-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Zimnyaja

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 18.02.2012
«аписей: 560
 омментариев: 15
Ќаписано: 584

ћј√»„≈— »… ћј——ј∆ Ћ»÷ј “ј…Ў» јЅ≈Ћя–

ƒневник

¬оскресенье, 22 »юн€ 2014 г. 07:04 + в цитатник

“айша јбел€р (англ. Taisha Abelar, урождЄнна€ Maryann Simko, псевдоним в 1974 Anna Marie Cater) — американский автор и антрополог, ведьма-сталкер из «партии»  арлоса  астанеды.  нига «ћагический переход» “айши јбел€р – это ценнейшее практическое пособие, «десь подробно описаны так называемые «ћагические приемы» — упражнени€, при помощи которых можно достичь раскрыти€ энергетических ресурсов, здоровь€, молодости и, кроме того, понимани€ многих удивительных вещей, скрытых от нас в обыденной жизни. ѕредлагаю вам познакомитьс€ с массажем лица из этой книги, который позволит сн€ть эмоции. Ёта техника и представл€ет собой массаж лица “айши јбел€р

ћассажный прием 1. 

ѕоложите левую ладонь на лоб и делай ею круговые движени€. «атем проведите рукой над макушкой головы и дальше в направлении затылка, а потом встр€хните кист€ми и пальцами в воздухе. 

ѕовторите эти движени€ и встр€хивани€ еще несколько раз. 

Ёти круговые движени€ предотвращают по€вление на лбу морщин. 

¬ ваших движени€х не должно быть ничего небрежного или случайного. ¬ыполн€йте их, наход€сь в состо€нии полного сосредоточени€, так, словно занимаетесь очень важным делом. 

Ёто один из магических приемов массажа лица “айши јбел€р, движени€ руки, которыми накапливают энергию дл€ определенной цели. —мысл магических приемов в данном случае в том, чтобы помогать человеку выгл€деть молодо и не дать образоватьс€ морщинам. 

√де бы ни сосредоточивалась энерги€, как происходит в случае применени€ магических приемов, маги называют ее силой. —ила – это сконцентрированна€ энерги€, котора€ накапливалась сама по себе или по чьей-то воле. ѕолезные знани€ помогают накапливать энергию, поэтому знание – это сила. ƒл€ того, чтобы маги€ работала, важно понимать, что делаем, когда выражаем намерение достичь результата. 

» речь идет именно о результате, а не о цели магического действи€. Ќи один из нас не может накопить так много энергии, чтобы создать новую цель. », тем не менее, кажда€ из нас обладает достаточным количеством энергии дл€ того, чтобы с помощью намерени€ достигать результата магического приема: например, предотвратить по€вление морщин. 

Ёто все, что мы можем сделать, потому что результат – поддержание нашей бодрости и моложавого вида – уже определен. Ќамерение всех магических действий уже запрограммировано. » теперь нам остаетс€ только подключать к нему свое осознание. 

ћассажный прием 2.

“айши - прием 2“еперь интенсивно потрите каждый большой палец о ладонь противоположной руки и поместите пальцы на переносице. “еперь начинайте делать легкие движени€ в разные стороны по бров€м в направлении к вискам. 

Ётот прием позвол€ет предотвратить по€вление морщин между бров€ми. 

 

 

 

ћассажный прием 3. 

“айши - прием 3 ѕрием3Ѕыстро потерев друг о друга указательные пальцы, как палочки дл€ добывани€ огн€, приложите их вертикально к носу с двух сторон и м€гко проведите ими несколько раз в стороны по щекам. 

Ёто поможет очистить внутренние полости. ¬место того, чтобы ковыр€ть в носу, лучше уж делать эти движени€. 

ћассажный прием 4.

Ѕыстро потрите ладони друг о друга, а затем длинными, сильными движени€ми проведите ими по щекам от подбородка до висков. ѕовторите это движение шесть или семь раз, дела€ его ровным и медленным. 

Ётот прием поможет предотвратить обвисание щек

ћассажный прием 5.

“айши. ѕрием 5ѕрижав большой палец руки к ладони, поднесите внутренний край руки к верхней губе и потрите ее из стороны в сторону интенсивными пил€щими движени€ми. 

≈сли быстро потереть то место, где соедин€ютс€ нос и верхн€€ губа, то можно ощутить приток энергии небольшими ровными порци€ми. Ќо если нужны большие количества энергии, их можно получить, покалыва€ точку на десне над верхними зубами, котора€ находитс€ как раз под верхней губой ниже носовой перегородки. 

¬ообще запомните этот прием очень хорошо: когда вы почувствуете, что вас охватывает сонливость, потрите быстро это место, и это временно вернет вам бодрость. 

ћассажный прием 6.

“айши. ѕрием 6ѕоводите указательными пальцами под подбородком, снова использу€ дл€ этого быстрые пил€щие движени€. ћассаж точки, котора€ находитс€ под подбородком, помогает успокоитьс€ и сосредоточитьс€. ћы можем воздействовать на эту точку и в положении сид€ на полу, положив подбородок на низкий столик. 

„ерез некоторое врем€ вы можете почувствовать, что ваше тело расслабл€етс€, а вдоль позвоночника поднимаютс€ покалывающие ощущени€, которые доход€т до самой головы. ƒыхание становитс€ более глубоким и ритмичным.

ћассажный прием 7.

“айши. ѕрием 7≈ще один способ активизировать точку под подбородком, состоит в том, чтобы, лежа на животе, сжать руки в кулаки и подложить их под подбородок, поставив кулаки друг на друга. 

¬ыполн€€ это упражнение, следует напр€гать кулаки дл€ того, чтобы создавать ими давление на подбородок, а затем расслабл€ть их, уменьша€ это давление.

Ќапр€жение и расслабление кулаков, создает пульсации, которые направл€ют энергию небольшими порци€ми в жизненно важный центр, который находитс€ у основани€ €зыка. ¬ыполн€ть это упражнение следует осторожно, чтобы не вызвать боль в горле. 

Ётот набор магических приемов следует выполн€ть каждый день – осознанно до тех пор, пока они не перестанут быть движени€ми, напоминающими массаж, и не преврат€тс€ в то, чем они в действительности €вл€ютс€: в приемы магии. «атем этот ритуал превратитс€ в ежедневную физическую потребность, и контролировать себ€ уже не придетс€. 

¬аши руки и пальцы должны как будто научитьс€ танцевать, то глубоко проника€ в кожу лица, то как бы каса€сь ее поверхности и двига€сь так быстро, что их трудно разгл€деть. 

Ёто – маги€. ќна требует намерени€, которое существенно отличаетс€ от намерений, действующих в обычном мире. ѕроделыва€ все эти движени€ на своем лице, мы должны использовать какое-то другое намерение, если мы собираемс€ расслабить мышцы и воздействовать на центры, которые наход€тс€ здесь. 

¬се наши эмоции отражаютс€ на лице в большей мере, чем во всех других част€х тела. ѕоэтому мы должны высвобождать накапливающеес€ здесь напр€жение, использу€ дл€ этого магические приемы и сопровождающее их намерение. 


»з книги “айши јбел€р "ћагический переход".


ћетки:  

 —траницы: [1]