-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Yuliasha_03_08

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.07.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 555


Без заголовка

Понедельник, 16 Января 2012 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть на 70 кг

Светлана сбросила 70 кг и за полтора года превратилась в свои 34 года из необъятной дамы в стройную красотку.
 
В это трудно поверить, но на фотографиях - одна и та же женщина! Знакомьтесь - Светлана Ахтарова из города Альметьевска, экономист. В течение всей своей похудательной эпопеи Светлана писала отчеты на тематический форум. Почти 200 страниц вопросов и ответов, жалоб и маленьких радостей, фотографий и восторгов форумчанок. История Светланы вышла за рамки этого форума и наделала шуму в Рунете. Живой Журнал стоит на ушах: многие не верят, что такой фантастический результат возможен без пластической хирургии, модных лекарств и дорогих специалистов. Мы решили все узнать из первых рук и побеседовали со Светланой лично.
 
8 октября 2007 года. Света решила меняться. Отсчет начался со 127 кг.
 
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/ПОлеЗНОСТИ

Без заголовка

Понедельник, 16 Января 2012 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения lusiie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВСЕМ худеть!!!! бери в цитатник:))) ВСЕ реально!!!

Живот

Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:

* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.

Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик

Программа тренировки для каждого упражнения:

Новичок
повторов - 10
заходов - 3
паузы между заходами - 30 сек.
Знаток
повторов - 15
заходов - 4
паузы между заходами - 30 сек.
Профи
повторов - 20
заходов - 5
паузы между заходами - 30 сек.


---------------------------------------------
 

Первое упражнение
 
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/ПОлеЗНОСТИ

шапочка крючком интересным узором

Суббота, 08 Октября 2011 г. 18:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка крючком интересным узором

бб (360x480, 29Kb)

Фото из интернета ,схемы не было.
Возможно я и ошибаюсь,но узор на фото похож на один узор из моих старых записей. Поэтому постараюсь описать его.

Есл я не права,если у кого-то есть описание,прошу написать в комментариях.И я добавлю его сюда.


И ОБРАЩАЮСЬ К АВТОРУ БЕРЕТА -не обижайтесь,если дала не то описание.Когда видишь фото в инете без схем,выкручиваешься любыми способами.


А теперь так,как вижу узор я.
Начало-центр донышка.Колечко из 4-6 возд. петель

1круг-2п.под.*1 возд,1 ст с нак в кольцо*1 возд,соедин. полупетля.Всего с петлями подъёма 12-14 столб.

2круг-под левую возд петлю нижнего круга 1 полуст.,затем сюда же вяжем первый лепесток:2 петли подъёма,1 возд,1 ст с нак,1 возд и 1 ст. с нак.Затем 2 возд и полустолбик под след. возд. петлю нижнего круга.Но не слева,а справа от первого лепестка.Первый лепесток для удобства чуть отгибаем на себя.Вяжем так все лепестки .В каждом-2п.п,1 возд,1 ст,1 возд и 1 ст.Затем 2 возд-и следующий лепесток правей от предыдущего

3 круг-В этом и след. кругах лепестки располагаются между лепестками нижних кругов.Вяжем по спирали,не смыкая круги.В 3-ем круге лепестки аналогичны первому кругу,но на 1 возд. и 1 солбик больше.Т.е. 2петли подъёма,1 возд,1 ст. с нак,1 возд,1 ст с нак,1 возд и 1 ст с нак.
затем 2 возд. и лепесток правей от провязанного

4кр.-Аналогично,но снова в лепестках на 1 возд и 1 ст. больше.

И после каждого лепестка вяжем уже не 2,а 3 возд. петли.

Так вяжем,расширяя лепестки ,а кол-во возд. между лепестками увеличиваем на 1 поочередно через 1-2 круга.Так до тех пор,пока в лепестках будет по 16 ст.,а между лепестками по 7-8 возд.Что бы не делать много прибавок в лепестках,можно расширить,меняя крючок на более толстый 2-3 раза

Если это берет,то его диаметр должен быть 25-30 см.Затем уменьшаем кол.ст в лепестках и в. пели мнжду ними до получения отверстия по окр головы
Ободок можно вязать на самой шапочке или отдельно,потом пришить

Схема для ободка


Если вяжем шапочку,то расширяем до диаметра 16-18 см,затем, не расширяя,вяжем ровно высоту шапочки

Я ниже показала процесс вывязывания лепестков




леп1 (700x525, 90Kb)

Первый лепесток : под возд. петлю:полуст,2 петли под.,1 возд,1 ст. с нак,1 возд,1 ст с нак


1р (700x525, 78Kb)

После лепестка -2 воздушные


леп2 (700x525, 80Kb)

Отогнув на себя лепесток ,правей от него под возд. петлю вяжем след. лепесток


леп3 (700x525, 76Kb)

Снова 2 возд. и след лепесток правей от провязанного.И т. д.


леп5 (700x525, 70Kb)

Первый круг лепестков готов


PA050294 (700x525, 79Kb)

Не смыкая круг,продолжаем вязать дальше.В след. кругах лепестки вяжем по цепочки из 2 возд. между лепестками нижнего круга.Вывязанные лепестки все время чуть отгибаем на себя


PA050295 (700x525, 73Kb)



Серия сообщений "вязание крючком":

Часть 1 - Джемпер "Клубничное суфле"
Часть 2 - Топ с перехлестом
...
Часть 98 - Вязаные цветы
Часть 99 - желуди
Часть 100 - Кремовое платье


Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/ШАПКИ,ШЛЯПКИ,БЕРЕТЫ

Без заголовка

Пятница, 30 Сентября 2011 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В Я З А Н И Е фото, видео

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ

Без заголовка

Суббота, 24 Сентября 2011 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Наткина_улыбочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Берет и ажурный шарф

Берет и ажурный шарф

Обхват головы: 56 см
Вам потребуется:
- пряжа Atelier Zitron 350 г Ессо (100% мериносовой шерсти Extra fine, 110 м/50 г) красной (107);
- круговые бамбуковые спицы Profi №2,5 и №3,5 ;
- крючок № 4.

Резинка: попеременно 1 лиц., 1 изн. Полая резинка: *1 лиц., 1 п. снять как изн., нить перед работой, повторять от *.
Узор «звездочка»: число петель кратно 4, вязать круговыми рядами. 1-й круговой р.: *1 лиц., из 3 п. вывязать 3 п. (провязать 3 п. вместе лиц., не сбрасывая провязанные петли с левой спицы, накид и провязать эти же 3 п. еще раз лиц.), повторять от *. 2-й и 4-й круговые р.: лиц. п. 3-й р.: *из 3 п. вывязать 3 п., 1 лиц., повторять от *. Повторять с 1-го по 4-й р.
Ажурный узор: число петель кратно 10 + 7 + 3 возд. п. подъема. Вязать по схеме. Начинать с петель перед раппортом, повторять раппорт, заканчивать петлями после раппорта. Выполнить с 1-го по 6-й р. 1 раз, затем повторять с 3-го по 6-й р.
Плотность вязания, полая резинка: 43 п. и 46 р. = 10x10 см.


Берет
Выполнение работы: набрать на спицы № 2,5 вспомогательной нитью 30 п. и провязать 2 р. резинкой. Затем связать рабочей нитью полой резинкой 254 р. и вспомогательной нитью 4 р. резинкой.
Короткие стороны детали соединить горизонтальным трикотажным швом, при этом резинку распустить. По верхнему краю планки набрать на спицы № 3,5 180 п. и связать 18 р. узором «звездочка». В 19-м и последующих нечетных рядах выполнить по 6 убавлений (из двух «звездочек» вывязывать одну = из 7 п. вывязать 3), распологая их в шахматном порядке. Когда на спице останется 60 п., в каждом нечетном ряду провязывать все петли по 2 п. вместе лиц., оставшиеся 8 п. стянуть рабочей нитью.


Шарф
Выполнение работы: связать цепочку из 57 возд. п. + 3 возд. п. подъема и связать 132 р. ажурным узором.
 (590x699, 131Kb)
 (473x699, 56Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/ШАРФЫ,ПАЛАНТИНЫ,ПОНЧО

Без заголовка

Суббота, 24 Сентября 2011 г. 14:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Helga2931 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вязаные аксессуары

ИСТОЧНИК

Handknit Crochet Black and Red Scarflette/Neckwarmer

Handknit
Crochet Black and Red Scarflette/Neckwarmer

 

Handknit Small Red Roses Necklace/Lariat

Handknit
Small Red Roses Necklace/Lariat

Handknit Crochet White Flower Necklace/Lariat

Handknit
Crochet White Flower Necklace/Lariat

Handknit Pastel Colors Neckwarmer/Lariat/Cowl/Collar

Handknit
Pastel Colors Neckwarmer/Lariat/Cowl/Collar

 

Handknit Crochet Black and White Necklace/Lariat

Handknit
Crochet Black and White Necklace/Lariat

Handknit Crochet Black and Copper Rose Necklace/Lariat

Handknit
Crochet Black and Copper Rose Necklace/Lariat

Crocheted Yellow Black Lariat Necklace

Crocheted
Yellow Black Lariat Necklace

Handknit Crochet Yellow Flower Necklace/ Lariat

Handknit
Crochet Yellow Flower Necklace/ Lariat

Crochet Spring Colors Scarf

Crochet
Spring Colors Scarf

 

 

Crocheted Red Silk Lariat Necklace

Crocheted
Red Silk Lariat Necklace

Silver Ribbon Crochet Scarflette-Collar-Cowl

Silver
Ribbon Crochet Scarflette-Collar-Cowl

 

Cotton/Linen Shrug

Cotton/Linen
Shrug

Handknit Choker/Neklace/Nekwarmer in Creme Finest Wool

Handknit
Choker/Neklace/Nekwarmer in Creme Finest Wool

 

Crochet Olive Collar/Cowl/ Neckwarmer with Red Rose

Crochet
Olive Collar/Cowl/ Neckwarmer with Red Rose

 

Crochet White Necklace Bib with Flowers

Crochet
White Necklace Bib with Flowers

Crochet Beige Headband - Brooch - Necklace

Crochet
Beige Headband - Brooch - Necklace

 

 

Crochet Red Flower Brooch with Matching Earrings

Crochet Red
Flower Brooch with Matching Earrings

 

 

Black and Silver Crochet Flowers and Feather Necklace

Black and
Silver Crochet Flowers and Feather Necklace

Beige Bib Statement Neckpiece

Beige Bib
Statement Neckpiece

Black and White Lace Like Pearl Necklace Combined with Black Satin Pleaded Ribbon Decorated with Handmade Rosette and Glass Beads

Black and
White Lace Like Pearl Necklace Combined with Black Satin Pleaded Ribbon
Decorated with Handmade Rosette and Glass Beads

 

ЗДЕСЬ ещё много

 

 

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/ШАРФЫ,ПАЛАНТИНЫ,ПОНЧО
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ

Без заголовка

Суббота, 24 Сентября 2011 г. 14:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Tawa_Saenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/ШАПКИ,ШЛЯПКИ,БЕРЕТЫ
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ

Без заголовка

Суббота, 24 Сентября 2011 г. 14:48 + в цитатник
Это цитата сообщения milade [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/ШАРФЫ,ПАЛАНТИНЫ,ПОНЧО

Без заголовка

Суббота, 24 Сентября 2011 г. 07:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные пелеринки и шарфики

 

1. 
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/ШАРФЫ,ПАЛАНТИНЫ,ПОНЧО
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ

Без заголовка

Суббота, 24 Сентября 2011 г. 07:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ВЯЗАТЬ БАКТУС КРЮЧКОМ. МАСТЕР-КЛАСС

http://www.stranamam.ru/post/1672163/ 

Опубликовала lurik24  

Предлагаю связать бактус (небольшую нашейную косынку) – модное дополнение к летнему гардеробу. Вязать будем крючком, ажурно и весело !

Нам потребуется х/б нитки розового, белого и серого цвета, крючок 2,5, красивая пуговка

Крючком набираем 4 петли и провязываем столбик с накидом в самую первую петлю нашей цепочки, далее вяжем по схеме до тех пор, пока основание треугольника не достигнет примерно 50см.

Обвязываем серой нитью боковые стороны, делая по 2 столбика без накида в каждую полученную арочку лежачего столбика с накидом.

Еще один ряд столбиков без накида серой нитью, затем один ряд белой нитью

Серой нитью вяжем по схеме обвязки оригинальную бахрому, между столбиками с двумя накидами пропускаем 4 столбика без накида.

Пришиваем красивую пуговицу на один из концов бактуса, застегиваем на шее


 
 
    

Серия сообщений "мастер-классы по вязанию":
Часть 1 - ВЯЗАНАЯ ОБУВЬ С МАСТЕР-КЛАССАМИ
Часть 2 - МАСТЕР-КЛАСС ПО ИЗГОТОВЛЕНИЮ ДОМАШНИХ ТАПОЧЕК
...
Часть 44 - ЖАККАРДОВОЕ ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ. МАСТЕР-КЛАСС
Часть 45 - КАК ВЯЗАТЬ БАКТУС СПИЦАМИ. МАСТЕР-КЛАСС
Часть 46 - КАК ВЯЗАТЬ БАКТУС КРЮЧКОМ. МАСТЕР-КЛАСС
Часть 47 - ПЛОСКАЯ РОЗА КРЮЧКОМ. МАСТЕР-КЛАСС
Часть 48 - УКОРОЧЕННЫЕ РЯДЫ. МАСТЕР-КЛАСС
...
Часть 69 - КАК СПРЯТАТЬ ХВОСТИКИ (КОНЦЫ НИТОК). МК + ВИДЕО
Часть 70 - ДЕТСКИЕ ТУФЕЛЬКИ КРЮЧКОМ. МАСТЕР-КЛАСС
Часть 71 - "ОБНИМАЮЩИЕСЯ" ИЛИ ПЕРЕКРЕЩЕННЫЕ СТОЛБИКИ. МАСТЕР-КЛАСС

Серия сообщений "АКСЕССУАРЫ КРЮЧКОМ":
Часть 1 - Вязаная сумка, пояс, футляр для очков и обложка для записной книжки
Часть 2 - Уютные тапочки, связанные крючком
...
Часть 34 - ПОДСТАВКИ - КОВРИКИ КРЮЧКОМ
Часть 35 - ВСЕ О БАКТУСЕ.
Часть 36 - КАК ВЯЗАТЬ БАКТУС КРЮЧКОМ. МАСТЕР-КЛАСС
Часть 37 - ШАРФ-НАКИДКА ИЗ "РАКУШЕК" КРЮЧКОМ
Часть 38 - Шляпки, сплетеные из лоскутков
...
Часть 67 - ДЕКОРАТИВНАЯ ПОДУШЕЧКА ДЛЯ КОЛЕЦ В ТЕХНИКЕ ИРЛАНДСКОГО КРУЖЕВА
Часть 68 - ШАПОЧКИ СПИЦАМИ И КРЮЧКОМ. ПОДБОРКА
Часть 69 - ШАЛЬ-ЖИЛЕТ КРЮЧКОМ
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/ШАРФЫ,ПАЛАНТИНЫ,ПОНЧО

Без заголовка

Пятница, 23 Сентября 2011 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Hata1978 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сказка деткам 3

 Взято у Светланы Сорокиной

Девочки , вот такая красота нашлась в интернете, схемок к сожалению нет, но как идея для вдохновения, как мне кажется  подойдёт многим!!!


Фото выложила не все, есть ещё около 100, так что заходите!!!

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/ДЛЯ ДЕТЕЙ
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ

Без заголовка

Пятница, 23 Сентября 2011 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина-море [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-шарф и шапочка

Работа  девушки с Осинки  с ником  Мотылёк.

 (480x640, 88Kb)

 (480x640, 74Kb)

Серия сообщений "Детские шапочки":
Часть 1 - Вязаная шапочка для девочки
Часть 2 - Шапочка "Ромашка"
...
Часть 98 - Спортвная шапочка
Часть 99 - Панамы
Часть 100 - Шляпка " Маки"
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/ДЛЯ ДЕТЕЙ

Без заголовка

Пятница, 23 Сентября 2011 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения tusendria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/ДЛЯ ДЕТЕЙ


Поиск сообщений в Yuliasha_03_08
Страницы: [27] 26 25 ..
.. 1 Календарь