1.Michal Kwolek.

2.Lukasz Michalczyk

http://community.livejournal.com/__doll__/1999515.html

В советское время Польша была для жителей СССР самой близкой, но уже заграницей. Об этом, пожалуй, говорят и образцы польской печатной рекламы 70-х годов, которые можно посмотреть в подборке из иллюстрированного журнала "Ты и я" (Ty i ya) того времени. В основном, это реклама женской косметики и различных бытовых мелочей. Ни тебе автомобилей, ни банков, ни туристических агентств в эпоху социализма. Все - для уютного мира домохозяек.

Фотографии баскетболисток польской "Гдыни" для календаря в ретро-стиле.

Читать далее

На московской олимпиаде-80 в финале польский прыгун с шестом Владислав Козакевич соревновался с Константином Волковым. Москвичи болели за нашего и вели себя не совсем корректно, освистывая поляка.
Козакевич, тем не менее завоевал золото, установив новый мировой рекорд - 5,87 а после приземления жестом показал зрителям, что он о них думает. Журналисты, привыкшие показывать fuck одним пальцем, назвали это «жестом Козакевича».

Посол СССР в Польше потребовал отобрать у Козакевича золотую медаль за «оскорбление советского народа», но польское правительство официально заявило, что рука чемпиона случайно согнулась из-за мышечного спазма.

Список самых некалорийных продуктов

0–20 ккал

 Вода, кресс-салат, салат-латук, огурцы, белый редис и помидоры. Обычная чистая вода действительно не содержит 0 калорий. Зато она позволяет сохранить кожу эластичной и помогает бороться с приступами голода между приемами пищи. Ведь за желание поесть нередко принимают жажду. Приучите себя выпивать полтора-два литра чистой воды в день.

20–30 ккал

Лимон, зеленый и красный сладкий перец, сельдерей, салат корн, брокколи, кориандр, шпинат, капуста, баклажаны, спаржа, цветная капуста, тыква, шампиньоны, брусника. Баклажаны не так популярны в нашей кухне, как та же капуста. И напрасно – одна порция этих овощей, тушеных без жира, содержит всего около 35 ккал и неплохо насыщает. В некоторых рецептах баклажанами можно даже заменить мясо.

30–40 ккал

Грейпфруты, лаймы, арбуз, стручковая фасоль, репчатый лук, зеленый лук, клубника, помело, персики, дыня, кабачки, редька, редиска, нежирная простокваша. Грейпфруты – один из лучших низкокалорийных перекусов. Половинка этого цитруса содержит не более 40 ккал и богатавитамином С. Попробуйте добавить грейпфрут в салат из листовых овощей – он может заменить собой соль. Однако помните: грейпфруты нужно есть осторожно тем, кто принимает лекарства. Этот фрукт может изменить поведение фармацевтических препаратов.

40–50 ккал

Морковь, сельдерей корневой, сельдерей стеблевой, свекла, ежевика, капуста кольраби, крыжовник, нектарины, ананас, клюква, слива, апельсины, яблоки, абрикосы, фейхоа, обезжиренный кефир, обезжиренное молоко. Морковные палочки и стеблевой сельдерей – не только вкусная закуска, заменяющая чипсы, но и настоящая «выручалочка» для тех, кто перестал курить. В одном большом стебле сельдерея – всего десять ккал.

50-60 ккал

Вишня, малина, красная смородина, черника, груши, картофель в кожуре. Вишня содержит биофлавоноид кверцентин, который помогает бороться с раковыми опухолями. Эту ягоду можно покупать свежей или замороженной круглый год и добавлять в салаты, молочные продукты или каши. 60–70 ккал Киви, лук-порей, черная смородина, черешня, фасоль, виноград, гранат, манго. Лук и фасоль – лучшие ингредиенты для приготовления низкокалорийных овощных супов. Кстати, в порции любимого итальянцами минестроне – всего 14 ккал. Разумеется, до того, как в тарелке окажется сыр или гренки.

Недавно группа израильских ученых провела интереснейшее исследование. Они опросили несколько тысяч мужчин, чьи жены и подруги придерживаются диет. Результаты исследований не оставили сомнений в том, что абсолютному большинству мужчин очень трудно общаться с женщинами, находящимися на диете. Почему?
Более 70% представителей сильного пола, живущих в официальном или гражданском браке, отмечали, что как только женщина принимает решение о диете, она не только перестает питаться «нормально», но также ограничивает в питании и своего партнера, что негативно отражается на его состоянии, причем, не только психологическом, но и физическом. сейчас расскажут

http://community.livejournal.com/__doll__/1999238.html

http://community.livejournal.com/__doll__/1999099.html

http://community.livejournal.com/__doll__/1998771.html

Студия HandMadeMania приглашает на уникальный авторский курс "Интерьерные вещи из папье-маше"
от художника Натальи Бельтюковой.

Курс включает в себя 8 занятий по 3 различным техникам папье-маше:
слоеное папье-маше, плоские и объемные объекты (маширование из массы), интерьерные объекты - светильники.
даты: 29 февраля (среда)-18 апреля (среда). Занятия проходят с 19:00-21:30
Программу курса можно найти на сайте студии http://handmademania.ru
Адрес проведения знятий: Малый пр. П.С., д. 7,запись по телефону 927-88-28
______
Наталья родилась в Ленинграде, училась в Ленинградском высшем художественно-промышленном училище им. Мухиной. Работала аниматором, дизайнером, иллюстратором. Принимала участие в различных выставках и фестивалях, написала книгу о папье-маше. В настоящее время Наталья преподает на кафедре пластического моделирования и архитектоники на кафедре "Дизайн костюма" (зав. кафедрой - Елена Бадмаева).
Является членом Союза Дизайнеров России, Союза Художников России.

http://community.livejournal.com/__doll__/1998391.html

Вхожу я сегодня в лифт, а там уже Гийем. Хороший парень, мне нравится, стоит и насвистывает "Коробочку". Я ему стала подпевать, так мы дуэтом вместе спустились, и расстались на "не торгуйся, не скупись", кивнув друг другу на прощание. И тут до меня дошло. "Гийем, - закричала я, -откуда ты "Коробочку" знаешь?" - "Какая "Коробочка? - прокричал он мне в ответ.- Это "Тетрис".

Надо сказать, что я дожила до сорока четырёх лет ни разу не поиграв ни в одну компьютерную игру, хотя названия знаю. Пошла искать информацию о тетрисе и нашла много интересного.

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D0%B5%D1%82%D1%80%D0%B8%D1%81

http://lurkmore.to/%D0%A2%D0%B5%D1%82%D1%80%D0%B8%D1%81

Вот и не думала, что у такой простой на вид игры, такая захватывающая история.