Оказывается грейпфрут очень полезен. Его горчинка не недостаток , а наоборот, "Изюминка" этого плода.

Грейпфруты очень хорошо уталяют жажду, особенно в жару. В некоторых жарких странах этот фрукт введен в солдатский рацион.

Сок грейпфрута пьют натощак перед завтраком. Он возбуждает аппетит , тонизирует работу всего организма, нормализует пищеварение. В грейпфруте содержатся минеральные соли, лимонная органическая кислота, разные виды сахара-глюкоза, сахароза, фруктоза. Кроме этого он богат витамином С. Грейпфрут считается прекрасным диетическим плодом . Его сок рекомендуется при сердечно-сосудистых заболеваниях, при многих инфекционных заболеваниях, а так же при истощении нервной системы.Грейпфрут уменьшает содержание сахара в крови не только у здоровых людей, а и у больных сахарным диабетом. Его сок рекомендуется в качестве мочегонного средства людям с больными почками, кроме того сок показан гипертоникам.

В аромотерапии грйпфрут используют при аппатии и депрессии: его запах улучшает настроение, память и внимание.

Очень важно, что плоты грейпфрута способны полностью сохранять свои полезные свойства при длительном хранении. Их можно хранить в прохладном месте до полугода, при этом они не теряют своих вкусовых и витаминных качеств.








источник

Серия сообщений "Твой образ":

Твой образ

Часть 1 - Чем полезен грейпфрут
Часть 2 - Сохраняем овал лица
Часть 3 - Как влияют украшения из золота и серебра на здоровье?
...
Часть 23 - Джинсы
Часть 24 - Немножко украшений
Часть 25 - Вариации на тему ранней и поздней весны.