-Рубрики

 -Цитатник

Без заголовка - (1)

Натуральный шампунь для здоровья волос Учимся обходиться без шампуней промышленного производст...

Без заголовка - (0)

ЭТО СРЕДСТВО ОЧИЩАЕТ СОСУДЫ ОТ ЖИРОВЫХ БЛЯШЕК, ПОМОГАЕТ СБРОСИТЬ ВЕС Предлагаю хороший рецепт,...

Обновление программ. Зачем нужно. - (1)

Обновление программ. Зачем нужно. Часто пользователи отказываются обновлять установленные прогр...

Viber — 7 секретов, о которых знают только избранные! - (0)

Очень малая часть пользователей смартфонов на сегодняшний день не оценили преимущества&n...

Многофункциональный браузер Maxthon - (0)

Многофункциональный браузер Maxthon ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Zinur

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 74772

 



 

http://youtu.be/gq4AdXXSRlw



https://youtu.be/YKvt0lgjsHE


		

 

 

 


Лос-Анджелес

Среда, 15 Июня 2011 г. 17:47 + в цитатник



Лос-Анджелес - город, наиболее известный своей киноиндустрией. Именно сюда едут все актеры, мечтающие ступить на красную дорожку и получить Оскар. Что тут смотреть? Достопримечательностей в городе - огромное количество, от аллеи звезд до "парада фриков" - Венис-Бич. Можно переночевать у "кауч-серфера", а можно и на настоящем серфе покататься: благо, океан - удовольствие совершенно бесплатное, доступное всем желающим. Парк развлечений Юниверсал Студио, театр Кодак и самые вкусные хот-доги Лос-Анджелеса - все это испытали на себе Алан и Жанна Бадоева во время очередного путешествия!
Рубрики:  видео/познавательное
по городам и странам

Метки:  


Процитировано 1 раз

Потап и Настя: украинская кухня против итальянской

Среда, 15 Июня 2011 г. 17:41 + в цитатник
На этот раз популярная парочка выступит в качестве соперников в кулинарном поединке: Потап в проекте будет представлять украинскую национальную кухню, а Настя - итальянскую. Потап не собирается уступать Насте даже на кухне – оказывается, шоумен тоже умеет готовить. Правда, из-за постоянных концертов, гастролей и съемок этих звезд редко можно увидеть на кухне. Кто все-таки справляется на кухне лучше – Потап или Настя, и какая кухня аппетитнее – украинская или итальянская?


Рубрики:  видео/видео-рецепты

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Потап против Алексея Михайличенко: украинская кухня против итальянской

Среда, 15 Июня 2011 г. 17:35 + в цитатник
Украинская кухня против итальянской, шоу-мен Потап против футболиста Алексея Михайличенко! Кто одержит победу на кухне Анастасии Заворотнюк в финальном состязании?


Рубрики:  видео/видео-рецепты



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Жизнь без боли в суставах

Среда, 15 Июня 2011 г. 17:20 + в цитатник


Наконец настали теплые летние дни, и дома сидеть совсем не хочется! Правда, такое удовольствие, как выйти на улицу и прогуляться, подышать свежим воздухом, пробежаться по зеленой траве доступно не всем. Ведь с каждым годом количество людей, страдающих от боли в суставах, только увеличивается. Ни в коем случае не стоит недооценивать болезни суставов, ибо они могут даже привести к инвалидности! Но природа не оставила людей без помощи, и подарила много народных рецептов, с помощью которых вы избавитесь от всех неприятных симптомов!
Рубрики:  здоровье/Малахов+
видео

Метки:  


Процитировано 1 раз

Здоровенькі були! Только для женщин: посторонним вход воспрещен!

Среда, 15 Июня 2011 г. 17:13 + в цитатник



Сегодня мы поговорим про женские проблемы со здоровьем. Потому что женское здоровье надо беречь. Именно от него зависит здоровье будущих наших поколений. Что должна знать женщина для того, чтобы всегда быть здоровой. Именно на этот вопрос мы попытаемся сегодня и ответить.

ГМ: Сегодня у нас в программе рецепты, которые нам подарила сама природа. И тема нашей программы: «Только для женщин: посторонним вход воспрещен!»

По статистике, как не жаль, каждая третья женщина после 35 лет страдает на миому матки. Наша героиня в 40 лет столкнулась с этой проблемой, но все-таки смогла ее преодолеть. Каким образом, узнаем сейчас у нее. У нас в студии Лина Бермус.

ГМ: Доброго здоровьица, Линочка! - здравствуйте!

Лина, здравствуйте! Вы к нам не с пустыми руками, поэтому я попрошу вас пройти к столу.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Малахов+
видео



Процитировано 1 раз

Картины из купюр СССР

Среда, 15 Июня 2011 г. 13:42 + в цитатник
lenin-dengi (349x480, 39Kb)
Картины из купюр СССР

Как оказалось Аринич Игорь Евгеньевич занимается составлением картин из подлинных денежных купюр СССР периода 1961 – 1991 гг. выпуска. Своё творчество он называет купюрописью.
lampochka-illicha (640x480, 84Kb)
argumenty-i-fakty (640x480, 102Kb)

arnich-igor (640x480, 82Kb)
Рубрики:  художники

Метки:  

Необычное применение телефонных справочников

Среда, 15 Июня 2011 г. 13:23 + в цитатник
tel-spravochnik (490x594, 92Kb)
В квартире художника Алекса Кверела (Alex Queral) телефонных справочников намного больше, чем нужно одному человеку. Он создаёт портреты из старых справочников.
alex-queral10 (400x500, 85Kb)


«Однажды я искал древесину для своей будущей скульптуры и вдруг обнаружил на тротуаре стопку никому не нужных справочников. В тот момент я неожиданно подумал, что это был бы прекрасный материал для моих работ, - рассказывает Алекс о событиях 14-летней давности. - Каждый год, когда выходит новый телефонный справочник, вы безжалостно выбрасываете предыдущий. Я уверен, что многие из них попадают на переработку, но в то же время тысячи новых справочников практически не используются вообще, поскольку сейчас людям намного проще найти нужный номер в Интернете». Итак, благодаря художнику, ненужные телефонные книги нашли новое, более креативное применение.


einshtein1 (468x594, 114Kb)
einshtein2 (446x594, 94Kb)

Начиная работу, Алекс вначале рисует портрет человека на обычном листе бумаги. Затем художник начинает скрупулезно резать лезвием страницу за страницей, создавая объемное изображение, которое иногда еще и раскрашивает акриловыми красками. Труд этот не признает спешки, поэтому сейчас, по прошествии более 10 лет тренировок, из-под лезвия мастера выходит два портрета в месяц.


13alex-kverela (450x568, 69Kb)

Художник не просто вырезает портреты знаменитостей, но и вкладывает в свою работу определенный философский смысл. Алекс создает изображение одного знаменитого человека из имен тысяч незнакомых людей, внесённых в справочник – в этом есть что-то символическое не правда ли? Кроме того, ему нравится превращать вещи, которые при обычных обстоятельствах ежегодно становятся мусором, в предметы искусства.

Источник: kulturologia.ru/blogs/171209/11818/
Рубрики:  художники

Метки:  

ПЕЧЕНЬЕ НА РАССОЛЕ

Среда, 15 Июня 2011 г. 13:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЕЧЕНЬЕ НА РАССОЛЕ

Печенье на рассоле
РЕЦЕПТ
Рубрики:  домоводство

Метки:  

КУЛЕШ

Среда, 15 Июня 2011 г. 13:02 + в цитатник
Это цитата сообщения КОТктейль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КУЛЕШ

Из далекого детства помню, когда моя бабушка готовила очень вкусный, наваристый кулеш, на хорошем деревенском сливочном масле, со шкварками и большими кусками нежно разварившегося мяса. Поискав по интернету, нашел много рецептов этого блюда, пришедшего к нам от гуцулов, но похожего, который кушал в детстве к сожалению так и не нашел. Видимо каждая хозяйка готовит по своему.

 

 

КУЛЕШ С ПШЕНОМ И ШКВАРКАМИ

 

НАДО:

1,5 л мясного бульона

1 стакан пшена

2-3 картофелины

0,5 луковицы

100 г сала

Соль

Черный молотый перец

Свежая зелень

 

ГОТОВИМ:

 

1. Из готового мясного бульона достаем мясо и нарезаем его на небольшие ломтики.

 

2. Бульон доводим до кипения и закладываем в него промытое пшено. Варим 15 минут.

 

3. Лук нарезаем полукольцами, а сало — тонкими ломтиками. На сковороду выкладываем сначала сало и когда оно станет прозрачным, добавляем к нему лук. Постоянно помешивая, жарим до тех пор, пока лук не подрумянится, а сало окончательно не вытопится.

 

4. Нарезанный мелкими кубиками картофель добавляем к пшену и варим до готовности.

 

5. За 5 минут до окончания варки в кастрюлю с кулешом перекладываем шкварки с луком. Доводим до вкуса: солим, перчим.

 

6. Готовый кулеш раскладываем по глубоким тарелкам. В каждую тарелку кладем мясо и рубленную свежую зелень.

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  домоводство

Метки:  

Заготовки для зимовки - 4

Среда, 15 Июня 2011 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Любава_я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заготовки для зимовки - 4

Черничное желе

Приготовьте вкусное черничное желе! Не только необычное лакомство, но и замечательное натуральное лекарство для укрепления зрения.

читать далее

Малиновый конфитюр с земляникой

Малиновый конфитюр - прекрасная альтернатива немного надоевшему, но очень полезному малиновому варенью. Готовый конфитюр сохраняет все витамины благодаря минимальному времени термической обработки ягод.

читать далее

Ванильное варенье из крыжовника

Продукты:
1 кг крыжовника (недозрелого),
250 мл воды,
100 г сахара,
100 г желатина,
палочка ванили.

читать далее

Варенье из черешни с пряностями

Продукты:
1 кг черешни,
1 кг сахара,
1 стручок ванили,
1 стакан яблочного сока,
гвоздика,
палочка корицы (5 см).

читать далее

Конфитюр из крыжовника и клубники

Продукты:
1 кг зеленого крыжовника,
500 г клубники,
1 кг сахара.

читать далее

Маринованная черемша

Варенье из крыжовника с апельсинами

Соленая черемша

Черемша в маринаде

Маринованные огурчики с имбирем

Варенье из зеленых орехов

Варенье из черешни

Приправа из крыжовника

Варенье из желтой черешни

Консервируем помидоры

Серия сообщений "Заготовки на зиму":
консервируем, маринуем, замораживаем, сушим
Часть 1 - Заготовки на зиму
Часть 2 - ПОМИДОРКИ-ОБЖОРКИ
...
Часть 31 - Правильная заморозка продуктов
Часть 32 - ВАРЕНЬЕ ИЗ РОЗ
Часть 33 - Заготовки для зимовки - 4
Рубрики:  заготовки

Метки:  

Салат из кабачков и шашлык из курицы

Среда, 15 Июня 2011 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из кабачков и шашлык из курицы

Из курицы можно приготовить много блюд! Вот вчера я приготовила салат из кабачков с курицей.

Вкусный, простой и без яиц и майонеза!

 

Рецепт салата прост!

Продукты:

кабачки 1 кг

лук 2 шт

чеснок 4 зубчика

картофель 1 кг

морковь 1 шт

зёлёный горошек

курица (крупный окорочок) 300 гр

сметана 100 гр

растительное масло 70 гр

зелень, помидоры, огурцы для украшения.

Приготовление.

 

Картофель сварить в мундире, курицу отварить с морковкой, дать остыть.

Кабачки нарезать соломкой, пожарить с луком на растительном масле до готовности, добавить чеснок. Дать немного остыть.

Потом нарезать кубиками картофель, добавить кабачки, зелёный горошек, подсолить по вкусу. Укладывая в салатницу смазывать слои сметаной. Сверху тоже сметана. Потом украсить. Я положила натёртый на тёрке огурец, помидоры кружочками и зелень. Очень вкусно! Рекомендую!

Приятного аппетита!

Можно приготовить и шашлык из курицы

2835299_ShAShLIK_IZ_KYRICI1 (500x375, 118Kb)

Рецепт

А вот Андрей Кононов предлагает маринад для шашлыка из курицы. Он сам приготовил, есть фото. Выглядит доаольно привлекательно! Попробуйте! Я же говорила, что в его блоге много интересного!

Рубрики:  домоводство

Интерьер от Sandra Blanks

Среда, 15 Июня 2011 г. 12:45 + в цитатник
Это цитата сообщения белка28 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

skblanks / sandra blanks  



Галерея

Я уже знакомила Вас с работами  sandra blanks . Предлагаю сегодня побывать у неё в гостях и насладиться винтаж стилем.


ДАЛЕЕ
Рубрики:  дом

Метки:  

поминальная свеча

Среда, 15 Июня 2011 г. 12:27 + в цитатник
Это цитата сообщения anzheli----ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

поминальная свеча

16 лет назад, 14 июня 1995 года в Буденновске(Ставропольский край) чеченские террористы захватили больницу. В заложниках оказались более двух тысяч человек. В ночь на 17 июня начался штурм захваченной больницы, и боевики стали отступать к чеченской границе, взяв с собой более двухсот заложников, в основном женщин и детей. В результате этого чудовищного теракта погибли 130 ни в чем неповинных мирных жителей, свыше 400 человек получили ранения.
Ставропольским краевым судом за это бесчеловечное преступление осуждено всего два(!) боевика. Ризван Минкаилов и Магомед Таймасханов за участие в расправе над мирными жителями получили всего 11 и 12 лет(!) колонии общего режима.
0009fgpq (468x320, 52Kb)
Рубрики:  память

"Самый безумный пенальти" собрал 9 млн кликов на YouTube. ВИДЕО

Среда, 15 Июня 2011 г. 12:20 + в цитатник



Голкипер марокканского футбольного клуба "ФАР Рабат" Халид Аскри установил поистине уникальное "достижение": буквально за несколько мгновений он сначала успел перевоплотиться из героя в антигероя, а спустя пару дней стал известен на весь мир. В этом ему помогла серия пенальти в матче 1/16 финала Кубка Марокко против "Магриб Фес".

Основное и дополнительное время встречи завершились вничью - 1:1. После этого стартовала серия 11-метровых. Один из ударов Аскри сумел отразить, после чего повернулся к трибунам, колотя себя рукой в грудь и целуя эмблему клуба.

Однако отраженный вратарем снаряд и не думал останавливаться. От контакта со стражем ворот мяч вновь начал движение с сторону заветной ленточки, которую и пересек. Аскри заметил это слишком поздно, а вот игрок, пробивавший пенальти, сразу же указал арбитру на тот факт, что мяч пересек линию ворот без добивания.

Из-за этого курьезного гола "ФАР Рабат" вылетел из Кубка страны, а голкипер спустя пару дней стал одним из самых популярных персонажей на YouTube, получив прозвище "самого тупого вратаря в мире". Ролик с курьезным голом уже собрал более 9 млн кликов, а сам пенальти был назван "самым безумным в истории футбола".
Рубрики:  здоровье/физкультура и спорт
видео
удивительное рядом

Метки:  

И пусть кусают!

Среда, 15 Июня 2011 г. 12:07 + в цитатник



Муравьи уходят из города. Травы мало, насекомым просто нечего есть. А ведь мегаполису они приносят пользу: муравьи перемешивают землю, закапывая вредную пыль.

Вылечат они и человека. И дело не только в целебной муравьиной кислоте: в дело идут гормональные соединения – тритерпиноиды, которые обладают стимулирующим, обезболивающим, противовоспалительным действием.

Один укус – и боль прошла. Но сначала муравьев нужно "выманить из дома". Для этого подойдет кусочек сахара.

После муравьиной терапии могут пройти воспаления суставов, боль в мышцах, хроническая усталость и даже простуда.

Нырять в муравейник не обязательно. Есть другой, простой способ: взять веник, обмахнуть муравейник так, чтобы на веник попали муравьи и нанести на болящие участки тела.

Подышать муравьями не пробовали? Советуем! Насморк просто улетучится. Надо поднести руку к муравейнику, немного постучать. Муравьи начинают кусать, жалить. После этого необходимо руку стряхнуть и поднести к носу.

Муравьев много не бывает, особенно когда ломит все тело и нужно провести обширную терапию. Нижнее белье или рубашка пациента погружается внутрь муравейника и остается там на несколько часов. Затем ее вынимают, стряхивают и надевают. Такую рубашку можно носить 3-4 дня.

Только будьте осторожны: прежде чем лечиться, убедитесь, что у вас нет аллергии на муравьиную кислоту.
Рубрики:  здоровье
видео

Камни в почках

Среда, 15 Июня 2011 г. 12:02 + в цитатник



Тот, кто хоть раз испытал почечную колику, вспоминает об этом с ужасом. Но есть народное средство, которое поможет избежать подобных приступов. Морковь средних размеров тщательно моем и очищаем от кожуры. Натираем на терке. Две столовых ложки массы заливаем стаканом свежего молока и ставим на плиту. Кипятим пять минут, остужаем и принимаем по столовой ложке за 15 минут до еды. Морковь богата калием, который обладает мочегонными и желчегонными свойствами, а молоко помогает усвоить все полезные вещества, которые содержатся в этом корнеплоде. При регулярном приеме этого средства вы будете чувствовать себя лучше и забудете о почечных коликах надолго.
Рубрики:  здоровье
видео

Метки:  

Как улучшить самочувствие при межпозвонковой грыже методами народной медицины:

Среда, 15 Июня 2011 г. 11:48 + в цитатник
Целебная смесь

Существуют прекрасные мази и настойки для рассасывания и обезболивания межпозвонковых грыж.
Одной из самых эффективных считаются мазь и настойка из корня окопника, который в народе называют живокостью или костоломом.
Окопник сращивает кости, снимает суставную боль, отеки, рассасывает грыжи.

Мазь из окопника:

Возьмите 0,5 кг свежего сухого корня окопника,
70 г сосновой живицы,
350 г свиного внутреннего жира,
300 г водки.
Окопник вымойте, ни в коем случае не чистите.
Сухой корень окопника перекрутите через мясорубку 2-3 раза, доведя консистенцию до кашицы.
Живицу в поставьте на водяную баню в кипящую воду на медленный огонь и растопите.
Отдельно растопите свиной жир на медленном огне и добавьте в него корень окопника, все время помешивая деревянной ложкой. Держите смесь на огне 40 минут.
Затем влейте растопленную смолу (живицу) и варите еще 15 минут, а после добавьте водку и через 10 минут выключите огонь.
В результате должна получиться однородная масса.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 1 пользователю

Межпозвоночная грыжа (межпозвонковая грыжа), грыжа диска

Среда, 15 Июня 2011 г. 08:42 + в цитатник
grizh3 (550x348, 46Kb)
Дистрофические изменения в пояснично-крестцовом отделе позвоночника наиболее выражены в возрасте от 20 до 50 лет.

Грыжи межпозвонковых дисков являются наиболее распространенным и самым тяжелым проявлением остеохондроза позвоночника.

Болезнь возникает в результате разрыва межпозвонкового диска. Образуемая при этом грыжа, выпячиваясь назад и в сторону, давит на корешок нерва в месте его выхода из спинномозгового канала и вызывает воспаление, сопровождающееся отеком. Это объясняет, почему боли и потеря чувствительности появляются лишь через сутки после начала болезни. Ущемленный корешок нерва посылает в головной мозг болевые импульсы, которые воспринимаются больным так, словно они идут из ноги. Часть нерва, находящаяся вне места давления грыжи почти перестает функционировать, что приводит к резвому снижению чувствительности и появлению слабости в ноге.

Практически у всех больных межпозвоночной грыжей основной жалобой является болевой синдром. Как правило, боли возникают в юношеском возрасте после умеренных физических нагрузок, неудобного положения на рабочем месте или в постели. Боль часто возникает при наклоне с одновременным поворотом в сторону, нередко в сочетании с поднятием тяжести. Характерно также внезапная, не особенно сильная боль в области поясницы. Затем в течение суток появляются боль и слабость в одной из ног, иногда при потере чувствительности на внутренней стороне стопы и нижней части голени или на внешней стороне стопы и внутренней стороне голени. При движениях, кашле, чихании или натуживании боли в спине и ноге усиливаются и часто становятся настолько интенсивными, что больной нуждается в постельном режиме. Некоторого облегчения состояния можно добиться в положении лежа, подняв ноги или положив их на подушку.

Боли чаще носят "лампасный"характер, могут быть постоянными или приходящими. В основном поражаются диски L4-L5 и L5-S1. Уровень L3-L4 страдает лишь в 2-4% случаев.

Наблюдаются вегетативные расстройства в виде снижения температуры кожных покровов, их пастозности, изменяется потоотделение, повышается сухость кожи.

Иногда больные не могут выпрямить ногу из-за болей. Двигательные нарушения в виде парезов или параличей отмечаюся редко, они более характерны для запущенных случаев. Могут отмечаться трофические расстройства в виде "похудания"за счет атрофии мышц.

Лечение межпозвоночной грыжи


Многие лечебные учреждения до настоящего времени продолжают придерживаться консервативных взглядов на лечение грыж межпозвонковых дисков. Подобное лечение предполагает соблюдение постельного режима и покоя во время обострения вертеброгенных заболеваний позвоночника. Рекомендуется лежать на спине с поднятыми или положенными на подушку ногами, меняя положение тела и искать удобную безболевую позу; для ослабления сильных болей принимать болеутоляющие и противовоспалительные лекарственные препараты. И те и другие не безвредны для желудочно-кишечного тракта. Боли при таком подходе ослабевают через 3-4 недели, однако, поскольку, само повреждение диска не вылечивается и компрессия нервного корешка чаще всего не устраняется, во избежание возможных осложнений в виде хронических болей в пояснице назначают покой еще в течение целого месяца. Таким образом, подобное лечение затягивается на 2-3 месяца. Если по истечении этого срока болевой синдром не купируется, неврологический дефицит возрастает, присоединяется синдром поражения конского хвоста (нарушение функции тазовых органов, снижение потенции, онемение промежности), пациент направляется на оперативное лечение.

Однако, в свете развития восстановительной медицины и новейших технологий в лечении остеохондроза, осложненного грыжей межпозвонкового диска, в настоящее время все большее число специалистов в области вертебрологии склоняется к лечению альтернативным методом - движением. А при комплексном подходе к решению данной проблемы, сроки купирования болевого синдрома значительно сокращаются. Уже на первом занятии лечебной гимнастикой или на реабилитационном оборудовании в сочетании с физиотерапией, иглорефлексотерапией болевой синдром значительно уменьшается. Через несколько дней, после снятие острого приступа, можно расширить лечебный комплекс, добавить мануальную терапию или массаж по показаниям. Выраженный эффект при квалифицированном подходе дает вытяжение позвоночника – сухое или подводное. Это весьма старый, но очень эффективный способ, интерес к которому в последнее время возрастает. Вытяжением создаются условия декомпрессии нервного корешка, а также отрицательное давление в межпозвонковом пространстве, что дает возможность «всосать» грыжу или уменьшить ее в размерах.

Таким образом, при комплексном лечении, в основе которого лежит декомпрессия и создание мышечного корсета, значительно сокращается количество дней нетрудоспособности и создаются условия для профилактики рецидива обострения остеохондроза, осложненного грыжами межпозвонковых дисков.

статья с сайта В. Дикуля www.dikyl.ru
Рубрики:  здоровье

Метки:  


Процитировано 3 раз

Икота и сахар

Среда, 15 Июня 2011 г. 06:07 + в цитатник
1270238816 (536x333, 18Kb)
Икота и сахар

Старинное народное средство при икоте. Положите под язык небольшой кусочек сахара и медленно рассасывайте его в течение 10-15 минут. Икота обязательно пройдет.

Анна Калашникова, фитотерапевт: "Такой способ поможет избавиться от икоты. Сахар стимулирует слюноотделение и помогает расслабиться гладкой мускулатуре. Но если икота носит затяжной характер и приступы мучают по нескольку раз в неделю – это повод обратиться к врачу".

Руслан Копчиков, шеф-повар: "Даже обычный сахар может стать лекарством и помочь, например, унять икоту. Накапайте на кусочек рафинада немного семипроцентного столового уксуса. Быстро разгрызите сахар и проглотите его".

Георгий Кузнецов, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук: "Это оригинальное народное средство поможет. Смесь сахара с уксусом быстро снимет спазм гладкой мускулатуры и икота прекратится. Кстати, лучше всего использовать натуральный яблочный или виноградный уксус".

Форум Малахов+
Рубрики:  здоровье/Малахов+

15 июня - полнолуние и лунное затмение в 00:15 до 22:12 14-й, далее 15-й лунный день

Среда, 15 Июня 2011 г. 05:40 + в цитатник
1306080816_15 (50x50, 1Kb)
Лунный календарь здоровья
15 лунные сутки

Их символическое название «змей». Сегодня внимание человека рассеянное, а сознание неуравновешенное. Обстановка этого дня может провоцировать ссоры, поэтому нужно проявлять осторожность во всём. Быть внимательным к себе и к окружающим. Соблюдать внутреннее спокойствие.

(!) Сделаем простую дыхательную гимнастику. Вдохнём через левую ноздрю, а выдохнем через правую. Далее вдохнём через правую ноздрю, а выдохнем через левую. Повторим так пять, раз и наше спокойствие придёт в норму.

(!) Сегодня рекомендую пить травяные чаи, которые поддерживают работу сердечно-сосудистой системы, а также обладают мягким мочегонным действием. Пейте отвары из сухофруктов, плодов боярышника, травы хвоща полевого. И ни в коем случае не переедайте. В течение дня ешьте плотную горячую пищу с вяжущим вкусом – картофель, горох, фасоль и отварную свёклу.

(!) Для того чтобы хорошо себя сегодня чувствовать, рекомендую долго не лежать и не сидеть, а умерено двигаться, чаще менять положение тела. Если человек долго стоит, то возникает отёчность ног. Если долго лежит, то может отечь лицо, особенно под глазами. Поэтому сегодня важно ходить, а в течение дня делать лёгкую зарядку. Ходьбу на месте. Лёжа поднимать ноги до прямого угла. Приседать. Отжиматься от пола, а слабым людям от стула. Это позволит вам сохранить бодрость и избежать отёков.

(!) В период полнолуния сознание человека неустойчиво. Нарушается сон.
Плохой сон возникает и по причине холода в конечностях. Некоторые люди эту проблему решают легко и просто. Перед сном парят ноги и в пастель. Другие кладут грелку с горячей водой в ноги. Рекомендую и вам воспользоваться этими способами и наслаждаться сном.
Рубрики:  здоровье/Малахов+


Поиск сообщений в Zinur
Страницы: 2790 ... 526 525 [524] 523 522 ..
.. 1 Календарь