Врачи-диетологи всего мира наконец-то составили "черный" список самых вредных для здоровья человека продуктов. 1.СЛАДКИЕ ГАЗИРОВАННЫЕ НАПИТКИ.Созданы вовсе не для утоления жажды.На самом деле от них еще больше хочется пить.Отличаются гигантским содержанием сахара:в одном стакане его не менее пяти чайных ложек. 2.КАРТОФЕЛЬНЫЕ ЧИПСЫ,особенно приготовленные не из цельной картошки,а из пюре.В сущности,это "жгучая" смесь из углеводов и жира плюс искусственные вкусовые добавки. 3.СЛАДКИЕ БАТОНЧИКИ.Сочетание большого количества сахара и различных химических добавок гарантирует высочайшую калорийность,минимум полезных веществ и желание есть их снова и снова. 4.СОСИСКИ,САРДЕЛЬКИ,ВАРЕНАЯ КОЛБАСА,ПАШТЕТЫ и другие продукты с так называемыми скрытыми жирами.В их составе сало нутряной жир,свиная шкурка занимают до 40 % веса,крахмал,соевый белок,которые маскируются под мясо,в том числе и с помощью вкусовых добавок.Если вас волнует,что вы едите,лучше покупать продукты из цельного мяса. 5.ЖИРНЫЕ СОРТА МЯСА,особенно поджаренные на сковороде в большом количестве масла.Любое мясо лучше запекать.