афоризмы, высказывания и просто смешные фразы |
Не спешите называть человека ангелом: присмотритесь, возможно, это очередное чудо в перьях.
Женщины - самые нежные, милые, добрые создания на свете! Особенно, когда им что-то от вас нужно.
"Не пропадать же Добру!" - сказало Зло и сделало из его тушки чучело.
Чужую жизнь прожить нельзя, но испортить - можно.
Метки: афоризмы высказывания и просто смешные фразы |
Завтрак на скорую руку |
Тонкий армянский лаваш - удивительно удобный продукт для множества оригинальных рецептов. Мы наконец-то опробовали еще один, на который давно возлагали надежды и не напрасно. За каких-то 10 минут из простейших продуктов получился отличный, сытный завтрак!
Метки: Завтрак на скорую руку |
Запеканка из картофеля и цветной капусты с рыбными фрикадельками |
|
Прикольно...)) |
Метки: Прикольно...)) |
Воля к жизни. |
"Деревья сажают предки, а их тенью пользуются потомки", - так гласит старая японская мудрость. В России же говорят несколько по-другому: "Деревья скоро садят, да не скоро с них плоды едят!" Хотя смысл один и тот же. Дерево, в отличии от человека, может жить несколько веков, при этом сама природа крутит и вертит его, испытывает на прочность и живучесть. А тут еще и человек прикладывает руку: обрезает, ломает, рубит, подкапывает. В городе нынче редко уже можно увидеть старые деревья, а если они и есть, то часто пребывают в плачевном состоянии. А вот природные парки мира, заповедники, старые усадьбы и экзотические страны обладают настоящими раритетами - вековыми реликтовыми деревьями, которые изумляют туристов со всего мира. А если все же приглядеться, то и рядом с нами есть такие же экземпляры, которые проявляют настоящую волю к жизни...
Воля к жизни - соседство смерти и жизни - сирень на одном из кладбищ Европы
Метки: Воля к жизни. |
Отставка мистера Пропера |
Метки: Отставка мистера Пропера |
Быстрые сушки (постные) |
Метки: Быстрые сушки (постные) |
Постный рассольник |
Метки: Постный рассольник |
Больше, чем фото. Часть 2 |
Метки: Больше чем фото. Часть 2 |
Для юных модниц (3-4-х лет): ажурное платье спицами |
http://klubok51.my1.ru/publ/vjazanie_dlja_detej/ot...ie_raboty_i_skhemy/62-1-0-1647
Размер: на 3-4 года
Вам потребуется: пряжа Tessa (100% шерсть, 315 м/50 г) - 300 г фисташкового цвета, спицы №2.
Узор 1: вяжите по схеме 1.
Узор 2: вяжите по схеме 2.
Плотность вязания: 28 п. х 34 ряда = 10x10 см.
Спинка: наберите 160 п., вяжите 37 см узором 1. В следующем лиц. ряду уменьшите количество петель вдвое, провязывая все петли по 2 п. вместе. Далее вяжите узором 2 и через 4 см для проймы закройте с обеих сторон в каждом ряду 1 раз х 2 п., 4 раза х 1 п., затем в каждом 2-м ряду 2 раза х 1 п. Далее вяжите 8 см ровно. Затем для выреза горловины закройте средние 21 п. и далее каждую часть вяжите отдельно, закрывая с внутренней стороны в каждом 2-м ряду 4 раза х 1 п. После этого провяжите 1 ряд ровно и закройте петли.
Другую часть горловины довяжите симметрично.
Перед: вяжите аналогично спинке, но с более глубоким вырезом горловины. Для этого после вывязывания проймы провяжите 6 см прямо, затем закройте средние 14 п. Далее каждую часть вяжите отдельно, закрывая с внутренней стороны в каждом ряду 4 раза х 1 п., затем в каждом 2-м ряду 2 раза х 1 п. После этого провяжите 3 ряда ровно и закройте петли.
Другую часть довяжите симметрично.
Рукава: выполните плечевые швы. По краю проймы равномерно наберите 90 п. и вяжите узором 2, прибавляя в каждом 2-м ряду с обеих сторон 2 раза х 1 п., затем в каждом ряду 3 раза х 1 п. и 1 раз х 2 п. Далее вяжите 27 см прямо, в следующем лиц. ряду провяжите все петли по 2 п. вместе. После этого вяжите 1 см резинкой 1x1.
Сборка: выполните боковые швы и швы рукавов. Нижний край платья и вырез горловины обвяжите крючком ст. б/н.
|
наггетсы куриные как в макдональдсе |
Метки: наггетсы куриные как в макдональдсе |
Мясо по-французски |
Метки: Мясо по-французски |
Гренки с сырным соусом |
Метки: Гренки с сырным соусом |
Рыбный торт |
Данный рецепт опубликован в сообществе 
Вкусно_Быстро_Недорого
И попал в лирушную рассылку от 16 января 2012 года,
Следите за обновлениями!
***
Наконец я решился сделать этот торт. Оказалось, совсем несложно. Красиво. Вкусно.
Рецепт я, естественно, скорректировал «под себя». Но внешний вид и, надеюсь, вкус торта от этого не пострадали.
Ингрединеты:
Метки: Рыбный торт |
Рулетик к чаю за 20 минут |
Данный рецепт опубликован в сообществе Вкусно_Быстро_Недорого
И попал в лирушную рассылку от 03 марта 2012 года,
Следите за обновлениями!
***
Это очень вкусный рулет к чаю, на приготовление которого у меня уходит всего 20 минут, и съедается он тоже очень быстро.
Метки: Рулетик к чаю за 20 минут |
10 природных сжигателей жира |
10 природных сжигателей жира.
Хочешь немного похудеть? Продукты, активизирующие сжигание калорий, помогут тебе быстро войти в "заданные" параметры.
Метки: 10 природных сжигателей жира |
Маринованная капустка со свеклой и морковью |
капуста белокочанная - неполная литровая банка
1 морковка
1 свекла
4 дольки чеснока
1 ст. л. черного изюма
Маринад
1 ст. л. растительного масла
6 ст. л. уксуса 6%
2 ст. л. сахара
1 ст. л.соли
душистый перец горошком 10 шт.
черный молотый перец
сушеная мята
1 ч. л. меда
вода - около 0,5 л
ГОТОВИМ МАРИНОВАННУЮ КАПУСТКУ СО СВЕКЛОЙ И МОРКОВЬЮ
Еще мои рецептики постных блюд
Необычайно ароматная капуста маринованная со свеклой, морковью и клюквой - идеальное блюдо в пост!
Морская капуста с корейской морковью - ценный источник йода, клетчаки, макро- и микроэлементов!
Метки: Маринованная капустка со свеклой и морковью |
Овсяно-грибные постные котлеты |
Метки: Овсяно-грибные постные котлеты |
Неделя в фотографиях |
Кормление котейки. Буддийский монах подкармливает тигра из свей тарелки в Храме Тигров, Канчанабури, Таиланд. Монастырь был основан в 1994 настоятелем Пра Ачарном Пхуситом Чаном Хантитхаро с целью проповеди буддизма и сохранения леса и дикой природы. Первый тигр появился в монастыре в 1997 году, в настоящее время при храме живут 18 больших кошек.
Метки: Неделя в фотографиях |
Таблица калорийности продуктов питания |
Таблица калорийности продуктов питания |
||
|
Наименование продукта в алфавитном порядке |
|
Количество калорий в 100 г продукта |
Фрукты и ягоды |
||
|
Абрикосы |
|
47 |
|
Авокадо |
100 |
|
|
Айва |
30 |
|
|
Алыча |
38 |
|
|
Ананас |
44 |
|
|
Апельсин |
45 |
|
|
Арбуз |
40 |
|
|
Бананы |
90 |
|
|
Брусника |
45 |
|
|
Виноград |
70 |
|
|
Вишня |
25 |
|
|
Грейпфрут |
30 |
|
|
Груша |
42 |
|
|
Дыня |
45 |
|
|
Ежевика |
32 |
|
|
Земляника |
38 |
|
|
Киви |
50 |
|
|
Кизил |
41 |
|
|
Клюква |
33 |
|
|
Крыжовник |
48 |
|
|
Лимон |
30 |
|
|
Малина |
45 |
|
|
Мандарин |
41 |
|
|
Персики |
45 |
|
|
Слива |
44 |
|
|
Смородина |
43 |
|
|
Черешня |
53 |
|
|
Черника |
44 |
|
|
Яблоки |
45 |
|
Овощи и зелень |
||
|
Баклажаны |
|
28 |
|
Зелёный горошек |
75 |
|
|
Кабачки |
18 |
|
|
Капуста белокочанная |
23 |
|
|
Капуста брюссельская |
12 |
|
|
Капуста квашеная |
28 |
|
|
Капуста краснокочанная |
27 |
|
|
Капуста цветная |
18 |
|
|
Картофель отварной |
60 |
|
|
Лук зелёный |
18 |
|
|
Лук репчатый |
43 |
|
|
Морковь |
33 |
|
|
Огурцы свежие |
15 |
|
|
Перец зелёный сладкий |
19 |
|
|
Петрушка |
23 |
|
|
Помидоры |
20 |
|
|
Ревень |
16 |
|
|
Редис |
16 |
|
|
Редька |
25 |
|
|
Репа |
23 |
|
|
Салат |
11 |
|
|
Свёкла |
40 |
|
|
Тыква |
20 |
|
|
Укроп |
30 |
|
|
Хрен |
49 |
|
|
Чеснок |
60 |
|
|
Шпинат |
16 |
|
|
Щавель |
27 |
|
Грибы |
||
|
Грибы белые |
|
25 |
|
Грибы белые сушёные |
210 |
|
|
Грибы вареные |
25 |
|
|
Грибы в сметане |
230 |
|
|
Грибы жаренные |
165 |
|
|
Опята |
20 |
|
|
Подберезовики |
30 |
|
|
Подосиновики |
30 |
|
Орехи и семечки |
||
|
Семечки |
|
580 |
|
Орехи Грецкие |
650 |
|
|
Орехи земляные |
470 |
|
|
Орехи Кедровые |
620 |
|
|
Миндаль |
600 |
|
|
Фисташки |
620 |
|
|
Фундук |
670 |
|
Сушеные плоды |
||
|
Изюм |
|
270 |
|
Инжир |
290 |
|
|
Кишмиш |
310 |
|
|
Курага |
290 |
|
|
Финики |
290 |
|
|
Чернослив |
220 |
|
|
Яблоки |
210 |
|
Яйца |
||
|
Яйцо куриное 1 шт. |
|
65 |
|
Яичный порошок |
540 |
|
Хлебо-булочные изделия |
||
|
Сахар |
|
295 |
|
Лепёшка ржаная |
375 |
|
|
Сдобная выпечка |
300 |
|
|
Сушки, пряники |
330 |
|
|
Хлеб Дарницкий |
206 |
|
|
Хлеб пшеничный |
265 |
|
|
Хлеб ржаной |
210 |
|
Молочные продукты |
||
|
Ацидофилин (3,2% жирности) |
|
58 |
|
Брынза коровья |
260 |
|
|
Йогурт (1,5%) |
51 |
|
|
Кефир жирный |
60 |
|
|
Кефир (1% жирности) |
38 |
|
|
Кефир обезжиренный |
30 |
|
|
Молоко (3,2% жирности) |
60 |
|
|
Молоко коровье цельное |
68 |
|
|
Мороженое сливочное |
220 |
|
|
Простокваша |
59 |
|
|
Ряженка |
85 |
|
|
Сливки (10% жирности) |
120 |
|
|
Сливки (20% жирности) |
300 |
|
|
Сметана (10%) |
115 |
|
|
Сметана (20%) |
210 |
|
|
Сыр голландский |
357 |
|
|
Сыр Ламбер |
377 |
|
|
Сыр Пармезан |
330 |
|
|
Сыр российский |
371 |
|
|
Сыр колбасный |
268 |
|
|
Сырки творожные |
380 |
|
|
Творог (18% жирности) |
226 |
|
|
Творог нежирный |
80 |
|
|
Творог со сметаной |
260 |
|
Зерновые и бобовые |
||
|
Горох Зелёный |
|
280 |
|
Мука Пшеничная |
348 |
|
|
Мука Ржаная |
347 |
|
|
Какао-порошок |
375 |
|
|
Крупа Гречневая ядрица |
346 |
|
|
Крупа Гречневая ядрица |
346 |
|
|
Крупа манная |
340 |
|
|
Крупа овсяная |
374 |
|
|
Крупа перловая |
342 |
|
|
Крупа пшеничная |
352 |
|
|
Крупа ячневая |
343 |
|
|
Кукурузные хлопья |
369 |
|
|
Макаронные изделия |
350 |
|
|
Овсяные хлопья |
305 |
|
|
Пшено |
351 |
|
|
Рис |
337 |
|
|
Соя |
395 |
|
|
Фасоль |
328 |
|
|
Чечевица |
310 |
|
|
Ячменные хлопья |
315 |
|
Мясо, птица и мясопродукты |
||
|
Баранина жирная |
|
316 |
|
Ветчина |
365 |
|
|
Говядина тушеная |
180 |
|
|
Говядина жареная |
170 |
|
|
Грудинка |
475 |
|
|
Гусь |
300 |
|
|
Индейка |
150 |
|
|
Колбаса вареная |
250 |
|
|
Колбаса полукопченая |
380 |
|
|
Корейка |
430 |
|
|
Крольчатина |
115 |
|
|
Курица вареная |
135 |
|
|
Курица жареная |
210 |
|
|
Печень говяжья |
100 |
|
|
Почки |
66 |
|
|
Сардельки |
160 |
|
|
Свинина отбивная |
265 |
|
|
Свинина тушеная |
350 |
|
|
Сердце |
87 |
|
|
Сосиски |
235 |
|
|
Телятина |
90 |
|
|
Утка |
405 |
|
|
Язык |
165 |
|
Рыба и морепродукты |
||
|
Икра зернистая |
|
250 |
|
Икра кетовая |
245 |
|
|
Икра минтая |
130 |
|
|
Кальмар |
75 |
|
|
Карп |
46 |
|
|
Карп жареный |
145 |
|
|
Кета |
157 |
|
|
Консервы рыбные в масле |
320 |
|
|
Консервы рыбные в собственном соку |
120 |
|
|
Креветки |
85 |
|
|
Крабы |
70 |
|
|
Лещ |
48 |
|
|
Лососина жареная |
145 |
|
|
Лососина копченая |
385 |
|
|
Минтай |
70 |
|
|
Морская капуста |
16 |
|
|
Навага |
44 |
|
|
Окунь |
95 |
|
|
Раки |
75 |
|
|
Салака |
98 |
|
|
Севрюга |
137 |
|
|
Сельдь атлантическая |
57 |
|
|
Судак |
43 |
|
|
Треска |
59 |
|
|
Шпроты в масле |
250 |
|
|
Щука |
41 |
|
Соусы, жиры |
||
|
Жир топлёный |
|
930 |
|
Кетчуп |
80 |
|
|
Майонез |
625 |
|
|
Майонез лёгкий |
260 |
|
|
Маргарин сливочный |
745 |
|
|
Маргарин бутербродный |
670 |
|
|
Маргарин для выпечки |
675 |
|
|
Масло кукурузное |
900 |
|
|
Масло оливковое |
824 |
|
|
Масло подсолнечное |
900 |
|
|
Масло сливочное |
750 |
|
|
Масло соевое |
900 |
|
|
Масло топлёное |
885 |
|
Метки: Таблица калорийности продуктов питания |
