куриные рулетики с болгарским перцем

Floret_floret

Понедельник, 13 Мая 2024 г. 08:29 (ссылка)

Это цитата сообщения Кахетинка Оригинальное сообщение

Куриные рулетики с болгарским перцем

КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ С БОЛГАРСКИМ ПЕРЦЕМ

https://www.megazdorov.ru/

Ингредиенты:

- куриное филе 550г

- 1 красный болгарский перец

- 2 помидора

- 0.5 ст.л. растительного масла

- приправы базилик, мускатный орех по 1/2 ч.л.

Приготовление:

Ошпарить помидоры, снять кожицу, порезать кубиками. Болгарский перец очистить от плодоножки и семян

и тоже порезать кубиками. На сковородку налить чуть водички и положить помидоры с перцем, посолить,

добавить мускатный орех и базилик и тушить 15 минут на среднем огне. Куриное филе разрезать вдоль (по

длине) пополам. Каждую часть отбить, посолить, поперчить.Уложить на отбитое филе начинку и свернуть

рулетиками.Смазать антипригарный противень 0,5 ст.л. растительного масла, уложить рулетики, сверху

(если осталось) разложить еще начинку. Запекать в духовке при температуре 200 градусов 40 минут.

Приятного аппетита!

Метки: КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ С БОЛГАРСКИМ ПЕРЦЕМ

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

куриные рулетики с болгарским перцем - Самое интересное в блогах

КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ С БОЛГАРСКИМ ПЕРЦЕМ

<куриные рулетики с болгарским перцем - Самое интересное в блогах