Собралась я на фитнесс. Долго собиралась. С коллегами советовалась. Кроссовки и майку неделю в багажнике возила. Все настраивалась. Настрой пришел неожиданно.
К шести я почти не опоздала, но знакомство с раздевалкой прошло скомкано, тренер укоризненно вздыхал за дверью, пришлось торопиться.
Зал показался большим и светлым, народу было немного, но это меня не насторожило. Взглянув на тренера , на зал и снова на тренера, я решила, что перенапряжение мне не грозит и приготовилась зажечь.
Подвох я почувствовала, услышав музыку, и по темпу разминки поняла, что влипла.
Основные упражнения начались с прокачки ног. Выпады влево вправо в темпе «вспышка справа , вспышка слева» и периодические зеленые свистки от тренера исчерпали весь мой запас бодрости и сил примерно секунд за 5.
Хватая ртом, воздух я подумала, «фитнес для меня, а не я для фитнеса», и начала откровенно филонить. Как черт из табакерки рядом с моей ногой образовался тренер и объяснила , что «надо ниже дальше и прямой угол!». Мне хотелось возразить, что если я так сделаю, то связки, удерживающие мои мениски, лопнут со страшным звуком, и хруст коленного сустава услышат в бассейне спорткомплекса, но воздуха не было, и тренер снова ускакала на передовую.
Через какое-то время мы перешли в партер. Будем качать пресс, подумала я. Слава яйцам! Ну уж пресс- то я качала! Оказалось, я мало знаю анатомию и качала не то и не там. Тренер предложила качать пресс и сбоку, и снизу, и сверху, и наискосок с исподвыверта, и где-то в районе спины. Я смирилась.
К концу занятия я чувствовала , что надо мной цинично надругались.
Во мне боролись два желания: отползти и поплакать в углу и кого-нибудь убить. Жажда убийства победила, но тренер технично слилась к тому времени , и мне ничего не оставалось, как излить свою ярость на коллегу, которая опрометчиво поинтересовалась у меня ощущениями после занятия. Я пообещала лишить ее квартальной премии, и мне немного полегчало.
Вопросы бывалых, «ну как ? будешь ходить ?», я воспринимала буквально и искренне отвечала , что сомневаюсь, поскольку я понимала, что выписала себе инвалидность минимум на неделю.
Я мечтала выбраться из спорткомплекса , сесть в машину и довезти свое помятое тело до дома. Слезы вновь навернулись у меня на глазах, когда я поняла, что последние пять ступеней на лестнице не оборудованы поручнями. Где, я спрашиваю, уважение к людям с ограниченными возможностями!
Мои возможности, тем временем, были чудовищно ограничены. Мои ноги мне мстили. Они жили или умирали своей жизнью. Но я была несогласна разбивать голову о гранит, и в перерывах между отправкой проклятий в адрес архитектора у меня созрел план. Простой, как все гениальное: дождаться момента, когда взрослый человек достаточной плотной комплекции начнет спускаться вниз, и спуститься одновременно с ним. В случае чего, размышляла я, человек всяко мягче гранита. План «живая страховка» сработал. Ноги выдержали, и я отделалась только прокушенной от напряжения губой. Человек-страховка так и не узнал о своей высокой миссии.
Добравшись до дома, я торжественно поклялась себе никогда больше не ходить на фитнесс. НИКОГДА.
Обещание не сдержала. Но это совсем другая история. )))))))
