Как становится ясно из названия, флеш-карта оснащена высокоскоростным USB-разъёмом версии 3.0, который поддерживает передачу данных со скоростью до 130 МБ/с. С другой стороны корпуса "флешки" расположился разъём microUSB, который позволяет подключать устройство непосредственно к смартфону через соответствующий разъем и обмениваться данными без использования компьютера. Подразумевается, что смартфон или планшет должен поддерживать технологию OTG.

Подобное решение призвано освободить телефон от большого количества фотографий и видео, особенно на мобильных устройствах с маленьким объёмом внутренней памяти без слота для карт памяти. В то же время новинка совместима с Windows и Maс.

SanDisk Ultra Dual USB Drive 3.0 будет выпускаться в модификациях с 16, 32 и 64 ГБ памяти. Цена составляет от $22,99 до $64,99 за штуку.

Цены на окна пластиковые удивят Вас! Пластиковые окна обеспечивают высокий уровень теплоизоляции и шумоизоляции.
http://www.beckerokna.ru/

1. Тот самый сацебели

Ингредиенты:

Томатная паста (густая) — 200 г
Вода — 200 г
Кинза — 2 пучка
Чеснок — 4–5 зубчика
Аджика (не соус, а приправа в баночке) — 1 ч. л.
Уксус (столовый) — 1 ч. л.
Соль (по вкусу) — 1 ч. л.
Перец чёрный (молотый) — 0,25 ч. л.
Хмели-сунели — 1 ст. л.

Приготовление:

1. Мелко режем кинзу, добавляем к зелени чеснок, продавленный через пресс, столовую ложку с верхом хмели-сунели, уксус, перец и аджику.
2. Добавляем томат и перемешиваем. Добавляем воду. Хорошо перемешиваем. И солим. На свой вкус. Запах умопомрачительный, поверьте мне!
3. Всё, наш сацебели готов.
4. Можете слить его в баночку с завинчивающейся крышкой. В холодильнике может стоять спокойно в течение недели и больше.

Каша, мясо, котлеты, макароны,чебуреки, пирожки, даже просто хлеб с этим соусом заиграют радугой вкуса! Единственное, что не любит этот соус — разогрев. Не разогревайте его! Употребляйте только в "живом" виде.

2. "Майонез «Домашний», который не может не получиться!

Ингредиенты:

Желток яичный (вареные 2 шт. и 2 шт. сырые) — 4 шт.
Горчица — 1 ч. л.
Соль — 1 ч. л.
Сахар — 1 ч. л.
Масло растительное (можно добавить оливковое, кунжутное масло) — 400 мл
Сок лимона (свежевыжатый) — 2 ст. л.
Вода (кипяченая холодная) — 50 мл

Приготовление:

1. Все продукты, за исключением масел, лимонного сока и воды помещаем в литровую стеклянную банку. На маленьких оборотах взбиваем миксером.
2. Вливаем тоненькой струйкой подсолнечное масло, не переставая взбивать. Вскоре вы увидите, масса очень загустеет, миксеру будет трудно взбивать, добавим тоненькой струйкой воду.
3. Теперь влить лимонный сок и взбить!
4. Майонез получается очень густой, если вы любите пожиже, как покупной, добавьте побольше воды!
5. Вливать тоненькой струйкой, не переставая взбивать! И смотрите на результат.

Приятного аппетита!

3. "Салатная заправка"

Ингредиенты:

Мука — 1 ст. л.
Порошок горчичный — 2 ч.л.
Сахар — 4 ч.л.
Соль — 1/4 ч.л.
Яйцо — 2 шт.
Уксус (из белого вина, 6%) — 80 мл
Сливки — 150 мл

Приготовление:

1. Муку, горчичный порошок, сахар и соль соединить в чашке.
2. Вбить яйца, размешать до однородной массы и ввести уксус. Массу сварить на водяной бане до загустения, постоянно помешивая венчиком.
3. Для этого понадобится 3–4 минуты. Снять с огня и оставить до полного остывания.
4. В остывшую массу ввести сливки (жирность на ваше усмотрение).
5. Сливки можно частично заменить молоком, но не больше 1–2 ст. л., также можно добавить несколько ложек молока, если соус окажется слишком густым.
6. Попробовать соус на вкус, при надобности добавить несколько капель лимонного сока.
7. Соус должен получиться довольно густым и с насыщенным вкусом. Заправку можно хранить в плотно закрытой посуде в холодильнике 1–2 недели.

4. Соус "Бешамель" в микроволновке

Ингредиенты:

Молоко — 250 мл
Масло сливочное — 20 г
Мука — 2 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу

Приготовление:

1. В посуду, которая подходит для микроволновой печи, кладем сливочное масло.
2. Ставим в микроволновку секунд на 30–40 на максимальной мощности, масло должно растопиться.
3. Добавляем муку, тщательно размешиваем.
4. В это время наливаем молоко в пиалу и ставим на 2 минуты в микроволновку, доводим молоко до кипения.
5. В смесь муки и масла добавляем по вкусу соль и перец, вливаем горячее молоко. Тщательно размешиваем.
6. Теперь ставим соус в микроволновку на максимальную мощность на 1 минуту. Вынимаем, перемешиваем.
7. Если хотите, чтобы соус был погуще, можно поставить соус еще на 30 секунд в микроволновку.
8. Перемешать.

Соус готов! Его можно подавать к рыбе, мясу, овощам, можно добавить в запеканки и супы-пюре. Очень быстро и вкусно!

5. Кетчуп домашний

Ингредиенты:

Помидоры — 10 шт.
Перец болгарский (красный) — 0,5 кг
Яблоки (какие будут) — 1 кг
Лук репчатый — 1 кг
Перец красный жгучий (наличие и количество по желанию)
Соль — по вкусу
Сахар — обязательно 1 стакан, далее по вкусу
Уксус (у меня винный) — 4 ст. л.
Аспирин (в таблетках) — 20 шт.

Приготовление:

1. Яблоки и болгарский перец очищаем от семян, лук чистим, режем все на произвольные (не слишком мелкие) кусочки, кладем в большую кастрюлю.
2. Стручок острого перца не очищаем, просто режем на 2–3 кусочка и тоже кладем в кастрюлю.
3. Туда же режем помидоры, от кожицы не очищаем, вырезаем только место соединения с плодоножкой.
4. Ставим на огонь и варим, пока все продукты не станут мягкими, дольше всего варится в этой смеси лук, так что ориентируемся на него.
5. Можно варить все это вечером, за ночь масса остывает, а утром легко протирается. Делаем это дважды. Один раз через большой дуршлаг — чтобы избавиться от шкурок и получить пюре, второй — через мелкое сито, чтобы избавиться от помидорных косточек.
6. Полученное пюре ставим на огонь (если масса очень жидкая, немного увариваем, но не слишком, кетчуп не должен быть густым, как томат-пюре), доводим до кипения и заправляем солью, сахаром, уксусом. В конце добавляем растолченные таблетки аспирина.
Сладость и остроту можно изменять, исходя из вкусовых пристрастий.

С тех пор, как смартфоны стали неотъемлемой частью нашей жизни, вопрос защиты информации на них стоит довольно серьёзно, поэтому как разработчики устройств, так и сторонние энтузиасты разрабатывают различные способы защиты самих устройств и данных на них.

Очередную идею предложила компания SALT LLC, представившая карту SALT, которая, находясь в непосредственной близости от смартфона позволяет пользоваться им, но как только расстояние между устройствами превышает некий лимит, смартфон блокируется. При этом, выбор функций, к которым закрывается доступ, может быть сделан владельцем устройства.

Так как SALT имеет размер банковской карты, то легко помещается в бумажник, а встроенного аккумулятора хватает почти на год работы. Еще одной интересной функцией карточки стала возможность отслеживания её перемещения в случае кражи бумажника. На данный момент проект SALT представлен на Кикстартере и для реализации ему нужна поддержка в размере $50000. В случае успеха, приобрести новинку можно будет по цене около $15.

1. Трюизмы
Очевидные высказывания. То есть те фразы, с которыми любой человек автоматически согласится. Эти фразы применяются, чтобы без напряжения вызвать реакцию «Да». Затем вы высказываете свое желание. И так как партнер уже несколько раз согласился с вами, велика вероятность, что он легко согласится и с последним высказыванием.

Например:
– Периодически люди наводят порядок в своей комнате. Убирают лишнее, вытирают пыль, пылесосят… Поэтому ты можешь убрать игрушки в своей комнате.
– Люди устроены так, что им время от времени требуется спать. Все люди ложатся спать в разное время. Часто дети ложатся спать вечером. Уже вечер. Поэтому ты можешь идти ложиться спать.

2. Допущения
Ваш приказ можно спрятать внутри вкусной вербальной конфеты. Его легко можно скрыть за совершенно невинной фразой. Таким образом, вы убьете двух зайцев: предпишите нужную вам реакцию и предупредите возражение. Помните, у Штирлица в фильме «Семнадцать мгновений весны» был случай, когда он зашел к Айсману узнать про рацию. После разговора он сказал: «Кстати, дружище, нет ли у тебя хорошего снотворного – совершенно перестал спать». Голос за кадром: «Штирлиц знал, что в разговоре запоминается последнее. И теперь, если у Айсмана спросят: „Зачем к тебе заходил Штирлиц?“ – он ответит: „За снотворным“.
Например:
– Прежде чем ты почувствуешь, как сильно тебе хочется согласиться с моим предложением, ты вполне можешь прислушаться к своим мыслям.
– Перед тем как поехать ко мне (к тебе, в гостиницу), мы можем посидеть в ресторане и насладиться чилийским вином.
– Перед выполнением уроков ты можешь поиграть с друзьями в футбол.

3. Противопоставления
Предугадывание возражений, сомнений. Там, где мы предполагаем какие-то возражения, мы их озвучиваем первыми. И, таким образом, выбиваем почву из-под ног оппонента. Обозначив в речи возражение, мы тут же связываем его с той реакцией, которую хотим вызвать.
Например:
– Чем больше ты сомневаешься, тем быстрее мы что-то решим.
– Когда ты размышляешь о том, что купить, решение уже принято.
– И чем больше ты сомневаешься в необходимости убирать игрушки, тем быстрее ты их уберешь и ляжешь спать.

4. Вопросы и утверждения, направленные на привлечение внимания
Добавьте в свои приказы позитивно окрашенные слова – и дело в шляпе!
Например:
– Дорогая, мне очень интересно, как скоро ты поймешь, что головная боль уже прошла и тебе хочется заняться со мной любовью прямо сейчас?
– Я сомневаюсь, что ты захочешь помочь мне с уборкой уже сегодня, любимый.

5. Право выбора
Как и в предыдущем случае, у объекта возникает иллюзия того, что его понимают и поддерживают, уважают его мнение, оставляя ему самому право решить, как поступить в какой-либо ситуации.
Формулируйте:
– Ты можешь принять мое приглашение прямо сейчас, принять мое приглашение через неделю или вообще не принимать его.
– Ты купишь мне это платье прямо сейчас, можешь купить его завтра или вообще не купишь его.

6. Выбор без выбора
Можно построить свое высказывание так, чтобы у собеседника создавалось впечатление, что у него есть выбор. На самом деле – выбор за него сделали вы.
Например:
– Ты поедешь ко мне домой сейчас или как допьешь мартини?
– Ты уберешь игрушки сейчас или после просмотра мультиков?
Для сознания вроде бы есть выбор. Каждый человек будет рад и обязательно выберет что-либо одно. Но ведь на самом деле никакого выбора нет.

Тайский массаж для мужчин имеет благотворное влияние для всех, независимо от Вашего семейного положения – состоите Вы в браке или же нет.
http://veneziaspa.ru/

Все мы бываем неправы. Совершаем ошибки. Делаем глупости. Обижаем. Допускаем просчеты.

А надо понимать с первого раза. Раз уж делать — то правильно. Поступать умно. Помнить об интересах окружающих. Семь раз отмерить, и один — отрезать.

НЕ получается. Если, конечно, вы — живой человек.

Как вести себя, когда ошибся? Признать свою ошибку. Принести извинения. Жить дальше.

Всё просто.

В повседневной жизни распространена другая стратегия: долго изворачиваться, со скрипом признать свою ошибку, сквозь зубы извиниться, долго-долго оправдываться, в конце концов — сделать виноватыми всех вокруг, но не себя.

Чем ниже самооценка человека, тем с большим азартом с большей настойчивостью он реализует эту стратегию. А почему? Потому что он верит, что если правильно подобрать оправдания — то он окажется «совсем не виноват». Потому что он думает, что хороший человек никогда не ошибается. А он очень хочет быть хорошим человеком.

Самый простой путь быть «хорошим» — вовремя найти плохого — того, кто не дает ему проявить свою подлинную безупречную незапятнанную идеальную сущность.

Кто у нас нынче «плохиш»? Жена меня не понимает, начальство унижает, дети не слушаются, муж не любит, родители достают, транспорт опаздывает, будильник ломается, врачи не лечат, соседи шумят, бензин кончается, здоровье портится. Поймите меня правильно, я не виноват.

Не оправдывайтесь.

«Я опоздал, извините, просто вчера поздно лег, было много работы, с утра несколько деловых звонков, вы же знаете, какой у нас сейчас аврал, всё как всегда в последнюю минуту, разве же тут можно хоть что-то сделать вовремя — вечная спешка…»

«Я опоздал, прошу меня извинить».

Заметили разницу?

Не оправдывайтесь. Оправдания превращают вас в жертву обстоятельств и лишают вас жизненной силы. Вы сами начинаете воспринимать себя как мелкую сошку в полноводной реке человеческих отношений. Вы теряете самоуважение и уверенность в себе. Вы теряете доверие других людей, потому что много суетитесь вокруг собственной персоны и постоянно защищаетесь.
Вы не ошибаетесь — вы учитесь, и в этом ваша сила

Будьте открыты и честны. Жизнь — это обучение. Вы никогда бы не ошибались, если бы знали, чем дело кончится. Только жизнь устроена так, что ни одно дело не начинается в стопроцентной уверенности, что оно получится. Поэтому будьте открыты полученному опыту и честно признавайте, если что-то не получилось.

Такая стратегия отношения к неудаче позволит вам психологически завершить событие:

• вы сделаете выводы и учтёте их в дальнейшем, не истощая себя бесплодным чувством вины

• это укрепит вашу личность — потому что признавая свою вину, а не взваливая её на других, вы поступаете как хороший человек

• это укрепит ваше самоуважение — потому что вы признаёте ошибочным только свое конкретное действие, но не всё своё существование

В следующий раз, если вы заметите, что начинаете оправдываться — остановитесь и сдержитесь. И вы почувствуете больше личной силы, даже если услышите о себе много неприятного. Сдержитесь. Дайте людям выразить свое отношение к вам, если они хотят, и примите это мужественно. Сдержитесь. Сделайте выводы и продолжайте жить.

Сколько пропало бы неудобств, было бы сэкономлено времени и спасено людей, если бы существовал небольшой детектор достаточно распространенных заболеваний вроде рака легких или диабета. При этом желательно, чтобы электронный «диагност» умещался бы в корпус смартфона.

И хотя мы пока не имеем представления, когда такое диагностическое устройство появится в свободном доступе, у нас уже есть надежда – над таким гаджетом вовсю работает аэрокосмическое агентство NASA.

При разработке аппарата учитывается возможность его интеграции в небольшие портативные устройства типа смартфонов. Прототип чипа включает в себя 32 нано-сенсора, реагирующих на присутствие разнообразных веществ в их окружении. Каждый нано-сенсор, имеющий вид полоски, сформирован из нано-структур, изготовленных, в свою очередь, из разных материалов. Кроме всего прочего, такой чип позволяет производить мониторинг в реальном времени.К примеру, исследования уже показали, что между раком легких и присутствием в дыхании больного раком легких оксида одновалентного азота имеется незримая связь, в то время как в выдыхаемом диабетиками воздухе обнаружили повышенное содержание ацетона. Таким образом, просто подышав на сенсоры, человек может определить вероятность наличия того или иного заболевания. Если сенсоры обнаружат в выдыхаемом воздухе повышенное содержание частиц оксида одновалентного азота или ацетона, стоит немедленно обследоваться на предмет соответствующих болезней классическими методами.Конечно, наличие тех или иных веществ в дыхании не может на все сто процентов гарантировать определение того, болен ли испытуемый раком / диабетом или нет, однако обладание описанным устройством сильно бы помогло в преждевременной, удобной и дешевой диагностике этих заболеваний. В качестве областей применения таких чипов NASA рассматривает не только медицину, но и военное дело – аппарат можно применять для определения химических угроз.

Фирма из Барселоны объявила, что по результатам семи лет исследований готова вывести на рынок робота ростом с человека – машину, которая автономно выполняет сервисные функции. Уже начато производства двух десятков андроидов, заказанных клиентами с Ближнего Востока.Рост робота REEM от компании PAL Robotics составляет 1,65 метра, вес — 90 кило. Обладая 22 степенями свободы, REEM ездит на четырёх скрытых колёсах со скоростью 4 км/ч. Зная о возможностях предшественников «Рима», в один из параметров новинки просто невозможно поверить, но испанцы говорят, что заряда аккумулятора андроида хватает аж на 8 часов автономной работы!Робот оснащён акселерометром, гироскопом, ультразвуковыми сенсорами, лазерным дальномером, стереокамерой и другими датчиками. Создатели сообщают о наличии автономной навигации, системы распознавания лиц и сенсорного экрана. Последний, судя по всему, является единственным устройством ввода.Как передаёт Plastic Pals, потенциально REEM может использоваться в гостиницах, музеях, торговых центрах, аэропортах, больницах и других местах, где человеку могут пригодиться гиды и прислуга. О стоимости «Рима» ничего неизвестно, но по цене этот робот наверняка сопоставим с недешёвым автомобилем.Кстати, запуск первого коммерческого продукта фирмы PAL Robotics совпал по времени с сетевой премьерой короткометражного фильма Blinky ирландского режиссёра Рори Робинсона (Ruairi Robinson). У автора ленты имеется свой, не слишком оригинальный взгляд на будущее сервисных роботов, вошедших в повседневную жизнь человека.

Недавно установили себе пластиковые окна REHAU, и хочу сказать, что вполне у них в компании приемлемая цена пластиковых окон, учитывая их качество, быстрое изготовление, да и установка по времени немного заняла.
http://www.beckerokna.ru/

Как всем известно, банковский процент по кредитам всегда превышает депозитный процент. Поэтому, если вдруг у вас появились «лишние» деньги, их стоит потратить на частичное досрочное погашение кредитов.

Избавление от долговой нагрузки обычно является одной из первейших финансовых целей. Я всецело поддерживаю эту мысль. Но часто бывает так, что к консультантам люди обращаются, уже запутавшись в долгах, как в паутине. Авто, бытовая техника, телефоны, потребительские кредиты на отпуск… Наконец, принято твердое решение встать на путь к финансовому оздоровлению. Но все кредиты разом погасить невозможно. Возникает вопрос: а за что хвататься в первую очередь? Финансисты знают несколько способов:

МЕТОД СНЕЖНОГО КОМА – погашение долгов в порядке увеличения суммы долга. Сначала – мелкие, затем – все более крупные.
Чтобы использовать этот алгоритм, отсортируйте свои долги по возрастанию суммы. По всем долгам кроме самого маленького платите минимальные платежи. Все дополнительные средства идут на погашение первого долга. После того, как первый долг погашен, освободившиеся средства идут на оплату второго по величине долга и т.д.

Метод снежного кома является наиболее популярным среди финансовых консультантов. Метод прост и понятен. Список долгов сокращается быстрее, чем при других методах, что для многих является дополнительным психологическим плюсом.
Интересно другое: при выборе кредита принято считать общую переплату. Зачастую так бывает, что кредит на более долгий срок имеет меньшие месячные платежи, зато большую общую сумму переплаты. Даже если меньше платить каждый месяц человеку комфортнее, не стоит сильно переплачивать.
Так же и здесь – психологический эффект от уменьшения списка задолженностей перекрывает главное: «метод снежного кома» является самым неоптимальным из всех возможных, если судить по общей сумме выплат. Выбирать вам: стоит ли переплачивать за умозрительную возможность полностью вычеркнуть из баланса долг за телефон.

МЕТОД РАВНОМЕРНОГО ПОГАШЕНИЯ – погашение всех долгов одновременно одинаковыми суммами.
Выплачивайте по всем долгам минимальные суммы. Дополнительные средства поделите на количество долгов. На получившуюся сумму уменьшите каждый долг. Как только один из кредитов будет полностью погашен, поделите дополнительные средства на новое количество долгов и продолжайте действовать таким же образом до полного погашения всех задолженностей.

Никаких особых плюсов данный способ не имеет. Мы не концентрируемся на конкретных задолженностях, а платим все без разбору. Получается усредненное значение переплат: чаще всего мы заплатим меньше, чем используя «снежный ком», но есть и гораздо более выгодные методы.

МЕТОД СНЕЖНОЙ ЛАВИНЫ – погашение долгов в порядке уменьшения процентной ставки. Сначала самые дорогие долги, затем – все более дешевые.
Естественно, имеется в виду не номинальная ставка по кредиту, а эффективная ставка, т.е. учитывающая все дополнительные платежи и комиссии.

Отсортируйте свои долги по убыванию эффективной процентной ставки. По всем долгам кроме самого дорогого платите минимальные платежи. Все дополнительные средства идут на погашение первого долга. После того, как первый долг погашен, освободившиеся средства идут на оплату второго по дороговизне кредита и т.д.
Наиболее логичный из «арифметических» методов погашения долгов. Если сравнивать с «методом снежного кома» и равномерным погашением кредитов, то «метод лавины» имеет минимальную общую сумму выплат. Объясняется это просто: мы минимизируем сроки выплат самых больших процентов.

Психологический минус: если самый дорогой долг является очень крупным, то его погашение займет много времени. А когда долго нет результатов, это разочаровывает.

Вышеназванные методы являются «арифметическими», т.к. их алгоритмы просты, и в них используется простая арифметика. Как вы уже наверное заметили в них не используются многие реальные параметры кредитов: сроки возврата, штрафы за досрочное погашение, уменьшение месячных платежей из-за изменения суммы кредита…

ОПТИМИЗАЦИОННЫЙ МЕТОД – погашение долгов с целью минимизировать общую сумму выплат по всем кредитам (или срок погашения всех кредитов) с учетом всех ограничений.
В линейном программировании есть целый класс оптимизационных задач, которые, в частности, можно применить и к погашению кредитов. Задается целевая функция – минимальная сумма выплат или минимальный срок погашения всех кредитов. Дополнительные условия по кредитам: штрафы, суммы минимальных платежей, проценты, сроки – являются ограничениями. В итоге получается система уравнений, решение которой дает оптимальный график погашения долгов по периодам.

Вполне может оказаться, что выгоднее пропустить несколько платежей по одному долгу и нарваться на штраф, зато выплатить другой долг. Простых формул здесь не будет. Подобную работу лучше доверить специалисту.

Впрочем, для подавляющего большинства населения достаточно и «арифметических» методов.

Избавляйтесь от долгов грамотно!

Мы живём, ставя перед собой цели, и ожидая, что когда мы достигнем их, получим то, чего хотим. Мы живём, думая, что у нас есть друзья, ожидая, что они придут к нам на помощь в сложной ситуации. Мы думаем, что дома нам всегда будут рады.

Но, как всем известно, в нашем мире не всё и всегда случается так, как мы ожидаем.

Если вы владелец автосалона, вы можете поставить перед собой цель: продать 25 автомобилей в месяц, но на деле продать всего 8.

Почему?
Потому что вы поставили перед собой слишком амбициозную цель, достичь которой пока не можете из-за недостатка ресурсов, связей и прочего.

Мы можем ожидать, что наши друзья выслушают нас тогда, когда мы будем подавлены. Но иногда они вовсе не бросают все дела и не мчатся к нам на помощь. А мы в такой ситуации чувствуем, что они нас игнорируют, наши друзья наплевали на нас.

Почему?
Потому что мы ожидаем от своих друзей слишком многого, в то время как у них своя жизнь и свои проблемы.

Каждое утро мы рассчитываем дорогу на работу: если выйду сей момент, то приеду туда через час. Если наша машина заглохла по дороге, мы паникуем — ведь мы опаздываем, да и плюс ко всему у нас появилась ещё одна лишняя проблема.

Почему?
Потому что мы ждём, что мир будет играть по нашим правилам.

Все ожидания часто приводят к одному итогу — к разочарованиям. Мы не можем достичь абсолютно всех целей, которые перед собой ставим. Наши друзья не могут быть всегда рядом с нами. Мы даже не всегда можем вовремя успеть туда, куда направляемся.

Это один самых сложных уроков: вы должны работать над собой, а не ожидать чего-то от мира.

Простой способ справиться с разочарованием

1. Управляйте своими эмоциями
Это самый первый и важный шаг на пути разрешения любых трудностей. Не позволяйте эмоциям взять над вами верх, не принимайте важных решений, пока не успокоитесь, даже если на это вам понадобится несколько часов или дней.

2. Ничего и никогда не принимайте близко к сердцу
Многие из нас готовы списать всё плохое, что с нами происходит, на наши личные недостатки. Мы говорим, что мы пока ещё не заслужили получить то-то или стать тем-то и тем-то, считаем, что мы «просто недостаточно хороши».

Прекратить себя изводить. Это, пожалуй, самое важное.

Не бойтесь просить помощи
1. Не бойтесь просить помощи: у семьи, друзей и просто знакомых. И никогда не стремитесь отомстить тем, кто заставил вас страдать — из этого никогда не получится ничего хорошего.

2. Следите за своим здоровьем: не забывайте высыпаться и правильно питаться.

3. Побудьте наедине со своими мыслями, отложите в сторону журналы и газеты, выключите телевизор и не засиживайтесь в интернете.

Поймите, что не всё всегда бывает так, как мы планируем
В любой момент всё может пойти не так, как вы планировали, и вы всегда должны быть готовы к последствиям. Это лучший способ борьбы с разочарованиями, которые были, есть и будут.

Просто принять всё, что произошло
Просто примите всё, что произошло. Или живите с сожалениями на протяжении следующих нескольких лет. Зачем переживать о том, чего мы уже не сможем изменить?

Жизнь не всегда даёт нам то, что мы хотим. Это сложно принять, но в конечном итоге осознание этого сделает нас сильнее.

Звучит абсурдно, но иногда, когда мы не получаем того, чего хотим — это наилучший исход.

Разочарование ценно
Разочарование — это великолепный опыт, которого не стоит избегать. Подумайте об этом с точки зрения ребёнка. Если бы он с самого начала жизни получал всё, что хотел, не зная отказа, он бы никогда не научился быть благодарным.

Разочарования ценны — они делают нас людьми.

Направьте свои эмоции в нужное русло
Разочарования истощают нас. Но пойдите от обратного: вместо того, чтобы тратить силы на гнев и переживания о том, чего уже не изменить, направьте свои эмоции в нужное русло. Научитесь чему-нибудь новому, помогите кому-нибудь или создайте что-нибудь. Это поможет вам отвлечься. Более того, это поможет вам вынести пользу даже из той ситуации, которая, на первый взгляд, показалась вам безвыходной.

Компания Western Digital в ходе мероприятия Storage Visions 2015, которое пройдёт с 4 по 5 января в Лас Вегасе, планирует показать самый быстрый в мире 4-Тбайт гибридный накопитель. Новинка представляет собой пока лишь только прототип.

Устройство использует интерфейс SATA Express, 3,5-дюймовый жесткий диск и до 128 Гбайт флеш-памяти. Как утверждают разработчики, это решение предлагает идеальное сочетание цены и объёма дискового пространства для настольных и игровых приложений. Демонстрационные стенды будут использовать материнские платы партнёров WD — ASRock и GIGABYTE.

По мнению WD, при выполнении «тяжелых» задач большой объём кеша из флеш-памяти обеспечит ощутимое повышение производительности. Гибридный 4-Тбайт накопитель компании с 64 Гбайт кеша показал в бенчмарке PCMark8 результат 4459 баллов. Таким образом, он по производительности находится почти на уровне SSD, но зато по цене в расчете на 1 Гбайт выигрывает ощутимо.

В ходе мероприятия ASRock покажет систему с двумя гибридными накопителями WD, работающими в RAID-связке. Ожидается, что скорость передачи данных достигнет почти 10 Гбит/с. В свою очередь, GIGABYTE продемонстрирует, как новинки повлияют на повышение производительности в компьютерных играх.

Давайте обсудим следующие вопросы:
- считаете ли вы, что есть смысл сейчас покупать такой винт
- что лучше: SSD или винт от WD на тот же объем
- разумно ли покупать один винт такого объема на всю систему
- насколько надежны винты от WD

Купить профиль REHAU можно в компании Окна-Беккер. Не откладывайте благоустройство собственного дома на потом.
http://www.beckerokna.ru/

1. Руководитель определяет, на что способен сотрудник, и соответственно его способностям определяет ему место и задачи.
2. Руководитель не нянька и не мать Тереза.
3. Единственная задача руководителя – собрать рабочий коллектив и, определив место и задачу каждому, привести этот коллектив в рабочее состояние.
4. Руководителями не рождаются, а становятся.
5. Руководителей единицы, исполнителей миллионы.
6. Коллектив собирается под руководителя.
7. Со сменой руководителя, меняется коллектив.
8. Чем больше руководитель выполняет просьб подчиненных, тем больше они его ненавидят.
9. Если Вы, являясь руководителем, поощряете не результат, а движение к нему – у людей нет смысла получать результат.
10. Руководитель не имеет права допускать панибратского отношения к себе.
11. Подчиненный никогда не поймет руководителя.
12. Только руководитель понимает, к чему он ведет свой коллектив.
13. Нет такого сотрудника, который бы на сто процентов отрабатывал свою зарплату.
14. Сотрудник привыкает к любому уровню заработка, в итоге его становится мало.
15. Самым быстрым инструментом для проверки сотрудников на вшивость являются деньги.
16. Если руководитель будет вникать в проблемы каждого сотрудника – некогда будет работать ни ему, ни коллективу.
17. Четко определенные задачи увеличивают КПД сотрудника.
18. Руководитель от подчиненного отличается смелостью взять на себя ответственность не только за свою жизнь, но и за жизнь своих сотрудников.
19. Подчиненный приходит в коллектив, чтобы переложить часть ответственности за свою жизнь на руководителя.
20. Если основная масса сотрудников в выходные могут забыть о работе и обязанностях, то руководитель этого не может себе позволить.
21. Даже в коллективе из двух человек определяется руководитель.
22. Ценность сотрудника определяется качеством результатов, получаемых им.
23. Ценность руководителя определяется качеством результатов, достигнутых коллективом, которым он руководит.
24. Предрасположенность к умению руководить закладывается в воспитании ребенка.
25. Руководитель наполняет жизнь сотрудника смыслом.
25. Если исчезнут руководители на всей планете, люди погибнут от голода и междоусобиц.
26. Без руководителя народ превращается в толпу, которой управляют слабости.
27. Руководитель, прежде всего, должен быть человеком.
28. Сила руководителя в его непоколебимой вере в правильном выборе пути.
29. Ответственный за задачу всегда должен быть только один человек.
30. Руководитель – главное лицо в компании. Нет руководителя – нет компании.

Знание — сила. Но когда дело доходит до самопознания, многие предпочитают считать, что невежество есть блаженство. Review of General Psychology, Sweeny et al приводит три основные причины того, почему люди избегают правды о самих себе.

Итак, люди опасаются, что:

• это может потребовать изменения убеждений. Данные исследований свидетельствуют о том, что люди склонны искать информацию, которая подтверждает их убеждения, а не опровергает их.
• это может потребовать нежелательных действий. Рассказ врачу о странных симптомах означает, что вам, возможно, придется пройти болезненное лечение. Иногда кажется, что лучше этого не знать.
• это может вызвать неприятные эмоции. Когда люди чувствуют, что они не могут справиться с тревожной информацией в данный момент, то они с большей вероятностью склонны избегать этого. Чем труднее интерпретировать информацию, тем меньше мы хотим знать об этом.
У незнания есть плюсы

Таким образом, люди часто делают все возможное, чтобы не узнать правду о себе, и иногда это имеет смысл. Например, генетическое тестирование может сказать вам, что у вас есть повышенный риск развития того или иного заболевания в возрасте после 70 лет. Это полезная информация или просто еще один повод побеспокоиться? Если вы ничего не можете с этим поделать, то, возможно, это информация, которая только ухудшает качество вашей жизни.

В других случаях мы делаем себе хуже, избегая информации. В частности, когда мы отказываемся пройти исследования на серьезные заболевания и, в конечном итоге, задерживаем лечение, к примеру, рака.

Главное в том, чтобы знать, какую информацию нужно избегать, а какую искать. Но мы не можем знать это, не зная суть информации. И как только мы узнаем информацию, мы не можем ее забыть. И это проблема, говорят ученые.

Данное исследование не дает подробные рекомендации, что же делать, а указывает на то, что отказ от информации иногда является гораздо более рациональной стратегий для решения сложностей пугающего мира (но, безусловно, не единственно верной), чем это может показаться на первый взгляд.

Одним из основных недостатков операционной системы Windows Phone до сих пор является нехватка доступных приложений, в результате чего привлекательность этой платформы для пользователей заметно уступает конкурентам в лице iOS и Android. Том Уоррен, сотрудник издания The Verge, утверждает, что компания Microsoft планирует интегрировать в свою мобильную операционную систему Windows Phone поддержку Android-приложений, что, по его мнению, положительно скажется на пользовательском опыте и популярности платформы.

Ранее сообщалось, что некоторым руководителям Microsoft симпатизирует идея появления Android-программ и игр в магазине Windows Phone, однако другие считают, что подобный шаг погубит мобильную операционную систему от корпорации из Редмонда.

Конечно, это всего лишь слух, который циркулирует в Сети с начала этого года, однако как бы вы отнеслись к подобному ходу со стороны Microsoft?

Свинцовые аноды наша компания заказывает только в «Регетон». Очень довольны сотрудничеством! Качество на высоте!
http://www.regeton.ru/np3.htm

Чтение книг или новостей с мобильных устройств перед сном стало обыденным делом для многих из нас. Что плохого может быть в том, чтобы почитать на ночь любимую книгу или узнать последние новости? Команда учёных из Гарвардской медицинской школы уверяет, что всё это на самом деле негативно сказывается на нашем здоровье. Специалисты провели эксперимент, в ходе которого первая группа перед сном читала обычные бумажные книги, а вторая использовала планшеты, смартфоны и электронные книги с подсветкой. Как выяснилось, сон последних был менее качественным, что стало причиной усталости после пробуждения.

По заверениям учёных, короткие волны обогащённого света, известные как "синий свет", который излучают современные смартфоны, планшеты, электронные книги и прочие устройства, сбивают циркадные ритмы человека и уменьшают фазы быстрого сна, из-за чего люди засыпают в среднем на 10 минут дольше. Также при этом у людей значительно снижается выделение гормона сна мелатонина, который должен подниматься перед сном и выполнять функции по регулированию циклов сна и бодрствования.

Исследователи рекомендуют полностью отказаться от использования всех электронных устройств перед сном.

Операционная система Android 5.0 Lollipop стала всё чаще фигурировать в новостных сводках. Многие производители мобильной техники уже пообещали выпустить обновления ПО для собственных продуктов, а на некоторых даже продемонстрировали готовые сборки Android 5.0. Nexus 7, представленный в 2012 году, также не остался без внимания. Популярный ресурс Android Police опубликовал скриншоты и разместил готовый образ прошивки Android 5.0 Lollipop для первой ревизии 7-дюймового планшета от Asus и Google. Судя по маркировке LRX21P, код которой совпадает с номером сборки для Nexus 9 (LRX21L и LRX21M), данный образ представляет собой финальный вариант официальной прошивки с обновлённой версией системы.

Образ прошивки Android 5.0 Lollipop доступен для загрузки на Nexus 7 (2012) Образ прошивки Android 5.0 Lollipop доступен для загрузки на Nexus 7 (2012) Образ прошивки Android 5.0 Lollipop доступен для загрузки на Nexus 7 (2012) Образ прошивки Android 5.0 Lollipop доступен для загрузки на Nexus 7 (2012)

Несмотря на то, что образ уже появился на серверах Google, официального подтверждения информации о готовом обновлении для Nexus 7 (2012) пока нет. Также неизвестно о планах компании относительно Nexus 5, хотя судя по прошлому опыту 7- и 5-дюймовые устройства этой линейки получали новые сборки Android одновременно.

Android Police предупреждает, что для установки образа потребуется разблокированный загрузчик. Прошить сборку можно без особых проблем - файлы system.img и boot.img уже готовы для загрузки через FastBoot. Скачать образ можно прямо сейчас по данной ссылке. Напомним, что ответственность за действия, совершаемые над вашим мобильном устройством, лежит полностью на вас.