-Рубрики

 -Цитатник

Без заголовка - (1)

Натуральный шампунь для здоровья волос Учимся обходиться без шампуней промышленного производст...

Без заголовка - (0)

ЭТО СРЕДСТВО ОЧИЩАЕТ СОСУДЫ ОТ ЖИРОВЫХ БЛЯШЕК, ПОМОГАЕТ СБРОСИТЬ ВЕС Предлагаю хороший рецепт,...

Обновление программ. Зачем нужно. - (1)

Обновление программ. Зачем нужно. Часто пользователи отказываются обновлять установленные прогр...

Viber — 7 секретов, о которых знают только избранные! - (0)

Очень малая часть пользователей смартфонов на сегодняшний день не оценили преимущества&n...

Многофункциональный браузер Maxthon - (0)

Многофункциональный браузер Maxthon ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Zinur

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 74763

 



 

http://youtu.be/gq4AdXXSRlw



https://youtu.be/YKvt0lgjsHE


		

 

 

 


Газета «Завтра» / Блоги / Все флаги в гости к нам…

Суббота, 05 Января 2013 г. 18:33 + в цитатник
zavtra.ru/content/view/vse-...05-170357/ merfi05-01-0 (200x200, 28Kb)
Сетевое представительство газеты Завтра


Французские «звёзды» шоу-бизнеса, из числа вышедших или выходящих «в тираж», косяком потянулись в российское гражданство.

«Первой ласточкой» стал Жерар Депардье, за ним последовала Бриджит Бардо, успевшая заявить, что делает это якобы исключительно из-за любви к животным, для которых Путин «сделал больше, чем все президенты Франции, вместе взятые». И это, судя по всему, лишь начало.

Россия, с её 13% подоходного налога и ныне весьма натянутыми отношениями с США, для людей, стремящихся не столько заработать, сколько сохранить заработанное ранее, может стать настоящим «налоговым раем», наподобие Швейцарии XVIII-XX веков.

Не исключено, что после нынешней отмены Бараком Обамой и Конгрессом США налоговых льгот «имени Джорджа Буша-младшего» примеру французских кинозвёзд могут последовать и американские…

Агентурные донесения
Службы безопасности «День»
Рубрики:  интервью , расследования

Метки:  

Баночки и копилки притягивают деньги

Суббота, 05 Января 2013 г. 11:58 + в цитатник
9784 (200x150, 10Kb)
Баночки и копилки притягивают деньгиСогласитесь, трудно найти человека, которому всегда хватает средств. Наши предки тоже нередко испытывали финансовые трудности, потому и существует столько магических обрядов "на деньги", как древних, так и современных. Например, одним из символов достатка является копилка. Почему бы не использовать ее для привлечения материального благополучия?
http://www.missus.ru/articles/home/design/25-06-2012/finance/7179


Согласитесь, трудно найти человека, которому всегда хватает средств. Наши предки тоже нередко испытывали финансовые трудности, потому и существует столько магических обрядов "на деньги", как древних, так и современных. Например, одним из символов достатка является копилка. Почему бы не использовать ее для привлечения материального благополучия?

Как правило, копилками пользуются дети. В советские времена ребенок кидал в подаренную родителями свинку или собачку монетки, а когда копилка становилась полной, ее разбивали или вытрясали и подсчитывали "капиталы". Иногда удавалось накопить на подарок маме или подружке, на хорошую книгу или даже на целый велосипед. Выручала копилка и в том случае, если не хватало денег на что-то очень нужное или желанное.
Читать далее...
Рубрики:  психология/ Как жить богатой жизнью.

домоводство

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 1 пользователю

"Руслан": забвение "русского авиачуда"

Суббота, 05 Января 2013 г. 11:43 + в цитатник
138888_m (250x190, 16Kb)
 Руслан : забвение  русского авиачуда 30 лет назад, 26 декабря 1982 года, состоялся первый опытный полет тяжелого транспортного самолета Ан-124 "Руслан". Он и по сей день остается крупнейшим серийным транспортным самолетом в мире. В 2010 году об истории его создания был снят документальный фильм "Руслан, который объединил мир", в 2012-м демонстрировавшийся на кинофестивале в Нью-Йорке.
http://www.bigness.ru/articles/2012-12-24/ruslan/138888/


30 лет назад, 26 декабря 1982 года, состоялся первый опытный полет тяжелого транспортного самолета Ан-124 "Руслан". Он и по сей день остается крупнейшим серийным транспортным самолетом в мире. В 2010 году об истории его создания был снят документальный фильм "Руслан, который объединил мир", в 2012-м демонстрировавшийся на кинофестивале в Нью-Йорке.

Однако сейчас для юбиляра наступили не самые лучшие времена. Технические характеристики "Руслана" впечатляют: масса пустого самолета — 173 тонны, максимальная взлетная — 405 тонн, длина — 69,1 м, размах крыльев — 73,3 м. Максимальная скорость Ан-124 — 865 км/ч, перегоночная дальность — 16 500 км, и практическая — 4 500 км. Но именно эти характеристики и обуславливают проблемы в практическом использовании "Руслана".
Читать далее...
Рубрики:  CCCР
история

Метки:  

05.01.2013 Сейчас идёт 23 лунный день, 4 фаза.

Суббота, 05 Января 2013 г. 10:49 + в цитатник
5510 (240x160, 9Kb)
tumblr_mb4ify8wIe1rcvh74o1_1280 (670x394, 117Kb)
До конца этих суток смены лунного дня не произойдет

Символ — крокодил, черепаха.
Камни — крокодилит, топаз, черный нефрит.
Тело — половые органы.

Характеристика дня: Приходится признать, что энергетика этих суток тяжёлая и тёмная и, при всем при том, очень мощная. Существует большая вероятность, что такая энергия провоцирует человека на агрессию и насилие. В этот день легко поддаться бредовым идеям, ввязаться в авантюру. Сегодня — один из дней обольщения. В этот день в человеке легко высвобождаются инстинкты захвата, неуемный аппетит, склонность к дракам. Следует подавлять боязнь и страх. Нельзя бездельничать.

Двадцать третий лунный день - очередной тяжелый день, характеризующийся нестабильной энергетикой, вследствие чего дню свойственно проявление агрессии, насилия, разрушения, необратимых перемен. День проходит по символом Крокодила, олицетворяющего движение против течения, освобождение от ограничений мира, путь к новому через смерть. Это энергозатратный день, и неправильное распределение собственных сил, переоценка своих возможностей может привести к опустошению. Рекомендуется в этот день максимально настроить свое внимание и осознанность.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Лунный календарь здоровья

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Я желаю тебе себя (2012)

Суббота, 05 Января 2013 г. 10:33 + в цитатник
41006778 (400x567, 111Kb)
Я желаю тебе себя (2012)
О фильме:
Порой для счастья человеку не нужен успех или материальные блага, а хочется просто…другого человека, обожаемого и любимого. Любовь и чувства заставляют наш мир сконцентрироваться на одной персоне, которая кажется его центром, без нее наша жизнь теряет смысл, становится серой и мрачной. В этом случае человек забывает о себе, и все мысли одолевает лишь одна мечта - быть рядом с тем, кто тревожит сердце
Режиссер: Станислав Мареев
В ролях: Алёна Биккулова, Валерий Боровинских, Алексей Нилов, Михаил Ефремов, Анна Лутцева, Андрей Зибров и др..




Рубрики:  видео/российское кино

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Новогодний киллер

Суббота, 05 Января 2013 г. 10:25 + в цитатник
0_49864_11637b53_XL.jpg (600x80, 21Kb)
%E8%E7%EE%E1%F0%E0%E6%E5%ED%E8%E5-%CD%EE%E2%EE%E3%EE%E4%ED%E8%E9-%EA%E8%EB%EB%E5%F0--2005--SATRip--(785350 (371x500, 22Kb)
Новогодний киллер (2005)
О фильме:
Действие этой эксцентрической, с элементами триллера, комедии происходит под Новый год в загородном Доме творчества композиторов, куда съезжаются все герои фильма. Среди них: поэт Юрий Рупчинский, композиторы Вадим Судьин и Игорь Заклад. Здесь оказывается бизнесмен и меценат Егор Егорович Кишечников, которого его бывшие «собратья» и «коллеги» решают убрать, отправляя на дело наемного убийцу по прозвищу Скрипач. Последнего принимают за известного маэстро Писюкова, который также прибывает сюда, чтобы послушать новую симфонию молодого таланта Славы Хазарова. Разумеется, Скрипач и Писюков имеют при себе скрипичные футляры. А тем временем в Доме творчестве бушуют свои местные страсти: дворняга по кличке Муму покусала не очень симпатичного товарища Поскребышева, и за это руководством отдано распоряжение ликвидировать ее. Сторож Герасим не может этого сделать из-за особой привязанности к Муму, и поэтому вызывают «ликвидатора» из «Санэпидстанции»
Режиссёр: Галина Шигаева
В ролях: Дмитрий Нагиев, Юрий Гальцев, Алиса Гребенщикова, Михаил Гуро, Станислав Садальский, Даниил Спиваковский, Андрей Федорцов, Валерий Астахов, Юрий Евсюков, Александр Заднепровский, Юрий Рудченко, Людмила Смородина, Радмила Щёголева...



Рубрики:  видео/российское кино

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Удача напрокат (2013)

Суббота, 05 Января 2013 г. 10:21 + в цитатник
3c0c011140f67c4e2e97847c88d (400x568, 73Kb)
Удача напрокат (2013)
О фильме:
В жизни Кристины все прекрасно: жених - красавец, богатый наследник Николай, отличная работа в одном из самых крупных банков страны. Через пару месяцев Кристине исполнится тридцать. Кристина ждет дня рождения с особым трепетом: когда-то старая гадалка сказала ей, что если она встретит свое 30-летие успешной, то и дальше ей будет сопутствовать удача, а если нет, то ходить Кристине одинокой и бедной до конца своих дней. На память гадалка дала девушке медальон, который должен был охранять ее от невзгод. Но по роковому стечению обстоятельств, коллега Кристины, неудачник Сергей, разбивает ее счастливый медальон. И сказочная жизнь Кристины превращается в ад: она заваливает проект, и застает жениха с другой женщиной. Кристине предстоит пройти через массу неприятностей, чтобы понять, что главное в жизни не мистические предсказания и волшебные амулеты, а близкие люди, которые ее окружают
Режиссер: Дмитрий Сорокин
В ролях: Ирина Медведева, Дмитрий Богданов, Юрий Ваксман, Оксана Скакун, Ирина Пулина, Константин Третьяков, Максим Пинскер, Константин Новиков (II)
.

Рубрики:  видео/российское кино

Метки:  


Процитировано 6 раз

Блог Георгия Янса Нелюди вокруг нас

Суббота, 05 Января 2013 г. 10:15 + в цитатник
34 (120x120, 8Kb)
3 января 2013 г. 14:39
Нелюди вокруг нас
«Закон Димы Яковлева принят в святые дни - перед Рождеством Христовым. Это новый православный святой, умученный врагами Бога. Его именем будут спасены от мучительной гибели тысячи русских безответных детей. Его врагами были не только те, кто продал его и убил, но и те, кто выступал против закона его имени».

Читать дальше...



Читая дискуссию о «сиротской» поправке, не перестаю удивляться, сколько ненависти, агрессии и злобы было выплеснуто в общество защитниками поправки. В злобе и ненависти люди уравниваются. И уже неважно, кто говорит. Депутат, чиновник, поэт. И еще. Против ненависти и злобы доводы здравого смысла бессмысленны и беспомощны.

Именно эти ощущения испытал от статьи поэта и главного редактора журнала «Молодая гвардия». Я понимаю, что «Молодая гвардия» как клеймо. Но не до такой же несмываемой степени.

«Дима Яковлев - это русский агнец Божий. Враги России оторвали его от родственников и продали американским нелюдям. Нелюди его убили и не понесли за это никакого наказания».

«Как объяснить бедняге,

Рожденному с рыбьей кровью,

Тайну земного чуда,

Названного любовью?»
Читать далее...
Рубрики:  интервью , расследования

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Редакция Foreign Policy открестилась от списка самых влиятельных людей

Суббота, 05 Января 2013 г. 10:06 + в цитатник
1357365969_demotiv (670x601, 83Kb)
5 января 2013 г. 09:17
Foreign Policy отобрал у Путина статус самого влиятельного политика
Редакция Foreign Policy была крайне удивлена информацией российских СМИ о рейтинге самых влиятельных людей мира, в котором президент России Путин стоит на втором месте. Оказывается, издание не составляло такой рейтинг, а лишь перепечатала его у американского политолога Яна Бреммера.

Читать дальше...



Редакция журнала Foreign Policy не составляла списка самых влиятельных людей мира, в котором президент России Владимир Путин занял второе место, в то время как первое осталось вакантным. Соответствующие комментарии за подписью помощника редактора Foreign Policy Джошуа Китинга были размещены в официальном блоге редакторов журнала.
Читать далее...
Рубрики:  интервью , расследования

Метки:  

Песню Сорокина вырезали из всех концертов

Суббота, 05 Января 2013 г. 09:53 + в цитатник
logo (700x50, 18Kb)


Рубрики:  музыка
видео
интервью , расследования

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Фильмы о Москве. Я сын твой, Москва.

Суббота, 05 Января 2013 г. 09:43 + в цитатник
6124bce690814e2781ea03ccd94b3250 (319x238, 13Kb)
Режиссеры: Кочетков А. С., Бессарабов И.

Операторы: Кочетков А., Ловков В., Лебедев О., Микоша В., Оржеховский Ю., Орлов Ю., Филатов И.

Авторы сценария: Игнатенко В., Бессарабов И., Кочетков А.

Композиторы: Тухманов Д.

Дикторы: Ульянов М.

Рассказ о москвичах разных поколений, нравственной красоте и духовном богатстве советского человека.
Описание

Установка звезд на башнях Кремля в Москве.

Праздничная демонстрация на Красной площади в честь 60-летия Октября.

Виды Москвы: улицы, площади, движение автотранспорта, здания.

Производственные процессы на предприятиях Москвы.

Проводы молодежи на стройки Сибири с вокзалов Москвы.

Обучение студентов в вузах Москвы.
Читать далее...
Рубрики:  видео/познавательное
видео/Советские фильмы
по городам и странам/Москва
CCCР
история

Метки:  

Работать хорошо всегда трудно.ВАЗ.1981

Суббота, 05 Января 2013 г. 09:35 + в цитатник
1294750251_index (223x167, 5Kb)
Три машины в минуту, 180 в час, 2 с половиной тысячи в сутки, 700 тысяч в год. Документальный фильм, сделанный в 1981 году, расскажет о трудовых буднях Волжского автозавода. "Волжский автомобильный завод", российская фирма по производству легковых автомобилей марки "Жигули", "Лада" и "Нива" (повышенной проходимости). Штаб-квартира находится в г. Тольятти (Самарская область). Строительство завода началось в 1967. Бесперебойная работа завода – это норма, а суть управления заключается в том, чтобы не было отклонений и сбоев. Предусмотреть все, что может помешать беспрерывной работе, обезопасить производство от неожиданностей – этим заняты на каждом оперативном совещании...





или
Читать далее...
Рубрики:  видео/познавательное
видео/Советские фильмы
CCCР

Метки:  

Товарищ завод.ГАЗ.1981

Суббота, 05 Января 2013 г. 09:27 + в цитатник
a533dd5d99e19d36831618577ba6cf31 (500x375, 32Kb)
Оригинальное название: Товарищ Завод
Год выпуска: 1981
Жанр: Документальный
Выпущено: СССР, Горьковское телевидение
Режиссер: Наталья Морозова, Юрий Немцов

О фильме: История строительства автомобильного завода и его развития. Фильм снят в дни 50-летнего юбилея автогиганта. За все эти годы Горьковский автомобильный завод прошел огромный путь развития. Было освоено производство большого количества различных типов грузовых и легковых автомобилей, а также военной техники. Завод всегда стоял на передовых рубежах отечественного автомобилестроения...



Рубрики:  видео/познавательное
видео/Советские фильмы
CCCР

Метки:  

...на тему... вспомнить всё... Новый год - СССР.......

Суббота, 05 Января 2013 г. 09:19 + в цитатник
Новый год и детские утренники в СССР
Опубликовано 02.01.2013 http://blogs.mail.ru/mail/vznakprotesta/
rianovosti
Что загадывали у новогодней елки советские дети, как их поздравляли Дед Мороз и Снегурочка — смотрите архивные съемки новогодних утренников середины прошлого столетия





http://youtu.be/QMQgRZXJC5A

Киножурнал - 1963г. Встреча Нового года
Читать далее...
Рубрики:  по городам и странам/Москва
CCCР
видео

Метки:  


Процитировано 1 раз

Муж и жена умерли в один день,прожив вместе 60 лет

Суббота, 05 Января 2013 г. 08:37 + в цитатник
НОВОСТИ LIFE | NEWS - первый по срочным новостям

84-летний пенсионер из Ростовской области скончался спустя несколько часов после того, как от старости умерла его 82-летняя супруга.

Читать целиком



84-летний пенсионер из Ростовской области скончался спустя несколько часов после того, как от старости умерла его 82-летняя супруга.
47523899 (650x416, 15Kb)

Трогательная история настоящей любви и верности произошла в селе Истомино Аксайского района. Социальные работники, наблюдавшие за пожилой парой, во время очередного рейда нашли бездыханные тела Павла и Анны Хмыз. Умершие старики лежали рядом на кровати и держались за руки.

После экспертизы выяснилось, что сердца влюбленых друг в друга на протяжении 60 лет перестали биться с разницей в пару часов. Первой умерла Анна Хмыз, ее супруг скончался к вечеру.

- Анна Семеновна нигде не работала, муж просто запрещал ей трудиться и сам обеспечивал ее. На зарплату тракториста он одевал женщину, как королеву, - рассказала социальный работник отдела социального обслуживания на дому в хуторе Истомино Аксайского района Валентина Борисова. - Это была удивительная пара. Вначале ушла из жизни бабушка, а через несколько часов и дедушка. Когда мы вошли к ним в комнату, старики лежали рядышком, Павел Денисович смотрел на любимую. До последнего вздоха они были рядом друг с другом.
Читать далее...
Рубрики:  удивительное рядом
ЖЗЛ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Рабочие спасли котенка, замурованного в статуе

Суббота, 05 Января 2013 г. 08:22 + в цитатник
safe_image.php (320x180, 13Kb)
article-2235080-161AFE37000005DC-26_306x327 (306x327, 18Kb)
НОВОСТИ LIFE | NEWS - первый по срочным новостям

В США трехнедельный котенок три дня провел в монументе президента Авраама Линкольна, пока рабочие не вызволили обессилившее от криков животное.

Читать целиком



В США трехнедельный котенок три дня провел в монументе президента Авраама Линкольна, пока рабочие не вызволили обессилившее от криков животное.
article-2235080-161AFDDB000005DC-633_634x397 (600x375, 41Kb)

Судя по слабым крикам, животное совершенно выбилось из сил, пытаясь выбраться из заточения и хоть как-то привлечь внимание людей.

Сами рабочие до сих пор не понимают, как котенок туда попал:

- Мы понятия не имеем, как он оказался внутри, однако кто-то говорил, что сверху есть небольшое отверстие, через которое он мог забраться в статую.

Команда пожарных смогла вызволить маленького пленника, не повредив статую. Несмотря на трехдневное заточение и обезвоживание, бывший узник чувствует себя хорошо и отличается отменным аппетитом.

Читать далее...
Рубрики:  животные
удивительное рядом
интервью , расследования

Метки:  

Черная кобра / Black Cobra (2012)

Пятница, 04 Января 2013 г. 23:58 + в цитатник
chernaja_kobra (350x525, 33Kb)
Жанр: боевик
Страна: США
Год выхода: 2012
Режиссер: Скотт Донован, Лиллу Мелгар
В ролях: Дэмион Пуатье, Кэри-Хироюки Тагава, Джефф Вульф, Т.Дж. Сторм, Роб Дэниэл, Кристина Линдли, Кирали Хайаси, Ричард Дортон, Масами Косака, Джеймисон Янг
Мужчина Сизве Бико, по кличке Черная кобра - главный герой нашего фильма, который однажды, узнает, что его родной отец находиться в южноафриканской тюрьме. И тогда, он решает освободить отца из тюрьмы любой ценой. Бико включается в контрабандистский бизнес и вывозит алмазы из Южной Африке в Северную Америку, там он продаёт их японской мафии. Но, однажды Черную кобру, ограбила мафия и он остается без денег. Теперь, ему просто необходимо вернуть всё свое, а для этого надо победить наемников якудзы и не одного...



Рубрики:  видео/Западное кино

Метки:  

Как Славик приревновал к Жорику

Пятница, 04 Января 2013 г. 21:11 + в цитатник
1357319446_demotiv (360x598, 61Kb)
ФОРУМ.мск: Как Славик приревновал к Жорику
Гречанинов Владимир

Тут режиссер Говорухин набрался смелости и слегка даже обиделся на президента Путина за то, что тот предоставил российское гражданство актеру Депардье. Ужас какая новость, просто номер один, все только об этом и говорят, будто ничего хорошего у нас больше и не случилось. А хорошего случилось как раз много, прокурорам, к примеру, жалованье прибавили, и про нас не забыли, цены нам подняли почти на все, а скоро поднимут и на остальное. Но это сограждан не колышет, все волнуются за любимого режиссера.

Хотя я не очень понимаю, о чем тут волноваться. Вот если бы режиссер Говорухин был заезжим киногастарбайтером без гражданства, тогда понятно. Но российское гражданство у него наверняка имеется, не мог же человек без родного паспорта возглавлять предвыборный штаб президента?!
Читать далее...
Рубрики:  интервью , расследования

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Новогоднее поздравление э-э... советскому народу

Пятница, 04 Января 2013 г. 21:02 + в цитатник
0748763457345876013401023982389749211 (200x270, 77Kb)
ФОРУМ.мск: Новогоднее поздравление э-э... советскому народу

Александр Головенко

Уважаемые друзья!

Дорогие товарищи олигархи, министры, коррумпированные чиновники, организованные преступники и находящиеся на свободе граждане!

Наши милые боевые подруги, советницы министров, труженицы полей и панелей!

Вот мы и вступили в Год Змеи, которая отличается умением менять кожу, внутренне оставаясь сама собой. В этом умении менять свою шкуру, личину, словесную оболочку, всегда оставаясь собой, есть альфа и омега нашей змеиной внутренней политики.

Впереди у нас много добрых дел. Вообще нынешний год я бы предложил провести под лозунгом: «Все на борьбу с сиротами! Слишком их уж много расплодилось.

К лету мы просто обязаны поднять цены на свет, газ, тепло, а с ними и квартплату, стараясь довести ее до недосягаемого для народа уровня.
Читать далее...
Рубрики:  интервью , расследования

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Новогодние лакомства: не боимся растолстеть!

Пятница, 04 Января 2013 г. 20:25 + в цитатник
8619 (233x175, 16Kb)
Новогодние лакомства: не боимся растолстеть!Вы коротали новогоднюю ночь с одним только зеленым огурцом и стаканом минеральной воды? Или прямо сейчас омрачаете себе все веселье мыслями о медицинском возмездии за срыв вашей диеты? Давайте все-таки попробуем подумать о приятном - о том вкусном и полезном, что есть в каждом, даже самом калорийном блюде! И не будем дуть на воду там, где не надо!
http://www.medpulse.ru/health/prophylaxis/diet/13085.html



Вы коротали новогоднюю ночь с одним только зеленым огурцом и стаканом минеральной воды? Или прямо сейчас омрачаете себе все веселье мыслями о медицинском возмездии за срыв вашей диеты? Давайте все-таки попробуем подумать о приятном — о том вкусном и полезном, что есть в каждом, даже самом калорийном блюде!
И не будем дуть на воду там, где не надо!
Эх, селедочка под шубкой

Почти непременное блюдо
праздничного стола — селедка под шубой. Да, соленая, да, с майонезом. Но зато сельдь — великолепный источник витаминов А, D и В12, а также ненасыщенных жирных кислот омега-3. Наш организм не может самостоятельно их вырабатывать, но и обойтись без них не может: они улучшают состояние кожи, волос и ногтей, препятствуют развитию атеросклероза и снижают уровень холестерина в крови, а также необходимы для полноценного умственного развития и роста детей.

Мозг человека на 60% состоит из жиров, из которых, по мнению ученых, не менее 30% приходится на долю жирных кислот омега-3. Все добрые слова, сказанные про селедку, относятся и к заливной рыбе. Заодно вспомним, что рыба богата фтором и фосфором и усваивается она куда лучше, чем мясо, да еще и является значительно менее калорийным продуктом.

Икра красная-прекрасная
Читать далее...
Рубрики:  здоровье
новый год
домоводство

Метки:  

Поиск сообщений в Zinur
Страницы: 2790 ... 1119 1118 [1117] 1116 1115 ..
.. 1 Календарь