-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в yamchik

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.03.2013
Записей: 1043
Комментариев: 20
Написано: 1064





Без заголовка

Четверг, 11 Апреля 2013 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЫБА ПО-МОНАСТЫРСКИ

Блюдо очень-очень вкусное! Попробуйте!

4759ccceb21576bbd6acf753403625ac_15926 (500x375, 163Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рецепты

Без заголовка

Четверг, 11 Апреля 2013 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Монте_Карло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сытные и вкусные салаты.

Куриный салат с ананасами и креветками.
Куриная грудка готовая - 1/2 штуки;
Ананас (свежий) или консервированный - 1/2 банки;
Креветки - 150 грамм;
Сыр - 50-100 грамм;
Маслины - 1/2 банки;
Заправка по вкусу.
Может, кого-то удивит сочетание креветок и курицы в салате, а меня нет. Мне и моим близким очень нравятся салаты с интересным и необычным вкусом. Я предлагаю вариант с добавлением маслин и ананаса, но есть и другие варианты ... В качестве заправки можно использовать майонез или соус из цитрусового сока с каким-нибудь растительным маслом. Также подойдет какое-либо интересное ароматное масло, например - кедровое или любое другое ореховое.


Подготовьте перечисленные ингредиенты: кусок куриной грудки отварной, запеченной или пастромы, сыр по вкусу, консервированные маслины и ананасы и уже готовые креветки, размороженные, очищенные и поджаренные. Куриную грудку нарежьте кубиками.
81412033eed34146945af26f8ba0596d (500x333, 94Kb)
Ананас тоже нарежьте примерно такими же кубиками, как и курицу.
a31e9d371fb0d49509ab900b1e5c9a6e (500x333, 88Kb)
Креветки разморозьте, очистите и обжарьте, например, на растительном масле со специями по вкусу.
16e1afa42543539a6816894d62bfc6b9 (500x333, 97Kb)
Маслины нарежьте пополам, добавьте в салат.
0060fe2742793b4719497ba3236eeefa (500x333, 89Kb)
Сверху посыпьте салат сыром, натертым на мелкой терке. Заправьте его кедровым маслом (или заправкой по вкусу...)
c7b0009e8a6dd85ac2c163c76d5e6649 (500x333, 110Kb)
Интересный и вкусный салат из курицы и креветок готов.
08519a7b0830ba9667ef3d2a35b8c830 (500x333, 81Kb)
**************************************************************************
Салат из курицы с корейской морковью и апельсином.
Куриное мясо готовое - 250 грамм;
Яйца куриные крутые - 2-3 штуки;
Апельсин - 1 штука;
Морковь по-корейски - 100 грамм;
Сыр - 50 грамм;
Майонез - до 100 грамм.
По желанию дополнительно:
Грецкие орехи - 3-4 штуки.
Курицу приготовьте заранее: сварите, пожарьте или запеките и сгодится мясо любых частей курицы. Морковь по-корейски хороша и готовая и сделанная самостоятельно даже в варианте экспресс, т.е. достаточно чуть-чуть потушить её на растительном масле с чесноком и кориандром. Майонез приготовьте сами или используйте покупной на свое усмотрение, т.е. с жирностью под 70% и состоящим только из классических продуктов без загустителей, улучшителей, усилителей и облегчителей... Яйца сварите.
На плоское блюдо уложите нарезанное кубиками куриное мясо и нанесите сеточку из майонеза.

04b3d0e72d1e3dd56303f793d250114d (500x333, 116Kb)
Следующий слой - морковь по-корейски.


7cc15674c0e830edab0d758b43b694d6 (500x333, 116Kb)
С апельсинов срежьте корку вместе с плёнкой и нарежьте их кубиками.
eedbe827b631911f6477da45c2ef76b8 (500x333, 85Kb)
Уложите апельсины ровный слоем. По желанию дополните сеточкой майонеза.
1920e4fc3c44fc79a7a8558383b82d3a (500x333, 119Kb)
Натрите яйца и тоже уложите ровным слоем.
6f412b391df562b90bd466c33a23f216 (500x333, 122Kb)
Сделайте хороший слой майонеза.


3b8ad4ebfdc644daf9431f2982a0954a (500x333, 104Kb)
Осталось натереть сыр и укрыть им салат.
627e778468e6c3e09120f507336d9195 (500x333, 108Kb)
Салат готов, по желанию можно дополнить его измельченными грецкими орехами.
7540b2ce642574508b03c47ad7819745 (500x333, 109Kb)
Рубрики:  рецепты

Без заголовка

Среда, 10 Апреля 2013 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овощное рагу - кладезь витаминов!

Овощное рагу в зимний сезон - это просто кладезь витаминов!

3407372_ (700x556, 323Kb)

Я использовала:

замороженный пакет кабачков нарезанных кусочками

замороженный отваренный зеленый горошек

замороженную паприку кусочками

свежую морковь

репчатый лук, чеснок

соль, смесь перцев, карри

оливковое масло

Все ингредиенты берем в произвольном количестве - по-любому рагу получится вкусным.

Приготовление:

Кабачки разморозим и обжарим до полуготовности на оливковом масле, помешивая. Порежем морковь крупными кусочками, лук полукольцами и добавим к кабачкам. Сюда же - зеленый горошек и чеснок тонкими пластинами для аромата.

Обязательно все приправим солью, смесью молотых перцев. Добавим карри для аромата и пикантности!

По желанию можно посыпать свежей или мороженной зеленью.

Не обжаривайте овощи до превращения их в кашу. Пусть они будут цельными красивыми кусочками.

Рагу можно кушать как в теплом, так и в холодном виде.

© Copyright Вкусняшки от Белоснежки

Рубрики:  рецепты

Без заголовка

Среда, 10 Апреля 2013 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ароматный чай от простуды

чай (240x250, 12Kb)

Холодное время года - это не только веселые новогодние праздники и застолья, но и череда простудных заболеваний и карантинов. Чтобы укрепить иммунитет и быстро восстановиться после простуды, попробуйте приготовить вкусненький чай от простуды. 

Чай с лимоном, мятой и пряностями не только согревает и бодрит, но и способствует активной борьбе с инфекциями и вирусами. Чай от простуды с лимоном и корицей поможет также нормализовать уровень сахара в крови, станет препятствием процесса образования тромбов, улучшит память, внимание и кровообращение.

Для приготовления целебного чая от простуды понадобится не молотая корица, в обязательно в палочках. Ее вы можете найти в специальных отделах где продаются специи. Приобретите на рынке или в супермаркете свежую мяту, но в принципе можно заменить и сушеной. Просто свежая мята выглядит в чае более привлекательно и эстетично.  Понадобятся следующие ингредиенты для приготовления чая: 1 палочка корицы, 2 ломтика лимона, 1 чайная ложечка меда, 1 веточка свежей или сухой мяты.

В большую чашку кладем палочку корицы и мяту. Заливаем все кипятком на три четверти и накрываем блюдцем для настаивания. Через минут 15 добавляем меда и ломтики лимона. Можно долить немного кипятка, чтобы чай стал горячее. Приятный, ароматный, вкусный напиток от простуды готов!

Палочку корицы не выбрасывайте - ее можно использовать до 5-6 раз. Аромат корицы полностью раскрывается при третьем использовании. Противопоказания к чаю: аллергия на мед, ранние сроки беременности.

источник http://litbook.lt/2013/02/tea-for-colds/

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Среда, 10 Апреля 2013 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смородина, рябина, калина - укрепляем здоровье!

смайл подмигнуть (120x120, 78Kb)

Черная смородина - кладезь витаминов. Смородиновый чай из ягод укрепляет иммунную систему, повышает защитные функции организма, лечит простуду, ангину, грипп. Если свежих ягод нет, то можно использовать замороженные или сушеные. 2 столовые ложки ягод  черной смородины перетрем, зальем 250 мл кипятка и оставим настаиваться на 5 минут. Пьем в горячем виде, подсластив медом 3 раза в день. Ароматный чай из листиков черной смородины - отличное общеукрепляющее средство. 1 столовую ложку листиков заварим кипятком, дадим настояться в течение 5-ти минут, процедим. Пьем с медком.

Черноплодная рябина нормализует давление и понижает холестерин в крови. Заготовка делается очень просто! Протрем 1,5 кг ягод с 1,5 кг сахара. Принимаем по 1 столовой ложке целых 3 недели. 2 столовые ложки сушеных ягод черноплодной рябины зальем 2-мя стаканами кипятка, дадим настояться 20 минут и процедим полученный целебный настой. Пьем с медом по 0,5 стакана 4 р. в день до приема пищи.

Калина - великолепное общеукрепляющее и успокаивающее средств, нормализующее обмен веществ. Съедайте по 1 столовой ложке перетертых ягод калины в день, предварительно смешав их с натуральным медом. Лечебный калиновый отвар укрепит иммунитет во врем простуды. 2 столовые ложки ягодок калины разотрем, зальем 1 стаканом горячей кипяченой воды и выдержим под крышкой на медленном огне в течение 15-ти минут. Процедим через несколько слоев марли. Принимаем по 1/3 стакана 4 раза в день до начала еды.

3407372_multpict_narod_ru10 (100x120, 23Kb)

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Среда, 10 Апреля 2013 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты от гриппа, простуды, болей в горле, гайморита

От гриппа попробуйте этот народный рецепт. Возьмите эмалированную кастрюлю, налейте в нее 1 л молока, добавьте 3 бутончика гвоздики и половину чайной ложки молотой корицы. Доведите трижды до кипения, добавьте 1 чайную ложку измельченного свежего корня имбиря и снимите кастрюльку с огня. Когда отвар немного остынет, удалить гвоздику, добавить 5 чайных ложек меда. Размешать и выпить постепенно в горячем виде небольшими глоточками - вечером, а затем перед сном.

От болей в горле поможет сырая красная свекла. Натрите 1 стакан свеклы, добавьте 1 столовую ложку уксуса. Дайте настояться в течение получаса, отожмите из смеси сок и полощите им горло. Боль уйдет, воспалительный процесс постепенно отступит.

От простуды. В эмалированный ковш вылейте 1 л пива, добавьте 4 бутона пряностей гвоздички, щепотку корицы, немного цедры лимона. Подогрейте, но не доводите до кипения. Добавьте 3 сырых желтка, растертых с 4 столовыми ложками сахара до появления пены. Слегка помешивая, варите до загустения, но не кипятите. Вечером выпейте 1-1,5 стакана лечебного пряного напитка на основе пива и сразу ложитесь в постель.

Мазь для лечения гайморита поможет избежать прокола и устранит воспалительные процессы. Народный рецепт можно использовать в домашних условиях до полного выздоровления.

3407372_images_1 (241x209, 6Kb)

3407372_er (196x35, 1Kb)


Интернет-аптека PharmaStore.ru предлагает качественные препараты для восстановления потенции. Здесь можно купить виагру дешево и получить консультацию по использованию препарата. Вся информация о виагре с описанием принципа ее действия есть на сайте аптеки.

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Среда, 10 Апреля 2013 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочный штрудель с изюмом

4 крупных зеленых яблока, 30 г сливочного масла, 2 столовые ложки апельсинового сока, 1 столовая ложка меда, 60 г  сахара, 60 г светлого изюма, 0,5 кг слоеного дрожжевого теста, 50 г тертого миндаля, 1 яйцо, 2 столовые ложки сахара, 1 чайная ложка молотой корицы

3407372_ (250x188, 9Kb)

Разогреем духовку до 200-220°C. Слегка смажем маслом 2 противня. Очистим яблоки и порежем на тонкие ломтики. Растопим сливочное масло в кастрюльке, добавим яблоки и потушим несколько минут до золотистости. Добавим сок апельсина, сахар, мед, изюм. Готовим на среднем огне до растворения сахара и мягкости яблок. Переложим начинку в миску.

Половину теста поместим на поверхность посыпанную мукой и раскатаем прямоугольник. Сложим лист пополам и на сложенном крае сделаем надрезы по 2 см, затем развернем тесто и присыплем миндалем. Из начинки сольем жидкость и выложим половину в центр теста.

Смажем края взбитым яйцом и сложим вместе, слегка придавливая. Выложи штрудель на противень швом вниз, сверху смажем яйцом и посыплем половиной сахара, смешанного с молотой корицей. Повторим то же самое со второй половиной теста и начинкой. Выпекаем 20–25 мин. до золотистости. 

Рубрики:  рецепты

Без заголовка

Среда, 10 Апреля 2013 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мазь при гайморите - обойдемся без прокола

Лечение гайморита - дело непростое. Изматывающие закапывания, очищения и промывания, сильные боли в области головы и гайморовых пазух, невозможность наклонить голову вниз - все это удручает и вызывает страх. Если гайморит не сильно запущен можно обойтись без прокола. Хотя народная медицина утверждает, что в любом случае прокола можно избежать.

Мазь при гайморите

Смешаем 15 капель спиртовой настойки эвкалипта, 1 чайную ложку меда и 1 столовую ложку некрепкого чая. Капаем по 2 капельки в каждую ноздрю 5 раз в день. После процедуры закапывания прикладываем к носу ватный тампон и соблюдаем постельный режим. На улицу нельзя выходить в течение 3-х-5-ти дней иначе лечение придется начинать заново.

Дополнительно нужно укреплять иммунную систему. Употребляем шиповниковый чай, комплекс витаминов и микроэлементов, цитрусовые, киви, сухофрукты.

3407372__1_ (650x460, 77Kb)

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Среда, 10 Апреля 2013 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебные свойства поваренной соли

соль (300x207, 9Kb)

Целебные свойства поваренной соли известны давно. Они широко применяются в народной медицине.

Соль обладает удивительными заживляющими, дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами, что позволяет ей справляться с различными недугами.

Соль лечит гнойные раны. Необходимо наложить салфетку, смоченную в солевом растворе и закрепить ее с помощью бинта. После таких процедур рана будет очищаться, становиться розовой, чистой.

Соль устраняет бессонницу, стресс и хандру. Соленая вода способна собирать негативную энергию, которая была накоплена организмом. 1 стакан воды с 1-й столовой ложка поваренной соли необходимо поставить у изголовья и лечь спать. Утром вы увидите как  изменился цвет воды. Возможен осадок в виде хлопьев или слизи.

Соль лечит отеки ног. Приготовим ванночку для ног. В 0,5 л горячей воды растворим 3 столовые ложки поваренной соли. Намочим солевом растворе хлопчатобумажное полотенце, отожмем и обернем ступни. Можно взять два полотенца. Сверху следует надеть полиэтиленовые пакеты и шерстяные носки. К утру тяжесть в ногах исчезнет.

Соль лечит насморк, простудные заболевания и головные боли. Солевую повязку следует сделать вокруг головы на ночь - это поможет избавиться от головной боли. При простудных заболеваниях целесообразно накладывать повязку на голову, шею и спину. Излечение наступит после нескольких процедур.

При укусах насекомых и ушибах. Раствор соли с уксусом эффективно используется для устранения боли и зуда. 5 частей уксуса и 1 часть соли. Смесь втирайте в больные места.

При артрите и экземе. 1 столовая ложка соли и 100 г животного жира. Втирать мазь в больные места до полного выздоровления при воспалительных процессах и болевых симптомах. Можно смешать соль с песком в равных пропорциях, подогреть и прикладывать к больным участкам.

Соленые носки от простуды. Носки замочите в горячем солевом растворе, отожмите, оденьте на ноги и приложите сверху грелку. Начинающуюся простуду как рукой снимет.

А здесь читаем про уникальные лечебные свойства пищевой соды для эффективного лечения бронхита, ангины, тонзиллита.

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 04 Апреля 2013 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СПИЦЫ: НАБОРНЫЙ КРАЙ.

Наборный край с пико
_DSC0004 (520x337, 136Kb)
Описание


Ажурный наборный край
_DSC0009 (520x338, 117Kb)
Описание

читаем далее
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Четверг, 04 Апреля 2013 г. 14:57 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как корректировать петли

Как откорректировать количество петель и рядов, если плотность вязания не совпадает с описанием модели.

Для примера взяла жакет из журнала "Маленькая Диана" №10/2008 спецвыпуск. Он удовлетворяет всем особенностям, о которых я Вам хочу рассказать.
678d637883 (300x225, 29Kb)
120117155128 (635x476, 49Kb)
Итак, вяжем образец.
120117155129 (635x476, 48Kb)
Плотность вязания в образце составляет 23,5п х 37р = 10 х 10 см. В описании к модели плотность вязания 19п х 23р = 10 х 10 см. Не будем отказываться от приглянувшегося жакета и пересчитаем все петли и ряды.

Для начала перенесем выкройку на чистый лист бумаги и отметим все размеры.
                                                                                   

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Четверг, 04 Апреля 2013 г. 14:54 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УДЛИНЕННЫЙ ЖАКЕТ.



УДЛИНЕННЫЙ ЖАКЕТ. ВЯЖЕТСЯ СПИЦАМИ.

015 (432x700, 40Kb)

015_1 (614x600, 123Kb)

015_2 (700x146, 37Kb)



Милолика Покровская
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Четверг, 04 Апреля 2013 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения МедвеженокМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бижутерия своими руками

Любуемся красивыми идеями, найденными в интернете

Читать далее...
Рубрики:  красота

Без заголовка

Четверг, 04 Апреля 2013 г. 11:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Леночек700 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Bisuteria Con Telas.Teresa Searle.Бижутерия из ткани

Bisuteria Con Telas.Teresa Searle.Бижутерия из ткани


0 Bisuteria Con Telas (512x512, 222Kb)


Читать далее...
Рубрики:  красота

Без заголовка

Среда, 03 Апреля 2013 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечащие стихи


Светло, спокойно и тепло,
И так весомо ощущение
Лучей с небес прикосновение
Легко на сердце, отлегло.

И, разливаясь, как бальзам,
Плывут благословенья волны.
И мир мой, наслажденья полный,
Откроет тайны как сезам.

Струится струн журчащий звук
И музыка овладевает телом
И боль, меняя цвет на белый,
Сейчас исчезнет сразу вдруг.

Уходит тяжесть от меня,
Я чувствую, она уходит,
И время снова хороводит
Вокруг пречистого огня.


Это стихотворение обладает
способностью лечить недуги и
болевые синдромы.
Прочитав их один и более раз,
вы почувствуете легкость и выздоровление.

И БОЛЬ УЙДЕТ

Рубрики:  интересное

Без заголовка

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 23:36 + в цитатник
Это цитата сообщения страдостея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 законов Вселенной.

 

 
1330674132_4412_1184432296_371 (524x415, 75Kb)Во вселенной существуют свои законы, свой порядок, обнаруживающий себя в кажущемся бесконечном вселенском хаосе. Этот порядок вещей едва заметен невооружённому глазу человека, тем не менее, он присутствует и оказывает огромное влияние на всё, что есть в этом мире. В рамках данной статьи мы рассмотрим семь основных законов, некоторые из которых наверняка вам известны. Как, например, закон притяжения, который, по сути, является лишь часть закона вибрации и закона трансформации. Каждый из этих законов по-своему важен и силён, и действуют они беспрестанно, вне зависимости от того, знаете вы о них или нет.
 
1. Закон вибрации и притяжения.
 
Всё во вселенной вибрирует, ничто не находится в абсолютном покое. Мы в действительности живём в океане движения. И это в этом заключена великая тайна жизни. Вы всегда движетесь к чему-то, и это всегда движется к вам, это есть действие и притяжение. Колебания одинаковой частоты резонируют друг с другом, так, энергия привлекает подобную энергию. Всё есть энергия, включая ваши мысли. Ваши мысли есть колебания, которые вы отправляете во Вселенную. Когда вы сосредотачиваетесь, ваши колебания становятся сильнее и интенсивнее. Ваши мысли – космические волны энергии, которые проникают во время и пространство. Так, последовательное сосредоточение на определённой мысли или идеи привлекает подобные вибрации.
 
Как это использовать: Фокусируйтесь на том, что вы хотите, вместо того, чего вы не хотите. Если вы чувствуете себя нехорошо, прислушайтесь к тому, о чём вы думаете, и подумайте о чём-нибудь приятном.
Читать далее...
Рубрики:  интересное

Без заголовка

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения страдостея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цвет глаз: ваш астрологический диагноз

 


Цвет глаз: ваш астрологический диагноз

О чем могут рассказать окружающим ваши глаза? Считается, что глаза являются самым информативным источником сведений о любом человеке. Цвет глаз может многое рассказать о вашем характере, о вашей внутренней энергетике и даже о том, какой должна быть ваша вторая половинка. Астрология может добавить: в наших глазах отражена вся цветовая палитра планет гороскопа рождения. Давайте заглянем вглубь истории, чтобы выяснить, почему природа наградила нас разным цветом глаз.

Читать далее...
Рубрики:  интересное

Без заголовка

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 22:33 + в цитатник
Это цитата сообщения страдостея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как очистить сосуды в домашних условиях.

4170780_66 (290x218, 38Kb)Всегда знала что лечение должно быть вкусным и приятным. Ну вот такое у меня видение мира. Я считаю, что всегда может найтись возможность сделать себе и приятное и полезное.

И сегодня мы поговорим о вкусном и легком способе очистки сосудов. Сейчас правда несколько не сезон на цитрусовые.Но наука дошла и до того,чтобы летом можно было купить цитрусовые.А вот мед сейчас самый лучший.

Лимон и апельсин заливаем горячей водой 90 градусов. В кастрюле и оставляем на 2 часа.  Теперь осталось только удалить косточки и перекрутить на мясорубке и лимон, и апельсин вместе с кожурой.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения страдостея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пара нехитрых движений пальцами, и твоя жизнь заиграет новыми красками!

 

АНТИСТРЕСС

Мягко надави большим пальцем левой руки на середину правой ладони и вращай им по кругу в течение минуты. То же самое сделай правым большим пальцем на левой ладони. Это ослабит напряжение в районе шеи и переключит твое внимание.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения yeska [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные бусы

 (359x297, 14Kb)
ДЛЯ ВЯЗАНИЯ БУС ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: разноцветная хлопчатобумажная пряжа (260 м/50 г) ; крючок № 2, наполнитель, деревянные и металлические бусины, застёжка-карабин, длинная толстая игла для нанизывания шариков

ВЫПОЛНЕНИЕ РАБОТЫ: для маленького шарика выполнить нитяное кольцо и вязать ст. б/н по спирали. 1-й р.: 8 ст. б/н. 2-й р.: в каждый 2-й ст. б/н связать 2 ст. б/н = 12 ст. б/н. 3-й р.: в каждый 3-й ст. б/н связать 2 ст. б/н = 16 ст. б/н. 4-й-б-й р.: 16 ст. б/н. 7-й р.: каждый 3-й и 4-й ст. б/н провязать вместе = 12 ст. б/н. 8-й р.: каждый 2-й и 3-й ст. б/н провязать вместе = 8 ст. б/н. Набить шарик наполнителем как можно плотнее и ровнее. 9-й р.: провязать по 2 ст. б/н вместе = 4 ст. б/н. Протянуть нить через все петли и закрепить нить. Для большого шарика выполнить нитяное кольцо и вязать ст. б/н по спирали. Связать с 1-го по 3-й р., как для маленького шарика. 4-й р.: в каждый 4-й ст. б/н связать 2 ст. б/н = 20 ст. б/н. 5-й-8-й р. 20 ст. б/н. 9-й р.: каждый 4-й и 5-й р. провязать вместе = 16 ст. б/н. 10-й р.: каждый 3-й и 4-й ст. б/н провязать вместе = 12 ст. б/н. 11-й р.: каждый 2-й и 3-й ст. б/н провязать вместе = 8 ст. б/н. Набить шарик наполнителем. 12-й р.: провязать по 2 ст. б/н вместе = 4 ст. б/н. Протянуть нить через все петли и закрепить нить. Связать 15 коричневых маленьких шариков и 20 разноцветных больших шариков. Нанизать шарики на нить, чередуя их с деревянными и металлическими бусинами (см. фото). Закрепить концы нити на застёжке.
Рубрики:  красота


Поиск сообщений в yamchik
Страницы: 52 ... 12 11 [10] 9 8 ..
.. 1 Календарь