Что следует делать женщине, чтобы увеличить лунную женскую энергию.
1.Сходить на массаж.
2.Носить юбки.
3.Сделать маникюр.
4.Почитать хорошую книгу.
5.Заняться танцами.
6.Записаться в бассейн.
7.Пойти на курсы кулинарии.
8.Купить себе букет цветов (цветы моментально делают женщину счастливой – они забирают негативную энергию).
9.Разобрать платяной шкаф (все вещи разделить на 4 категории: оставить, выбросить, отдать, пока не знаю).
10.Составить план на ближайший день, неделю или месяц.
11.Пойти на занятия йогой (желательно, чтоб инструктором была замужняя женщина).
12.Попросить незнакомого мужчину понести вашу сумку.
13.Купить себе новый наряд.
14.Записаться на уроки пения.
15.Посетить парикмахерскую.
16.Долго общаться с подругой (по телефону или встретиться с ней).
17.Выделить время для прогулки – самой или с подругами.
18.Слушать любимую музыку.
19.Полежать в ванной с аромомаслами, лепестками роз, солью.
20.Ходить по магазинам – не обязательно что-либо покупать (непременно взять с собой подругу, чтоб она фотографировала вас в нарядах, которые вы примеряете).
21.Собираться с подругами и заниматься всякой ерундой.
22.Сходить к психологу (желательно, чтоб психологом была женщина).
23.Пригласить друзей и устроить званый обед.
24.Участвовать в жизни садика или школы ребенка.
25.Участвовать в благотворительности.
26.Предложить помощь подруге.
27.Почитать красивую поэзию или посетить поэтический вечер.
28.Регулярно выделять время на прогулки с подругами.
29.Устроить кормушку.
30.Посетить SPA-центр.
31.Заняться разведением цветов (желательно плодоносящие или съедобные растения).
32.Сходить в музей искусств.
33.Вести ежедневник мыслей и чувств.
34.Сделать фотоальбом своих фотографий или фотографий ребенка.
35.Посидеть с ребенком подруги.
36.Посмотреть фильм в кинотеатре.
37.Бескорыстно участвовать в работе лечебных заведений. Помогать другим людям.
38.Делать комплименты другим женщинам.
39.Научиться новым навыкам (жонглировать, вышивать, вязать, делать разные поделки).
40.Отправить открытку (с поводом или без повода).
41.Записаться на занятия флористикой.
42.Пригласить (нанять) человека, который бы исправил все мелкие поломки в квартире.
43.Зайти в книжный магазин – просто полистать книги, посмотреть новинки.
44.Общаться со счастливыми замужними женщинами.
45.Устроить на выходных поездку за город с подругами, особо не отчитываясь куда вы поедете.
46.Участвовать в праздниках, парадах, костюмированных шествиях.
47.Пригласить кого-то, кто помог бы вам с уборкой, покупкой, готовкой.
48.Записаться в театральную студию.
49.Устроить пикник.
50.Сформировать клуб молодых матерей или присоединиться к уже существующим клубам.
51.Накормить голодных людей.
52.Почитать журналы, в которых описывают жизнь людей, имеющих хорошие черты характера, моральные качества, благочестие, например «Караван» (не путать с журналами, в которых пишутся только сплетни).
53.Смотреть журналы мод, с моделями вязаных вещей, с интерьерами.
54.Оставаться в курсе событий друзей (ощущение соучастия).
55.Участвовать в мероприятиях духовной, религиозной направленности.
56.Посмотреть фильм или сериал вместе с вашей подругой (можно с детьми).
57.Интересуйтесь ведической или какой-либо другой культурой (кухня, интерьер, традиции).
58.Провести какое-то время на побережье.
59.Научитесь кататься на лыжах.
60.Поучаствуйте в митингах в защиту женских прав (на маникюр, на большее количество туалетов).
61.Отправьтесь в женский монастырь, найдите там женщину, чтобы можно было ей довериться, найти духовное общение.
62.Запишитесь на курсы по правильному здоровому питанию.
63.Пользуйтесь экологически чистой бытовой химией.
64.Послушайте выступление автора книги, которая вам понравилась.
65.Рассылайте фотографии о вашей семье друзьям и подругам.
66.Запишитесь в кружок живописи, лепки.
67.Поменяйте цвет волос.
68.Пригласите друзей и подруг, покажите им свой альбом с фотографиями.
69.Отправьтесь с подругами пообщаться и покушать в кафе.

Заговоры на крем лосьон и т.к далее.


Нужно взять любое косметическое средство (самое главное что бы оно соответствовало вашему типу кожи). Заговариваю три раза в один и тот же день например в пятницу - этот день любви и красоты. Утром на заре и в полдень,нужно открыть баночку, выйти на улицу ( или открыть окно) и прочитать над ней три раза заговор: Уж как радуются Божьи твари красну солнышку, как любуются они на маков цвет, как им сладок мед майский и нужна соль в еде, так бы и я, раба Божья ( имя), нравилась бы всем: девицам и молодцам, старикам и старушкам, вдовцам и вдовушкам, богатым и скаредникам, купцам и попам и всему роду человеческому. Была бы я для глаз приятна, в речах разумна, на слух, как ручей журчит, глаза как огонь горят. Очаровала бы их этими чарами. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.


Вечером на закате читать надо следующее:Солнце ясное отдыхать катится, сил набираться да снова сиять. Так бы и мне по утрам вставать, на весь свет сиять, а ночью красы набираться, здоровьем да силой укрепляться, а милому во сне яаляться. Слово мое верное никто не перешибет, не сдвинет. А краса моя с каждым днем крепнет. Аминь. После этого кремом можно пользоваться начиная со следующего дня.


Этот заговор на крем очень действенный, результаты обычно видны уже в течение первой недели.


Заговор от изъянов на лице Поможет заговор от угрей, пятен, морщин и всяких других изъянов на лице. Подуйте на гребешок и скажите:Гребенка- гребенка, забери все морщины ( угри, пятна ...) с моего лица. Аминь.


Заговор на крем, чтобы не было морщин


В полнолуние до полудня купить баночку крема для лица. Не распечатывая, вечером проговорите заговор над ним: «Шли 12 сестер, 12 молодиц, 12 красавиц, 12 цариц от каждой красота в бочонке». После этого примите душ или ванну, откройте крем и наносите его на лицо, приговаривая: «Как от 1-ой сестрице мне- люботу! От 2-ой красоту! От 3-ей густой волос! От 4-ой звонкий голос. Мне от 5-ой руки нежные, от 6-ой зубы – белоснежные, от 7-ой ресницы черные, от 8-ой мне брови тонкие, от 9–ой жаркие очи, от 10-ой носик востер, от 11-ой алые уста, а как 12-ая пусть буду вся».


Закрывая крем произнесите: «Двенадцать сестер, все в шатер! Я открываю - красоту набираю!» Всякий раз, пользуясь кремом, не забудьте произнести этот заговор.


Для омоложения и красоты лица.


Нужно набрать в ведро или таз холодной воды, трижды скажите "Вода-водичка, забери все морщины (угри, пятна...) с моего лица", после чего семь раз ополосните лицо водой с ладоней из ведра. Процедуру лучше делать на ночь, причем воду насухо не вытирать.Нужно делать систематически результат не заставит долго ждать


Избавиться от прыщей.


Разрежьте картофелину на две части. Потрите ими прыщи, представляя, что картофель втягивает в себя негатив из них. Соедините половинки клубня, положите в центр белого листа бумаги, круто посолите и заверните. Сверток бросьте в огонь (печь, костер) и трижды скажите: «Гори, сгорай, прыщи мои в огне сжигай. Да будет так!».


Чтоб девичья красота расцвела


Это средство помогает навести и сохранить красоту девичью на целый год, и читают его только раз в году поэтому. Надо взять воды ключевой, налить ее в чашку и поставить ее в изголовье кровати в ночь под Старый Новый год. Утром проснуться и, не вставая с постели, взять ту чашку левой рукой и прочесть слова следующие:

С мягкой постельки я, раба Божия, встану, Иисуса Христа и Богородицу помяну, пойду в ворота, выйду к ключу, водицы себе раздобыть хочу. Чтобы, умымшись ею набело, стать белолицей, краснорумяной, девицей‑красой, а не чернавкой какой. Чтобы всяк меня видящий да красоту мою хвалил, про любовь говорил, подарками дарил. Чтобы было женихов, как в стаде коров. Чтобы стала как девка‑краса, такою была целый год, пока заговор не сойдет. Аминь.

Потом сразу выпить полчашки воды залпом. А остальной водой окатить себя всю. В тот день мыться нельзя.


Чтоб к женщине красота вернулась


Этот наговор помогает вернуть утраченную женскую красоту. Для этого нужно приготовить воды ключевой или проточной, три одинаковых свечи, из воска лучше, стакан из стекла светлого и платок новый небесно‑голубого цвета. И соли еще нужно щепотку, только крупной самой. Заговор этот нужно в полнолуние читать. В полночь самую. Нужно закрыться в пустой комнате, надеть на голову платок, зажечь три свечи и поставить их вокруг пустого стакана. Потом взять щепотку соли, бросить в стакан и лить туда ключевую воду, приговаривая:

Вода‑водица, не давай напиться, а дай красоты, избавь от дурноты. Обели лицо, нарумянь щеки, почерни очи, чтобы стала я, раба Божия (имя), молодицей пригожей, молодицей пригожей, на королеву похожей.

И потом сразу задуть все свечи и выйти из комнаты. На следующее утро встать на рассвете, лучше раньше всех в доме, пойти в ту комнату, встать возле стакана с водой, перекреститься три раза, взять стакан левой рукой, отпить семь глотков заговоренной воды, а остальной окатить себя с ног до головы. Но никому о том, что сделала, не рассказывать.


Чтоб все тобой любовались


Для заговора на красоту нужно взять стакан воды, самой чистой, и соли немного, самой крупной. В полночь в полнолуние нужно встать посреди комнаты лицом к окну, занавески не должны быть задернуты. В левой руке нужно держать стакан воды, в правой – зажать в кулаке соли немного. И читать слова такие:

Вода лунная, вода прозрачная, тебя глотаю, тебя умоляю. Сделай так, чтобы я, Божая раба (имя), по всяк день была хороша и свежа, по всяк день на меня люди смотрели, как на матушку нашу Луну глядят, чтоб по всяк день словом дарили, про меня говорили: «Как Луна хороша, тако же и раба Божая (имя) хороша и молода, круглолица и бела, молода и весела».

Потом бросить сразу соль в стакан, а стакан на окно поставить. А утром, сразу как проснешься, нужно глоток той воды отпить. Со словами:

Вода – в меня, краса – на меня! Аминь аминю переаминное.

Делать так неделю, а если вода еще останется, то вылить ее за порог, только аккуратно очень – на порог лить нельзя.


Чтоб красота цвела и всех к себе влекла (добавка для ванны)


Для этого заговора нужно набрать из природного родника бутылку воды, но не в пластиковую, а в стеклянную обязательно. Делать это нужно в полнолуние.

Потом в тот же день вечером, когда стемнеет, поставить ту бутылку на окно со словами:

Шли сестрицы‑голубицы, летели по небу птицы. Сказали птицы: «Будут у нас царицы». И каждая девица поклала красу свою в водицу.

Так повторить шесть раз. Пусть вода стоит на окне сутки. На следующий вечер перед сном нужно ванну принять и двенадцать чайных ложек той воды добавить в нее, приговаривая:

Аз, раба Божия (имя), хочу быть похожею. От первой сестрицы беру люботу! От второй – красоту! От третьей – густой волос, от четвертой – звонкий голос, от пятой – руки нежные, от шестой – зубы белоснежные, от седьмой – ресницы черные, от восьмой – брови тонки, от девятой – очи жгучие, от десятой – нос востер, от одиннадцатой – алые уста, а как двенадцатая, стану я сама!

Потом, в ванну садясь, сказать:

Двенадцать сестер, все в шатер! Я, раба Божая (имя), в воду залезаю – красоту набираю!

Каждый раз, принимая ванну, добавлять воды той также и говорить слова те же снова.


Чтоб молодцу красоту навести


Это средство помогает навести красоту на целый год, и читают его только раз в году. Надо взять воды ключевой, налить ее в чашку и поставить ее в изголовье кровати в ночь под старый Новый год. Утром проснуться и, не вставая с постели, взять ту чашку левой рукой и прочесть слова следующие:

Раб Божий (имя) на воду говорил, воду из чаши пил. Чтобы та вода, как в меня вошла, меня омыла‑отмыла, отрумянила‑отбелила, красоте моей послужила. Хорошесть навела, плохость прочь унесла. Пью по глотку, забываю тоску по волосу витому, по глазу удалому. По статям, по спине, по красивому по мне. Отныне и навсегда тело мое прибывает, волос мой прибывает, красота моя прибывает, девки ко мне притекают. Аминь.

Потом сразу выпить полчашки воды залпом. А остальной водой окатить себя всего с головы до ног. В тот день мыться нельзя.


Чтобы мужчина был хорош собой и женщинам мил


Нужно набрать банку родниковой воды или в церкви освященной взять. В полночь в полнолуние выйти за порог с банкой в руках и говорить такие слова:

Идут две девицы от дальней криницы, об камиень споткнулись, горлицами обернулись, воду пролили – на меня, раба Божьего (имя), красоту напустили.

Утром той воды выпивать по три глотка, а сразу после этого говорить такие слова заговора на красоту:

Младенец Иисус Богородицей омовен, а я, раб Божий (имя) на красу благословен. От морщин, от пятен, бородавок огражден, густыми волосьями награжден, глазом соколиным, бровем соболиным. Воду пью, красоту беру. Аминь. Аминь. Аминь.

Так делать неделю, а потом оставшуюся воду на себя вылить, окатив с головы до ног.


Банный заговор на омоложение тела


Чтобы вернуть красоту и молодость, нужно взять веник липовый и воды из природного ключа банку литровую. Воду нужно набирать в полнолуние, на рассвете и так, чтобы никто не видел. И над водой, дома уже, в светлой комнате, где никого нет, читать сперва «Отче наш», потом молитву Пантелеимону‑целителю, затем – слова такие:

Старость изгоняю, немощь отвождаю, красоту и гладкость привечаю. Чтобы руки рабы Божией (имя) были гладкие да красивые, и ноги рабы Божией (имя) были гладкие да красивые, и стан рабы Божией (имя) был гладкий да красивый, и лице рабы Божией (имя) было гладкое да красивое, очи сверкали, власы играли, тело было гибко, и красиво, и для всякага желанно. Аминь. Аминь. Аминь.

Потом нужно в тот же день в баню пойти. Воду ту заговоренную добавить в таз с горячей водой. И как париться станешь, охаживать себя липовым веником со словами:

Хвороба со двора, красота и молодость в ворота.

А потом окатить себя с ног до головы заговоренной водой. Веник тот обязательно нужно отнести на кладбище и за оградой там оставить.


Магический ритуал КРАСОТА РОЗЫ.


Возьмите куриное яйцо ( не магазинное, а оплодотворенное, от домашней курицы) и отделите белок от желтка. Белок взбейте и нанесите на лицо и шею. Через 15 минут нужно смыть белок бегущей водой, лучше из чистого ручья, реки, а желток отнести и закопать у розового куcта. В этом случае красота розы переходит к женщине.


Обряд омоложения со свечой


Возьмите зеленую или красную свечу. Вырежьте на ней ножом с белой ручкой (не используйте для этого нож, которым вы пользуетесь на кухне!) слова, описывающие те изменения, которые должны произойти в вашей внешности. Например, «кожа очищается», «исчезают морщины», и так далее. Зажгите свечу и накапайте несколько капель воска в воду в ванне или тазике для мытья. Свечу оставьте догорать.
Используйте эту воду для мытья, купания или умывания, это укрепит ваше тело, придаст силы и свежести. Красота – в глазах тех, кто ее видит, поэтому обязательно делайте этот простой ритуал, если даже вы абсолютно не можете терпеть свое тело. Никогда не позволяйте другим людям дразнить вас и насмехаться над вами.




Обряд омоложения 2


Вам понадобится: розмариновое масло и подсолнечное (деревенское, натуральное, нерафинированное) масло, бумага и перовая ручка с красными чернилами, веточка розмарина, стакан талой или дождевой воды.

Накапайте 5 капель розмаринового масла в 30 г подсолнечного. Вотрите смесь масел в волосы. Закройте глаза и вдыхайте запах.
Напишите свое имя на листке бумаги красными чернилами, погрузите веточку розмарина в стакан с водой и скажите:

Роса из моря, добавь мне обаяния,
Дай мне в руки любовь и очарование.

Теперь положите в воду листок с именем, и выньте его, когда чернила немного размоются, посветлеют. Спрячьте его куда-нибудь в книгу. Затем смойте масло с волос (можно шампунем), для последнего споласкивания используйте воду из стакана. Ветку розмарина носите при себе весь остаток дня. Делайте обряд тогда, когда чувствуете в этом необходимость.




Омоложение с помощью "ЖИВЫХ ЯИЦ"


Если Вы стали замечать, что красота, сила, молодость, уверенность в себе стали куда-то уходить, исправить положение можно с помощью бани и ритуала "живых яиц" . Нужно купить яйца - 12 штук - но не мертвые магазинные, от инкубаторских кур, а на рынке, от курочки, которую петух топтал. Истопите баню березой или осиной, это женские деревья. Сделайте липовый взвар - на литр воды горсть липового цвета - и добавьте в него полстакана хорошего молока, опять же от коровы, а не из пакета. Когда все будет готово, идите в парную, умойтесь липовым взваром с молоком и читайте молитву Ангелу-Хранителю:

Ангел Христов, хранитель мой святой и покровитель души и тела моего, прости мне все, что согрешил(а) я сегодня, и от всякого лукавства противного мне врага избавь меня.
Каким бы сильным грехом я не прогневал Бога, молись за меня, покажи меня достойным(ой) благости и милости Святой Троицы и Матери Господа нашего Иисуса Христа и всех Святых. Аминь.

Вымойтесь (мыть только тело, голову не мыть) и немного отдохните. Далее мочалкой БЕЗ МЫЛА разотрите свое тело докрасна, идите в парную, ложитесь на полку и, когда сильно вспотеете, разбивайте над собою яйца. Разбив яйцо, тут же намазывайте им руки, ноги, грудь, живот, лицо. Мазаться, естественно, нужно содержимым яйца, а не острой скорлупой. которой можно поранить кожу. Разбив все 12 яиц, быстрыми движениями втирайте их в тело, при этом читая:

Заря Мария, Заря Марина, Заря - сладкая Малина,
Как ты вкусна, ясна, красна.
Как весь мир любит Зарю Марию, Зарю Марину,
Зарю - ягоду - малину,
Так и рабу (свое имя) будут любить, хвалить,
На нее любоваться.
слово мое крепко, как это яйцо лепко.
На руки, на ноги, на живот, на грудь, на лицо белое.
Ключ. Замок. Язык.
Аминь. Аминь, Аминь.

Закончив читать заговор, вымойтесь и облейтесь оставшимся липовым взваром. Скорлупки от дерева закопай под деревом так, чтобы никто не видел. Помочь провести обряд можно специалиста или человека, которому доверяешь. Однако будь внимательна - если этот человек (или ты сама) кому-либо расскажет о твоем ритуале, вся сила уйдет к слушателю, а ты будешь терять Силы еще быстрее. Поэтому наша рекомендация - или просите помочь знахаря, целителя, или делайте все сами и молчите.


Магическая маска для лица.


Делать по пятницам после семи часов вечера. Возьмите 1 ч.л. сока алоэ и 0,5 ч.л. липового меда, смешайте их в стеклянной посуде стеклянной палочкой. Лицо вымойте и нанесите на него смесь. После чего 7 раз повторите заговор: "Ты, колючий сок-цветок, И ты, липовый медок, С лица старость заберите, А красоту укрепите. Чтобы бабы иззавидовались, А мужики заоблизывались". После того, как вы повторили слова 7 раз, умойте лицо теплой водой правой рукой, говоря слова: "Вода на лицо - краса на лицо, Вода с лица - старость с лица". Эти действия повторяйте каждую пятницу в течение 7 недель, и ваша кожа станет нежной и молодой.


Этот рецепт пришел к нам из Италии.


Французская королева Екатерина Медичи была родом из Италии.Она пользовалась регулярно этим рецептом маски из миндального масла и славилась своей бархатной кожей.Это масло улучшает цвет лица, а также заменяет молочко для снятия макияжа,это масло как средство подходит для питания-кожи и укрепления волос.


Рецепт:Смешайте: 2 сырых желтка;сок половины лимона;чайную ложку миндального масла.Смесь нанесите на волосы и оставьте на пол часа,потом смойте теплой водой,и ополосните волосы водой с добавлением лимонного сока (2 стол, ложки на литр воды) или яблочного уксуса (1 стол, ложка на литр воды).Так же можно использовать как молочко для снятия макияжа.


Греция здесь по легенде из морской пены появилась прекрасная Афродита


Греческие женщины до сих пор стремятся соответствовать этой богини.Греческий скраб на основе оливкового масла.Смешайте в равных частях промытый речной или морской песок, морскую соль, добавьте оливковое масло - так, чтобы получилась густая каша, или самодельный скраб.Этой смесью нужно обработать все проблемные, загрубевшие зоны - пятки, локти, колени. Затем примите прохладный душ. Кожа станет как бархат!


У Польских красавиц существуют свои секреты привлекательности.


Вот и рецепт очищающей маски.Вам понадобятся молоко и дрожжи. Смешайте дрожжи и теплое молоко в такой пропорции, чтобы получилась сметанообразная масса. Нанесите на лицо и область декольте. Через 10 минут смойте прохладной водой и сделайте теплый компресс. Такая процедура помогает избавиться от черных точек и прыщей. Лед из ромашки. Заварите столовую ложку аптечной ромашки стаканом кипятка, дайте постоять 10-15 минут, процедите, налейте в формочки для льда и поставьте в морозильную камеру. Протирайте лицо утром и вечером, и кожа всегда будет выглядеть превосходно.


Представительницы прекрасного пола Южной Африки широко используют алоэ для приготовления косметических ср


Возмите крупный лист алоэ , заверните в фольгу и положите в холодильник на 2 недели.Теперь его можно применять,разрежте лист пополам и нанесите сок на лицо или другие участки тела.Через 20 минут, смыть прохладной водой. Сок алоэ тонизирует кожу и придает ей свежесть.


Маска для сухой кожи лица:1 стол. ложка сока алоэ;яичный желток;1 стол. ложка жирной сметаны (или оливкового масла).Через 20 минут, смыть прохладной водой.


Маска для жирной кожи лица:1 стол. ложка сока алоэ;взбитый белок;2 стол. ложки лимонного сока;1 стол. ложка размолотого геркулеса.Через 20 минут, смыть прохладной водой.


Каждая индийская женщина уделяет огромное внимание своей коже,у каждой индийской женщины свои секреты крас


Лимон - хорошее косметическое средство для ухода за жирной кожей. Возьмите столовую ложку лимонного сока и ложку творога, тщательно смешайте и нанесите на лицо толстым слоем. Через 15-20 минут смойте маску теплой водой.


Яичный белок хорошо очищает кожу и прекрасно сужает поры. Нанесите взбитый яичный белок на лицо на пятнадцать минут, а затем смойте теплой водой с добавлением лимонного сока.


Лепестки роз и цветов календулы (ноготков) - превосходное средство для очистки сухой кожи. Для приготовления смеси потребуется 100 миллилитров пахты, 50 граммов свежих лепестков роз или цветков календулы. Вылейте пахту в кастрюлю, высыпьте туда лепестки и варите на небольшом огне 30 минут. Снимите приготовленную смесь с огня, остудите и оставьте настояться несколько часов. Нанесите средство на кожу, а через 15-20 минут смойте теплой водой.


Маска из яичного желтка (желток содержит необходимый для питания кожи белок). Смешайте желток с медом, нанесите на лицо на двадцать минут, смойте холодной водой.


Особой популярностью в Индии пользуются питательные овощные и фруктовые маски. Смешайте мякоть томатов, огурцов и дыни и нанесите эту смесь на лицо на 15-20 минут, а затем смойте прохладной водой. Тщательно подавите мякоть слив или абрикосов, нанесите на лицо на 15 минут, смойте теплой водой.


Снять усталость и припухлость глаз поможет такое средство: возьмите два кубика льда и два ломтика огурца, заверните их в мягкую ткань и положите на глаза. Такой компресс оказывает успокаивающее и восстанавливающее действие.
Чтобы сделать кожу мягкой и бархатистой, индийские женщины принимают ванну с добавлением следующих ингредиентов: 2-3 столовых ложек крахмала и чайной ложки глицерина;двух чашек бытовой соды и двух столовых ложек соли плюс несколько капель эфирного масла (лавандового или соснового). Тщательно смешайте эти ингредиенты и храните в банке, добавляя 1 столовую ложку смеси за один раз;любого растительного масла (миндального, оливкового, подсолнечного);
ложки меда.


Чтобы кожа была гладкой и бархатистой; нужно добавить в ванну стакан порошкового молока, чтобы смягчить кожу, однако для этого подойдет и обычное молоко.
Такая ванна улучшает состояние кожи и оказывает успокаивающее действиемогает после тяжелого дня.