Поза богини способствует улучшению обменных процессов в ногах и области малого таза, а также стимулирует движение лимфы. Это, как мы уже упоминали, положительно сказывается не только на молодости лица, но и на здоровье спины и шеи, а также на общем самочувствии. Кроме того, в этой позе мы активно задействуем мышцы живота, что помогает их укрепить и подтянуть.