Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 61 сообщений
Cообщения с меткой

упражнение для шеи - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Ipola

Как быстро снять боль в шее с помощью полотенца

Среда, 11 Декабря 2024 г. 09:50 (ссылка)


2835299_Kak_bistro_snyat_bol_v_shee_s_pomoshu_polotenca1 (700x606, 39Kb)



Для борьбы с болевым синдромом существует много различных способов, таких как медикаментозные средства, растирания, гели, массажи. Они предназначены для расслабления мускулатуры и обезболивания. Но есть несколько упражнений, которые помогут не только купировать болезненность, но и предотвратить ее дальнейшее появление. Для этого необходимо только полотенце.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Клуб_Красоты_и_Здоровья

Делаем китайское упражнение "кошачья лапа" которое моментально расслабит спину и шею!

Понедельник, 26 Февраля 2024 г. 12:46 (ссылка)


Screen Shot 02-25-24 at 03.42 AM (576x428, 288Kb)



А вы часто сталкиваетесь с тем, что ваша шея и спина напрягаются? Естественно, что это доставляет нам достаточно большой дискомфорт, но еще начинает оказывать большое количество проблем, если речь идет о молодости лица, а также о здоровье, так как напряженная шея оказывает проблемы на наши когнитивные способности . В частности может ухудшится память, концентрация, активность, а также работоспособности. Почему собственно нам и хочется снижать нагрузку, напряжение с шеи. И это можно попробовать сделать с помощью одного китайского упражнения, которое называют «кошачья лапа». Давайте смотреть.


 


Напряженные плечи, шея и упражнение кошачья лапа


 


далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<упражнение для шеи - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda