Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 9644 сообщений
Cообщения с меткой

аюрведа - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Ладамира

Имбирный мед и паста из куркумы

Пятница, 21 Июля 2017 г. 21:51 (ссылка)
liveinternet.ru/users/rayus...242726393/


В замечательной книге Кави Раджа "Аюрведа для детей" есть прекрасное описание свойств имбиря и куркумы

"Куркума.
Существует несколько чрезвычайно важных растительных
средств, о которых необходимо знать всякому, кто имеет дело с
воспаленными слизистыми оболочками. Куркума - одно из них.
Сегодня в научной литературе она считается самым сильным ан-
тистероидным и противовоспалительным препаратом. Это тради-
ционное средство от простуды в Аюрведе. Его часто использу
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
virena2008

Аюрведический массаж стоп.

Воскресенье, 16 Июля 2017 г. 08:39 (ссылка)

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Аюрведический массаж стоп




Самый простой способ улучшить свое самочувствие при помощи массажа – воздействие на биологически активные точки, расположенные на стопах. Это и есть аюрведический массаж стоп - отличный способ почувствовать себя лучше. Эти точки представляют собой своеобразную проекцию внутренних органов. Надавливая на такие точки, мы активизируем все системы организма.



2749438_Aurvedicheskii_massaj__stop (700x465, 187Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
mari_tais

Ведические советы - вопрос-ответ

Суббота, 24 Июня 2017 г. 06:25 (ссылка)


 



Ведические советы - вопрос-ответ



 



Кому можно соблюдать пост Экадаши и почему запрещены грибы?
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Варикозное расширение вен по мнению Аюрведы

Пятница, 23 Июня 2017 г. 11:51 (ссылка)


alt="Варикозное расширение вен по мнению Аюрведы"/2835299_Varikoznoe_rasshirenie_ven_po_mneniu_Aurvedi (700x466, 128Kb)



С точки зрения Аюрведы, варикозное расширение вен, это ничто иное, как болезнь Холода, и в первую очередь недостаток кровообращения. Холод опускается в нижнюю часть тела, а Холод – это сочетание ветра (ВАТА) и слизи (КАПХА). Болезни КАПХИ лечатся регулярной физической активностью, а болезни ВАТА вызваны достаточно «жирной» кровью, которая не может свободно передвигаться по сосудам. Наладьте питьевой режим и двигайтесь как можно больше, и болезнь оставит Вас!


С точки зрения Аюрведы всё выглядит довольно просто, но с чего начать, если ноги гудят и сводит судорогой, если отёки беспокоят Вас регулярно?


Советы от Аюрведы:


употребляйте продукты с высоким содержанием калия и магния – это улучшит состояние стенок сосудов,


включайте в рацион продукты с лёгким мочегонным эффектом – кукурузу, морковь, клюкву, петрушку, сельдерей, кориандр, бобовые,


включите в рацион чеснок, мускатный орех, имбирь – они укрепляют стенки сосудов,


включите в ежедневный рацион оливковое масло, инжир, апельсин, лимон, артишок, чеснок, свёклу – которые разжижают кровь,


принимайте внутрь настойки конского каштана, крапивы, каланхоэ,


принимайте внутрь по ½ столовой ложки сока алоэ за 10 минут до еды со щепоткой кардамона, в течении двух месяцев до полного исчезновения симптомов варикоза,


когда отдыхаете, пусть ваши ногу будут выше головы, это обеспечит отток крови от ног, уйдут застойные явления,


массажным мячом хлопайте по икрам ног – это отличный мягкий массаж, ведущий к оттоку крови в венах,


несколько раз в день смазывайте ноги неразбавленным яблочным уксусом, эффект Вы заметите довольно скоро.


Будьте здоровы и не забывайте о том, что Вы рождены не для того, чтобы страдать от болезней, а для того, чтобы жить! Измените своё отношение к своему здоровью, и многие болезни уйдут сами собой!


 
Метки:   Комментарии (9)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Margana

Курс "Специи. Сила Аюрведы" Роман Лихачев (Master Vision)

Среда, 21 Июня 2017 г. 19:56 (ссылка)


4687843_b53c9d8c (700x386, 68Kb)



 



Курс "Специи. Сила Аюрведы" 

На этом курсе вы получите: 



Разнообразите приготовление своей пищи, благодаря 50 специям. 

Узнаете как применять “Специи-противоядия” для вредной, но вкусной еды. 

Сбалансируете свое пищеварение. 

Очистите организм с помощью специй. 

Подберете правильные и вкусные специи для всей семьи. 



http://aleksandrkudryashov1.autoweboffice.ru/?r=af...g=1091&lg=ru 



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Donnarossa

Секреты использования кокосового масла для каждой женщины

Воскресенье, 18 Июня 2017 г. 14:52 (ссылка)




Я периодически делаю онлайн-заказы в индийском магазине Ashaindia. В этот раз обратила внимание на лечебное косметическое кокосовое масло/Сoconut oil, их там несколько видов. Но в ценах есть разброс, например, спрей-флакон 1/150 мл стоит 266 рублей, масло прессованое в баночке 1/250 мл стоит 562 руб. Есть и другие расфасовки. Это косметические лечебные.


Масло кокосовое | Сoconut oil без добавок и примесей cтандарт Bliss Style 150млМасло кокосовое | Coconut butter Original Baraka прессованное 250гМасло кокосовое | Coconut butter Sesa Индия лечебное 100мл


Масло кокосовое пищевое органическое первого холодного отжима 450 мл банка стоит 588 руб - его не пробовала ещё. И тут мне - какое совпадение! - почтовая рассылка неожиданно прислал советы по применению кокосового масла женщинам.


Советы по кулинарному и косметическому применению. Если вам интересно - почитайте. Меня больше интересует всё-таки косметический аспект. Итак...


465 (100x32, 12Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_marina_haifa

СКИДКИ НЕДЕЛИ.АДАПТОГЕНЫ: ТО, ЧТО МОЖНО ПОЧУВСТВОВАТЬ. ДЛЯ ТЕХ, КТО УСТАЛ И ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПОБЕЖДАТЬ

Суббота, 17 Июня 2017 г. 20:01 (ссылка)

Пробежимся по скидкам текущей недели. Сначала напомню, что до понедельника, 19 июня, действует шикарный промокод на скидку 10%. Нажимаем на цветной ярлычок ниже, и промокод пропишется у вас в корзине вместе с моим кодом VFR916 на скидку 5%:

В итоге у вас будет сразу 2 скидки: 10% и 5%. Вы увидите их под своей корзиной. Подробнее, с картинками, здесь, если кто не понял. Это код для России. Не для всех стран есть такие коды - смотрите в посте, на который дала ссылку.

А в скидках у нас адаптогены. А адаптогены - это одна из моих самых-самых любимых и уважаемых категорий в области бадов. Именно о них я писала еще в самом начале моей деятельности в качестве health-блогера. Это о чем-то говорит. Вот та публикация:

ТАИНСТВЕННЫЙ ТИМУС, ИЛИ ПОМОГИ СЕБЕ ПОБЕДИТЬ

Почему сильно люблю адаптогены? Потому что дают жизненный тонус, помогают работать с высоким КПД (и физически, и умственно), потому что помогают достигать целей, потому что "учат" организм сопротивляться стрессу, помогают адаптироваться к любым изменениям (внешним и внутренним), потому что эффект мгновенный и эффект накопительный, продленный во времени. Т.е. вы уже закончили курс адаптогенов, а суперспособности сохраняются. Ну, у кого-то более "супер", у кого-то менее.)))

Я пью адаптогены очень давно - еще с университета, когда приходилось при подготовке к экзаменам спать по 4 часа в сутки и за 3 дня проходить курс старославянского языка. Прелесть их в том, что действуют они очень мягко и не истощают ресурсы организма. С них не штормит и не штырит - просто плавно появляются силы.

Адаптогены обычно входят в состав предтренировочных комплексов. Вот, например, в одном из моих самых любимых предтреников BSN, N.O.-Xplode, Pre-Workout Igniter - там и астрагал, и женьшень. (Астрагал та еще интересная штучка, но о нем надо писать отдельный пост.) Когда я занималась в зале менее серьезно, я принимала просто парочку адаптогенов (элеутерококк и родиолу) минут за 20 перед тренировкой - чтобы хватало энергии работать на 100%. В зал нужно приходить не для того, чтобы размять свою попу после сидячей работы. В зал нужно приходить за изменениями тела. За эндорфинами, за ощущением эйфории. В противном случае вы будете просто мучительно "отрабатывать" абонемент в зал. Для этого нужно пахать. И для этого нужно много энергии и сил.

Действие одних адаптогенов чувствуется сразу, буквально через 20-30 мин (как раз упомянутые выше элеутерококк и родиола). Другие больше нацелены на накопительное действие.

Кстати, вспомнила, моему супругу как-то пришлось ехать со своим братом на 2-х машинах 2000 км. Брат такие вояжи совершает каждый год, но самостоятельно. А в этот раз я дала в дорогу и мужу, и брату как раз элеутерококк с родиолой.))) Так вот супруг потом рассказывал, что его брат был крайне впечатлен действием этих адаптогенов - сказал, что мог бы легко проехать еще 2000 км. Как вы понимаете, брат мог сравнить ощущения в поездках с адаптами и без них.

По моим ощущениям, такие адаптогены как ашваганда, мака перуанская, кордицепс не дают мгновенного бодряка - я их даже на ночь могу принимать - но они дают ощущение жизненного тонуса в целом.


Я часто рекомендую людям адаптогены. Потому что когда вы пишете, что вот пропили витамины или coQ10, или Омега-3 и ничего не почувстовавали - вы и не должны были ничего почувстовать. Это то, что дает результат в перспективе. Это все равно что сказать, что съели кусок курицы и никаких изменений не почувстовали. Это просто те базовые элементы, которые нужны для поддержания здоровья. Мы не настолько чувствительные, как некоторые думают. Мы начинаем чувствовать, что наши сосуды "забиты", когда просвет сосуда закрыт уже на 75%!!! И вот для того, чтобы этого не случилось, мы принимаем Омега-3. Соответственно, и улучшение состояния наших сосудов после приема Омега-3 мы не можем чувствовать на определенных этапах. И так с большинством бадов. А вот адаптогены - это то, что реально можно почувствовать.

Что касается ашваганды. Писала про нее вскользь. Можно принимать и женщинам (сама принимала, и она даже является основой некоторых препаратов от стресса), но для мужчин это вообще маст-хэвище. Это главный мужской тоник в аюрведе - и репродуктивную систему поддерживает, и со стрессами помогает справляться. Впрочем, это всем адаптам свойственно, но ашваганда - особенно специализируется на мужской репродуктивной системе.

Ну ладно. Я вообще-то собиралась дать только баннер на адаптогены и скидочные посты, но тема настолько меня вдохновляет, что я целый пост нафигачила.)))

Даю-таки скидочные посты по адаптогенам:

ТАИНСТВЕННЫЙ ТИМУС, ИЛИ ПОМОГИ СЕБЕ ПОБЕДИТЬ

ЯГОДЫ ГОДЖИ ДЛЯ ЗРЕНИЯ (в посте читаем информацию, а со скидкой будет этот препарат - Doctor's Best, Годжи, 600 мг, 120 капсул)

СЕКСУАЛЬНЫЙ АДАПТОГЕН, ИЛИ ПОЧЕМУ МОИ ОТЗЫВЫ ТАКИЕ СЕКСУАЛЬНЫЕ )))

ЦЕЛЕБНЫЕ ГРИБЫ С БОЛЬШОЙ СКИДКОЙ (там находим рейши, кордицепс, шиитаке, майтаке со скидкой)

ЭКСПЕДИЦИЯ В СИККИМ ЗА УДИВИТЕЛЬНЫМ КОРДИЦЕПСОМ. ЧЕРВЬ-ТРАВА ОТ 21 БОЛЕЗНИ И ДЛЯ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ

МОЩНАЯ КОСМИЧЕСКАЯ ФОРМУЛА САМОВОССТАНОВЛЕНИЯ И ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА. ПИТАНИЕ ДЛЯ СТВОЛОВЫХ КЛЕТОК (там кордицепс)

И еще скидочные посты по другим категориям и брендам:

ЕЩЕ ОДИН КОЛЛАГЕН ПОД СКИДКИ (Выгодный вариант со скидкой. Чуть дешевле на данный момент в пересчете на 1 г будет только большой экономичный пакет.)

СОЛДАТИКИ КУЛИНАРИИ

ОМЕГА-3 ОТ КАЛИФОРНИИ

МАСТ ХЭВ НА ЛЕТО ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ. ОТ УКУСОВ НАСЕКОМЫХ, ОТ УШИБОВ, СИНЯКОВ И РАЗДРАЖЕННОЙ КОЖИ


И сейчас раздел СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЯ очень обширный - загляните туда. Там тоже много интересных штучек, в частности много спортпита Muscletech со скидкой. И вот такие хорошие акции и забавные пробники (витаминные соломинки) - нажимаем на баннеры ниже и попадаем на страницу товаров:




















Другие актуальные на данный момент акции ЗДЕСЬ.

http://marina-haifa.livejournal.com/203945.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<аюрведа - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda