Роза из гофрированной бумаги

Роза из гофрированной бумаги

         Очень красивые розы из гофрированной бумаги от Натальи Ивановой. Подойдет для создания конфетных букетов-подарков! Ниже Вы можете посмотреть подробный мастер-класс.

http://miruk.ru/podelki-iz-bumagi/roza-iz-gofrirovannoj-bumagi.html#more-1393

 

Шапочка ушанка для мальчика

Нитки "Сибирь" ( 50% мериносовая шерсть, 50% акрил), спицы круговые 3; 4. Шапочка вяжется двойной нитью.

Работа:
Набираем на спицы №3 72 петли и вяжем резинкой 2+2 15 см в высоту. Далее в 1 ряду провязываем вместе каждые 3 и 4 петли (изнаночные петли). В 3 ряду провязываем вместе каждые 1 и 2 петли (лицевые петли) - должна получиться резинка 1+1. В 5 ряду провязываем каждые 1 и 2 петли по рисунку. 6 ряд - провязываем по все петли вместе по две. Оставшиеся петли снять на рабочую спицу и стянуть.

Ушки.
На спицы №4 набираем 5 петель и вяжем платочной вязкой. В 3, 5, 7, 9, 11 рядах прибавляем по краям вытяжкой между петлями по одной петле. Далее вяжем до 15 ряда платочной вязкой. Откладываем готовое ушко и вяжем второе. Затем между ушками набираем 10 накидов. Переходим на спицы №3. В 1 ряду по краям прибавляем по 3 петли вяжем резинкой 2+2 (вяжется одиночной нитью) 4 см. Петли закрываем.

Козырек.
Вяжется двойной нитью.
На спицы №4 набираем 25 петель и вяжем платочной вязкой 8 см. В последнем ряду по краям убавляем по одной петле. Петли закрываем.

Все детали шапочки сшиваем. Вот шапочка для мальчика и готова! Осталось только носить.

КОФТОЧКА 04*35 ( Фильдар )

Описание

Домашние тапочки

Тапочки домашние  

Источник http://www.babyblog.ru/community/post/rukodelie/1717715

Далее

Слоенное тесто "тысячелистник" - беспроигришный вариант!!!

Огромная благодарность автору: nelok

Просто шикарное тесто, тающее во рту! Попробуйте и я уверена, что точно не пожалейте! Поверьте, не так сложно готовить тесто, но результат стоит того что бы чуть помучиться))

читать рецепт

Конфеты "Яйца с беконом"

Огромная благодарность автору: Haruka

Очень простой, быстрый и оригинальный рецепт конфет. Они порадуют не только Вас, но и Ваших близких и, конечно же, детей!

читать рецепт

Плетеная корзина своими руками

Дальше>>>

Здоровье через ноги

Индийские медики утверждают, что на ступнях ног располагаются точки, связанные со всеми органами человека, - следовательно, ухаживая за ногами, можно оздоровить весь организм

Читать далее...

Специи, которые помогают худеть

Еда со специями насыщает быстрее, чем то же блюдо, но не приправленное. Всего лишь половина чайной ложки красного перца к соусу или чайная ложка хрена к мясу творят чудеса. А именно – ускоряют метаболизм на 25%. Однако это не единственное их преимущество.

Читать далее...

Организатор для сумки

---

Читать далее...

Делаем маску для лица из овсянки с черным чаем

Черный чай очень полезен для кожи. В нем содержатся вещества, которые тонизируют кожу , матируют и сужают поры.  Овсянка содержит в себе множесто микроэлементов такие как: йод, фосфор, магний, калий, железо, марганец, хром, а также она богата  множеством аминокислот. Такое сочетание из овсянки и черного чая  очень полезно для нашей кожи. Такая маска подходит для любого типа лица.

Способ приготовления маски здесь: 

http://domohozyika.ru/2012/01/maska-dlya-lica-iz-ovsyanki-s-chernym-chaem/#more-2844

Очень необычный гречневый хлебушек с тмином

Данный рецепт опубликован в сообществе Вкусно_Быстро_Недорого

 

И попал в лирушную рассылку от 01 февраля  2012 года,

Следите за обновлениями!

***

Хлеб получается необычный,запах заманчивый,вкусный.А еще очень хорошо нарезается,упругий и не крошится.

 

Читать далее...

Оладьи с геркулесом и семенами льна со сметаной и абрикосовым вареньем!

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ОЛАДЬЕВ ЗДЕСЬ

---

А вот еще очень полезные ссылки:

Очищающая овсяная диета

Целебный кисель из льняного семени

Замечательный сайт с сериалами

Случайно нашла этот замечательный сайт!  Посмотрите сами! Я в восторге!!

H2O: Просто добавь воды (H2O) 30 Потрясений (30 Rock) Американская история ужасов (American Horror Story) Американская семейка (Modern Family) Анатомия страсти (Grey's Anatomy) Армейские жены (Army Wives) Безумцы (Mad Men) Белый воротничок (White collar) Блудливая Калифорния (Californication) Борджиа (The Borgias) Быть Человеком (Being Human) Быть Эрикой (Being Erica) Виртуозы (Hustle) Визитёры (V) Во все тяжкие (Breaking Bad) Воздействие (Leverage) Вспомни что будет (Flash Forward) Все ненавидят Криса (Everybody Hates Chris) В Филадельфии всегда солнечно (It's Always Sunny in Philadelphia)

Гавайи 5-0 (Hawaii Five-0) Герои (Heroes) Говорящая с призраками (Ghost Whisperer) Грань (За гранью) (Fringe) Грязные мокрые деньги (Dirty Sexy Money) Два с половиной человека (Two And A Half Men) Двойник (Ringer) Декстер (Dexter) Дети Анархии (Sons of Anarchy) Джоуи (Joey) Дневники вампира (The Vampire Diaries) Доктор Хаус (House M.D) Дурнушка Бетти (Ugly Betty) Жеребец (Hung) Живая мишень (Human Target) Жизнь (Life) Жизнь На Марсе (Life On Mars) Жизнь НеПредсказуема (Life UneXpected)

Закон Хэрри (Harry's Law) Забытые (The Forgotten) Игра престолов (Game of Thrones) Идеал (Ideal) ИНТЕРНЫ (Interny) Иствик (Eastwick) Как я встретил вашу маму (How I Met Your Mother) Кайл XY (Kyle XY) Касл (Castle) Клан Сопрано (The Sopranos) Кости (Bones) Компьютерщики (The IT Crowd) Король Квинса (The King of Queens) Косяки (Weeds) Красавцы (Entourage) Красотки в Кливленде (Hot in Cleveland) Кто такая Саманта? (Samantha Who?) Кукольный дом (Dollhouse)

Любовницы (Mistresses) Лас Вегас (Las Vegas) Легенда об Искателе (Legend of the Seeker) Майк и Молли (Mike and Molly) МАРГОША (Маргоша) Медиум (Medium) Менталист (The Mentalist) Мерлин (Merlin) Молокососы (Skins) Монк: Дефективный Детектив (Monk) Настоящая кровь (True Blood) На службе у дьявола (Reaper) Никита (Nikita) Остаться в живых (Lost) Отбросы (Долбанутые) (Misfits) Отель Вавилон (Hotel Babylon) Отчаянные домохозяйки (Desperate Housewives) Офис (The Office)

Пан Американ (Pan Am) Переростки (The Inbetweeners) Первобытное (Primeval) Побег из тюрьмы (Prison Break) Преступная империя (Boardwalk Empire) РАНЕТКИ (Ранетки) Раскопки (Bonekickers) Реальные пацаны (Blue Mountain State) Рим (Rome) Робин Гуд (Robin Hood) Рыцарь дорог (Knight Rider) Сверхъестественное (Supernatural) СОЛДАТЫ (Солдаты) Событие (The Event) Сообщество (Community) Спартак (Spartacus) Сплетница (Gossip Girl) Срочное уведомление (Burn Notice)

Там, на войне (Over There) Тайны Смолвиля (Smallville) Тайный круг (The Secret Circle) Теория Лжи (Lie to me) Теория большого взрыва (The Big Bang Theory) Терра Нова (Terra Nova) УНИВЕР (Универ) Фэйри (Потерянная) (Lost Girl) Ходячие мертвецы (The Walking Dead) Хор (Glee) Хэйвен (Haven) Чак (Chuck) Части тела (Nip tuck) Читающий мысли (The Listener) Эврика (Eureka) Элай Стоун (Eli Stone) Ясновидец (Psych) ПОЛНЫЙ СПИСОК

Приятного просмотра!!

Капочка Капа

Дизайн интерьера детской комнаты

Смотрим дальше!>>

Словарь из 27 языков

Словарь содержит в себе 27 языков, включая китайский и японский.

Котлеты "Для диеты" (фоторецепт)



Фото-рецепт тут http://4vkusa.ru/%D0%B3%D0%BE%D1%80%D1%8F%D1%87%D0...%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82

ПОДТЯНУТЬ МЫШЦЫ ГРУДИ... за 6-8 недель 2-3 раза в неделю...

http://healthharbor.ru

 

Упражнения для груди

 

Красивый бюст – немаловажная деталь в облике женщины. Ради него стоит приложить усилия. Многие женщины, наверное, задают себе вопрос: есть ли упражнения для улучшения формы и увеличения объема груди?

 

Объем груди зависит от количества жировой ткани, а это определяется особенностями организма (состояние здоровья, вес, возраст, наследственность). Под жировой тканью и собственно молочными железами располагаются грудные мышцы, от которых и зависит форма и объем бюста.

Отсюда видно, что увеличить посредством упражнений объем груди вряд ли удастся. Для этого нужно обратиться к пластической хирургии или просто набрать вес. Но придать бюсту красивую форму и упругость можно, если правильно выбрать упражнения.

Модное сейчас белье «push-up» может только создать видимость. Чтобы реально придать груди упругость, не поленитесь в течение 6-8 недель 2-3 раза в неделю выполнять комплекс упражнений, в день от 1 до трех раз, каждое упражнение по 8-15 раз, и вам не понадобится никакое  «push-up».

Лучшие упражнения для грудных мышц

Упражнение 1.

● Лежа на полу, оттяните носки. В руки возьмите гантели или любой другой утяжелитель (от 0,5 до 1,5 кг). Вытяните руки вверх, чтобы гантели оказались точно над плевами, а кисти выверните в сторону ног. Не опуская поясницу к полу, втяните живот. Вверх выгибаться тоже не надо. Подбородок подтяните к груди.

● Не сгибая рук, опустите их вниз и немного в стороны, чтобы он коснулись пола. Теперь снова поднимите руки, стараясь от пола не отрывать лопатки.

Упражнение 2.

● Лягте на пол. Под голову, шею и плечи положите по подушке. В руки возьмите гантели. Руки поднимите над грудью, развернув кисти вовнутрь. Подбородок подтяните к груди. Позвоночник и шея должны располагаться по одной линии. Важно, чтобы спина не выгибалась вверх и не провисала вниз, а сохраняла естественное положение.

● Опустите вес, разведя руки в стороны, пусть локти прикоснутся к полу. Не выпрямляя рук, соедините их. Представьте себе, что обнимаете толстое дерево.

Упражнение 3

● Лежа на животе, скрестите лодыжки согнутых ног. Руки тоже согните, отведите чуть вперед и в стороны, ладонями упритесь в пол. Опираясь на  колени и выпрямленные руки, поднимите тело.

● Теперь опустите тело, согнув руки. Не надо опускать грудь, пока она не ляжет на пол. Достаточно, чтобы плечи стали параллельны полу. Теперь опять выпрямите руки и поднимитесь.

Как избавиться от запахов

Еще одна неприятность, которая нас подстерегает - запахи.

Кто не задавал себе вопросы как избавиться от запаха рыбы, как избавиться от запаха лука.

Постараюсь сегодня ответить на некоторые вопросы. В том числе и самый "больной".... 

дальше...