показываю как поставить плечи на место - Самое интересное в блогах

Anna14020

Показываю как поставить плечи на место. Это стройнит и одежда сидит лучше.

Четверг, 01 Апреля 2021 г. 21:45 (ссылка)

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Показываю как поставить плечи на место. Это стройнит и одежда сидит лучше.

Очень рада, что заглянули!

Хорошая осанка — это в первую очередь ровные красивые плечи. Но иногда тело имеет перекос, в ту или иную сторону.

Именно с этим связана плохая посадка одежды, шаркающая походка, "грузный" внешний вид, а ещё выглядят такие люди полнее, чем есть на самом деле!

Но самостоятельно отследить такой момент не получается, ведь перед зеркалом мы стараемся подтянуться и выпрямиться.

154567005_RRRSRyo_RR_RRSSR1 (699x437, 211Kb)

Поэтому сегодня, предлагаю выполнить тест на выявления перекоса плеч и тела.

А так же простейшее упражнение, которое поможет добиться абсолютной симметрии, а так же подтянуть живот лицо и ножки.

Уверяю справится любой, даже самый не спортивный человек. Но эффект не заставит себя ждать, прогресс заметен уже через месяц.

Метки: Показываю как поставить плечи на место ВСЁ ДЛЯ КРАСОТЫ ТЕЛА