Цитата сообщения Lebedeva-3-3 Эта программа основана на частотах 5-й чакры и хорошо на нее воздействует. Цвет пятой чакры - синий, при прослушивании представляйте этот цвет, разливающийся в области горла.

Данную программу можно слушать в любое время и необязательно в наушниках. При прослушивании концентрируйте ваше внимание в области горла, щитовидной железы. Почувствуйте как звуки программы проникают в эту область и снимают все блокировки и улучшают вашу способность к коммуникации с окружающими вас людьми и миром.





Из комментов:
...лежа на спине, вытянув свободно руки и ноги, положить в область щитовидки камушек аквамарина и,закрыв глаза расслабиться- эффект ошеломляющий.
***