проститься - Самое интересное в блогах

Следующие 30 »

О_себе_-_Молчу

Вот опять окно... / Александр Волков

Воскресенье, 31 Января 2021 г. 23:54 (ссылка)

Чудо-музыка
"Проститься", исп.: Игорь Бутман

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Комментарии (7)Комментировать В цитатник или сообщество

Татиана_снежа

Проститься - саксофон (музыка)

Воскресенье, 03 Июня 2019 г. 02:29 (ссылка)

Слушать этот музыкальный файл

Метки: Проститься саксофон музыка

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

NadinTen

Освободиться от зацепок (медитация)

Среда, 05 Декабря 2018 г. 23:41 (ссылка)

Сядьте или лягте и расслабьтесь насколько это возможно. Закройте глаза и наблюдайте за вашим

дыханием в течение 3-5 минут. Постарайтесь успокоить тело и ум. Представляем себя на берегу моря или реки.

6575565_203042_1393435842 (700x437, 171Kb)

Вы стоите рядом с партнером, которому предстоит сесть на корабль и покинуть вас. Вы осознаете, что в жизни все когда-то завершается. Когда-то вы были влюблены, но пришло время двигаться вперед и оставить отжившие или не развивающиеся отношения. Вы освобождаетесь от иллюзий вашей привязанности. И сейчас от вас требуется определенная смелость, чтобы проститься с НИМ, с вашим партнером.

И вот вы видите, как к причалу подходит красивый белый пароход, и вы прощаетесь с вашим

партнером. Дайте этому прощанию время. Скажите ему всё, что хотели бы сказать. Расскажите

ему, как вас влекло к нему вначале и какими его качествами вы восхищались в то время. Вспомните три самых лучших момента, которые вы провели вместе. Поблагодарите его за те прекрасные минуты, которые вы разделяли.

Пусть это прозвучит примерно так:

Открыть статью полностью

Эту медитацию можно делать много раз, пока вы не отпустите вашего партнера в душе. И наблюдайте за отношениями. Теперь вы понимаете, что у Вас есть только Вы. Вы – это самая большая ценность и это – истина!

После этой практики улучшаются отношения с людьми, чудесным образом решаются проблемы,

за решение которых ранее цеплялась, становится как-то легко-легко и, может быть самое главное, изменяется отношение к себе в сторону еще большей любви и принятия. Ведь когда Вы что-то всей душой отпустили, в реальности это никуда не девается, просто эти люди или эти блага остаются с Вами «добровольно», а не из-за того, что Вы их держите. Помните, что ВЫ сами поднимаете и направляете паруса корабля вашей жизни !

СЧАСТЛИВОГО ПЛАВАНИЯ ВАШЕМУ КОРАБЛЮ!