Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 9206 сообщений
Cообщения с меткой

ароматерапия - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
udacha001

5 АРОМАТОВ ,КОТОРЫЕ ИСЦЕЛЯЮТ

Среда, 24 Августа 2017 г. 00:06 (ссылка)

Еще в древности люди использовали ароматические масла. Сегодня их целебные свойства подтверждают ученые. 


Шалфей

Целебные свойства шалфея были известны людям еще в античные времена. В то время это растение было наиболее распространено в Средиземноморье и Центральной Азии. Считалось, что оно обладало антисептическими свойствами и помогало при спазмах.

Последнее исследование 2013 года лишь подтвердило догадки древних.
Запах и напиток из шалфея не только помогают женщинам справиться с характерными болями в животе, но и снимают стресс, а также улучшают память.

По мнению исследователей, это мощный антиоксидант, который помогает очистить организм и препятствует развитию неустойчивых молекул – свободных радикалов, которые ускоряют процесс старения и вызывают рак.

Но не стоит забывать главную медицинскую мудрость: «То, что может принести пользу, в других условиях может принести вред». Иными словами, надо соблюдать меру.

Шалфей, как и другое ароматическое масло, стоит применять дозированно - от 15 до 60 минут в день, но не более, иначе это вызовет обратный эффект.

Врачи также не рекомендуют запах шалфея беременным женщинам – для их организма он опасен, а также может лишить их грудного молока.


Перечная мята

А вот перечную мяту научились применять еще в Древнем Египте, где производство ароматических масел находилось на высоком уровне. Листья мяты были найдены в пирамидах, датируемых 1000 годом до нашей эры.

Сегодня многочисленные исследования доказывают, что масло перечной мяты:
► снимает боль при синдроме раздраженного кишечника,
► 

Апельсин


А вот запах и масло апельсина могут сделать из вас настоящего «гуру» стрессоустойчивости. Недаром его постоянно используют при массаже. Оно содержит специальный ингредиент линалоол, который снижает напряжение и успокаивает нервную и сердечно-сосудистую систему. Благодаря ему, запахи цитруса используют как средство от головной боли.

Апельсиновая эссенция помогает даже при остром кишечном заболевании – сальмонеллёзе. Это доказывает исследование, опубликованное в журнале «Journal of food science» от 2008 года. Апельсиновое масло препятствует размножению бактерий сальмонеллы и является отличным антисептиком. 

У него только один недостаток – это сильный аллерген. Поэтому, эксперты советуют, на всякий случай, перед наружным применением разбавлять апельсиновое масло другой эссенцией.


Корица

Если вам не хватает внимательности или собранности, то решить эти проблемы поможет корица. Особенно это полезно водителям, которые после вдыхания коричного запаха успокаиваются и лучше концентрируются. Об этом заявили исследователи из Уилингского иезуитского университета в США.

Они также добавили, что в присутствии запаха корицы у людей ускорялась реакция и улучшалась моторика. По мнению ученых, это наблюдение в будущем поможет предотвратить развитие болезни Альцгеймера.

Помимо тонизирующих качеств, корица известна своими антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Например, запах корицы способен снять головную боль, вызванную простудой, как и облегчить все ее первые симптомы.


Лаванда

Все знают, что лаванда помогает справиться с беспокойством, бессонницей и депрессией. Но, далеко не всем известно, что масло лаванды способствует росту волос. Ученые из исследовательского центра «The Natural Medicines Comprehensive Database» утверждают, что лаванда эффективна при очаговой алопеции, когда человек теряет волосы на узком участке тела.

Благодаря своим слегка одурманивающим качествам, лаванду можно применять как средство от боли. Об этом сообщили исследователи из Исфаханского медицинского университета. Они попробовали уменьшить боль у детей после толзиллэктомии (удаление миндалей). В результате дети, которые постоянно вдыхали запах лаванды, чувствовали боль меньше, нежели другие пациенты.

А еще масло лаванды способно заживлять раны. Если смешать его с йодом, то рана затянется намного быстрее. 

Источник.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
эйрин_уварика

Ароматерапия: запахи, которые быстро снимают стрессовое состояние.

Четверг, 17 Августа 2017 г. 08:22 (ссылка)

babochka62 (90x300, 21Kb)
Молотый кофе
Корица
Зеленое блоко
Банан

Методы ароматерапии. Как правильно использовать эфирные масла
Аромаванны, аромамассаж, растирания, ингаляции, компрессы и многое-многое другое. В арсенале ароматерапии бесчисленное множество способов влияния на человеческий организм, о которых подробно поговорим в этой статье. Все способы можно разделить на группы:

1. Воздействие через органы обоняния и дыхания.
2. Трансдермальное воздействие (через кожные покровы).
3. Воздействие через слизистые рта, ЖКТ, носоглотки.

Большинство методов ароматерапии, особенно связанных со слизистыми и кожными покровами, требуют грамотного отношения. Эфирные масла — это лекарства, об этом стоит помнить и, приступая к лечению, соблюдать технику безопасности, при необходимости консультироваться с ароматерапевтом.

+++
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Susi333

Как ароматерапия замедляет старение и избавляет от стресса

Вторник, 15 Августа 2017 г. 16:34 (ссылка)


Как ароматерапия замедляет старение и избавляет от стресса




 




Мы живем в режиме цейтнота: стресс, эмоциональное выгорание, хроническая усталость и, как следствие, тусклый цвет лица и преждевременное старение кожи. Как могут помочь эфирные масла, рассказывает аромаэксперт марки Decléor Ольга Горохова.

Эфирные масла – уникальное явление в мире косметологии. Они использовались людьми тысячелетия назад, процедуры «ароматерапии» встречаются даже в рисунках первобытных людей. В одной капле эфирного масла сконцентрировано от 150 до 500 активных молекул, человеку не под силу самому воспроизвести такой сложный состав.






Эфирные масла способны проникать в организм двумя основными способами: через кожу и посредством обоняния. Восприятие запахов напрямую связано с нашей лимбической системой, а соответственно, с эмоциями и памятью. Ароматы влияют на них быстрее и эффективнее визуального ряда или звуков.



Механизм действия таков. Обонятельные рецепторы в слизистой носа оканчиваются обонятельными ресничками. Газообразные вещества растворяются в слизи, окружающей реснички, и в результате химической реакции возникает нервный импульс. По волокнам нерва импульсы поступают в обонятельный центр мозга. Там происходит определение запаха и формируется ответная реакция. Например, если вы вдыхаете эфирные масла с релакс-эффектом, мозг отдаст приказ мышцам расслабиться, чтобы снять стресс.



Благодаря летучести, маленькому размеру молекулы и схожести с липидами кожи, эфирные масла способны проникать глубоко в эпидермис, оказывая благотворное влияние на клетки кожи и на весь организм в целом. За счет фитонцидов все эфирные масла обладают антисептическими свойствами и даже противовирусной активностью. Это настоящий «природный антибиотик» для кожи. И хотя масла агрессивны в отношении микробов, они полностью безвредны для человека.



ЛУЧШИЕ АРОМАМАСЛА ДЛЯ ОСЕНИ -



Эфирное масло лимона тонизирует, повышает работоспособность, снимает усталость, повышает иммунитет и улучшает настроение, что так важно осенью.



Розмарин борется с хронической усталостью, бодрит, тонизирует.



Ромашка успокаивает центральную нервную систему, снимает напряжение, улучшает сон, являясь мягким успокоительным.



Роза гармонизирует эмоциональное состояние, снимает тревожность, борется с депрессией.



Герань борется со стрессом, депрессией, поднимает настроение и устраняет беспокойство.



Сладкий апельсин способствует полному расслаблению и обладает выраженными успокаивающими свойствами.



Нероли снимает стресс, успокаивает и расслабляет.




Лаванда борется со стрессом, снимает напряжение, успокаивает.



АРОМАМАССАЖ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И МОЛОДОСТИ КОЖИ -



Разогрейте 2-3 капли ароматической сыворотки (подбирайте по типу и состоянию кожи) в ладонях. Насладитесь ароматом эфирных масел, выполнив дыхательное упражнение.



Закройте глаза, поднесите руки к лицу, сложив ладони – большие пальцы под подбородком, остальные пальцы закрывают лицо. Сделайте три глубоких вдоха: первый вдох – грудью, второй диафрагмой, третий, самый глубокий, – всем телом.



Затем нанесите средство на лицо, шею и зону декольте. Для сияющего цвета лица, улучшения кровообращения, снятия отечности и улучшения общего самочувствия выполните точечный массаж лица по технике Decléor.

Воздействуйте на точки симметрично с двух сторон. Нажатия должны быть медленными и глубокими. Важно: надавливать нужно на выдохе подушечками указательных пальцев. Удерживайте каждую точку в течение 5 секунд.

источник 
http://saraphan.top/kak-aromaterapiya-zamedlyaet-starenie-i-izbavlyaet-ot-stressa/4/

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
KaterinaVolk

Аромотерапия для дома.

Вторник, 15 Августа 2017 г. 11:32 (ссылка)

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Вы замечали, что все дома и квартиры пахнут по разному?




У кого-то прямо с порога с ног сшибает застарелый запах сигаретного дыма, а у кого-то встречает запах свежесвареного кофе и домашней выпечки.



NOJZwJQnQSY (690x516, 173Kb)



Убираем неприятные запахи отовсюду!



3794905 (150x143, 36Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
NATALIY__GLADUN

ВОЛШЕБНАЯ ПРЯНОСТЬ, ДАРУЮЩАЯ ЯСНЫЙ УМ!

Понедельник, 14 Августа 2017 г. 14:11 (ссылка)


ВОЛШЕБНАЯ ПРЯНОСТЬ, ДАРУЮЩАЯ ЯСНЫЙ УМ!




ВОЛШЕБНАЯ ПРЯНОСТЬ, ДАРУЮЩАЯ ЯСНЫЙ УМ!



Приобретя кардамон однажды, вы будете очарованы нежнейшим ароматом и насыщенным, сладковато-терпким вкусом с множеством оттенков, оцените её благотворное действие на организм и откроете для себя широчайшие возможности применения целебных свойств этой специи в кулинарии, медицине и ароматерапии.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Синтез

Про зубную пасту в бачке унитаза и ароматерапия для вашего дома

Пятница, 04 Августа 2017 г. 10:51 (ссылка)






Берем небольшой тюбик самой обычной, дешевой зубной пасты, протыкаем в нескольких местах, закладываем в бачок. Паста постепенно вымывается, и при смыве получается чудесная мятная вода. Выходит гораздо дешевле, чем покупать специальный освежитель.



Арома-камешки



Любители всяких пахучих штучек, которые просто стоят и пахнут в комнате или на рабочем месте, обязательно оценят то, чем я хочу с вами поделиться.



 


Это арома-шарики, которые можно сделать самим, используя любимый вами аромат. И поверьте, позитив и хорошее настроение вам обеспечены на целый день.


 


Итак, как сделать ароматизатор. Все, что нужно:



  •  Соль мелкого помола (полстакана);


  •  Мука (полстакана);


  •  Пищевой краситель;


  •  Теплая вода;


  •  Растительное масло (1 ч.л.);


  •  Эфирное масло любимого аромата (от 5 до 20 капель) – добавляется после каждого использования.



 


 


 


 


Как делать:


☛1. Смешать в емкости сухие составляющие. Краситель вместе с растительным маслом добавляется в воду (можно сразу же вместе с ними добавить и эфирное масло). Перемешать все, залив жидкость в сухую смесь и замесить тесто.


☛2. Теперь можно лепить небольшого размера комочки, чем-то похожие на гальку. Хорошо использовать воду во время лепки.


☛3. А вот рисунки на них можно делать всеми подручными средствами, в данном примере были использованы кукольные заколки.


☛4. Пусть готовые шарики высохнут ,после чего можно капать на них эфирным маслом.


 


Ароматерапия в вашем помещении готова!






Про зубную пасту в бачке унитаза и ароматерапия для вашего дома 0


Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
GALZI

Справочник благовоний....

Четверг, 27 Июля 2017 г. 08:11 (ссылка)


СПРАВОЧНИК БЛАГОВОНИЙ....
original (604x364, 24Kb)

Если вы являетесь поклонником агарбати, возможно, вам будет полезен краткий справочник ароматов, содержащий характеристики запахов и их психоэмоционального действия, по которым вам будет легче подобрать благовония, подходящие именно вам. В перечне присутствует настоящее восточное разнообразие, перечислены не только моноароматы (запахи одного растения), но и цветочные, медовые и другие композиции.

АМБЕР (АМВЕR)
Аромат смолистый, сладкий, теплый, веселящий. Усиливает стихию огня в организме, согревает сердце, делает его добрым и отзывчивым. Улучшает взаимопонимание между людьми.


0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Marsio1968

Эфирные масла для похудения | УСПЕХ с NEWAYS

Среда, 26 Июля 2017 г. 14:34 (ссылка)
newaysuspech.ru/obuchenie/e...pohudeniya


Все способы использования натуральных эфирных масел для похудения :расслабляющие ванны,ароматизация воздуха, прием внутрь, массаж проблемных зон. Действие масел

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Marsio1968

Эфирные масла для похудения | УСПЕХ с NEWAYS

Понедельник, 17 Июля 2017 г. 20:16 (ссылка)
newaysuspech.ru/obuchenie/e...pohudeniya

Все способы использования натуральных эфирных масел для похудения :расслабляющие ванны,ароматизация воздуха, прием внутрь, массаж проблемных зон. Действие масел
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Scally85

Эфирное масло ветивер Применение | УСПЕХ с NEWAYS

Пятница, 14 Июля 2017 г. 15:11 (ссылка)
newaysuspech.ru/novosti/efi...primenenie


Эфирное масло ветивер Полезные свойства Применение Предостережение Противопоказания

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Marsio1968

Эфирное масло ветивер Применение | УСПЕХ с NEWAYS

Пятница, 14 Июля 2017 г. 10:11 (ссылка)
newaysuspech.ru/novosti/efi...primenenie


Эфирное масло ветивер Полезные свойства Применение Предостережение Противопоказания

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Marsio1968

Эфирные масла против простуды | УСПЕХ с NEWAYS

Среда, 05 Июля 2017 г. 13:23 (ссылка)
newaysuspech.ru/zabolevaniy...-prostudyi

В чем достоинства лечения эфирными маслами Лечение и профилактика простуды Рецепты Способы применения Ароматерапия респираторных инфекций Капли от насморка
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tinglandli

Почему стоит сеять календулу на даче или балконе

Вторник, 04 Июля 2017 г. 08:06 (ссылка)

Цветки календулы очень яркие, нарядные. Они будут замечательным украшением вашего огорода, сада или балкона. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>



Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Ценные советы ароматерапии на все случаи жизни!!! На заметку!

Пятница, 30 Июня 2017 г. 09:30 (ссылка)


Недавние исследования немецких ученых доказали, что наши сны зависят от запахов, которые мы вдыхаем с течение дня или на ночь. Оказалось, что неприятные запахи, например, тухлых яиц вызывают у людей кошмары, а аромат роз способствуют приятным сновидениям. Это происходит оттого, что участок мозга, отвечающий за сюжеты снов, заведует и обонянием.



Ученые из университетской клиники в Мангейме наблюдали за сном 15 молодых здоровых женщин в течение месяца. Во время фазы сновидений участницам эксперимента сообщали либо приятный, либо неприятный запах, а потом будили. После пробуждения оценивалось эмоциональное состояние участниц.



В результате исследователи обнаружили, что во время сна мозг реагирует на запахи и в зависимости от характера обонятельного воздействия выдает различные "сюжеты" сна.



Ученые ожидают, что их открытие даст импульс возникновению нового вида психологической терапии.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Marsio1968

Эфирные масла против простуды | УСПЕХ с NEWAYS

Среда, 28 Июня 2017 г. 12:15 (ссылка)
newaysuspech.ru/zabolevaniy...-prostudyi


В чем достоинства лечения эфирными маслами Лечение и профилактика простуды Рецепты Способы применения Ароматерапия респираторных инфекций Капли от насморка

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Vsiaco

Казино и ароматеропия

Воскресенье, 25 Июня 2017 г. 22:30 (ссылка)



Азарт так-же неотделим от человека, как любая из его эмоций. Именно поэтому такой популярностью пользуются различные игровые заведения. Сейчас большинство людей играют в автоматы Вулкан в интернете,  но и обычные заведения не хотят уступать свои позиции. Для этого они идут на самые разные ухищрения. Про то, что во всех игровых залах казино нет часов и окон знают уже все. А вот Вы знаете почему из некоторых заведений не хочется уходить?

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<ароматерапия - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda