Вкусный и полезный десерт из сухофруктов. В сочетании с орешками - это лакомство очень подходит, как и для постного питания, так и тем, кто следит за своей фигурой.

• 
  финики ( без косточек) 250 г


• 
  курага 250 г


• 
  кунжут 100 г


• 
  семечки подсолнуха 50 г


• 
  орехи кешью 150 г


• 
  цедра 1 апельсина 1 шт.


• 
  корица щепотка(и)


• 
  кардамон щепотка(и)