На 2 порции. Время приготовления: 30 минут.
150 г меда, 0,75 стакана сахара, 1 ч. л. гвоздики, 2 палочки корицы, 2 см свежего корня имбиря, 4 шт. кардамона, 1 лавровый лист.

B 1 л горячей воды растворить мед, довести до кипения и варить около 20 мин. Затем добавить все пряности и кипятить еще 5 мин. Сбитень снять с огня и процедить.

В горячую сковороду высыпать сахар и растапливать его около 5 мин. Затем влить в растопленный сахар примерно 100 мл воды. Получившейся смесью, добавляя понемногу, подкрасить сбитень до получения желаемого цвета.

Современное и стильное торговое оборудование от компании Марка Проект, индивидуальный подход к каждому клиенту, высочайшее качество и уникальный интерьер.
http://markap.ru/gallery/shoestore/shoestore-3.php

Поскольку многие в нашем мире постепенно перестают читать бумажные книги и переходят на электронные носители, то, возможно, придётся отказаться от привычки читать перед сном. Есть мнение, что яркий свет экрана планшета мешает естественной выработке гормонов, способствующих засыпанию.

Двух часов чтения с экрана устройства вроде iPad при максимальной яркости достаточно, чтобы подавить нормальную выработку ночного мелатонина — ключевого гормона для человеческих «внутренних часов», или циркадного ритма. Именно мелатонин сообщает телу, что уже наступила ночь, и вызывает сонливость. Задержка этого сигнала мешает процессу засыпания. А если читать с яркого экрана в течение многих лет, то это может привести к нарушению циркадного ритма, что в свою очередь негативно повлияет на здоровье.

Как можно подсчитать уверенность? В идеальном мире «абсолютно уверен» равнялось бы 100%. Но мы живём не в идеальном мире, поэтому вынуждены допускать шанс, что теория может быть ошибочной, несмотря на все доказательства, а значит, «абсолютно уверен» будет пусть не намного, но меньше 100%.

Скажем, мы создали тест, который даёт ответ на наш вопрос с точностью 99%. Тест, например, может определить виновность или невиновность какого-то человека или диагностировать заболевание. Или может рассчитать более сложные вещи, например, может ли определённое количество преступлений совершаться одним человеком, или окажется ли то или иное лекарство эффективным.

Все эти вещи могут быть определены с 99-процентной уверенностью. То есть, скорее, любую из этих вещей можно определить с 99-процентной уверенностью. Но что делать, если мы хотим доказать все четыре утверждения?

Математика тут несложная. Вероятность того, что при подбрасывании монеты выпадет орёл — 0,5. Вероятность выпадения орла два раза подряд — 0,5*0,5, или 0,25. При 99-процентной вероятности это значение будет равно 0,99, и мы можем умножить это число само на себя нужное количество раз. Если мы умножим 0,99 само на себя четыре раза, то получим 0,96. Таким образом, мы будем на 96% уверены, что все тесты правы.

Пока что всё звучит хорошо. Вот только все интересующие нас события ежегодно происходят сотни раз. Если умножить 0,99 само на себя хотя бы 100 раз, то вероятность упадёт до 37%, если 300 раз-то до 5%, а при 450-ти случаях от нашей уверенности останется всего 1%. Иными словам, верность нашей теории должна проверяться с учётом всех остальных таких же случаев.
Тест, возможно, действительно выдал нам реальные шансы, рассчитал всё правильно, но суть в том, что в нём мог произойти сбой, и наша задача в этом случае — понять, почему. Никто не напортачил, и это не тест никуда не годный, просто ни в чём нельзя быть уверенным на 100% — теория вероятности, не более того.

18 уже существовавших в Instagram фильтров, последний раз обновлявшихся больше года назад, несколько подутомили пользователей, и те стали переходить на альтернативные приложения для редактирования снимков — такие как VSCO и Afterlight. Однако теперь сервис предлагает пользователям новые возможности редактирования фотографий внутри самого приложения.

При наложении фильтра пользователи будут видеть кнопку с изображением гаечного ключа, открывающую доступ к настройкам фотографии. Версия Instagram 6.0 позволяет регулировать яркость, насыщенность, резкость, контрастность и другие параметры снимка.

По словам представителей компании, обновлённые версии будут доступны в App Store и Google Play уже 3 июня.

В Instagram заявляют, что изменения были вызваны растущим запросом пользователей на более креативный подход к обработке фотографий. Долгое время сервис сопротивлялся введению расширенных функций, боясь захламления интерфейса минималистичного приложения, но всё-таки представил новый фоторедактор.

Для создания новых эффектов была проведена масштабная исследовательская работа, сообщает The Verge. По словам директора по продукту Instagram Питера Денга (Peter Deng), для создания эффекта виньетирования в компании «изучили, как устроены плёночные камеры, и что [виньетирование] — это просто искажение того, как линзы поглощают свет». К созданию своих оригинальных фильтров создатели сервиса подходили не менее кропотливо, рассказывал сооснователь Instagram Майк Кригер в интервью в 2013 годую (via TJ)

1. Знайте ваше УТП
Вы должны знать свое УТП. УТП (Уникальное Торговое Предложение) = краткая и четкая формулировка того, чем отличаетесь вы, ваш товар или услуга.

Люди не покупают фотоаппарат, они покупают воспоминания. Используйте технику СВ, переводя Свойства товара в Выгоды для покупателя. Чтобы подчеркнуть преимущества, используйте фразы: "вам это дает….", "вы получите...", "для вас это означает...".

2. Пишите для своего клиента
Вы должны знать тип людей, для которых пишете. До кого вы пытаетесь достучаться? Домохозяйки,бизнесмены, дети? Обращайтесь к одному человеку из этой группы, и вы будете говорить со всеми людьми этой группы.

3. Преодолейте возражения
Уничтожьте 5 основных возражений с помощью вашего текста:

У меня нет на это времени.
У меня нет на это денег.
Мне это не подойдет.
Я вам не верю.
Мне это не нужно.

4. Зажигайте и призывайте
Привлеките внимание своих клиентов заголовком. Пусть он заставит их сесть и выслушать ваше сообщение.

Покажите эмоциональное возбуждение, которое вызывает у вас ваш товар. Если вы в восторге от этого, почему бы и нет? Энтузиазм продает.

Используйте активные слова. "Клэр Салливан - лучший в стране промоутер" не передает такого эмоционального волнения, как "Клэр Салливан проводит корпоративные мероприятия лучше, чем кто-либо на этой планете".

Заставьте читателя продолжать чтение. Вопросы, незавершенные предложения, провокационные заявления, подзаголовки, списки с маркерами. Все это позволяет заинтриговать и зацепить тех, кто лишь бегло просматривает текст.

5. Скажите "колли"
Всякий раз, когда вы начинаете писать о чем-то в общих словах: "скоро", "обычно" "многие", останавливайтесь и заменяйте эти фразы более конкретными. Не говорите "собака", когда можете сказать "колли".

6. Мотивируйте к покупке
Продающий текст должен ПРОДАВАТЬ. Всегда просите сделать заказ, используя купон, или хотя бы стимулируйте вам позвонить или заполнить форму.

Здесь на помощь придут бесплатные номера горячих линий. Если вы ведете бизнес в Интернете, добавьте кнопку "Купить сейчас", чтобы посетителям было проще сделать заказ.

Большинство людей не станут действовать сразу после прочтения рекламы, если для этого не будет веской причины. В этом случае может помочь ограничение срока действия предложения, но только если это ограничение будет аргументировано.

7. Тестируйте. Тестируйте. Тестируйте
Изменение одного слова может увеличить отклик на 250%. Большинство текстов пишутся не за один день. Нужно писать, переписывать и тестировать, продолжая спрашивать себя: "Купил бы я этот товар?"

Компания Intel всерьез занялась разработкой автомобильных компьютерных систем. Она анонсировала автомобильную платформу In-Vehicle Solutions, которая включает аппаратные и программные компоненты. В настоящее время эта платформа предназначена для реализации в автомобилях связи с интернетом, а также ряда «умных» функций. В дальнейшем она может стать основой для самоуправляемых автомобилей.

В рамках платформы In-Vehicle Solutions планируется оснастить автомобили высокопроизводительными процессорами, операционной системой Tizen, а также обеспечить возможность интернет-доступа. Платформа Intel сможет обеспечить функции, которые во многом будут схожими с теми, которые демонстрирует Google в рамках собственного проекта по созданию самоуправляемого автомобиля. К ним относятся недопущение аварий, уведомления в случаях засыпания за рулем или выезда за пределы полосы движения, отображение в режиме реального времени информации о трафике и др.

В рамках развития платформы In-Vehicle Solutions компания Intel сфокусирует свои усилия как на чипах для автомобильных систем, так и на разработке необходимого программного обеспечения. Кроме того, она намерена инвестировать дополнительные средства в развитие технологий, которые позволят автомобилю обеспечивать водителя более полезной информацией, помогать в управлении и, в конечном итоге, принимать на себя управление.

Помимо самих процессоров для автомобильных систем Intel также намерена создавать и другие аппаратные модули. Системное программное обеспечение также полностью будет создано в Intel: сама операционная система, межплатформенное ПО, наборы для разработчиков. В компании надеются, что такой подход позволит сократить сроки разработки автомобильной системы на целый год и снизить ее стоимость на 50%. Вместе с тем Intel намерена использовать и сторонее программное обеспечение компаний Wind River, Green Hills Software, Mobica, Symphony Teleca, QNX, XSe.

Первоначально Intel представит продукты, ориентированные на оказание помощи водителю в процессе управления автомобилем. Постепенно развивая и отшлифовывая технологии, будут созданы полностью самоуправляемые автомобили. По словам вице-президента подразделения Intel Internet of things Дага Дэвиса (Doug Davis), эволюция автомобилей до полностью самостоятельно управляемых транспортных средств займет от 6 до 8 лет.

В Петропаз нам сделали капитальный ремонт двигателя автобуса ЛиАЗ. Отличная компания с нормальными ценами и сервисом. Ремонтом довольны мы на все 100%. Будем тут обслуживаться. Запчасти здесь есть всегда, и мастера опытные, с большим стажем.
http://petropaz.ru/

1-2 порции
30 минут
Белый свежемолотый перец
Горчица зерновая, 1 ч.л.
Крабовое мясо 80 г
Лук-шалот 1 шт
Майонез домашний, 2 ст.л.
Перец чили 1 маленький
Петрушка 4 веточки
Помидоры черри 2-3 шт
Салат листья, 1 большая горсть
Сливочное масло 50 г
Сок апельсина 30 г
Соль морская
Сухари панировочные примерно 150 г
Треска белая, 80 г
Яйца куриные 2 шт

Нежнейшие пушистые котлетки – это настоящая американская революция. Мне кажется, придумали их в Калифорнии, но и у нас они супер популярны.

1. Краба разобрать на волокна. Вместо крабового мяса можно использовать крабовые палочки, получится более экономный вариант.
2. Треску нарезать мелким кубиком и замешать с крабом.
3. Чили, лук, чеснок и петрушку мелко нарубить.
4. Разогреть сковородку и обжарить лук шалот, чили перец и петрушку на небольшом кусочке сливочного масла, 1-2 минуты, до прозрачности.
5. Добавить обжаренные овощи к треске с крабом, туда же разбить 1 яйцо и всыпать немного сухарей. Всё, как следует перемешать. Посолить и перчить.
6. Теперь сделать, как говорят повара, «льезон». Взбить яйцо, добавить немного воды.
7. На стол высыпать сухари. Сформировать маленькие котлетки и обвалять сначала в льезоне, затем в сухарях.
8. Обжарить на оставшемся сливочном масле с двух сторон.
9. Для соуса достаточно смешать майонез с горчицей и соком апельсина.
10. Подавать с листьями салата и разрезанными на две части черри томатами.

1. Самым основным правилом визуального увеличения размеров помещения является отказ от темных цветовых гамм в пользу светлых тонов. Чем светлее комната, тем больше и просторнее она смотрится.

2. Грамотно выбранная фактура, использованная в отделке материалов, также является неотъемлемым моментом при увеличении пространства. Очень хорошо визуально расширять квартиру будут поверхности интерьера, имеющие отражающие свойства. Стены лучше оформлять покрытиями светлых тонов, без рисунков и узоров. Если на стену кладется плитка, она должна быть светлая и больших размеров.

3. При монтаже пола тоже лучше использовать светлых тонов материал и желательно избегать мелких деталей. Очень хорошо зрительно увеличивает помещение пол, покрытый плиткой, ламинатом, паркетом по диагонали.

4. Чтобы максимально увеличить жилое пространство, можно оформить мебель и фурнитуру под цвет стен. Это сделает интерьер более единым и просторным. Стоит отметить, что в таких комнатах лучше избегать наличия арок, бордюров и колонн.

5. Также хорошо помогут увеличить пространство и зеркала. Можно повесить зеркало напротив окна или картины. Очень хорошо расширят пространство зеркала на спинке кровати или на стенке стеллажа.

6. Важным моментом является оформление окон с помощью штор. Не нужно использовать тяжелые шторки, лучше применить жалюзи, которые очень хорошо пропускают свет.

На прошлой неделе многие владельцы Mac Pro яростно возопили после установки OS X 10.9.3. В частности, проблема коснулась людей, работающих с такими программами как Adobe Premiere Pro и Blackmagic DaVinci Resolve. Пока она не решена, но, что хуже, у последнего релиза настольной операционной системы Apple прибавилось еще косяков, связанных с революционным компьютером.

На форумах Apple активно развивается ветка обсуждения очередного «косяка» в OS X 10.9.3, всплывшего на Mac Pro 2013 года выпуска. Счастливые владельцы нескольких мониторов столкнулись с проблемой, когда часть дисплеев прекращает функционировать после установки OS X 10.9.3 на Mac Pro. А это практически все люди, серьезно работающие с видео, фото и музыкальным контентом.

Если быть точным, то проблема возникает при попытке подключить три и более мониторов. Из них работает лишь два, хотя, как пишут пострадавшие, на OS X 10.9.2 таких сложностей не возникало. Кстати, напасть коснулась не только пользователей новейших Mac Pro, но и людей с машинками постарше, например 2008 года. Последним помог откат на видеодрайвера от OS X 10.9.2, хотя это приличные «пляски с бубном». Для Mac Pro 2013 года пока существует лишь одно решение — откатиться на OS X 10.9.2, если сохранилась резервная копия Time Machine.

Теперь уже не только москвичи, но и жители других городов и стран знают название этой старинной московской улицы и, когда приезжают в Москву, стараются попасть на Арбат. Когда-то спокойная и тихая улица приобрела новый облик, соот­ветствующий новому времени. Но Арбат больше знаменит своим прошлым, своей историей.

Само слово «Арбат» арабского проис­хождения и означает «приго­род, предместье». Это место в те времена, когда вокруг Кремля начали возникать постройки, было пригородом. Дома здесь появились еще в XIV веке, во всяком случае, согласно историческим документам, в начале XV века улица эта уже существовала и называлась Арбатом. Предполагается, что слово «арбад» могло попасть в Москву от восточных купцов, которые уже тогда приезжали в Москву торговать. По этой улице пролегала старая Смоленская дорога; она начиналась от Кремля и шла на запад, а вдоль нее на Арбате строились постоялые дворы, появлялись трактиры.

Арбат был важным перекрестком дорог на подступах к Кремлю, поэтому здесь не раз происходили сражения с иноземными захватчиками. В 1493 году здесь потерпели поражение войска татарского хана Улу Мухаммеда, а в августе 1612 года на Арба­те стоял Дмитрий Пожарский со своим войском, защищая Москву от польско-литовских войск.

Арбат знаменит и своими переулками, на месте которых, начиная с XV века, возникли разные слободы, здесь жили и работали ремесленники. Эти переулки до сих пор носят название тех ремесел, которыми занимались жившие здесь люди: Денеж­ный, Скатертный, Серебряный, Плотников, Хлебный...

Здесь, на Арбате, пекли хлеб, чеканили монеты, ткали прекрасные скатерти, делали удивительные по красоте и изяществу золотые и серебряные изделия. В 1924 году Большой Николопесковский переулок был переименован в улицу Вахтангова, в честь выдающегося русского актера и режиссера; а в 1960 году вместо Малого Николопесковского переулка появилась улица Федо­товой — так было увековечено имя другой выдающейся русской актрисы Г.Н. Федото­вой.

Старинная московская улица Арбат — это сама история, которая запечатлена здесь в каждом имени, в каждом доме.

Бывают такие случаи, когда телефон на Android «тормозит» и просто не реагирует не накакие действия. В таком случае поможет принудительная перезагрузка, которая запускается, путём нажатия таких комбинаций кнопок: Одновременно зажмите Кнопку питания + Home Key + Кнопка увеличения громкости.

Быстрый доступ к поиску Google

Все смартфоны сейчас ориентированы для работы с Интернетом и поэтому не удивительно, что у Android в запасе есть маленький трюк, который быстро запускает форму поиска Google. Проверял на HTC Sensation – не заработало, а на других моделях всё ок. Чтобы быстро попасть в поиск, зажмите на несколько минут кнопку входа в Меню.

Разблокировка Android, путём распознавания лица

Это очень интересный трюк, который доступен в версии Android 4.2, Jelly Bean. Если у вас установлена данная версия ОС, то вы сможете включить функцию распознавания лица, за счёт чего разблокируется телефон. В Jelly Bean добавлена ещё дополнительная защита – мы должны мигать, чтобы телефон понял, что человек живой, а перед ним не просто фотография. Активация:
Перейдите в раздел Настройки> Безопасность> Блокировка экрана> Разблокировка лицом (Face unlock).

Подробная информация о телефоне

С помощью специального USSD-запроса, вы можете получить много дополнительной информации о телефоне, которая не доступна в стандартных настройках – это всё про Wi-Fi сеть, использование батареи и.т.п. Запрос: *#*#4636#*#*

Переместить программы на SD-карту

Часто мы устанавливаем приложения на телефон, тем самым занимая встроенную память, который и так не всегда много. В Android телефонах есть замечательная возможность, которая позволит быстро и без особых усилий перенести программы, игры на флешку. Чтобы перенести приложения, надо зайти:

Настройки > Приложения > Управление приложением (или сразу выбрать приложение)> Выберите требуемое приложение, и вы сразу там увидите опцию «Переместить на карту памяти».
Hard Reset или полный сброс настроек телефона Android
Этот трюк очень полезен перед продажей телефона или когда он уже становиться очень сильно «забит» и периодически подтормаживает. Android-телефон, может быть отформатирован несколькими способами.
а) Восстановление заводских настроек. Означает, что все настройки будут сброшены по умолчанию, и все внутренние данные будут удалены.

Для этого, надо выполнить USSD запрос: *#*#7780#*#*.

б) Аппаратный сброс: для аппаратного сброса телефона, надо набрать*2767*3855#. Это приведет к тому, что удалятся все данные (включая внутреннюю и внешнюю SD карту), а также произойдёт сброс всех настроек Android.

Не надо вводить этот код просто для тестирования запроса, если вы не уверены что оно вам надо. Этот запрос не будет просить подтверждения!

С точки зрения дизайна эта современная кухня на заказ с красной столешницей от фабрики Fresco образец того, как идеально можно продумать назначение каждого предмета мебели для помещения небольшого по размерам. А ведь здесь есть барная стойка, которую удобно использовать как столовую зону. Очень интересный и функциональный гарнитур!
http://kuhni-fresco.ru/sovremennye-kuhni/417-sovre...ya-s-krasnoy-stoleshnicey.html

Опытным путем ученые доказали: нервные клетки могут восстанавливаться, да еще как! Интеллектуальные способности истощаются не потому, что нервные клетки отмирают, а в связи с тем, что иссякают возможности дендритов, которые проводят импульсы от одной клетки к другой.
В том случае, если между клетками время от времени не поддерживать связи, дендриты могут атрофироваться подобно мышцам, которые долго находятся без физической нагрузки.

В свое время полагали, что новые дендриты возникают лишь у детей. Но совсем недавно стало известно, что нейроны имеют способность взращивать новые дендриты, что бы хоть как-то восполнить утрату старых. Головной мозг человека может адаптироваться к таким сменам и трансформировать структуру отношений. На базе этих заключений и выводов и была создана НЕЙРОБИКА – аэробика для мозга. Она вынуждает различные отделы и зоны головного мозга работать быстро и гармонично.

Что бы превратить любой ваш шаг, даже самый привычный и будичный, в нейробическое упражнение, необходимо, что бы он отвечал определенным условиям. Допустим, вы правша и изо дня в день пишете ручкой. Заменив ручку карандашом или маркером, вы не будете тренировать свой мозг. Для этого нужно еще переменить руку, которой вы работаете. Это неудобно и не привычно, но для головы польза неоценимая.

Как работает нейробика

1. В новой обстановке нужно сделать так, чтобы было задействовано несколько органов чувств. Например, можно попробовать шнуровать ботинки, закрыв глаза и опираясь преимущественно на органы осязания.

2. В нейробике важно вовлечение в работу всех видов внимания. Если над вашим рабочим местом висят какие-нибудь картинки или плакаты (все равно что), попробуйте перевернуть их верх ногами. Или приведите с собой на службу хотя бы 1 раз ребенка.

3. Будет совсем неплохо, если удастся изменить обыденное для вас течение событий. К примеру, отправиться в офис каким-нибудь абсолютно новым маршрутом.

4. Регулярно выполнять упражнения. Нейробика должна стать для вас необходимостью, в какой-то мере даже частью вашей жизни. Только при таком условии и в пенсионном возрасте вы сохраните ясный ум, четкое логическое мышление и ко всему прочему – крепкую нервную систему.

Главный принцип нейробики – постоянно меняться самому и изменять все вокруг себя. А выполнение гимнастики для мозга должно стать образом жизни. Иногда человек даже не подозревает, насколько автоматически выполняет он различные действия, насколько он предсказуем и просчитываем. Потому-то зарядку для мозга надлежит начинать с самых, казалось бы, незначительных атрибутов будичной жизни. Вы стыдитесь окружающих, которые (на ваш взгляд) ожидают от вас стандартного поведения? Припомните себя лет эдак в 13 – 15. Вы просто жаждали возможности противоречить всем и каждому, когда хотели доказать свою правоту! Вы грезили новыми открытиями, которые смогут потрясти мир!

Не нужно стремиться к тому, чтобы любой свой произвольный шаг сделать нейробическим. Вполне хватит нескольких заданий из определенного раздела. Но нейробика нейробикой, а забывать о традиционном тренинге ума не стоит: решение кроссвордов и головоломок, чтение научно-популярной литературы, освоение иностранных языков, путешествия по стране и миру, общение принесут большую пользу.

Не выходя из дома

Перемещение в абсолютной темноте для зрячего человека сродни маленькому приключению. Можно попробовать походить по квартире с закрытыми глазами, принять душ или одеться. Такие нехитрые упражнения развивают не только концентрацию, но и внимание. Методика искусственной слепоты в нейробике называется методикой «Летучей мыши».

А для того, чтобы стимулировать работу обоих полушарий мозга, нужно попросту поменять руку, выполняющую те или иные привычные движения. То есть, время от времени завязывать шнурки, открывать двери, застегивать рубашку, чистить зубы или брать чашку «непривычной рукой». Правшам полезно хотя бы пару строчек в день писать левой рукой, а левшам – правой.

Игра со звуком
Существует множество упражнений, связанных со звуками. К примеру, можно записать на диктофон самые различные звуки, которые встречаются по дороге на работу, в магазине, в офисе, возле дома, в кафе или других местах. После чего нужно собрать семью или друзей и постараться угадать, где именно был записан тот или иной звук.

В супермаркете
Большинство людей двигается по супермаркету заранее определенным маршрутом. Поэтому в качестве первого упражнения в супермаркете нейробика предлагает смену маршрута движения – с привычного на противоположный. Кроме того, следует поменять привычные способы обследования полок и если попадется какой-то новый продукт, взять его в руки и изучить.

Если времени много и хочется подурачиться, то совместный поход в супермаркет можно превратить в настоящий квест. Для этого нужно на бумажках список продуктов, используя лишь их описание продукта. Например, бородинский хлеб и масло можно записать как: «Темный ароматный продолговатый, сверху посыпанный приправой, а к нему желтое, прямоугольное, тающее в тепле».
А если приходится долго стоять в очереди, можно попробовать определить номинал монеты по ее размеру.

На отдыхе
Периоды отдыха (выходные, отпуск) наиболее благоприятны для того, чтобы как следует потренировать мозг. Например, познакомиться с местной кухней, запоминая названия ресторанов, блюд и их ингредиентов. Еще одно интересное упражнение - понаблюдать за местным населением. Можно поискать что-то общее в них, либо рассмотреть особенности каждого человека. Впрочем, на отдыхе мозг и так будет усиленно работать, обращая внимание на все необычное, будь то пейзажи, витрины с вывесками и даже дорожные знаки.
Впрочем, чтобы заставить мозг «качаться», не обязательно ехать за границу – на просторах родной страны, области и даже города найдется уйма неизведанных мест, которые можно отправится изучать.

Изучение языка
Иностранный язык - отличный стимулятор для головного мозга, поскольку в процессе его изучения задействуются практически все органы чувств. Знакомство с новым языком и, как следствие, с новой культурой дает мозгу нескончаемый поток новых впечатлений и материала для работы и развития.
Не стоит отчаиваться, если изучить иностранный язык никак не получается. Можно освоить язык жестов, что поможет сформировать в коре головного мозга новые связи, отвечающие за межличностную коммуникацию и лексический запас языка. Да и координация движений после такой учебы точно улучшится.

Как сообщает Oszone, сотрудник компании Google Ник Кралевич и сотрудник Агентства Национальной Безопасности США Стивен Смолли внесли в код Android несколько изменений, которые переводят системный раздел устройств в право доступа «только чтение».

Таким образом, даже если пользователь получит права суперпользователя, позволяющие в данный момент проводить различные операции с системными файлами, то с учётом новых изменений он потеряет возможность модификации системного раздела.

То, что Вы можете воспринимать спокойно, больше не управляет Вами.

1. Нужно спать достаточное количество времени. Очень трудно подняться после бессонной ночи, а хроническое недосыпание делает эту проблему непреодолимой. Нужно определить, сколько требует ваш организм сна в сутки и спать это количество часов, которое, в свою очередь, зависит от вашей физической и умственной нагрузки в течении суток. Не смотря на большее количество часов для сна на выходных - в будние дни тоже нужно спать достаточно. Выспаться, как и наесться впрок — нельзя.

2. Войдите в ритм. Наш организм живет по определенному ритму, так называемый "суточный цикл", и попасть в него очень важно для хорошего самочувствия и полноценного отдыха. Для это нужно попробовать ложиться спать в одно и то же время несколько дней подряд. Результат, как говориться, будет на лицо. Если будете просыпаться до будильника — нужно сместить время чуть-чуть вперед, а если после — соответственно, назад.

3. Спите по 90•Х минут. Цикл сна человека составляет 90 минут, в среднем. Т.е., чтобы выспаться и чувствовать себя нормально весь день - нужно попасть и в этот цикл. А именно: 6, 7 с половиной, 9 часов. После этого вы будите чувствовать себя нормально.

4. Спите удобно. И даже 12 часов сна могут быть результатом "разбитости" на утро, если вам спалось не комфортно. Кровать должна быть удобной и просторной. температура в спальне — оптимальной (слегка прохладно), телевизор и музыка — выключены. Не употребляйте алкоголь и кофе перед сном, иногда - даже чай может вызвать плохой сон. Летом — обязательно используйте отпугиватель комаров.

5. Выберите правильный будильник. Одного человека будит лучше всего звонок мобильного телефона, второго — сигнал радио, а кто-то может проснуться вообще от виброзвонка телефона. Подберите себе самый оптимальный вариант.

6. Проснитесь раньше. Часто бывает, что просыпаемся несколько минут раньше будильника. И, кажется что можно еще поспать. Нельзя! Нужно немедленно вставать, так как вероятность того, что проспим будильник, который зазвонит через 10 минут очень большая. Да и после второго пробуждения за такой короткий промежуток времени человек будет опять же, весь день чувствовать себя разбитым.

7. Добавьте освещения. Организм человека реагирует на свт даже во сне, поэтому проснуться будет намного легче, да приятнее, если утром в окно посветит лучик солнца. Свет помогает проснуться, отсюда и следует. почему так трудно вставать очень рао утром. до восхода солнца.

8. Взбодритесь. Как только вы стали с кровати - включите энергичную музыку , побольше двигайтесь, как говориться - не бездействуйте. Сделайте зарядку, уберите быстро постель, ставьте чайник готовьте завтрак под энергичную музыку. Это помогает.

9. Примите душ. Это тоже очень результативный способ проснуться и прийти в себя на весь день. Помогает еще и гель для душа цитрусовый или мятный. Если желания мыться нет, то можно просто понюхать какие-то резкие запахи, тот же гель для душа, запахи мяты и лимона хорошо ободряют.

10. Пейте. Следующий, и, пожалуй последний пункт утреней программы — жидкость. Это может быть чай, кофе, вода... Все что угодно, лишь бы жидкое. Это помогает запустить организм в работу.

Современная кухня с угловой мойкой на заказ. Размеры холодильника совпадают с глубиной нижнего модуля, но не соответствуют верхнему, но за счет использования ярусов в планировке, мебель приобретает динамику и смотрится привлекательней.
http://kuhni-fresco.ru/sovremennye-kuhni/71-sovremennaya-kuhnya-s-uglovoy-moykoy.html

Они открыли так называемый "эффект Вивальди", доказав, что регулярное прослушивание его знаменитого симфонического сочинения "Времена года" улучшает свойства памяти у людей.

24 добровольца должны были запомнить ряд чисел, расположенных в определенном порядке. Группа пациентов, которые много часов слушали музыку Антонио Вивальди, справилась с этим заданием намного лучше своих конкурентов.

Этот феномен в определенной степени объясняется повышенным вниманием и напряжением участников эксперимента, но классическая музыка, бесспорно, стимулирует краткосрочное расширение физиологических возможностей человеческого мозга, считают ученые.

Науке уже известен "эффект Моцарта", когда маленькие дети, слушающие музыку великого австрийского композитора, быстрее развиваются в интеллектуальном отношении.

В животноводстве, как отмечала еще советская печать, надои молока у коров иногда увеличивались после исполнения по радио музыки Чайковского.

Теперь в научный оборот введен термин "эффект Вивальди".
При прослушивании классической музыки проходит физическая боль.

Следует отметить, что такая музыка просто незаменима при ревматизме. Слушающие классическую музыку больные выздоравливают в два раза быстрее, по сравнению с теми, кто музыку не слушает. В настоящее время ученые занимаются определением четких выводов о целебном влиянии музыки на человеческий организм.