Ненависть - сам по себе неотъемлемый фактор жизни. Но ее надо уметь осозновать) Неосознанная ненависть влечет тяжелые последствия...
Но быть постоянно в состоянии ненависти - не хорошо...нервы все-таки не восстанавливаются) Так что нужно с собой таскать валидол)