Вчера весы показывали 99,5, сегодня в то же время показывают 99.

Ушло 500 гр. на вчерашнем меню.

Сбрасывая по 500 гр. в день за 30 дней можно преобразовать в энергию и убрать с тела 15 кг живого веса.

Даже сбрасывая по 300 гр. в день за 30 дней уйдет 9 кг. Это просто отлично.

Для меня сейчас каждый день промедления  - опасен для здоровья, поэтому кожу, если будет нужно, буду приводить в порядок начиная от 79 кг и ниже.