-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в zzz310

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.11.2013
Записей: 1620
Комментариев: 43
Написано: 1671





СЛОЁННЫЙ ФРУКТОВЫЙ ПИРОГ-КЕКС С КИВи

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЛОЁННЫЙ ФРУКТОВЫЙ ПИРОГ-КЕКС С КИВИ

iWCVIsIQ2MM (604x402, 78Kb)

Читать далее...

Творожный салат для фигуристых

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Hersonckay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожный салат для фигуристых

 

Продукты нам неоходимые:

Помидор – 2 средних штуки

Болгарский перец – 1 небольшой

Зелень – по вкусу, я взяла пол пучка укропа

Соль – по вкусу

Маслины – 1 небольшая горсть

Творог пониженной жирности

 

Сам процесс приготовления:

1. Зелень мелко нарезать.

2. Болгарский перец нарезать небольшими кубиками, помидор – дольками, маслины – кружочками, либо можете оставить целыми.

3. Все перемешать с творогом, посолить по вкусу.


Цитата сообщения eleilla

Шапочка)Урок

Цитата

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 18:45 + в цитатник
Просмотреть видео
523 просмотров
Шапочка)Урок.

Замечательная шапочка вязания крючком по уроку.


Комментарии (0)

Связать набор для ванной)Схемы

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения eleilla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Связать набор для ванной)Схемы.

Свяжите набор для ванной комнаты по схеме. Замечательные вязаные коврики для уюта в доме.

1.
набор для ванной

Читать далее...

Мини - салатики

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Hersonckay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мини - салатики

1. ЭДЕЛЬВЕЙС

Приятное сочетание вкусов.

Cыр, куриное филе сваренное, яйцо, помидорчик, майонез или сметана.

2. НЕЖНОСТЬ

Изюменку этому салату придает сладкий чернослив.

Куриное филе сваренное, чернослив, яйцо, огуречик, грецкий орех, йогурт.

3. НАСЛАЖДЕНИЕ

Куриное филе сваренное,  сладкийперец,ананас,яблуко.

4. ЛЕТНИЙ

Летний вкус и зимой тоже.

Помидорчик, огурец, , перец сладкий, майонез иили сметана,зелень.

5. Экзотика

Салат с фруктовымвкусом.

Кусочки ананаса,апельсина, киви, груши, яблочка, заправленные йогуртом.

6. Нептун

Незабываемый вкус.

Кальмар, яйцо, огурец, рис, лук, майонез (сметана).


Платье крючком. Солнечный цветок

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 15:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Liepa_Osinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье крючком. Солнечный цветок



http://club.osinka.ru/topic-71341

РОЗОВОЕ КИМОНО КРЮЧКОМ от CARRI CLEMENT

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 15:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РОЗОВОЕ КИМОНО КРЮЧКОМ от CARRI CLEMENT

Рассвет над Фудзиямой-розовое кимоно от Carri Clement

 

ТЕМА на "ОСИНКЕ": http://club.osinka.ru/topic-105293


Связать туники по схеме.

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Tosichka3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Предлагается связать туники по схеме. Несколько замечательных моделей туники по схеме.

1.
Связать туники по схеме

Читать далее...

Вязаные спицами платья. Подборка.

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 16:38 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Оригинальное платье спицами 
Оригинальное платье спицами
Оригинальное платье для холодной погоды связано спицами. Схема вязания платья спицами ...

Вязание платья спицами 
Вязание платья спицами
Схема и описание их журнала "Susanna" № 9 2013 г. Платье и нарукавники связаны спицами № 3,5 и № 4,5 из 400-450-500-550 г для платья и 100 г для ...

Платье и берет спицами 
Платье и берет спицами
Схемы и описание из журнала "Сабрина" № 9 2013 г. Серое платье и берет связаны спицами № 4 и № 4,5 из 250/300/300 г светло-серой,150/200/200 ...

Платье спицами с описанием 
Платье спицами с описанием
Описание из журнала "Мастерица" Спецвыпуск № 2 2013 г. Ажурное платье "Городская Амазонка" связано спицами № 2-3 из 350/350/400 г пряжи ...

Как связать платье 
Как связать платье
 Описание из журнала "Сабрина" № 8/ 2013 г. Платье с широким поясом связано спицами № 4 и № 4,5 из 550/650 г зеленой пряжи Starwool (100% ...

Платье спицами со схемой 
Платье спицами со схемой
Описание взято из журнала "Вязание ваше хобби" № 7/2013 г. Бирюзовое мини-платье связано спицами № 4 и крючком № 3,5 из 350/400 г бирюзовой ...

Платье - туника схема 
Платье - туника схема
Описание взято из журнала. Бежевое платье связано спицами №4 и крючком № 4,5 из 650/750/850 г бежевой пряжи Estate (90% хлопка, 10% полиамида, ...

Как связать ажурное платье 
Как связать ажурное платье
Описание платья взято из журнала "Мастерица". Ажурное платье и митенки связаны спицами №3, №3,5; №4; №4,5 и №5; крючком №3 из ...
 

 


Шапки / Береты спицами. Подборка

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 16:37 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапки / Береты спицами. Подборка

шапка спицами с ушками

Шапка спицами с ушками


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
вязаные шапка и шарф

Вязаный комплект шапка и шарф


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Вязаный берет в шишечках

Вязаный берет в шишечках


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
вязаная шапка спицами

Вязаная шапка-бандана


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Создаем на рабочем столе свою секретную папку.

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 16:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Создаем на рабочем столе свою секретную папку.

р6 (523x80, 32Kb)
Создаем на рабочем столе свою секретную папку. Для тех, кто делит компьютер с кем то еще, и не хочет, что б читали и смотрели ваши папки посторонние глаза,этот урок.



р6 (523x80, 32Kb)



Серия сообщений " Полезное о компьютере":

Часть 1 - Устанавливаем автоматический веб переводчик в МАЗИЛЕ
Часть 2 - Хотите проверить свой компьютер на наличие уязвимости в интернете
...
Часть 4 - Как установить скаченные шрифты в это несложно, и будет понятно даже новичкам.
Часть 5 - КАК СОЗДАТЬ ВРЕМЕННЫЙ ПОЧТОВЫЙ АДРЕС И ДЛЯ ЧЕГО ЭТО НУЖНО!
Часть 6 - Создаем на рабочем столе свою секретную папку.



Вкусные и полезные вторые блюда - подборка

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 16:25 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные и полезные вторые блюда - подборка

4716146_vtoriebluda (647x412, 61Kb)

Вторые блюда - основа питания любого человека, именно на них приходится основная энергетическая ценность всего рациона человека. Поэтому исключительно важно с особой тщательностью подходить к выбору вторых блюд - они должны быть питательными и полезными, при этому они не должны нагружать пищеварительную систему и способствовать накоплению лишнего веса. 

Мы постарались подобрать для вас вкусные и полезные вторые блюда!

Подборка питательных и полезных вторых блюд:

Котлеты из цветной капусты

Шашлык из печени

Рулет из индейки

Запеченный картофель

Рис с овощами

Котлеты из тыквы

Чечевица с беконом

Фаршированные грибы

Гречневая каша с грибами

Мусака с баклажанами

Цветная капуста в духовке

Котлеты из кабачков и картофеля

Котлеты из баклажан

Кабачки жаренные в кляре

Фаршированная тыква

Макароны с овощами

Фаршированные помидоры.

Лодочки из баклажанов

Баклажаны запеченные с помидорами

Фрикасе из курицы

Запеканка из кабачков с помидорами

Рис с грибами

Фаршированный картофель

Рис с помидорами

Котлеты с кабачками

Макароны с помидорами

Запеченная рыба с овощами

Луковые котлеты

Цветная капуста в кляре

Спагетти с овощами

Запеканка из овощей

Овощное рагу с курицей.

Приятного аппетита! Будьте здоровы! 


*ТАРАТУШКИ* НА КЕФИРЕ

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 16:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*ТАРАТУШКИ* НА КЕФИРЕ

Румяные таратушки готовятся достаточно быстро и не требуют использования дорогостоящих продуктов.

0 (347x520, 232Kb)

Читать далее...

Нормы гемобглобина

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 16:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нормы гемобглобина

4524271_rbC1X313GA (503x480, 39Kb)

Профессор Селезнёв


Запеканка творожная с черносливом

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 16:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Sergey_Grebennikov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеканка творожная с черносливом

Запеканка творожная с черносливом

Существуют множество способов приготовления вкусных запеканок на любой вкус. Запеканку можно приготовить из чего угодно, она может быть творожной, мясной, рыбной, овощной или фруктовой. Самое ароматное воспоминание из детства каждого это сочная и пышная творожная запеканка, она очень простая и всегда получается вкусной.

Рецепт этой творожной запеканки с черносливом:


Используем для вязания крючком пилочку

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 15:53 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Используем для вязания крючком пилочку.

Ажурное вязание крючком.

Для вязания этой ажурной вязки крючком вам также понадобится  пилочка, так она прекрасно подойдет своим размером и легкостью, чтобы накручивать на нее ниточку, а потом снимать по нескольку витков, собирая их захватом крючка :) Судите сами :)

Вязание крючком кружева Broomstick - Учебник ❥ 4U / / ВЧ

как видите- для вязания крючком можно использовать доступные вспомогательные материалы. Честь и хвала мастерицам, их таланту и оригинальным включениям в  технологию вязания крючком :) Успешных вам экспериментов !:)

С уважением, Марина.

вязание крючком на fljuida.com


Пророщенная пшеница для снижения веса

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пророщенная пшеница для похудания

Мода на пророщенную пшеницу для похудения пришла к нам с Запада. Сегодня редкая знаменитость не признается в любви к зеленым коктейлям на ее основе. Между тем, проростки употребляли еще древние йоги, чтобы набраться энергии перед изнуряющей практикой. Пророщенное зерно считалось также пищей воинов, продуктом, дающим жизненные силы и позволяющим быстро восстанавливаться после любых нагрузок. Современные ученые доказали, что в составе проростков содержатся 21 минеральное вещество, 12 витаминов и 18 аминокислот. Продукт является природным стимулятором и рекомендуется «официальными» медиками как альтернатива аптечным витаминам. Причем тут похудение?
ПОЧЕМУ ПРОРОЩЕННАЯ ПШЕНИЦА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЭФФЕКТИВНА?
Чаще всего, по статистике, диета нарушается из-за невероятной строгости рациона. Допустим, вы сидите на кефире или гречке и забываете принимать витамины. При этом, активно работаете, много двигаетесь, и, вдобавок, тренируетесь. Через пару недель такой жизни организм начнет «бить тревогу», включается древний инстинкт самосохранения, и, чтобы поставить телу витаминчиков, вы обязательно переедите. Примерно так многие ученые объясняют нездоровую тягу к шоколаду, хлебу, орехам и другим продуктам, богатым витаминами группы В. Эта проблема «настигает» большинство худеющих на несбалансированных диетах. Синтетические витамины не всегда хорошо усваиваются, в то же время, проростки обладают на порядок более высокой питательной ценностью. Пророщенная пшеница содержит витамины группы В, антиоксиданты, в том числе токоферол и аскорбиновую кислоту. Она богата кальцием, калием и клетчаткой, поэтому снижает аппетит и улучшает метаболические процессы. Калорийность продукта – от 300 до 350 ккал на 100 г, однако высокая питательная ценность оправдывает «избыточные» с точки зрения некоторых людей калории. К тому же, проростков много не съешь, так что пробовать рецепты похудения с ними можно и нужно.
КАК ПРИГОТОВИТЬ И С ЧЕМ ЕСТЬ ПРОРОЩЕННУЮ ПШЕНИЦУ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ?
САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ «БЛЮДА» ТАКОЙ:
Возьмите 100-200 г «живых» нелущеных зерен пшеницы, промойте холодной водой. Положите влажное зерно на тарелку тонким слоем, буквально в одно зернышко. Обильно опрыскайте чистой некипяченой водой. Затем накройте зерно двумя слоями мокрой марли и оставьте при комнатной температуре. Не забывайте опрыскивать зерно водой так, чтобы оно не успевало высыхать. Через пару дней пшеница прорастет. Ее можно будет промывать и есть.
Способ 1
Замените первый завтрак коктейлем из 2 зеленых яблок и 2 столовых ложек пророщенной пшеницы. Измельчите фрукты в блендере, добавьте зерно, и немедленно выпейте. Коктейль содержит около 250 ккал и большую часть суточной нормы клетчатки и железа. Есть обычную еду и пить кофе можно строго через 4 часа. В остальное время придерживайтесь принципов дробного питания, и старайтесь не переедать.
Способ 2
Замените первый завтрак 3 столовыми ложками проростков, прокрученных через мясорубку. К этой пасте можно добавить 1-2 чайные ложечки свежего натурального меда. А вот запивать горячей водой или чаем ее не следует. Второй завтрак или обед должен «наступить» не менее, чем через 3 часа, чтобы пшеница хорошо усвоилась.
Способ 3
Если вы частенько переедаете вечером, попробуйте заменить ужин таким коктейлем – 1 столовая ложка проростков, 100 мл кефира 0% и 100 г творога 2% жирности. Размешайте ингредиенты в кухонном комбайне или блендере, добавьте половинку чайной ложки молотой корицы. Проростки – ценный и полезный продукт, однако перед их употреблением обязательно убедитесь, что у вас нет аллергии на глютен пшеницы, и вы нормально воспринимаете это зерно. Люди, которые имеют проблемы с кишечной флорой, должны пропить курс пребиотиков перед началом приема проростков. Источник: http: //vk.com/maihoum?w=wall-52361900_39402


Ларилорхен

Домашний сыр к чаю

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Dianta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний сыр к чаю.


"Сыр к чаю"

5467754_80199241_main_big (657x474, 183Kb)

Читать далее...

Связать покрывала)Уроки и схемы.

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения eleilla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Вяжите красивые покрывала, используя свой опыт, схемы и уроки. Очень красивые вещи для уюта в доме.

1.
Связать покрывала

Читать далее...

Ажурные летние кофточки крючком

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения ttalu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурные летние кофточки крючком

Девочки, посмотрите очень красивые модели кофточек на лето, связав которые крючком, будут Вам новые наряды на теплое время года. Схемы вязания тоже есть, но есть и идеи.

158 (516x600, 245Kb)

159 (700x569, 254Kb)

Читать далее...


Поиск сообщений в zzz310
Страницы: 81 ... 55 54 [53] 52 51 ..
.. 1 Календарь