Ученые назвали оптимальный возраст для отказа от курения
Канадские ученые из Университета Торонто выяснили, в каком возрасте оптимально отказаться от курения.
Исследование опубликовано в научном журнале NEJM Evidence.
По словам специалистов, бросать курить полезно для здоровья в любом возрасте, причем значительный прирост продолжительности жизни наступит уже через несколько лет после расставания с вредной привычкой. А те, кто прекратит курить до 40 лет могут рассчитывать на почти такой же срок жизни, как и люди, кто никогда не курил.
|