|
|
konmeoclar
Без заголовкаВоскресенье, 05 Декабря 2021 г. 15:59 (ссылка)
Лечение грыжи Одинцово
rss_habr
do {Yoga} while (болит спина)Вторник, 04 Февраля 2020 г. 17:25 (ссылка)
ВступлениеЭто обыкновенная история про самого обыкновенного IT-шника, которая, тем не менее, может быть интересна людям различных профессий. Статья не про то, как я добился успеха в той или иной IT-дисциплине, будь то программирование, администрирование или дизайн. Моя история про то, как я угробил свою спину за 10 лет работы в IT, и как потом ее вылечил. Цель моего текста — не популяризация йоги как образа жизни, мышления или философии, это всего лишь мой личный опыт, который, я надеюсь, может стать кому-то очень полезен. Также хочу заметить, что статья не призывает вас к самолечению или к отрицанию традиционной медицины, но призывает к самоорганизации и более внимательному отношению к себе, то есть НЕигнорированию проблем и их корней. Перед написанием текста я изучил публикации моих коллег по цеху, например, вот эту, и не хочу повторяться, но, на мой взгляд, моя статья имеет несколько другое направление, хотя и рассказывает о том же предмете. Плюс, я надеюсь, что кого-то может зацепить или, говоря научно, мотивировать, тот эмоциональный фон, на подъеме которого я эту статью сочиняю. То, что описано ниже, пожалуй, самое значительное мое достижение на данном этапе моей жизни. Я только сейчас это осознал и просто не могу не рассказать об этом окружающим. С чего все началось и чем закончилосьИтак, все началось давным давно и довольно банально, как и у большинства моих соотечественников. А именно: 10 лет сидячий жизни в школе = проблемы с осанкой, + 7 лет сидячей жизни в университете = проблемы с осанкой (уже видимо начались непосредственно проблемы с позвоночником) + 10 лет сидячей работы в IT = проблемы с осанкой (уже совершенно точно серьезные проблемы с позвоночником). Я периодически занимался какими-то физическими упражнениями типа игры в футбол, катания на сноуборде или нерегулярных походов на тхэквандо, но, насколько мне кажется теперь, это скорее негативно, чем позитивно отражалось на состоянии моей спины. Читать дальше → https://habr.com/ru/post/486946/?utm_source=habrahabr&utm_medium=rss&utm_campaign=486946
veligerzo17
Без заголовкаВторник, 01 Октября 2019 г. 10:28 (ссылка)
Лечение грыжи Красногорск
sioprepohdi91
Без заголовкаВторник, 01 Октября 2019 г. 08:00 (ссылка)Лечение грыжи Красногорск - https://vk.com/page-146973308_54742750
viconliobac1984
Без заголовкаВторник, 01 Октября 2019 г. 07:22 (ссылка)Лечение грыжи Красногорск - https://vk.com/page-146973308_54742750
ethaffiltai43
Без заголовкаПонедельник, 01 Сентября 2019 г. 02:57 (ссылка)Лечение грыжи в Красногорске - https://vk.com/page-146973308_54742742
montdigingdol23
Без заголовкаПонедельник, 01 Сентября 2019 г. 02:55 (ссылка)Лечение грыжи в Красногорске - https://vk.com/page-146973308_54742742
napmowebro72
Без заголовкаПонедельник, 01 Сентября 2019 г. 00:15 (ссылка)Лечение грыжи Красногорск - https://vk.com/page-146973308_54742750
anerampo19
Без заголовкаПонедельник, 30 Сентября 2019 г. 23:36 (ссылка)Лечение грыжи в Красногорске - https://vk.com/page-146973308_54742742
ellort820
Без заголовкаПонедельник, 30 Сентября 2019 г. 21:21 (ссылка)Лечение грыжи в Красногорске - https://vk.com/page-146973308_54742742
tersscaninus88
Без заголовкаПонедельник, 30 Сентября 2019 г. 21:12 (ссылка)Лечение грыжи Красногорск - https://vk.com/page-146973308_54742750
predmaifea
Без заголовкаПонедельник, 30 Сентября 2019 г. 20:30 (ссылка)Лечение грыжи в Красногорске - https://vk.com/page-146973308_54742742
silvisufword39
Без заголовкаПонедельник, 30 Сентября 2019 г. 20:03 (ссылка)Лечение грыжи в Красногорске - https://vk.com/page-146973308_54742742
rss_habr
Межпозвоночная грыжа? Работай над нейПятница, 19 Апреля 2019 г. 16:54 (ссылка)
ПредысторияВ свои 22 года я стал счастливым обладателем 4 грыж поясничного отдела позвоночника. Для меня это было шоком, ведь я люблю активный образ жизни и спорт в целом. Как они появились сказать сложно. Просто, в какой-то момент начала болеть спина по нарастающей. Полагаясь на русский авось, я продолжал играть в свой любимый футбол и доигрался. Читать дальше -> https://habr.com/ru/post/448732/?utm_source=habrahabr&utm_medium=rss&utm_campaign=448732
sciritdfk
Без заголовкаСреда, 20 Марта 2019 г. 18:40 (ссылка)Лечение грыжи в Китае - https://vk.com/page-146211056_56454629
biokislinkmor1975
Без заголовкаСреда, 20 Марта 2019 г. 12:26 (ссылка)Лечение грыжи в Китае - https://vk.com/page-146211056_56454629
sephenie
Без заголовкаСреда, 20 Марта 2019 г. 09:36 (ссылка)Лечение грыжи в Китае - https://vk.com/page-146211056_56454629
pumzamaa8
Без заголовкаВторник, 19 Марта 2019 г. 06:57 (ссылка)Лечение грыжи в Китае - https://vk.com/page-146211056_56454629
disconfdamy1979
Без заголовкаПонедельник, 18 Марта 2019 г. 23:35 (ссылка)Лечение грыжи в Китае - https://vk.com/page-146211056_56454629
Ledidans
Рецепт от болей в спинеПонедельник, 26 Ноября 2018 г. 13:23 (ссылка)
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу
Ампулы Traufreel от грыжи: обзор препарата и реальные отзывы.Вторник, 13 Ноября 2018 г. 15:11 (ссылка)
wahjalav
Без заголовкаВоскресенье, 15 Июля 2018 г. 09:37 (ссылка)Лечение грыжи в Краснодаре - https://vk.com/page-146798283_53362647
|
LiveInternet.Ru |
Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda |