Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1964 сообщений
Cообщения с меткой

травмы - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Колесникова_Татьяна

Все медали России на Олимпиаде-2016 в Рио на 18 августа

Четверг, 18 Августа 2016 г. 08:14 (ссылка)
ekogradmoscow.ru/vshody/rio...18-avgusta

После 12-го дня соревнований на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро в активе сборной России 41 медаль - 12 золотых, 14 серебряных и 15 бронзовых. Ещё одну бронзовую медаль сегодня получит боксёр в
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Levkoj

Спорт - это здоровье?!

Воскресенье, 07 Августа 2016 г. 21:48 (ссылка)

Это цитата сообщения Blakout Оригинальное сообщение

Страшные кадры: Гимнаст сборной Франции сломал ногу на Олимпиаде в Рио.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Чайка13

Травма, как часть каждой личности

Пятница, 05 Августа 2016 г. 11:27 (ссылка)

Почему люди наступают на одни и те же «грабли»? Притом несколько раз.
Почему в жизни попадаются «не те люди»?
И почему в один «прекрасный момент» мы начинаем превращаться в наших родителей? Читатели «до 30» поверьте, читатели «после 30» - убедитесь сами.
Ответы на эти вопросы я нашел в психологии травмы и по-НЛПерски структурировал это для понимания, а главное для поисков решения проблемы, если такое желание возникнет.
Взяв список проблем и посттравматических синдромов, я обнаружил, что это есть запросы, с которыми люди часто обращаются за консультацией или коучингом. Это список тем, которые тормозят развитие или достижение желаемых целей! Что уж там узнавал я и себя в этих стратегиях! Судите сами.
Вот характерный список проблем и симптомов, свидетельствующих о произошедшей травме (спасибо Елене Рекиной):

1. Недоверие
Подозрительность и восприятие людей, как источник напряжения и опасности. Как результат – зажатость в общении и потеря человеческого ресурса, как способа достижения целей. Одиночество в конечном итоге.

2. Низкая самооценка
Несбалансированность самооценки в различных контекстах. Заниженные ожидания от себя, социальная пассивность. Иногда, в противовес - агрессивность с близкими людьми.
Читать далее
Комментарий от Чайки13. А мне 6-й год уже интересно, какая недоразвитая садистская мразь стояла за фашистским беспределом весной 2011 года ( http://www.liveinternet.ru/users/5054684/post393888168/). Его выдывали за опыт, который поможет в жизни, тренинг... А свелось все к серии затравливаний и серии избиений. При любом поведении во время которых, ты всегда в проигрыше, ты оплевана, ты ничего не добьешься, даже элементарного - защиты по закону как реакции на избиения. О каком завершенном гештальте там могла идти речь? Во всех сериях этого прессинга гештальт должен ВСЕГДА быть незаконченным. На этом люди зарабатывают-кормятся, которые до сих пор строят из себя специалистов-профессионалов.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
новости_кмв

Без заголовка

Пятница, 22 Июля 2016 г. 11:13 (ссылка)
news-kmv.ru/kmv/avto/91725-...?_utl_t=li


Дети попали в аварию в Ставрополе по вине родителей » Новости Кавказских Минеральных Вод / Самая актуальная информация! Новости Пятигорска, Новости Кисловодска, Новости Ессентуков, Новости Минеральных Вод, Новости Железноводска, Новости Лермонтова, Новости Георгиевска, Новости Ставрополя

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
I_like_solitude

Написал это для одного человека, но решил оставить в фанфике тоже

Пятница, 15 Июля 2016 г. 04:42 (ссылка)

Это не статья а информация к размышлению.
"Проработка травм"
Травмы бывают большими и не очень, разновидностей травм очень много. Они условно делятся от очень лёгких до самых глубоких, а также на: Тея что человек пережил, на те, что человек переживает и на те, которые пережить невозможно.
Последние чаще всего вырезаются подсознанием и ведут к психическим расстройствам и амнезии. Подсознание уверено, что психика травмированного человека не справится с пережитым и уничтожает все следы произошедшей травмы из памяти пострадавшего. При этом, последствия травмы искоренить невозможно и они будут преследовать человека, но он просто не будет знать, откуда эти последствия взялись. При этом, травма может быть любая - в различном возрасте восприятие ее может разниться. Для ребенка, например, глубокой травмой мог быть шлепок за непослушание или встреча с большим страшным насекомым. Отличить "существенное" травмирующее событие от подобного, менее "существенного" невозможно, пока память не восстановлена. Судить можно лишь по косвенным признакам, а именно, по типу последствий травмы. Пока психика человека не будет убеждена, что она точно справится и ресурсов травмированного хватит,чтобы пережить эту травму, память к пострадавшему не вернётся.
Проработка травм нужна для того, чтобы завершить процесс принятия ситуации, прийти к заключению и итогу, извлечь нужный опыт и решить возникшие внутренние конфликты и проблемы. Пока это не сделано, проработка травмы будет продолжаться.
Есть несколько видов проработки травм. Та, что дана нам от рождения - проработка травм во сне. Это естественный процесс, благодаря которому мы решаем проблемы и сохраняем здравый рассудок. Любые, даже самые мелкие и незначительные травмы, прорабатываются во сне, в виде различных образов, а частенько и кошмаров.
Если кошмары очень навязчивы или сильны, значит, проработка травмы достаточно трудна, требует усилий или не приводит к результату. Во сне мы переживаем все те же события, что и наяву, только в очень искаженных образах и завуалированных сюжетах. Когда этого психике становится мало (и травма не прорабатывается только сном), у человека проработка травмы внедряется в повседневную жизнь вне сна.
Это проявляется в очень разных вещах: одним из таких видов насильственной проработки являются флешбеки, а также зацикливание на одних и тех же мыслях, одних и тех же чувствах, которые преследуют человека круглосуточно, ожидая логического заключения, которое чаще всего не происходит. Бесконечное переживание прошедших событий ведёт к депрессии, апатии, бессоннице, попыткам суицида и является поводом обращения к психотерапевту.
Некоторые травмы, которые невозможно проработать, также дают о себе знать подобным образом: в этом случае, у человека образуются ложные воспоминания или ложные идеи/мысли/фантазии, которые приближены к забытой травме и, переживая их, человек пытается проработать эту травму.
В наших кошмарах скрывается сложный психологический процесс, даже, можно сказать, психотерапевтический.
В некоторых случаях проработка травм включает в себя физические действия человека, направленные на себя, это зачастую вредит. Например, беспорядочные половые связи, причинение себе вреда, все это может быть неосознанной попыткой проработать и пережить травму прошлого.
Человек может заниматься осознанной проработкой своих травм, одним способом из которых является творчество, фантазии, ролевые игры. Также, делиться с близкими своими переживаниями, тоже является одним из осознанных способов частичной проработки травм.
Чем больше осознанной проработки травм делает пострадавший, тем меньше неосознанных попыток проработать травму будет делать подсознание. Травма быстрее перейдёт к своему логическому финалу, нужный опыт будет получен, а страдания облегчены. Человек из жертвы станет пережившим. До того момента, как человек не проработает свою травму целиком и не отпустит эту ситуацию, получив необходимый опыт, он будет являться жертвой. Длительное пребывание в данном состоянии может привести к психическим отклонениям.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
obozrenie

#яНеБоюсьСказать Выступаю в поддержку флешмоба и вот почему

Вторник, 12 Июля 2016 г. 12:25 (ссылка)


Сказать честно, я не большой любитель флешмобов, но позволю себе такую роскошь поменять свое мнение. И для начала скажу почему я это сделал. Цифровая эпоха, о которой так много писал Маршалл Маклюен, подарила нам доступность информации и какую-то тотальную, невероятную волну, даже цунами информационного шума, мусора. Поэтому мы не замечаем самых знаковых и важных вещей в окружающем мире. О чем для меня свидетельствует это флешмоб? Да о том, что в нашем обществе существует тотальная антикультура замалчивания и отрицания. Человеческое горе, человеческая трагедия нивелизуется. Многие, именно многие люди живут в бытовом аду. Но им не разрешают говорить и даже чувствовать. Ну зачем выносить сор из избы? Нельзя жить прошлым, нужно двигаться дальше... Простите, но это скотство какое-то! Человек не просто имеет право на проживание и проговаривание своих боли и чувств, он имеет право на высказывание. У него же это право отнимают. И это скотство! И флешмоб показать как много людей живут в отрицании и аникультуре замалчивания. И флешмоб уже достиг своей цели, что показал нам истинную картину этого. А теперь о самом флешмобе. Он довольно сильно гендерно ориентирован. В основном пишут о насилии над женщинами. И это отчасти справедливо. Потому что процент насилия над женщинами несоизмеримо выше. Но существует и другая сторона - насилие над мальчиками, подростками. Тогда, когда мальчики становятся жертвами педофилоов и гомосексуальных домогательств, и это так же сильно наносит травму психике будущего мужчины, как и женские травмы для женщин. А это вообще табуированная тема в нашем обществе. У меня не было такого травматичного опыта, но среди своих знакомых я знаю подобный опыт пережил не один, и не два человека. Расскажу небольшой эпизод из детства. Я жил в небольшом поселке городского типа, там все люди были на ладони, ближайший город тоже скорее походил на большую деревню. И вот однажды моя мама предупредила меня об одном человеке. Он работал в милиции сотрудником (уж не помню на какой должности). Выяснилось, что он у себя на квартире устроил, как тогда говорили, притон - он приглашал к себе в гости молодых мальчиков под предлогом посмотреть видеофильмы (тогда видеомагнитофоны были у единиц), и среди разных фильмов показывал гей-порнографические фильмы и склонял их к сексуальным отношениям. Я не помню уже всех подробностей, но когда это вскрылось, то того товарища отдали под суд, он отбыл наказание и вернулся из заключения. И тогда нас родители предупредлили, чтобы мы избегали этого человека. Но вокруг него была стена молчания - вроде бы его и сторонились, но делали вид, что ничего не было. И именно это я и считаю наивысшим скотством и именно поэтому присоединяюсь к флешмобу, потому что молчать преступно! Потому что это страшно, когда человека заставляют жить в его личном аду, какого бы пола не был этот человек, он имеет право на свои чувства, свою боль и на то, чтобы не просто говорить, а кричать об этом. И преступно закрывать ему рот и молчать!



Да, и хочу предупредить - я не буду вступать в дискуссии по этой теме, плодить сотни комментариев - мой поступок в том, что я выразил в этом тексте и стал частью этого невероятно важного для всего нашего общества флешмобе. А вам уж делать выбор самим.


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_ru_healthlife

Статистика травм при занятиях спортом и тренировках по различным программам

Пятница, 08 Июля 2016 г. 13:06 (ссылка)

В процессе ознакомления с материалом на PubMed попалась статистика количества травм при различных видах спортивной и тренировочной активности, которыми и спешу поделиться с участниками сообщества


Количество травм на 1000 тренировочных часов (как несложно подсчитать, при трех часовых тренировках в неделю, это количество травм которое получает среднестатистический атлет за 6 лет и 2 месяца постоянных тренировок):


  • бодибилдинг – 0,7

  • поверлифтинг - 1

  • художественная гимнастика – 1

  • кроссфит – 3,1

  • футбол (во время тренировок, во время игр - выше) – 3,4

  • сноуборд – 3,7

  • хоккей (во время тренировок) – 3,7

  • стронгмен – 4,8

  • бокс – 5,2

  • регби – 6,1

  • тхэквондо – 6,6

  • высокогорные игры (Highland Games, что бы это ни было) – 7,5


Выводы, при желании, каждый может сделать самостоятельно. Отдельно отмечу, что также видел статистику, свидетельствующую, что лица систематически занимающиеся физкультурой и спортом получают меньше бытовых травм, чем не занимающиеся, но ссылку на нее найти не могу.

К сожалению, выборки опрошенных по многим видам спорта невелики, и вполне возможно, что с накоплением статистического материала, показатели будут скорректированы. Также неудобство интерпритации вызывают различные единицы измерения травматизма, что затрудняет приведение данных к однообразным величинам.


Источники статистики по травмам: 1, 2, 3, 4


http://ru-healthlife.livejournal.com/3944266.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Чайка13

Психологические последствия пыток-1

Воскресенье, 03 Июля 2016 г. 19:53 (ссылка)

Нашла интересную статью - статью о пытках, их задачах и последствиях. Поскольку я изучаю все, что касается психологического насилия (есть, к сожалению, опыт прохождения), статья оказалась очень в тему. Комментарий после статьи.


© Арлин Одергон


6. Тактики террора: пытки, разрушение тела и духа



Людей истязают, чтобы, измучив тело жертвы и сломив ее дух, добыть информацию или признание, наказать, обвинить третью сторону или установить в обществе власть террора. Пытки являются основной тактикой осуществления систематического насилия над выбранными в качестве мишени людьми, этническими, религиозными и политическими группами, тактикой проведения этнических чисток, геноцида и подавления потенциальных восстаний. Когда лидеров движений, членов этнических, религиозных или политических групп арестовывают, то целью истязаний становится уничтожение духа сопротивления в человеке, его сообществе или движении.
Читать далее...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Чайка13

Как правильно работать с такой травмой? (Вопрос психологам)

Вторник, 14 Июня 2016 г. 14:44 (ссылка)

Прошло уже более пяти лет с тех глумливых и нарушающих закон событий пасхи 2011 года. Я так и не смогла получить законного отношения к себе, гарантированного Конституцией этого государства, где все и происходило.

Прочитать о том, что происходило на пасху 2011 года и какое продолжение это получило осенью того же года можно ЗДЕСЬ. А так же о тех последствиях, к которым это привело - ЗДЕСЬ. Свои вопросы, которые связаны с правами человека и законом, я уже сформулировала ЗДЕСЬ.

В данном посте меня интересует уже не юридический, а психологический аспект произошедшего и происходящего.

Я все эти пять лет была насильно принуждена как-то жить с произошедшим, не получая никаких объяснений, не имея права голоса, а значит была вынуждена пытаться сама как-то осмысливать произошедшее и искать пути выхода. Я была вынуждена самостоятельно перелопатить гору психологической литературы. Квалифицировать это иначе, как психологическое насилие и психологическую травму, с попутным внушением чувства ущербности, чувства вины..., я не могу - нет оснований.

Изжить эту травму самостоятельно, чтобы она не мешала мне в личной жизни, дружеском и родственном общении, я так и не смогла. Не могу я строить дальнейшие отношения с людьми, понимая насколько подло со мной поступили и как насильно принудили жить с этим большой кусок моей жизни; понимая, на что радостное и продуктивное могло пойти это время при возможности выговориться и получить поддержку от в то время друзей и близких людей.

А теперь у меня есть ряд вопросов к психологам или тем "специалистам", которые изначально стояли за тем пасхальным беспределом:

1. Как грамотно было относиться к тому, что со мной сделали: и к издевательствам в моей квартире, и тому насильственному выволакиванию в больницу, где врачам о сделанном не сказали ни слова, и где моя попытка рассказать о произошедшем без подтверждения моих слов сидящей рядом двоюродной теткой с бегающими глазками (и знающей абсолютно все изначально) только усугубила бы мое положение. Этот бой я не могу сказать, что выиграла, но хотя бы не проиграла.

2. Какой такой ценный урок из этих противозаконных пасхальных событий я должна была извлечь?
- что близкие люди готовы на подлость и предательство, нанесение вреда моему здоровью, оставлению меня без помощи лишь бы не предать огласке свое участие в нарушении закона, травле, нанесении ударов;
- что друзья-коллеги поступили аналогично близким;
- что "специалисты-экспериментаторы" изначально нацеливались на нанесения вреда здоровью, оставление без помощи, круговое предательство, нанесения вреда репутации, попытку выдать за сумасшедшую и отрицание всего происходящего - газлайтинг;
- что доверять-верить в этом государстве никому нельзя;
- что рассказывать что-либо о событиях в своей жизни, о своих переживаниях, желаниях не только бесполезно (их ценность, значимость для тебя никто не признает, никто ни в чем не поможет), но и опасно (тебя высмеют-нанесут психологическую травму, над тобой поглумятся, тебя оклевещут, а фактически тебя просто лишат моральной, психологической свободы - тебя принудят терпеть непонятные тебе воздействия несколько лет);
- рассчитывать на защиту закона в таком государстве бесполезно - тебя насильно приговорили к психологическим опытам (а, возможно, и не только психологическим) над тобой, цель которых от тебя скрывают все это время;
- что рассчитывать на помощь психологов ты не имеешь права - ты приговоренная, ты не имеешь права получить подтверждение произошедшего насилия, а значит твои переживания, твоя боль из-за этого, потери того, чем ты дорожила, обесценились окружающими;
- что ВСЕ мои действия, чтобы получить признание произошедшего и найти выход БЕСПОЛЕЗНЫ.

3. Я не понимаю, с чем именно я должна была работать в своей жизни после ТАКОЙ травмы и ТАКОГО предательства? Что такого ценного я должна была вынести из этого пасхального беспредела и своего абсолютного пятилетнего бессилия перед ним?

4. О каком таком боге и религиозных принципах можно было мне рассказывать после противозаконного насилия, его скрывания, лжи, после того подлого удара по здоровью?

5. О каком таком сборе друзей под новый год могла идти речь, если "друзья" промолчали о том, кто и ради чего меня так изуродовал, отказались разговаривать о том, в чем сами поучаствовали?

6. О каких прежних отношениях в коллективе в государственном учреждении могла идти речь, после таких противозаконных действий?

7. И самый главный вопрос "специалистам", которые за этим стояли, среди которых обязательно должны были быть психологи:

- Как грамотно было выйти из такой психологической травмы?

А то, как оказалось, равноправная, равноценная, здоровая, не инвалидка, нормально относящаяся к людям, успешная в своей профессии, без фанатизма верующая в бога и обращающаяся в церковь, вроде бы имеющая друзей и родственников, живущая в своей собственной квартире, независимо живущая, не задолжавшая за квартиру алкоголичка (как тот, из квартиры которого разворачивалось все это противозаконное пасхальное действо), не девиантная пациентка психиатра (как избивавшие меня соседи, друзья тех, кто глумился), я была никому не нужна, кроме как для противозаконных насильственных опытов как раз уничтожающих все перечисленное.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
FreeKaliningrad

Калининградский пенсионер избил соседа за сирень

Четверг, 09 Июня 2016 г. 18:04 (ссылка)
freekaliningrad.ru/in-kalin..._articles/

Вечером 25 мая во дворе дома на ул. Докука
на 47-летнего калининградца напал знакомый,
несколько раз ударив его по голове.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<травмы - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda