Кто не знает симптомов простуды? Голова раскалывается, из носа течет, горло болит. Хочется как можно быстрее избавиться от неприятных симптомов? Самое время вспомнить о том, какая существует домашняя помощь при простуде. Тем более, что есть проверенные временем меры, которые можно и нужно использовать.

Хотя простуда обычно не опасна, она крайне неприятна. Кстати, по статистике каждый взрослый заболевает простудой в среднем три раза в год. Естественно, дети болеют еще чаще. Риск заражения особенно высок зимой. Хотя, как не удивительно, но простуда летом тоже не редкость.

Во всяком случае буду надеяться, что эти простые советы окажут действенную помощь при простуде. Хотя, лучше всего не болеть. Что для этого надо? Конечно же заниматься профилактикой здоровья, поддерживая свой иммунитет.

Советы для облегчения симптомов простуды здесь: https://elenaknsp.com/zdorov-e/pomoshh-pri-prostude.html