Архив Вестника ЗОЖ » Архив ЗОЖ за 2007 год » Вестник ЗОЖ №10 2007 » Интересный собеседник
В ЗОЖ (№7 за 2007 год) мы опубликовали материал кандидата медицинских наук врача-офтальмолога из Волгограда Виктора Владимировича Недоспасова "Нут - малая часть большой программы здоровья".
Естественно, большинство наших читателей интересуются, что это за "зверь" нут и с чем его едят. Любопытна и заключительная часть статьи, в которой Недоспасов пишет: "Сам я отказался от животной пищи более 30 лет назад, бегаю по утрам и лекарств никаких никогда не принимал и не принимаю..."
Корреспондент ЗОЖ по Югу России Александр Скляренко встретился с Виктором Владимировичем. Послушаем, о чем у них шла речь.
ЗОЖ: Суббота - это единственный день недели, когда, как выяснилось, мы можем с вами, доктор, встретиться. Я к тому это говорю, что свободного времени у вас очень мало, не так ли?
Виктор Недоспасов: Я ведь пока еще практикую. А работы у офтальмологов нынче, как вы знаете, хватает.
ЗОЖ: И даже при такой нагрузке вы беретесь за перо - по собственной инициативе, заметим. И пишете статью в ЗОЖ, который очень популярен в народе. Но в медицинских кругах отношение к нему, скажем так, неоднозначное.
Виктор Недоспасов: А для меня нет. Ведь газета называется "Здоровый образ жизни". А разве кто-либо обучал наших врачей, как быть здоровыми? А как сохранить здоровье пациента? Да никогда! Нас учат лечить болезни, и только.
ЗОЖ: Но это же, наверное, всюду так?
Виктор Недоспасов: Не везде. В Тибете, например, обучение будущего врача начинается... когда ему исполнится восемь лет и продолжается 20 лет подряд. Большую часть времени обучают именно тому, как сохранять здоровье - и свое, и чужое.
ЗОЖ: В самом деле, ведь еще великий Иван Павлов говорил, что будущее принадлежит медицине профилактической. Но у нас до этого, похоже, далеко. И чем дальше, тем хуже. Или я ошибаюсь?
Виктор Недоспасов: К сожалению, нет. Хотя в США, например, уже начали готовить специалистов именно профилактической медицины.
ЗОЖ: Выскажу крамольную мысль: по-моему, наши доктора зачастую ничуть не здоровее, чем среднестатистический россиянин, а?
Виктор Недоспасов: Такой статистикой я не владею. Но когда ко мне на прием приходят коллеги среднего возраста с букетом болезней и уже полуслепые, я воспринимаю это как серьезный дефект нашей медицины. Вот недавно пришла женщина-врач. Я определил без приборов, уже по глазам, причину ее болезни и говорю: "У вас же явный дисбактериоз!" Отвечает: "Я знаю". - "А почему же не лечитесь?" - "Некогда"... Ну что тут поделаешь?
ЗОЖ: Но она же пришла к офтальмологу, и при чем здесь дисбактериоз?
Виктор Недоспасов: При том, что у пациента испорчен этой болезнью кишечник. А кишечник - это корень: какой корень, такое и дерево. От дисбактериоза сейчас страдают чуть ли не 90 процентов россиян. Забитый кишечник, в котором идут гнилостные процессы, отравляет токсинами весь организм. Особенно страдают его слабые места, где уже зреет, зацепилась болезнь. Отсюда у моей пациентки и резь в глазах, и слезотечение.
ЗОЖ: И какие лекарства вы ей прописали?
Виктор Недоспасов: Вот-вот. Все уповают только на таблетки. И врачи, между прочим, требуют их для себя тоже. А я советую своим больным для начала... очистить кишечник. Убежден, что без этого не удастся вылечить ни одно заболевание!
ЗОЖ: Как именно это сделать?
Виктор Недоспасов: Способов масса, и ЗОЖ о них регулярно пишет. Самое простое - это, конечно, клизмы. Но не каждый по тем или иным причинам на них соглашается. Есть более щадящий и эффективный, на мой взгляд, способ для тех, кто имеет проблемы со зрением: чистка с помощью пророщенной пшеницы и замоченного нута. В ЗОЖ (№7 за 2007 год) я довольно подробно рассказал о целебных свойствах "турецкого", или "казачьего", гороха - нута. Его надо залить кипяченой водой, настоять около 8 часов и пропустить через мясорубку. Также через мясорубку пропускаем пророщенное зерно, у которого проклюнулся росточек. Эти продукты можно хранить в холодильнике до 5 дней. И натощак съедать 4 ст. ложки с верхом, тщательно прожевывая: неделю - зерно, неделю - нут, чтобы не приедалось. И так три месяца. Средство настолько эффективное, что у некоторых моих пациентов даже застарелые полипы отваливались от стенок кишечника и выходили вон! Великолепно чистятся все сосуды, в том числе и сосуды глаз, забитые холестерином и казеином, тоже.
ЗОЖ: Вот, кстати, насчет казеина. Вы пишете, что именно молоко наносит значительный вред зрению - с этим многие не согласны. Мол, холестерин - да, конечно, но казеин...
Виктор Недоспасов: В отличие от многих, я как глазной хирург с сорокалетним стажем слишком часто собственными глазами видел эти забитые казеином сосуды. Повторяю, молоко создано природой для вскармливания детенышей, и не более того. Можно использовать стакан горячего молока с лечебной целью, при простуде, но пить его постоянно... Кстати, Н. Семенова в своей новой книжке "Человек - соль земли" пишет о том, что молоко - продукт коварный. А она кандидат биологических наук и лечебную практику имеет огромную. Эту же точку зрения разделяют и многие другие целители.
ЗОЖ: Целебные свойства нута тоже вызывают кое у кого сомнения: мол, не преувеличивает ли их универсальность доктор Недоспасов? А вы сами, кстати, когда-либо употребляли этот продукт?
Виктор Недоспасов: Очень часто. В любых видах, о которых я упоминал. И то, что у меня в 65 лет стопроцентное зрение, думаю, немалая заслуга именно нута. Ну и вообще вегетарианского питания.
ЗОЖ: По моим наблюдениям, наши доктора, как правило, не вегетарианцы. По крайней мере, те, которые были в молодости моими друзьями, закусить любили. После футбольных схваток приятно, знаете ли, пропустить по паре кружек пива.
Виктор Недоспасов: Да ведь я и сам, честно говоря, вегетарианцем стал... по несчастью. У нас ведь как: пока петух не клюнет... Молодым хирургом тоже любил спорт: увлекался тяжелой атлетикой. И был вполне убежден, что для штангиста нет ничего полезнее доброго куска жареного мяса. Однажды в отпуске устроил себе "мясной праздник", благо условия позволяли. Пиршество продолжалось три недели, и мне казалось, что я прямо-таки наливаюсь силой. Явился на работу - и вдруг жесточайший приступ панкреатита. Острая опоясывающая боль, сбежались врачи, медсестры, никакие уколы не могут ее снять... Словом, перепугался я изрядно.
ЗОЖ: И как же лечились?
Виктор Недоспасов: Голодом и водой. Никаких лекарств не принимал и не принимаю. Дайте поджелудочной железе покой, и она восстановится сама. Каждое утро медсестра ставила на стол трехлитровый графин кипяченой воды. Это и была моя пища в течение десяти дней. Я пошел на поправку. Но эта история заставила о многом задуматься. Как раз попалась в руки книга, не помню автора, что большинство долгожителей - вегетарианцы, что они едят много растительной пищи. Я, кстати, убедился в этом, когда жил в горах у грузинских пастухов: они ведь употребляют до двухсот видов дикорастущих растений! Шашлыки? Только по праздникам. Это в городах на них беззаботно налегают. Знакомый доктор, который жил в Тбилиси, удивлялся обилию заболеваний желудка и прямой кишки среди молодых грузин. Я уже не удивлялся. Я сознательно перешел на вегетарианское питание и ничуть об этом не жалею. Каши только на воде, ем много овощей. Капусту, например, прямо куском, отрезанным от кочана, - так полезнее. В день обязательно зубок чеснока и лимон. У нас на столе постоянно очищенные подсолнечные семечки. В Великий пост устраиваю себе недельное голодание - праздник для поджелудочной железы. Самочувствие великолепное, на утренних пробежках ног под собой не чувствую!
ЗОЖ: А вы регулярно занимаетесь бегом, доктор?
Виктор Недоспасов: Практически да. Приходится вставать в 5 утра, чтобы успеть на работу. А что сделаешь? За здоровье надо уметь бороться. Пытаюсь научить этому своих пациентов, поэтому и берусь за перо, как вы говорите. Здоровая пища, регулярные чистки организма и посильные физические упражнения - и вы будете в порядке. Про свой панкреатит, к примеру, я давно забыл - это о чем-то говорит? За сорок лет работы глазным хирургом твёрдо уверовал в одно: лучшая операция - та, которой удалось избежать.

Серия сообщений "Панкреатит":
Часть 1 - Панкреатит
Часть 2 - Золотой ус - "доктор" на подоконнике
...
Часть 11 - Хронический панкреатит. Каша из пророщенной пшеницы - моя любимая еда. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 12 - Как укротить панкреатит. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 13 - Хирург Недоспасов: нас учат только лечить болезни. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 14 - ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА - ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ
Часть 15 - Рецепт выписал врач. 20 капель настойки прополиса и полстакана горячего молока от панкреатита. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
...
Часть 23 - ПОЛНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА
Часть 24 - Доступно и просто лечим панкреатит без таблеток!
Часть 25 - Эффективные народные средства для очищения поджелудочной железы

Серия сообщений "Полипы":
Часть 1 - Полипы в носу. БЕЗ ПРОПОЛИСА НЕ ОБОЙТИСЬ. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 2 - ЗАПИСКИ СЕЛЬСКОГО ФЕЛЬДШЕРА Николая Штаба. ПОЛИПОЗ, ПОЛИПЫ И ПАПИЛЛОМЫ. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
...
Часть 8 - Лечение полипов народными средствами
Часть 9 - Пришпорил цикорий. Алоэ от полипов, фурункулов, ... (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 10 - Хирург Недоспасов: нас учат только лечить болезни. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 11 - Слизь и алоэ. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 12 - КАК Я ИЗБАВИЛСЯ ОТ ГАЙМОРИТА И ПОЛИПОВ В НОСУ. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 13 - ХВАЛА ЧИСТОТЕЛУ И ПШЕНУ. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 14 - ЗАПИСКИ СЕЛЬСКОГО ФЕЛЬДШЕРА. КОГДА ПОЯВИЛИСЬ ПОЛИПЫ И ПАПИЛЛОМЫ. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").

Серия сообщений "Берите пример с них - и будете здоровы!":
Часть 1 - Оздоровление. Пример, достойный подражанья. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 2 - ПЕНСИОНЕР - ВОТ ЭТО СВОБОДА! Еще один пример оздоровления организма. (ИЗ ГАЗЕТЫ "ВЕСТНИК ЗОЖ").
...
Часть 32 - Не делай другим плохо, и тебе будет хорошо. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 33 - Вспоминаю свои мучения, как страшный сон. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 34 - Хирург Недоспасов: нас учат только лечить болезни. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 35 - Об единственном в мире здоровом и счастливом народе...
Часть 36 - 14 секретов долголетия от самых старых людей планеты
...
Часть 38 - Приседайте ДО УПАДУ! (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 39 - Гоша, Сима, Рома и все, все, все. Жизнь как она есть. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 40 - Как обмануть старость?