-Рубрики

 -Цитатник

Без заголовка - (1)

Натуральный шампунь для здоровья волос Учимся обходиться без шампуней промышленного производст...

Без заголовка - (0)

ЭТО СРЕДСТВО ОЧИЩАЕТ СОСУДЫ ОТ ЖИРОВЫХ БЛЯШЕК, ПОМОГАЕТ СБРОСИТЬ ВЕС Предлагаю хороший рецепт,...

Обновление программ. Зачем нужно. - (1)

Обновление программ. Зачем нужно. Часто пользователи отказываются обновлять установленные прогр...

Viber — 7 секретов, о которых знают только избранные! - (0)

Очень малая часть пользователей смартфонов на сегодняшний день не оценили преимущества&n...

Многофункциональный браузер Maxthon - (0)

Многофункциональный браузер Maxthon ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Zinur

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 74763

 



 

http://youtu.be/gq4AdXXSRlw



https://youtu.be/YKvt0lgjsHE


		

 

 

 


Полезные свойства красной смородины

Вторник, 17 Мая 2011 г. 08:25 + в цитатник
Это цитата сообщения НаталинаЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные свойства красной смородины

Красную смородину издавна считают ягодой здоровья.

Красная_смородина (375x500, 51Kb)
На пороге лета задумаемся на какие ягоды надо обратить внимание,чтобы использовать их с наибольшей пользой.
Еще в XVI в. ягоды красной смородины выращивались и высоко ценились благодаря своим целебным свойствам и считались природным источником здоровья. Народная медицина до сих пор использует полезные свойства красной смородины, например, благодаря высокому содержанию пектинов, красная смородина применяется для выведения из организма человека токсинов и шлаков, способствует предупреждению развития воспалительных процессов, применяется при лечении желудочно-кишечных заболеваний, затормаживает развитие новообразований.

Ягоды красной смородины содержат до 10% сахаров и до 4% кислот, в них есть минеральные соли и важные для здоровья витамины, такие как витамин А, С и Р, а также дубильные и пектиновые вещества. Несмотря на то, что по содержанию витамина С красная смородина уступает черной, этого витамина в ней ничуть не меньше, чем в землянике и малине. В красной смородине выше содержание железа, которое необходимо сосудам и калия, благотворно влияющего на работу сердца и выводящего из человеческого организма лишнюю жидкость, что, к примеру, не позволяет формироваться отекам и мешкам под глазами. Витамина Р в красной смородине также больше, чем в черной и еще выше содержание витамина А. В небольшом количестве в ягодах красной смородины содержатся витамины В1 и В2, дубильные вещества и каротин.Е.Базанова-Красная-смородина (400x299, 43Kb)
По данным научных исследований ягоды красной смородины также содержат кумарины и фурокумарины, они ценные веществами, обладающими противоопухолевым и болеутоляющим действием, а также другими целебными свойствами. Кумарин – это вещество природного происхождения, которое считается лекарством, лечащим повышенную свертываемость крови. Содержание пектинов в красной смородине сравнимо с аптечными препаратами, а йода в ней столько же, сколько в фейхоа или хурме.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье
лекарственные растения

Метки:  

Костоправы: за и против

Вторник, 17 Мая 2011 г. 06:11 + в цитатник
1303202927_3 (400x320, 54Kb)
В наше время проблемы с позвоночником есть практически у каждого человека. И честно говоря, в буквальном смысле этого слова, мы себя доверяем совсем чужим людям. Что из этого получается? Бывают ли такие последствия позитивными? Сегодня сможем и узнать.

ГМ: И тема нашей программы «Костоправы: за и против».

--------------------------

Наша первая героиня 18 лет мучилась с болями в спине. И потом, конечно же, в один прекрасный момент она обратилась к костоправу. Давайте узнаем, к каким результатом это всё привело. Поэтому, встречаем, Людмила Чумак у нас в студии.
Выглядите чудесно, и даже нет оттенка того, что у Вас были какие-то проблемы со спиной. Правда, Геннадий Петрович?

ГМ: Да.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Малахов+

Метки:  


Процитировано 1 раз

О ВОДИТЕЛЯХ КАМАЗов (Афганистан военные песни) (Afgan)

Вторник, 17 Мая 2011 г. 05:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Та_Меч [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О ВОДИТЕЛЯХ КАМАЗов (Афганистан военные песни) (Afgan)

Вчера, 15мая, было ровно 22 года со дня начала вывода войск из Афганистана.

Вывод советских войск из Афганистана начался 15 мая 1988 года, в соответствии с заключёнными в апреле 1988 года Женевскими соглашениями о политическом урегулировании положения вокруг ДРА. Советский Союз обязался вывести свой контингент в девятимесячный срок, т.е. до 15 февраля следующего года. По сообщениям, в первые три месяца Афганистан покинули 50 183 военнослужащих. Ещё 50 100 человек вернулись в СССР в период с 15 августа 1988 года по 15 февраля 1989 года.(википедия)

Смотрю это видео и ужасаюсь, боже мой, совсем мальчишек посылали на войну.....Вечная память, тем кто уже не вернется... И долгих лет счастья и здоровья тем кто прошел через это...Водителям КамАЗов посвящается:

Рубрики:  видео/Советские фильмы
история

Метки:  

Этот день в истории: 17 мая

Вторник, 17 Мая 2011 г. 05:49 + в цитатник
17
Мая « Май »
Пн. Вт. Ср. Чт. Пт. Сб. Вс.
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31


Сегодня именины:

Православные именины: Кирилл, Никита, Никифор, Пелагея.
Католические именины: Вероника, Брунон.

Этот день в истории:

17 мая 1909 год
Знаменитые Русские сезоны в Париже начинаются антрепренером Сергеем Дягилевым в 1908 с оперных спектаклей

1911 год
Выход в свет сборника Маяковского В.В. "Я!"

1916 год
В бою у Босфора русские корабли выводят из строя турецкий линкор "Гебен"

1917 год
Возвращение Троцкого Л.Д. из эмиграции

1918 год
Начало "восстания" чехословаков; начало Гражданской войны

1919 год
Объявляется национализация церковного и монастырского имущества в России

1921 год
Отменяется декрет о национализации мелких предприятий, начало денационализации

1944 год
Ликвидация Крымской АССР. В одну ночь – на 18 мая около 200 тыс. крымских татар вывезено из Крыма на поселение в районы Средней Азии, Приуралья и Верхнего Поволжья

1948 год
Советский Союз официально объявляет о признании Израиля

1950 год
Родилась Новодворская Валерия Ильинична

1956 год
Постановление ЦК и СМ о направлении молодёжи на стройки и предприятия восточных и северных районоов страны

1960 год
Советская делегация покидает открывшуюся в Париже конференцию четырех держав по разоружению на высшем уровне

1985 год
Провозглашение Горбачёвым М.С. лозунга "ускорение" на собрании ленинградского партактива

1985 год
Публикуется постановление "О мерах по преодолению пьянства и алкоголизма, искоренению самогоноварения"
Рубрики:  история/День в истории

Метки:  

Сегодня 17 мая, вторник , Малахов

Вторник, 17 Мая 2011 г. 04:21 + в цитатник
* 13 лунные сутки
(!) До 22:20 (моск. время) продолжаются 14 лунные сутки.

(!) Символическое название этих суток «труба». Сегодня полнолуние. Это время, когда наступают наиболее сильные приливы на планете. Это может неблагоприятно отразиться на работе всего организма. Чтобы этого не произошло, сделайте с утра обливания прохладной водой или контрастный душ.
1305552377_1 (460x474, 106Kb)

(!) С давних пор отмечено, что любая жидкость, поступающая сегодня в организм, мешает его работе. Это связано с действием приливов, возникающих от Луны. Поэтому основная рекомендация дня: ограничьте себя в жидкости. Например, вместо привычных для вас 2-х литров выпейте полтора. Можете использовать мягкий мочегонный чай.
*(ред.: следующая рекомендация звучит в унисон)
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Малахов+

Метки:  

Хлебопечка - это прекрасно!

Вторник, 17 Мая 2011 г. 04:11 + в цитатник
Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хлебопечка - это прекрасно!

Но и при отсутствии оной домашний хлебушек нам доступен)))
Особенно вкусный и полезный получается с добавками!

ДОМАШНИЙ ХЛЕБ ИЗ МУКИ ГРУБОГО ПОМОЛА

P5072921  (600x500, 109Kb)
Рубрики:  домоводство

Метки:  

Плакат Доярки, добьемся высоких удоев от каждой фуражной коровы!

Понедельник, 16 Мая 2011 г. 21:13 + в цитатник
Советские плакаты

poster-1950c (340x481, 57Kb)
Рубрики:  CCCР/Cоветские плакаты

Метки:  

Плакат Ты тоже будешь героем!

Понедельник, 16 Мая 2011 г. 21:09 + в цитатник
Плакат
poster-1950b (524x339, 67Kb)
Рубрики:  CCCР/Cоветские плакаты

Метки:  

Жареные вешенки в чесночном маринаде.

Понедельник, 16 Мая 2011 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Данелян [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блюда из вешенок

Жареные вешенки в чесночном маринаде

500 г свежих вешенок
2 дольки чеснока
1 пучок петрушки
~ 50 мл 5% уксуса (любого)
соль, перец из мельницы
раст. масло для жарки (~100 ml)

- У вешенок отрезать твердую часть ножки, отряхнуть бумажной салфеткой возможные крошки почвы. Мыть не рекомендую... начнете жарить - поимете, почeму!
- Порубить мелко чеснок и петрушку, приготовить соль и уксус.
- Раскалить в глубокой сковороде растительное масло, обжарить порционно веченки с обеих сторон до золотистого цвета.
- Обжаренные вешенки складывать слоями в широкую посуду, ещё горячими посыпать солью, перцем, смесью рубленого чеснока и петрушки и сбрызгивать уксусом.
- Можно подавать сразу, пока они теплые и хрустящие, как закуску или как гарнир к мясу (отлично с бараниной!). Или можно приготовить заранее и есть холодными (комнатной температуры)
 

Рубрики:  домоводство

Метки:  

Доктор московского «Спартака» Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины

Понедельник, 16 Мая 2011 г. 19:52 + в цитатник
Сегодняшний его секрет в наше время более чем актуален: как быстро понизить разгулявшееся давление.

ТОЧКА № 1

По большому счету, это даже и не точка, а целая линия. Она проходит от точки, спрятанной под мочкой уха, до середины ключицы. Но на нее следует не нажимать и не массировать, а очень аккуратно поглаживать. Почти незаметное движение сверху вниз, шеи еле касается только подушечка пальца. Повторить десять раз с одной стороны, затем перейти на другую.

ТОЧКА № 2

Эта точка расположена на лице на уровне нижнего края мочки уха на расстоянии половины сантиметра от уха в сторону носа.

Гимнастика заменит десяток докторов

- Доктор Лю, на протяжении десяти выпусков мы публиковали ваши советы читателям. Надеемся, они помогут людям. Что бы вы посоветовали своим «газетным пациентам» в последнем выпуске?
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз

Пять редких, но очень важных витаминов

Понедельник, 16 Мая 2011 г. 19:39 + в цитатник
Где добыть не самые «распиаренные», но необходимые нам полезные вещества
Елена ИОНОВА — 25.04.2011

Наш консультант - фармаколог Наталья Опыхтина.



Мы думаем, что знаем о витаминах все, ну или по крайней мере, многое. Есть раскрученные витамины-звезды. Каждый, хоть среди ночи разбуди, скажет, что аскорбинка повышает иммунитет и помогает справиться с простудой, что витамин D и кальций укрепляют кости, а витамины А и Е полезны для волос и кожи.

А есть витамины - «бойцы невидимого фронта». Они как бы в тени, но при этом важны для организма ничуть не меньше распиаренных «коллег». Мы решили ликвидировать несправедливость. Итак, встречайте!

БИОТИН - ПРОТИВ СЕДИНЫ, ХОЛИН - ПРОТИВ БОЛЕЗНИ АЛЬЦГЕЙМЕРА

Биотин, также известный в узких кругах как кофермент R или витамин Н, оказывается, в ответе за то, насколько быстро мы поседеем и полысеем. Есть у него некоторые связи с функцией волосяных фолликулов. А еще он регулирует усвоение жирных кислот. То есть именно от него зависит, пойдут ли впрок нашим сосудам съеденные ради полезнейших Омега-3 кислот килограммы лосося и скумбрии.

Если же биотина в организме не хватает, могут начаться выпадение волос, сонливость, «блуждающие» мышечные боли и даже депрессия.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Жир продлевает жизнь?

Понедельник, 16 Мая 2011 г. 18:49 + в цитатник
2512202 (300x225, 27Kb)
Японская кухня считается идеальной по комбинации жиров, белков и углеводов. Поэтому в Японии больше всего долгожителей.
Ученые доказали, что сторонники жестких диет живут меньше
Елена ИОНОВА — 05.05.2011



В последнее время диетологи разных стран все больше склоняются к тому, что сильное ограничение употребления жиров плохо сказывается на здоровье и продолжительности жизни человека. Это подтвердило и новое исследование Научного центра здоровья Баршопского института исследования вопросов долголетия и старения и Университета Колорадо показало. Ученые, как водится, сначала проводили эксперимент на мышках. Они решили проверить, как скажется уменьшение в рационе жиров на состоянии животных. В итоге оказалось, что мыши, которых не заставляли худеть принудительно, и жировая прослойка которых не менялась от начала до конца опыта, жили дольше своих постройневших соплеменников.

Результаты прокомментировал один из авторов работы профессор Джеймс Нельсон: «Чем меньше становилось в рационе животных пищи, богатой жирами, тем быстрее они теряли хорошую физическую форму, и процессы старения у них шли также быстрее. Это идет вразрез с принятой точкой зрения, согласно которой для долголетия стоит сидеть на жесткой диете», пишет The Times of India.

Что касается людей, то диетологи советуют в питании придерживаться «золотой середины», чтобы объем пищи, богатой жирами, составлял 20-30% от общего рациона. И, конечно, же стоит ограничить потребление так называемых твердых жиров. Это те, что содержатся в жирном, особенно жареном мясе, маргаринах, колбасах. Они повышают уровень «плохого» холестерина, делают сосуды вялыми и усиливают нагрузку на печень.
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Если укусил клещ...

Понедельник, 16 Мая 2011 г. 18:40 + в цитатник
2524733 (300x225, 10Kb)
Что делать и куда обращаться - правила первой помощи при присасывании насекомого
Анна КУКАРЦЕВА — 10.05.2011

Как снять клеща?

Если поблизости нет травмпункта, попробуйте сделать это самостоятельно, рекомендует Роспотребнадзор. Снимать клеща следует очень осторожно, чтобы не оборвать хоботок, который глубоко и сильно укрепляется на весь период присасывания. При удалении клеща необходимо соблюдать следующие рекомендации:

- захватить клеща пинцетом или обернутыми чистой марлей пальцами как можно ближе к его ротовому аппарату и, держа строго перпендикулярно поверхности укуса, повернуть тело клеща вокруг оси, извлечь его из кожных покровов;

- место укуса продезинфицировать любым пригодным для этих целей средством (70% спирт, 5% йод, спиртсодержащие средства);

- после извлечения клеща необходимо тщательно вымыть руки с мылом;

- если осталась черная точка (отрыв головки или хоботка), обработать 5% йодом и оставить до естественной элиминации (то есть выхода головки из кожи).

Клещей, снятых с человека, помещают в герметично закрывающуюся емкость с небольшим кусочком чуть влажной ваты и направляют в лабораторию.

При невозможности исследования клеща следует сжечь или залить кипятком.

Где экстренно уколют

Непривитым лицам проводится экстренная серопрофилактика – введение человеческого иммуноглобулина против клещевого энцефалита не позднее 4-го дня после присасывания клеща (круглосуточно):

* взрослым - в приемном отделении НИИ скорой и неотложной медицинской помощи им. Склифосовского (Москва, Сухаревская пл., д. 3);

* детям - в Детской клинической больнице № 13 им. Н.Ф. Филатова (Москва, ул. Садовая - Кудринская, д. 15).

Где провести клеща на энцефалит и боррелиоз?

Исследование снятых с людей клещей на зараженность вирусом клещевого энцефалита можно провести в отделении особо опасных инфекций микробиологической лаборатории ФГУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в городе Москве» по адресу: Москва, Графский пер., д. 4/9 (вход со двора, 2 этаж), тел.: 687-40-47.

Прием проводится с 9-00 до 15-30 ежедневно, кроме субботы, воскресенья и праздничных дней (перерыв на обед - с 13-00 до 13-30). О результатах исследований можно узнать с 15-00 до 18-00. При обращении в лабораторию необходимо дать информацию о дате и территории, на которой произошло присасывание клеща (регион, область, населенный пункт).

Где провести лабораторные исследования крови?

Лицам, пострадавшим от присасывания клещей на эндемичной территории, можно провести лабораторное исследование крови (серологическое) на клещевой энцефалит в паразитологическом отделении микробиологической лаборатории ФГУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в городе Москве» по адресу: Москва, Графский пер., д. 4/9, (административный корпус, 2 этаж), либо в любой другой лаборатории, выполняющей данный вид исследования.

Доставка крови в день забора из вены в количестве 4-5 мл., натощак, в сухую, чистую пробирку, без консерванта проводится: понедельник, вторник, среда - с 9-30 по 12-00, выдача ответа ежедневно, до 16-30. При обращении необходимо дать информацию о дате и территории, на которой произошло присасывание клеща (регион, область, населенный пункт).

По данным Роспотребнадзора РФ.
Рубрики:  здоровье

Метки:  


Процитировано 2 раз

ВКУСНЫЕ НАСТОИЧКИ.

Понедельник, 16 Мая 2011 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Saida_70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВКУСНЫЕ НАСТОИЧКИ.

Крепкие настойки для мужчин:

Перцовая.
На 1 бутылку чистой водки ( без примесей, что сейчас любят вносить производители), 1 большой или маленький по желанию стручок красного жгучего перца и для смягчения ( по желанию) 1 ампула глюкозы.
Перец промойтеи опустите в бутылку и поставьте на 4 максимум на 5 дней, затем перец удалить, влить глюкозу. Бутылку снова закрыть и поставить в тёмное место.

Настойка " Зверобой"
На 1 бутылку водки-3-4 веточки зверобоя ( обязательно с цветами), настаивать также 4-5 дней потом веточки удалить и хранить в тёмном месте настойку.

Настойка " Дубок"
Крепкая учитывайте это!!!
1 бутылкка водки 0,5 литра, небольшой кусочек дубовой коры ( я кладу 1 ч. л. аптечной коры), на кончике ножа лимонной кислоты, соды и ванилина, по 1 шт.зёрен гвоздики и душист. чёрного перца. Всё в бутылку и перемешать, настаивать не БОЛЕЕ СУТОК! процедить и хранить в тёмном прохладном месте.

Настойка " Хреновая"
Близка по духу к перцовой)
1 бут.0,5 литра,1 маленький корень хрена, по 1-2 шт гвоздик и перца душист. 1 ампула глюкозы ( для тех кто хочет смягчить вкус)
Хрен хорошо почистить, вымыть и нарезать вдоль на несколько частей и в водку. Настаивать 5 дней., корень удалить и добавить глюкозу. Хранить в тёмн. прохлад. месте.

Для женщин: Настойка " Медовая"
На 1 бут. 0,5 водки, 2-3 ст. л. мёда,по 2 веточки чабреца и мяты
Отлейте из бутылки 1/2 стакана и размешайте в нём мёд, затем соедините с остальной водкой.В бутыль вставьте чистые и сухие веточки, закройте и поставьте в тёмное место настаиваться 2- 3 месяца.Затем веточки удалить, водку процедить и хранить в тёмном прохладном месте.
Рубрики:  здоровье
домоводство

Метки:  

"Давление - на хрен!" (информация гипертоникам)

Понедельник, 16 Мая 2011 г. 18:05 + в цитатник
Это цитата сообщения tgkh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Давление - на хрен!" (информация гипертоникам)

"Давление - на хрен!" (информация гипертоникам)

 

1 (700x466, 215Kb)

Нашла у себя случайно  бумажку, на которой записан интересный рецепт.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
лекарственные растения

Метки:  

Пирог с апельсином

Понедельник, 16 Мая 2011 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Макс_Оливер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог с апельсином

 (450x300, 162Kb)
Я заметил, что после больших праздников всегда хочется чего-нибудь сладкого. Был у меня на примете один рецепт, который дожидался такого случая. Типичный рецепт законченного лодыря или трудоголика, не имеющего времени и сил. Набор компонентов небольшой, а их стоимость смехотворна. Технология простейшая. Но очень вкусно, а потому мы уже всю эту тему растерзали.
Компоненты:
- мука - 2 стакана;
- маргарин - 1 пачка;
- молоко - 0,5 стакана;
- сухие дрожжи - 1 ч. ложка;
- сахар - 1 стакан;
- апельсин - 1 шт.

читаем дальше
Рубрики:  домоводство

Метки:  

Баночный массаж (видео)

Понедельник, 16 Мая 2011 г. 17:51 + в цитатник
Это цитата сообщения lenusik131313 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баночный массаж (видео)


Рубрики:  здоровье
видео

Метки:  

Милиционера из «Бриллиантовой руки» Гитлер ловил три года

Понедельник, 16 Мая 2011 г. 17:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Смирнов_60 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Милиционера из «Бриллиантовой руки» Гитлер ловил три года

http://gidepark.ru/community/1741/article/339667
 

сегодня в 8:40
Источник: sobesednik    Автор: Мария Дмитриева
Гайдпаркер: Florian Zakri
 
 
 

 

Кто не вспомнит милиционера Володю из знаменитой комедии Гайдая «Бриллиантовая рука»?  Читать далее

Рубрики:  ЖЗЛ

Метки:  

Гафт Валентин читает своё стихотворение "Ушли из жизни хулиганы".

Понедельник, 16 Мая 2011 г. 15:28 + в цитатник

Рубрики:  видео
литература

Метки:  

Гафт Валентин , Эпиграммы

Понедельник, 16 Мая 2011 г. 15:27 + в цитатник

Рубрики:  видео
литература

Метки:  

Поиск сообщений в Zinur
Страницы: 2790 ... 491 490 [489] 488 487 ..
.. 1 Календарь