Из книги Рава Замира Коена "Ключи жизни"

Улыбка и смех

Особое качество, которым человек отличается от остальных живых существ: способность смеяться. Проявления радости можно обнаружить и у животных: при виде хозяина собака весело лает и виляет хвостом. Но смех — одно из особенных выражений радости — встречается только у людей. Никто и никогда не видел смеющихся чему-нибудь корову или овцу, лошадь или осла… Они не подтрунивают друг над другом, не обмениваются остротами в отличие от людей, которые могут шутить даже по поводу собственных несчастий. Попробуем объяснить этот феномен.Читать далее

Из книги Рава Замира Коена "Ключи жизни"





Зло обернётся добром



Мы уже подчёркивали, что хотя будущее неизвестно человеку, тот, кто верит в Творца Мира, прекрасно знает, что Всевышний, Чьи возможности неограниченны, любит свои создания и желает им добра.



Особый избранник Всевышнего – это народ Израиля, о котором Он провозгласил: «Сын Мой, первенец Мой, Израиль». Поэтому естественным для нас ходом мысли должно быть осознание, что предпринятые нами разумные усилия, которые являются нашей обязанностью, непременно приведут к наилучшему для нас результату. В силу ограниченности нашего понимания мы не видим, почему столь тяжёлый для нас нынешний этап является необходимым для нашего блага. Однако, полагаясь на Творца, Который любит нас, мы не сомневаемся, что «всё, что делает Всемилостивый, – к добру». Стоит также поддержать себя размышлением обо всех случаях своего или чужого прошлого, когда жизнь казалась тяжёлой и беспросветной, и лишь впоследствии время показало, сколько блага крылось в наших несчастьях и трудностях. Не забывайте, что восходу солнца и яркому свету также предшествует непроглядная тьма.

«Где царит тьма, там и спрятан клад»Читать далее

Статья третья. Правила сохранения здоровья. Из книги "Ключи жизни" Рава Замира Коэна

Воздерживание от вредных продуктов

До сих пор мы вели речь о полезных питательных веществах, которые должны присутствовать в ежедневном меню. В современном мире следует обращать внимание и на то, чтобы воздерживаться от потребления вредных и ядовитых веществ, которые намеренно – из соображений прибыли – добавляются производителями в продукты питания. Поэтому необходимо, насколько возможно, избегать продуктов, содержащих пищевые красители, консерванты, гидрогенизированные жиры (например, маргарин), продуктов с большим содержанием вредного холестерина и т.п., и значительно уменьшить потребление сахара и соли. Чтобы усилить мотивацию избегать эти ингредиенты, перечислим вкратце их вредные свойства.Читать далее