
Подошву вяжите так: наберите цепочку из 10 петелек, далее делайте столбик без накида во 2 петлю от крючка и остальные 8 петель по ст.бн. Итого у вас 9 петелек, то есть ст.бн. Это был 1 ряд.
2,3, 4, 5,6 ряд делаем воздушную петлю и дальше в каждый столбик или (петельку) вяжем по 1 ст.бн.,
7 ряд делаем прибавление: вяжем по одному ст.бн. в следующие 4 петельки, в 5 петельку вяжем 2 ст.бн., далее по 1 ст.бн. в остальные 4 петельки, то есть у вас должно быть 11 ст.бн.
8 ряд и по 20 вяжем в каждую петельку по 1 ст.бн., итого 11 петелек в каждом ряду, но при этом не забываем делать воздушную петлю в начале каждого ряда.
21 ряд в первые 4 петельки по одному ст.бн., далее в 5 и 6 петельку по 2 стбн и остальные 4 петельки по 1 ст.бн.
Далее -

«По просьбе многих моих друзей расскажу вам, как я выращиваю овощи. Таким способом уже устроили свой огород многие дачники. Постараюсь вам объяснить - я работаю, поэтому на дачный участок могу выезжать только на выходных. При этом надо отдохнуть после трудовой недели, покушать шашлык, попариться в бане, ну и маленько потрудиться на земле.

В настоящее время в садоводстве существует несколько проблем:

-Плодородие почвы падает.
-Земля становится плотной, истощенной и имеет серый цвет.
-Падение плодородия влечет за собой уменьшение собираемых урожаев.
-Применение минеральных удобрений и ядохимикатов ведет к заражению почвы, воды, воздуха и продуктов питания, что приводит к болезням людей.
- Традиционная агротехника, применяемая большинством садоводов, очень трудоемкая. А это снижает интерес к садоводству среди молодежи.

Тем не менее, все эти проблемы достаточно легко решаются, если вместо традиционного земледелия применяется Природное. Такая агротехника не только сохраняет, она еще и восстанавливает плодородие почвы. Следствием является повышение урожайности садовых культур. Минеральные удобрения не применяются, что сохраняет чистоту Природы и сохраняет здоровье человека. Ряд садовых операций в природной агротехнике применяется реже, чем при традиционной. А некоторые в ней совсем отсутствуют. Все это снижает трудоемкость обработки земли и ухода за растениями.

На мой взгляд, важнее вернуться к природе и забыть постулат, будто почву нужно пичкать удобрениями, терзать лопатами и посыпать ядохимикатами. Естественное земледелие – это прежде всего, щадящая обработка почвы, защита её от перепада температур, возвращение питательных веществ, которые земля щедро отдала растениям.