Худеем на природных отварах.

 

Читать далее...

Магические ароматы Востока

 

 Духи пришли с Востока. Арабы с древних времен были причастны к искусству парфюмерии. Они привозили в Европу душистые вещества с островов Цейлон, Суматра и с Малаккского полуострова. Современные арабские масляные духи (аттары) - очень чувственные, таинственные и манящие.

Аттары (с арабского – аромат, запах) - редкие и дорогостоящие благовонные вещества из натуральных эфирных масел на протяжении пяти тысяч лет изготавливаются в Индии, Персии, на Ближнем Востоке.

Читать далее...

Чем полезен контрастный душ?

Как можно совершенно бесплатно оздоровить и омолодить свой организм? Поможет нехитрая процедура, доступная абсолютно каждому - это контрастный душ!

Многим контрастный душ кажется экзекуцией над собой, но это не так. Главный критерий правильно проведенного контрастного душа – удовольствие и комфорт. Поэтому температуру для обливаний подбирает каждый сам себе индивидуально.

Как начать применять контрастный душ, и чем он полезен, расскажет статья.

Читать далее: Как делать контрастный душ

йога и менопауза

Серия сообщений "аюрведа":
Часть 1 - близорукость и дальнозоркость
Часть 2 - Рам Дасс. Диета и Пища. /эзотерическое/
...
Часть 15 - Стоит ли вам заниматься йогой?
Часть 16 - Принципы аюрведы
Часть 17 - йога и менопауза
Часть 18 - Болезни-друзья и болезни-враги. Аюрведа
Часть 19 - Йога и аюрведа: две стороны одной монеты
Часть 20 - Болезни и их лечение. Аюрведа.
Часть 21 - Как зачать хорошего ребенка?..эзотерические знания

МУДРА ДЛЯ БОРЬБЫ СО СТАРЕНИЕМ

Читать далее...

Мед великий регенератор


Когда пациенты после консультации у апитерапевта начинают принимать пчелиную обножку, мед и пчелоужаления - через неделю они начинают ощущать, что с каждым днем в геометрической прогресии силы и энергия прибавляется ("В процессе эволюции для сохранения рода пчела приспособилась брать от природы самые лучшие натуральные вещества, определяющие жизнедеятельность каждого растения (зарождение, рост, развитие, устойчивость к отрицательным внешним факторам и др.).
>>>>>>

Серия сообщений "Сохранение молодости":

Часть 1 - МУДРА ДЛЯ БОРЬБЫ СО СТАРЕНИЕМ
Часть 2 - Законы природы и старость
...
Часть 21 - Продукты, поднимающие настроение: суточная норма позитива
Часть 22 - 12 лет без еды. Неужели это возможно?
Часть 23 - Мед великий регенератор
Часть 24 - йога и менопауза
Часть 25 - Чем полезен контрастный душ?

Законы природы и старость


Жизнь любого живого существа подчиняется одним и тем же законам природы, в которых сила природного эфира циркулирует согласно сезонным ритмам.
Посаженное в землю зерно с приходом весеннего тепла просыпается. Находящийся в зернышке азот, получив сигнал «весны», становится гормоном роста и начинает двигать росток к новой жизни. Чем больше семя содержит эфира, тем здоровее будет растение и стремительней его рост. Когда растение разовьет свои листья и корни, оно начинает добывать эфир самостоятельно из воздуха и земли.>>>>>>

Серия сообщений "Сохранение молодости":

Часть 1 - МУДРА ДЛЯ БОРЬБЫ СО СТАРЕНИЕМ
Часть 2 - Законы природы и старость
Часть 3 - Лекарство от старости
Часть 4 - Парадокс биологических часов
...
Часть 23 - Мед великий регенератор
Часть 24 - йога и менопауза
Часть 25 - Чем полезен контрастный душ?

Лекарство от старости


Данный эликсир молодости
- настоящее лекарство от старости:4 кг корневого сельдерея, 400 г меда, 400 г чеснока, 8 лимонов, 400 г корня хрена. Все пропустить через мясорубку, сложить в стеклянную или эмалированную посуду.

Обвязать марлей и поставить на 12 часов в теплое место (примерно 30 градусов), затем на трое суток - в прохладное место. После этого отжать сок из этой смеси, разлить по бутылкам и поместить в холодильник.

Принимать лекарство надо ежедневно по одной десертной ложке три раза в день за 15 минут до еды.

Старинный эликсир молодости

Эликсир молодости, средство от одышки, средство для омоложения крови, особенно у старых и тучных людей.

Один фунт (~ 400 г) чеснока размолоть. Выжать сок из 24 лимонов. Размолотый чеснок и сок налить в банку с широким горлом, сверху завязать легкой прозрачной тряпочкой и выдержать 24 дня. При применении взбалтывать.
Martina25
ДАЛЕЕ...

Парадокс биологических часов


Несомненно, эфир как источник жизни наполняет тело силой и продлевает годы, но на пути к секрету молодости есть еще один очень важный элемент — это «биологические часы» нашего организма.
Именно механизм «биологических часов», подчиняясь сезонным ритмам, регулирует накопление и расход эфира в нашем теле.>>>>>>

Серия сообщений "Сохранение молодости":

Часть 1 - МУДРА ДЛЯ БОРЬБЫ СО СТАРЕНИЕМ
Часть 2 - Законы природы и старость
Часть 3 - Лекарство от старости
Часть 4 - Парадокс биологических часов
Часть 5 - Фотоэликсир
Часть 6 - Сила весны на языке гормонов
...
Часть 23 - Мед великий регенератор
Часть 24 - йога и менопауза
Часть 25 - Чем полезен контрастный душ?

Фотоэликсир


Главная особенность нашей генетической памяти состоит в том, что в ней хранится «архив» всей нашей жизни. Тут есть все: какими вы были в детстве и как выглядели в юности, какими стали в зрелости, как выглядите и каково здоровье теперь. В том-то и суть, что клетки «помнят» все физические копии вашего организма, начиная с рождения и до сегодняшнего дня.
И если сейчас человек болен и немощен, в его ДНК есть и та копия, когда организм был здоров и молод. Помните, как молодели люди, когда с памяти их ДНК организм считывал информацию уже пройденного периода жизни! Ему лишь надо вернуть ее, напомнить о ней. И поможет вам в этом ваша собственная фотография!
>>>>>>

Серия сообщений "Сохранение молодости":

Часть 1 - МУДРА ДЛЯ БОРЬБЫ СО СТАРЕНИЕМ
Часть 2 - Законы природы и старость
Часть 3 - Лекарство от старости
Часть 4 - Парадокс биологических часов
Часть 5 - Фотоэликсир
Часть 6 - Сила весны на языке гормонов
Часть 7 - Назад в прошлое
...
Часть 23 - Мед великий регенератор
Часть 24 - йога и менопауза
Часть 25 - Чем полезен контрастный душ?

Сила весны на языке гормонов


Важной частью в управлении любого живого организма являются гормоны. Это биохимический язык, который понимает сама ДНК. В лаборатории генома растений института им. Тимирязева профессор Ольга Николаевна Кулакова со своими коллегами проводила эксперименты, в ходе которых старому, умирающему растению вводили цитокинин.
Этот гормон образуется у растений весной, в период их активного роста.

Когда это вещество вводили в желтый умирающий лист, происходило чудо — он зеленел. Если этим «весенним эликсиром» наделяли только половину листа, она оживала, вторая же продолжала стареть и отмирала.
По сути, этот эффект далеко не кажется фантастичным, если понять, что растению, достигшему в жизни этапа осени, просто снова задавали сигнал весны. В результате и происходили такие чудеса.>>>>>>

Серия сообщений "Сохранение молодости":

Часть 1 - МУДРА ДЛЯ БОРЬБЫ СО СТАРЕНИЕМ
Часть 2 - Законы природы и старость
...
Часть 4 - Парадокс биологических часов
Часть 5 - Фотоэликсир
Часть 6 - Сила весны на языке гормонов
Часть 7 - Назад в прошлое
Часть 8 - Тайна эликсира молодости
...
Часть 23 - Мед великий регенератор
Часть 24 - йога и менопауза
Часть 25 - Чем полезен контрастный душ?

Назад в прошлое


В 1995 году, работая над исследованием техник в области психологии, я вдруг обнаружил, что некоторые методики, давая результаты, изменяли не только эмоциональное, но и физическое состояние человека.
В частности, если люди, предаваясь воспоминаниям, возвращали свое сознание в далекое прошлое и настраивались на ощущения, которые они испытывали в те годы, через какое-то время их внешний вид и физическое состояние начинали меняться. Порой это даже носило «ураганный» характер, в котором за несколько дней мои пациенты молодели в буквальном смысле слова, а это уже говорило о том, что механизм, контролирующий биологический возраст, явно был затронут. А между тем, каждому известно, что доброе слово (мысль) может и в горе утешить, и от болезни вылечить. Но то, что наши мысли могут влиять и на святая святых нашего организма — ДНК, известно немногим.>>>>>>

Серия сообщений "Сохранение молодости":

Часть 1 - МУДРА ДЛЯ БОРЬБЫ СО СТАРЕНИЕМ
Часть 2 - Законы природы и старость
...
Часть 5 - Фотоэликсир
Часть 6 - Сила весны на языке гормонов
Часть 7 - Назад в прошлое
Часть 8 - Тайна эликсира молодости
Часть 9 - Пища молодости
...
Часть 23 - Мед великий регенератор
Часть 24 - йога и менопауза
Часть 25 - Чем полезен контрастный душ?

Тайна эликсира молодости


Теперь, дорогие читатели, когда вы знаете секрет «сигналов весны», можно перейти к ключу эфира - энергии, которая наполнит организм новой силой.
С малых лет мы слышали сказки о загадочных эликсирах молодости, живой воде и молодильных яблоках, чудодейственных травах и настоях, тайных упражнениях и дыхательных практиках, которые, по преданиям, могли вернуть человеку утраченную силу и красоту.>>>>>>

Серия сообщений "Сохранение молодости":

Часть 1 - МУДРА ДЛЯ БОРЬБЫ СО СТАРЕНИЕМ
Часть 2 - Законы природы и старость
...
Часть 6 - Сила весны на языке гормонов
Часть 7 - Назад в прошлое
Часть 8 - Тайна эликсира молодости
Часть 9 - Пища молодости
Часть 10 - Живая вода организма
...
Часть 23 - Мед великий регенератор
Часть 24 - йога и менопауза
Часть 25 - Чем полезен контрастный душ?

Пища молодости

Меня часто спрашивают, что можно порекомендовать в отношении общего питания. Независимо от возраста рекомендую следующее.
Из мяса — рыбу (особенно морскую) нежирных сортов, лучше отварную. А вот бульоны в больших количествах не желательны. Все животные жиры способствуют прогрессированию атеросклеротического процесса и отягощают переваривание пищи. Поэтому «тугоплавкие» жиры (баранье и свиное сало, говяжий жир) лучше исключить. Часть сливочного масла целесообразно заменять сметаной.>>>>>>

Серия сообщений "Сохранение молодости":
Часть 1 - МУДРА ДЛЯ БОРЬБЫ СО СТАРЕНИЕМ
Часть 2 - Законы природы и старость
...
Часть 7 - Назад в прошлое
Часть 8 - Тайна эликсира молодости
Часть 9 - Пища молодости
Часть 10 - Живая вода организма
Часть 11 - Эфирная гимнастика молодости
...
Часть 23 - Мед великий регенератор
Часть 24 - йога и менопауза
Часть 25 - Чем полезен контрастный душ?

Живая вода организма


Основным элементом сгущения эфира в организме является лимфа.
Лимфа в переводе с латинского (lympha) означает «чистая вода». В человеческом организме ее 1,5-2 литра. Эта бесцветная жидкость, первичный гормон, сырье, из которого эндокринная система производит все остальные гормоны.

Такая «жизненная влага» служит питанием для клеток мозга, сохраняя сияние нашей кожи и поддерживает в нас жизнь. Но главное - лимфатическая система отвечает за чистоту внутренней среды организма.
Всем известно, что для поддержания жизни требуется энергия. В каждой нашей клеточке «спрятана» крохотная электростанция, дающая жизненно важное для организма электричество. Это похоже на своеобразную печь, в которую забрасывают топливо, а она снабжает нас энергией. Собственно, по этому принципу построены теплоэлектростанции. Но если для них топливом служит кокс, то для наших клеток — пища.>>>>>>

Серия сообщений "Сохранение молодости":

Часть 1 - МУДРА ДЛЯ БОРЬБЫ СО СТАРЕНИЕМ
Часть 2 - Законы природы и старость
...
Часть 8 - Тайна эликсира молодости
Часть 9 - Пища молодости
Часть 10 - Живая вода организма
Часть 11 - Эфирная гимнастика молодости
Часть 12 - Эликсир солнца
...
Часть 23 - Мед великий регенератор
Часть 24 - йога и менопауза
Часть 25 - Чем полезен контрастный душ?

Эфирная гимнастика молодости


Гимнастика, о которой я хочу рассказать, станет не только хорошим помощником в омолаживании организма, но и в его поддержании. В комплекс входят простые упражнения, доступные для каждого века независимо от его возраста. Наибольшая их ценность заключается в том, что в результате регулярной практики тело снова приобретает возможность накапливать, а затем стимулировать жизненный эфир в организме.
Выполнять эфирную гимнастику желательно каждое утро и вечер, также можно и в полдень. Эти упражнения не имеют противопоказаний и пригодны для любого возраста. Упражнения выполняйте в медленном темпе, без остановки, не доводя себя до усталости.>>>>>>

Серия сообщений "Сохранение молодости":

Часть 1 - МУДРА ДЛЯ БОРЬБЫ СО СТАРЕНИЕМ
Часть 2 - Законы природы и старость
...
Часть 9 - Пища молодости
Часть 10 - Живая вода организма
Часть 11 - Эфирная гимнастика молодости
Часть 12 - Эликсир солнца
Часть 13 - Куда уходит молодость
...
Часть 23 - Мед великий регенератор
Часть 24 - йога и менопауза
Часть 25 - Чем полезен контрастный душ?

Эликсир солнца


Теперь, когда лимфатическая система получает эфирное питание, «телесный мозг» - эталон молодости, а эндокринная система – «гормоны юности», пришло время последнего ключа. Этот ключ подарит нам силу для обновления всего организма, наладит энергетический баланс и возобновит работу клеточных «электростанций».
Живую клетку часто сравнивают с мини-машиной.

Ведь в ней, будь то клетка животных или растений, есть особые тельца размером в несколько микрон, названные митохондриями.
Митохондрии — это «энергетические станции», которые осуществляют синтез АТФ (аденозинтрифосфорной кислоты) или, проще говоря, энергии для всего живого в природе.>>>>>>

Серия сообщений "Сохранение молодости":

Часть 1 - МУДРА ДЛЯ БОРЬБЫ СО СТАРЕНИЕМ
Часть 2 - Законы природы и старость
...
Часть 10 - Живая вода организма
Часть 11 - Эфирная гимнастика молодости
Часть 12 - Эликсир солнца
Часть 13 - Куда уходит молодость
Часть 14 - Гормоны молодости и продукты питания
...
Часть 23 - Мед великий регенератор
Часть 24 - йога и менопауза
Часть 25 - Чем полезен контрастный душ?

Куда уходит молодость


На что мы обращаем внимание, отслеживая свою жизнь? Правильно — на возраст. А знаете ли вы, что на самом деле каждый человек имеет три возраста?
Первый — это документальный возраст. То есть количество прожитых вами лет согласно паспорту.

Второй — психологический возраст: тот, некоторый вы себя чувствуете в душе.
И третий — биологический, а именно, состояние органов и систем на данное время. Допустим, человеку может быть всего 20 лет, а физиологический износ его организма уже, как сорокалетнего. Или, наоборот, вам 60, а состоянию тела позавидует любой тридцатилетний.>>>>>>

Серия сообщений "Сохранение молодости":

Часть 1 - МУДРА ДЛЯ БОРЬБЫ СО СТАРЕНИЕМ
Часть 2 - Законы природы и старость
...
Часть 11 - Эфирная гимнастика молодости
Часть 12 - Эликсир солнца
Часть 13 - Куда уходит молодость
Часть 14 - Гормоны молодости и продукты питания
Часть 15 - Мелатонин (гормон сна) против старости и болезней
...
Часть 23 - Мед великий регенератор
Часть 24 - йога и менопауза
Часть 25 - Чем полезен контрастный душ?

Гормоны молодости и продукты питания


Таких гормонов молодости всего пять.
Первый гормон – ДГА (дегидроэпиандростерон). Этот гормон отвечает за стройность.
Он стимулирует деление клеток, не дает телу накапливать лишние килограммы и всегда поддерживает организм в тонусе.
Включите в свой рацион рыбу, авокадо и оливки – и вы всегда сможете поддерживать нужный уровень ДГА в своем организме. >>>>>>

Серия сообщений "Сохранение молодости":

Часть 1 - МУДРА ДЛЯ БОРЬБЫ СО СТАРЕНИЕМ
Часть 2 - Законы природы и старость
...
Часть 12 - Эликсир солнца
Часть 13 - Куда уходит молодость
Часть 14 - Гормоны молодости и продукты питания
Часть 15 - Мелатонин (гормон сна) против старости и болезней
Часть 16 - Суперполезная еда - проростки!
...
Часть 23 - Мед великий регенератор
Часть 24 - йога и менопауза
Часть 25 - Чем полезен контрастный душ?

Мелатонин (гормон сна) против старости и болезней

Средневековые алхимики искали причины, по которой наступает старость. Ученые и энтузиасты разных времен и стран своими исследованиями и клиническим опытом доказали, что замедлить процессы старения человека возможно. Счастливая и полноценная жизнь в старости стала возможна после открытия и изучения мелатонина. Гормон сна или гормон темноты - мелатонин, был открыт в 1958 году А. Б. Лернером.
Мелатонин , который вырабатывается в организме это естественное снотворное. Он действует так, что днем мы чувствуем себя в хорошем тонусе, а ближе к вечеру чувствуем усталость и желание спать. В темное время суток во сне происходит восстановительная работа внутри клеток - вот Вам естественный и приятный курс омоложения. Мелатонин помогает, если уровень стресса выше нормы и от него начинается разрушение организма и раннее старение. Академик Владимир Анисимов и профессор Владимиром Хавинсоном проводили исследования мелатонина и высоко его оценили, как антиоксидантное средство. На много лучше своим действием, чем витамины С, Е и другие препараты. Дозировка около 3 миллиграммов, но можно начинать с 1 - 2 мг.>>>>>>

Серия сообщений "Сохранение молодости":
Часть 1 - МУДРА ДЛЯ БОРЬБЫ СО СТАРЕНИЕМ
Часть 2 - Законы природы и старость
...
Часть 13 - Куда уходит молодость
Часть 14 - Гормоны молодости и продукты питания
Часть 15 - Мелатонин (гормон сна) против старости и болезней
Часть 16 - Суперполезная еда - проростки!
Часть 17 - СОЗНАТЕЛЬНЫЕ ВЫХОДЫ ИЗ ТЕЛА
...
Часть 23 - Мед великий регенератор
Часть 24 - йога и менопауза
Часть 25 - Чем полезен контрастный душ?

Суперполезная еда - проростки!

 

Суперполезная еда - проростки!

Несколько месяцев назад я целых два выпуска рассылки посвятила зеленым коктейлям и пользе, которую можно получить, употребляя их ежедневно.         Все лето я экспериментировала с различной зеленью, которая в избытке произрастает у нас на даче, но с приближением осени, травки и листики становились все менее сочными.  Да к тому же еще и такими жесткими, что даже после длительного перемалывания на блендере, в коктейле попадались крупные частицы не до конца измельченных стебельков, которые просто невозможно прожевать.       В общем, я стала искать альтернативу зеленым коктейлям (теперь уже до весны) и, представьте себе, нашла. Уже месяц проращиваю зерна пшеницы.        Оказалось, это даже проще, чем готовить коктейль. Во-первых, одной порции проростков мне хватает на три дня. Во-вторых, для проращивания мне требуется всего лишь одна глубокая тарелка, немного чистой воды и, собственно, сами зерна!       На мой взгляд, пророщенные зерна имеют отличный вкус, и я могу есть их как самостоятельное блюдо. Иногда, для полноценного завтрака смешиваю три чайные ложки проростков с тремя столовыми ложками овсяных хлопьев. (Овсяные хлопья нужно предварительно залить кипятком и слегка остудить, иначе, потеряете часть витаминов.) Подробную инструкцию для новичков: какие проростки самые вкусные, в чем их польза, как их проращивать и почему проростки хороши на завтрак, а на ночь их лучше не есть, рассказывает Ксения Татарникова в своем блоге:         «О проростках я расспрашивала кандидата биологических наук Наталью Шаскольскую. Она изучает этот продукт больше 15 лет, ест ежедневно и рекомендует следовать ее примеру по трем причинам. Во-первых, проростки быстро оздоравливают микрофлору кишечника. С их помощью реально вылечить дисбактериоз, гастриты и колиты. Во-вторых, защищают клетки от свободных радикалов, главных виновников болезней и раннего старения. В-третьих, в проростках содержится максимум витаминов имикроэлементов — даже больше, чем в зелени с дачной грядки.        Что лучше проращивать        Пшеница, рожь, овес, маш и чечевица неприхотливы и прорастают очень быстро. У льна и риса более сложный характер — проклевываются дольше и требуют постоянного внимания. Самые вкусные —овсяные, подсолнечные и пшеничные ростки. Слегка горчат кунжутные и амарантовые. Есть проростки, полезные всем без исключения, — та же гречиха. А вот мощный чистильщик печени расторопша противопоказана при камнях в желчном пузыре. Злаковые проростки нельзя есть при непереносимости глютена.        Где брать семена        Чечевица, зеленый маш и нут (турецкий горох) продаются в обычных магазинах. Голозерный овес, рожь и пшеница — в аптеках. Остальные придется заказывать онлайн или искать в магазинах здорового питания.        Как проращивать         Сначала семена нужно замочить в любой чистой глубокой посуде на 8–12 часов. После этого тщательно промыть водой, снова переложить в посуду и неплотно закрыть марлей или блюдцем. Через 12 часов в этой влажной воздушной среде появятся ростки.        Как и когда есть        Приучать себя к проросткам важно постепенно. Кладите по 1–2 ч. л. в мюсли, смузи, фруктовые и овощные салаты, пюре, смешивайте с творогом и йогуртом. Хорошенько пережевывайте, запивайте соком или чаем.        Лучше смешивать по два разных вида проростков (скажем, гречиху и овес, кунжут или амарант и пшеницу) и менять этот набор раз в два месяца.        За два-три месяца можно довести количество до 3–4 ч. л. в день (60–70 г), но это максимум. Не добавляйте проростки во время приготовления горячих блюд: при термообработке их ценность резко падает. Блюда (например, каши, супы, рагу) должны быть холодными.        Проростки — утренняя еда. Если вы примите их во второй половине дня или перед сном, не сможете заснуть из-за сильного стимулирующего эффекта.        Где хранить        На верхней полке холодильника, при +2–5 градусах, в течение пяти дней. Лучше всего проростки чувствуют себя в стеклянной посуде под неплотно закрытой крышкой. Перед тем как есть, не забывайте промыть ростки под проточной водой. Наталья Шаскольская настаивает, что перед проращиванием и употреблением зерна надо дезинфицировать: подержать три-пять минут в слабом растворе марганцовки и промыть несколько раз водой.        Пшеничные Вкус: сладковатый. Чем богаты: калием (850 мг / 100 г), фосфором (1100 мг / 100 г), магнием (400 мг / 100 г), железом (10 мг / 100 г), цинком (20 мг / 100 г), витаминами Е (21 мг / 100 г) и группы В. Польза: нормализуют кишечную микрофлору и обмен веществ (показаны при гастритах, колитах, ожирении, диабете, аллергии), улучшают кровообращение, укрепляют нервную систему, волосы и ногти,омолаживают кожу. Как прорастают: легко и быстро, но при этом остаются твердоватыми.        Овсяные Вкус: молочно-ореховый, сочный. Чем богаты: витаминами С, Е и К, кальцием, железом, магнием, кремнием, хромом, цинком. Польза: оздоровляют микрофлору кишечника, укрепляют иммунитет и нервную систему, выводят желчь итоксичные вещества; отличное средство при железодефицитной анемии, болезнях ЖКТ и диабете. Помогают быстрее восстановиться после инсульта, при болезни Паркинсона и рассеянном склерозе. Как прорастают: легко и быстро. Для проращивания подходит только овес под названием «голозерный».       Бобовые (нут, зеленый маш, чечевица) Вкус: сладковатый, сочный, с пряным привкусом. Чем богаты: белками и витамином С (42,32 мг / 100 г). Польза: укрепляют иммунитет, лучше всего подходят для профилактики гриппа и простуды. Очень полезны беременным женщинам и кормящим мамам — смягчают токсикоз, насыщают организм белками. Как прорастают: легко и быстро.        Гречишные Вкус: сладковатый, с легким травяным привкусом. Чем богаты: рутином (этот биофлавоноид укрепляет стенки сосудов), калием (380 мг / 100 г), кальцием, магнием (до 200 мг / 100 г), марганцем (1,56 мг / 100 г), кобальтом (3 мг / 100 г), бором, кремнием, железом (8 мг / 100 г), витаминами С (26 мг / 100 г) и группы В. Польза: помогают при сосудистых заболеваниях (от атеросклероза, ишемии, тромбофлебита до варикозного расширения вен и геморроя), большой потере крови, нормализуют давление, улучшают обмен веществ при ожирении и диабете. Как прорастают: ростки дает только зеленая (не обжаренная) гречиха. С нее снят верхний слой шелухи, зародыш при этом не повреждается. Во время прорастания гречиха, как и лен, выделяет слизь — ее надо смыть проточной водой.        Амарантные Вкус: ореховый, горьковатый, поэтому лучше подсластить медом. Чем богаты: скваленом (вещество, стимулирующее обогащение организма кислородом), витамином Е, полиненасыщенными жирными кислотами и белками. Белок амаранта идентичен белку женского грудного молока. Польза: улучшают работу почек, печени, сердца и желез внутренней секреции, снижают уровень «плохого» холестерина в крови, смягчают проявления токсикоза у беременных, повышают иммунитет, подавляют рост раковых клеток. Как прорастают: капризно. Создайте им идеальные условия: промытые семена распределите по плоской поверхности (поднос, решетка для прополиса), залейте водой на 1–2 мм и сверху накройте другим плоским предметом. Один-два раза в день смачивайте водой (но не заливайте), если семена подсыхают.        Кунжутные Вкус: ореховый с горчинкой. Чем богаты: прежде всего кальцием (в 100 г содержится больше дневной нормы, до 1470 мг); плюс калием (497 мг / 100 г), фосфором (616 мг / 100 г), магнием (540 мг / 100 г), железом (до 10,5 мг / 100 г), витамином С (34 мг / 100 г). Польза: укрепляют скелет, ногти и зубную эмаль, помогают быстрее восстановиться после переломов, при артрозе, артрите и остеопорозе. Особенно полезны детям в период смены зубов, беременным и кормящим, а также пожилым людям. Как прорастают: не без трудностей. Подход тот же, что и с амарантом».       Автор – Ксения Татарникова               Рекомендую обязательно попробовать проростки. Поверьте, это очень просто и полезно!

 

Техники достижения физического бессмертия

Техники достижения физического бессмертия

СОЗНАТЕЛЬНЫЕ ВЫХОДЫ ИЗ ТЕЛА

Девять практических методов

 Техники достижения физического бессмертия

ГИПЕРБОРЕЯ 2003
http://giperboreja.r2.ru

ПРЕДИСЛОВИЕ

Георгий Бореев - Адепт высокого уровня, человек, без сомнения, умный, опытный и талантливый. Его книга - практическое руководство по духовному и физическому развитию. Целью развития, по мнению автора книги, является слияние с Богом. Цель эта никаким сомнениям не подвергается и считается автором сама собой понятной и достойной. Я полагаю, что если упорно и последовательно следовать рекомендациям этой книги и собственному появляющемуся в результате тренировок опыту, то, во-первых, практикующий неизбежно придет к просветлению, а, во-вторых, сможет, при желании, «слиться с богом».

В «Великом Делании» я показал, что именно такого самосовершенствования требует от нас инстинкт движения вверх, изначально заложенный в саму структуру Проявленного бытия. «Слияние же с богом»  пока только метафора  Великого Делания . Прямое «слияние с богом»  индивидуума не производит Великое Делание из-за того, что, правильная на этапах совершенствования, идея индивидуального достижения, становится ошибочной, когда полагает Высшей целью Адепта исключительно индивидуальное  «спасение». Индивидуум деперсонализируется  и в том или ином виде снова реинкарнирует в Проявленное бытие. Печально, но Адепты пока не понимают, не видят той истины, что не может цель развития Адепта заключаться в том, чтобы просто исчезнуть в фактически индивидуальном небытии. Самое удивительное, что нет Адепта, который бы не понимал того, что все индивидуумы суть одно и тоже существо и, тем не менее, как один, исповедуют теорию индивидуального слияния с богом. Индивидуально слиться с богом, пытаться спастись только «самому» так же перспективно, как попытаться вырыть себе индивидуальную норку посреди океана. Это просто невозможно.

Спастись индивидуально невозможно, а вот совершенствоваться можно и нужно. Для последнего книга Бореева является прекрасным руководством.

А. Кончеев.

ГЕОРГИЙ БОРЕЕВ

ТЕХНИКИ
ДОСТИЖЕНИЯ БЕССМЕРТИЯ

Феномен смерти всегда был для земного человечества основной проблемой. Люди настолько не понимают свою природу, что одним словом «смерть» обозначают десятки совершенно различных понятий и состояний. Например: 1. Уничтожение физического и тонких тел человека. 2. Трансформация тонких тел человека при уничтожении физического. 3. Временное переселение души из одного физического тела в другое. 4. Замедление физических процессов в материальном теле. 5. Рождение души человека на более тонком плане бытия. 6. Уничтожение тонких тел человека при сохранении физического. 7. Глубокий летаргический сон. И это перечисление можно продолжать долго. Я уже говорил, что сегодня примерно 5 % людей хоронят живыми, потому что современная медицина не способна констатировать смерть физического тела на все 100 %.

       Большое заблуждение - считать смерть всегда одинаковым для всех феноменом. Мы привыкли рассматривать жизнь под множеством проявленных форм. Однако и смерть имеет столько же разнообразных проявленных форм, как и жизнь. Ибо любое рождение есть смерть, а любая смерть - рождение в другом качестве. Смерть не одно и то же для человека и животного, для растения и минерала. Более того, на свете не было двух людей, у которых была бы одинаковая смерть. В царстве растений для отдельного дерева вообще не существует смерти в том смысле, который мы ей придаем. В этом виде она может быть смертью только для целого рода деревьев: бука, тополя, дуба. В животном мире смерть, как и жизнь, индивидуализированы. У высших животных смерть аналогична смерти человека. Но только аналогична, а не тождественна. По причине большей простоты их систем представлений, животные имеют между последовательными существованиями непрерывность сознания, которой не имеют люди. Молодая кошка или собака при своем рождении внезапно пробуждаются и вспоминают свои прошлые жизни и опыт, накопленный в предыдущих инкарнациях.

Смерть современного человека является исключительно сложным многогранным явлением. Без осознания индивидом своей смерти невозможно понимание жизни, ибо жизнь - всего лишь частное проявление смерти. Из всего прочитанного в книге мы узнали, что нечто, называемое человеческим существом, в действительности является симбиозом различных физических и психических сущностей. Смерть не переживается всем содружеством сущностей тотально, в виде одного удара, так как она является феноменом медленным и прогрессирующим. Она начинается задолго до того, как затронет ту систему представлений, которую мы называем нашим земным «Я». Некоторые органы и ткани могут умереть намного раньше нас, другие умирают после нас. Есть и такие, которые не умирают, а трансформируются, возвращаясь в то состояние, в котором они находились до симбиоза всех сущностей человека. Часто случается и такое: земное «Я» давно умерло, а физический организм все еще живет и работает. И мы ошибочно считаем этот земляной механизм человеком.

Однако с психической точки зрения смерть еще сложнее, чем с физической. Она является растворением старой системы представлений и заменой ее другой системой представлений. Такое случается при перемене личности. Психическая смерть может произойти, когда все физические органы остаются целыми. В этом случае физическое тело живет или без сознания, как робот, или же сознательная личность заменяется другой личностью. Изредка случается замена одной личности физического тела другой, значительно более развитой, по взаимной договоренности. Так было с Иисусом, в которого вошел Дух Христа.

Изменение способа символических представлений во время смерти аналогично тому, которое происходит во время сновидения. Человек переживает серию таких же феноменов, как при сознательном выходе в астрал. Зрительные и слуховые ощущения слегка трансформируются, мускульные, осязательные ощущения и ощущения силы тяжести исчезают. При этом человек еще не вполне мертв и не полностью отделен от своего трупа; он пребывает в промежуточном состоянии. Продолжительность такого состояния может быть продлена искусственно.

Здесь мы подошли к первому методу продления жизни. К такой технике прибегало человечество с незапамятных времен, чтобы отодвинуть смерть на неопределенное время. Восточные цивилизации, лучше знающие о законе реинкарнации и эволюции души, рассматривают как самое важное дело на Земле, чтобы старый человек умер совсем, как можно скорее и, по возможности, навсегда. С этой целью восточные народы сжигают своих мертвецов, чтобы разорвать связь между тонкими телами, душой человека и его трупом. Другие цивилизации, западные, наоборот, рассматривают состояние полусмерти как меньшее зло, и ищут возможности продлить его как можно дольше. Отсюда идут погребальные обычаи, назначение которых - продлевать искусственную жизнь трупа. Перед покойником раскладывают различные предметы быта, продукты питания, чтобы удержать душу умершего как можно дольше в астральном сне, продолжающем его земное существование. Бальзамирование трупов с целью на длительное время сохранить неизменной их форму, давало покойникам постоянную поддержку, играя для астрального двойника роль спящего тела. Мумия является для души надежным якорем, удерживающим ее на Земле. В Древнем Египте довели эту процедуру до совершенства. Бесчисленные предметы ритуала: мебель, статуэтки, посуда, инструменты, сокровища-все эти вещи являлись диаграммами, предназначенными для того, чтобы снабдить мысль покойника пищей. Астральное тело, связанное с мумией, никогда не разлагалось и под действием ритуальной диаграммы бесконечно смотрело земной сон. В Советском Союзе таким образом сделали «бессмертным» астральное тело Ленина.

Однако бальзамирование не является истинным решением проблемы смерти. Это - искусственная попытка ее избегнуть, которая доступна лишь богатым. В нашем современном западном мире, где правилом является погребение, такое состояние полужизни встречается часто. Многие появления призраков и привидений следует приписать этому состоянию полусмерти. Трагическая сцена, убийство, самоубийство, поражая воображение жертвы, производят специфический монодеизм, который заменяет древнеегипетский ритуал и создает образную диаграмму. Нужно ли объяснять, что такое состояние полужизни тормозит развитие души, не дает ей продвигаться к Началу.

Другой, более простой способ избежать смерти заключается в следующем: адепт создает Тело Света и придает ему форму самого себя, каким он был в молодости. Затем он совмещает Тело Света со своим старым физическим телом и организм посвященного омолаживается до заданного состояния. Через некоторое время процесс повторяется. О том, как создать такое Тело Света подробно рассказывается в этой книге, в главе «Пятый метод». В Тибете и Гималаях встречаются люди, живущие не одну сотню лет. Выглядят они очень молодо. Этих долгожителей можно распознать лишь только по одному физическому признаку - большому развитию ушей.

Против такой процедуры продления жизни можно выдвинуть следующее возражение: это отодвигает роковой срок, но не приближает нас к цели - слиянию с Богом. Это так, но иногда на человека возлагается некая космическая миссия, которую просто невозможно выполнить за одну жизнь. Или, ежедневно практикуя упражнения Хатха-йоги, адепт все-таки не успевает достичь Нирвикальпа-самадхи за одну инкарнацию. Тогда подобное продление жизни вполне оправдано.

Существует в магии еще и такая техника продления жизни: переселение души из одного тела в другое. Для этого посвященный кроме методов астральной проекции должен еще освоить гипноз. И когда маг достигает старости, он входит в тело заботливо выбранного молодого человека. Такую операцию ведун проделывает с помощью гипноза и идентификации. Но это - чистая магия, которая и вовсе не приближает к цели, а уводит нас в левую сторону. Неуместность такой процедуры настолько очевидна, что нет необходимости объяснять ее.

Есть и такой метод бесконечного существования: соединение настоящей жизни с той, которая последует, посредством непрерывной связи сознания. Для этого необходимо разобщить свою мысль от своей обычной системы символов и частично идентифицировать себя с человеком будущего. Нужно создать мысленный образ того, как вы рождаетесь и взрослеете в следующей жизни на Земле. Ежедневно концентрируясь на своей фантазии, следует погрузить этот образ в подсознание. Затем перенести в придуманного человека свою систему символических представлений. Тогда при следующем рождении вы будете помнить свою предыдущую жизнь и ваши накопленные знания не пропадут. Или можно достичь того же, если во время физической смерти находиться в рассудочном сознании.

Иногда, чтобы избежать отключения сознания в период смерти, маг, отправляясь в астральное путешествие, волевым усилием обрывает Серебряный Шнур и не возвращается более в свое старое тело. Далее, летая над Землей, он сам выбирает в приглянувшейся стране своих будущих родителей и рождается на свет ребенком, имея полное непрерывное сознание. И так он путешествует по жизни в разных телах.

Все направления йоги описывают свои, отличные от других, способы бесконечного омоложения физического тела и избежания смерти. Например, Аватара-йога говорит о методе «кайя-кальпа», который приносит омоложение и дает бессмертие человеку в физическом теле. Метод заключается в следующем: на фоне голодания адепт должен четыре раза в сутки делать пранояму «анулема- вилема», по 2 часа за один подход. Голодание на одной воде проводится 40 суток. При этом йог сидит в позе «лотос» и медитирует на тот образ молодого человека, который он желает принять. Затем переносит сознание в объект медитации. Примерно на 21 - и день наступает Самадхи. К 40-му дню даже к дряхлым старикам возвращается юношеский вид, исчезают морщины, вырастают новые волосы и зубы.

Крийя-йога дает другую технику вечного омоложения: 1. Очищение организма от токсинов при помощи «ямы» и «ниямы». 2. Физическое обновление при помощи асан. 3. Психическое очищение при помощи праноям (Часть этих праноям мы рассмотрели в главе «Девятый метод». Другая часть праноям описана в конце книги). 4. Далее йог делает основное упражнение - Кхечари-мудру. Для этого он заранее должен вырастить длинный язык. Во время Кхечари-мудры йог постепенно двигает язык к середине неба. Когда язык, завернутый назад, войдет в отверстие ноздрей, выходящих в горло, и закроет их, дыхание остановится. Взгляд йога при этом должен быть направлен на межбровье, мысль сконцентрирована на шишковидной железе. Это и есть Кхечари. Находясь в позе «лотос» при полном отсутствии дыхания, йог не испытывает никаких неудобств: с ним не может произойти ни обморок, ни голод, ни жажда, ни болезнь, ни старость, ни усталость, ни смерть. Йог достигает Самадхи, его тело при этом быстро омолаживается.

Длинный язык ученики йогов выращивают так: разрезают бритвой связку под языком и смазывают его свежим коровьим маслом. Затем, постоянно двигая языком, «доят» его каждый день рукой или вытягивают железными щипцами. За неделю язык немного удлиняется и связку под языком опять подрезают. Когда язык вытягивается настолько, что может достичь места между бровями, то ученик готов сделать Кхечари-мудру.

Но не нужно думать, что любой человек может при помощи йоги достичь бессмертия и вечной молодости за одну инкарнацию. В йоге существует десять законов, которые ученик должен все пройти последовательно и усвоить. Первый из них - закон Любви. Сначала человек должен научиться пылко любить сердцем всех людей, всех животных и насекомых, все растения и всех «хороших» и «плохих» бесплотных духов. Он должен осознать, что все вокруг него - Бог. Для этого ученик начинает свои занятия с концентрации на четвертой чакре.

Второй закон - закон ступенчатого развития. Мы уже говорили, что все люди различаются возрастом души, которая тысячи раз рождается в различных телах на пути к Творцу. Главное различие между людьми - количество инкарнаций в человеческом теле, то есть возраст души. Другое различие - качество обучения души в воплощенном состоянии. Одни люди были усердны, другие - ленивы, третьи - тупы, четвертые - больны и так далее. Именно из-за такого различия в просветленности душ на Земле существует множество непохожих духовных школ. Каждый человек должен выбрать для себя конкретную программу самосовершенствования, соответствующую личной эволюции.

Молодая душа, рождаясь в человеческом теле, всегда является ученицей. Человек в этом состоянии еще ничего не умеет созидать сам. Он только ломает то, что построили другие, он только учится на своих ошибках и помогает старым душам в качестве слуги. Затем, приобретя опыт и знания, душа рождается в теле домохозяина. Такой человек может содержать свою семью, родственников, поддерживать знакомых. Развившись до состояния «большого домохозяина», душа возглавляет целое духовное направление, как Гаутама Будда или Кришна. И лишь тому, кто достиг среднего состояния развития между «домохозяином» и «большим домохозяином» полезно стать отшельником, затворником, йогом-одиночкой, практикующим «кайя-кальпу» или Кхечари-мудру. Все остальные люди, а их большинство, получат от подобных йоговских упражнений и отшельничества только большой вред.

В индуизме говорится о еще одной подобной разграничительной системе. Она хорошо изложена в Бхагават-гите - это ступени варн. Первая ступень аналогична стадии молодой души-ученицы. Социальная роль такой души может быть только вспомогательной. На этой ступени развития человек называется шудрой. Это рабочие и слуги. Следующая ступень - вайшья. Сюда причислены крестьяне, ремесленники, торговцы, то есть те души, которые научились успешно вести свое дело на Земле. Эти люди-домохозяева. Потом они становятся кшатриями-руководителями, лидерами, правителями. Пройдя на Земле три нижних ступени развития душа может стать членом варны брахманов, жрецов. Только на этой стадии она становится способной познать Бога и обрести все Его Качества. Другого пути развития на Земле у души нет. Вот почему для 99 % людей преждевременный уход от социальной активности пагубен.

Третий закон - закон трех направлений. Он говорит, что лишь тот адепт быстро и уверенно движется по духовному Пути, кто одновременно работает по трем направлениям. Первое направление - ежедневная работа по изменению себя. Второе направление-духовная помощь нескольким конкретным людям, ученикам. Третье направление - активная роль и ощущение своего членства в жизни жреческой школы, духовной общины, группы самопознания. Если какое-то одно из направлений не работает, то у адепта неизбежно наступает остановка в развитии.

Четвертый закон-закон синусоиды-гласит, что за каждым духовным подъемом неизбежно следует спад¹. Всегда после очередного достижения мы теряем через некоторое время набранную высоту. И если мы хотим сохранить утерянную высоту, то мы прилагаем сверхусилия, чтобы вернуться на покоренную вершину. Так мы закрепляемся на новых духовных ступенях. Через потерю приобретенного выясняется, насколько нам нужны в данный момент наши последние психические достижения.

Пятый закон-закон следования вглубь многомерного пространства. Мы уже говорили о том, что Бог присутствует везде-и внутри наших тел, и за их пределами. Лишь научившись погружаться вглубь многомерного пространства, концентрируясь на одной точке, можно достичь разряженной материи Божественного Сознания. Гаутама Будда говорил, что в каждой точке Вселенной заключена вся информация о Творце и всей Вселенной. Погружение в более тонкие планы бытия начинается с утончения своей эмоциональной сферы, с отказа от грубых чувств и желаний. А это невозможно без перехода на безубойное питание. Утончению эмоций способствует сонастройка с вибрациями восходящего Солнца, пением лесных птиц, плеском туманной реки, общение с духовно продвинутыми людьми и высокими произведениями классического искусства. В Раджа-йоге эта ступень постигается учениками концентрацией на четвертой чакре.

Шестой закон-закон интеллектуальной готовности. Высокие идеи и тонкие истины, о которых мы говорили, не могут быть поняты молодыми душами, проходящими начальные этапы своей эволюции в телах шудр и вайшьей. У каждого человека существует своя мера для вмещения новой порции духовных знаний. Если человек интеллектуально не готов принять сокровенную информацию, то преждевременное посвящение в космические истины принесет ему несомненный вред. Высокие знания можно сравнить с коробком спичек, который нельзя давать малым детям. Малыши, играя спичками, сожгут и себя, и дом, и родителей, которые дали им спички. Нет смысла учить первоклассников тому, что проходят в вузах. Для усвоения сокровенных истин требуется соответствующая зрелость ученика. Брахманом может стать только кшатрий.

Седьмой закон-закон силы в тонкости. Ученику важно понимать, почему на Земле следует развивать не грубую, а тонкую духовную силу. В Раджа-йоге обучают сначала утончению, а лишь потом-психической силе. Иными словами, сильными лучше делать не нижние слои ауры, а верхние.

Гармоничное развитие тонкой силы начинается с делания тела здоровым, чистым и физически крепким. Это достигается Хатха-йогой. Далее развиваются биоэнергетические структуры человека - чакры, нади, все слои ауры. Это ступень Раджа-йоги. Последняя ступень - Буддхи-йога - закрепляет силу тонких тел и приводит сознание ученика к Богу.

Восьмой закон-закон повернутости лицом к Богу. В индуизме есть образное сравнение наших чувств со щупальцами, которые называются индрии. Когда мы глядим на что-либо или на кого-либо, мы испускаем из глаз щупальцы- индрии, которыми касаемся объектов внимания. Когда мы слушаем - из ушей тоже выпускаем «щупальцы». Даже когда мы думаем о каком-то объекте - мы оплетаем его своими индриями, вырастающими из ума. На пути самосовершенствования наша задача состоит в том, чтобы направить индрии ума, а затем и всех сознаний на Бога. В итоге мы срастемся с Его Сознанием. Последнее совершается методами идентификации, техниками Буддхи-йоги.

Девятый закон-закон уничтожения своего «Я». Окончательная цель существования любой души - слияние с Творцом. Она может быть достигнута только через полное уничтожение своего «Я». Это достигается при помощи специальных дыхательных и медитативных техник йоги, ведущих к Нирвикальпа-самадхи. Высшая тибетская йога говорит о том, что человеческое сознание сначала должно развиться и вырасти до бесконечности и лишь затем быть уничтожено. То есть сначала адепт должен развить свою Любовь и Мудрость до космических масштабов, иначе он просто не сможет слиться с Богом.

Десятый закон - закон обрыва связей с материальным планом. К исполнению этого принципа приводит отказ от всех желаний и чувственных привязанностей, от всего «земного». Это состояние души называется Мукти. Нет никакого смысла пытаться оборвать связи с земным планом, не пройдя предварительно все предшествующие этапы духовной эволюции. Только став Мукти, человек может слиться с Творцом. Это и есть йогический метод полного бессмертия.

Намного более простой, чем предложенный в йоге, способ избежать смерти предлагают мировые эзотерические религий. Верующему человеку следует всего лишь освободиться от всех своих желаний, кроме одного - скорейшего слияния с Богом. То есть человек должен полностью разрушить свое эго, приковавшее его к колесу рождений и смертей. Тогда, после очередной смерти на Земле, он сможет создать для себя в астрале при помощи благих мыслей воображаемый рай. Отныне он будет продолжать свою эволюцию именно в этом индивидуальном раю, соответствующем его религиозным устремлениям. Мистическая любовь к божественным существам, которые его окружат, приведет верующего к его Высшему «Я». Прямое сознание просветит его. Пройдет еще немало времени, но, в конце концов, его душа отделится от астрального и ментального тела и вознесется за кармический план бытия в настоящий рай. Нужно ли говорить, что такое бессмертие не вечно. Исчерпав свою карму на райской планете, душа через несколько тысяч лет будет вновь послана на Землю.

Я надеюсь, что из всего вышесказанного, вам, уважаемый читатель, стало ясно, что самый совершенный метод достижения физического и духовного бессмертия, и полного слияния с Творцом - метод йоги. Но 70 лет человеческой жизни для прохождения десяти ступеней эволюции души на Земле простому смертному явно недостаточно из-за прерывания памяти между инкарнациями. Поэтому мы должны сначала освоить методы сознательной проекции тонких двойников. И уже потом с помощью астрального тела обессмертить свой физический организм для дальнейшей духовной работы.

Далее, в черновом варианте этой книги, у меня следует глава «Методы психической защиты». Но из-за нее объем рукописи увеличивается наполовину. По разным техническим соображениям я решил изъять эту главу из работы «Сознательные выходы из тела» и опубликовать ее отдельной книгой. А пока тем, кто нуждается в подобной информации, я рекомендую приобрести в эзотерическом магазине книгу Дион Форчун «Современная психическая защита». 1.  ...неизбежно следует спад.  - Это совпадает с моим постулатом о неизбежной деградации Высших Адептов. Причем я подчеркиваю, что это может быть именно деградация (теоретически беспредельная), а не просто небольшой спад. 

 

http://www.theosophy.ru/lib/antarova.htm  

Вселенная. Пять основных элементов

Вселенная. Пять основных элементов

Пранное питание

     

      Существуют люди, называющие себя Солнцеедами, которые утверждают, что питаются праной. Буду раскрывать вам этот секрет и совершенно безплатно (почему я это делаю, потому что русский). О, а ведь наше Солнце, то, что обогревает Землю, скорее всего, обогревает душу человека, чем тело. Ведь душа, а значит Дэваконическое тело у нормального человека больше физического тела. А Душу надо не только обогревать но и кормить. Самое интересное, что в детстве когда нас родители заставляли есть, вытаскивая с улицы, они нас неосознанно подставляли. Трагедия, одним словом. И так пранное питание. Начнём опять же с улицы. Когда мы были детьми, мы помним то состояние, когда нам действительно не хотелось есть, особенно тем мальчишкам у кого была возможность повозиться в грязи. Это и была та самая энергетическая подпитка от стихий Земли и Воды. Девочки же любили мальчиков, поэтому никто не был в обиде. (Ничего не поделаешь, если женщина устроена так, что забирает энергию мужчины для вложения её в будущее потомство, а так же может питаться ею). А то, что мы всегда питались праной, это вообще скрывается от нас. Наш желудок устроен так, что когда пища оказывается в желудке, начинается процесс переваривания. И если бы мы питались производными от этого процесса, этой перемешанной с пищей кислотной массой, то наверное мы были как "чужие" из фильма "чужие". Потому как эту переваренную массу нужно было бы переносить в другие органы при помощи крови. Но что тогда переносит кровь? Некоторые микро-элементы конечно усваиваются кишечником, но это питание лишь возобновляет недостающие микроэлементы. Между прочим остальные пять тел тоже нужно питать. И так начался процесс переваривания. Что при этом выделяется? А при этом выделяется энергия. Так как при переваривании, действительно выделяется энергия. Все помним школьные курсы химии, когда гвоздь в серной кислоте при переваривании выделял тепло и другие виды невидимых энергий. Хотя само тепло полученное из химического процесса, это выделенная энергия которая стенками колбочки смогло быть использовано лишь как тепло. Но можно было этой энергией и лампочку зажечь и собаку выгулять, тут важно, чем эту энергию улавливать. И так разумно полагать, что не спроста наш желудок устроен так, что в нём происходит химическая реакция. Ведь наше устройство очень гармонично и нет в нём ничего лишнего. Тем более нет смысла производить химический процесс, если энергию этого процесса вообще не использовать. Так что праной мы питались, и будем питаться всегда, только не как это делают американцы, которые живут в магазинах. Ведь еда бывает разная. Те, кто сам выращивает себе еду, поймут меня. Бывает такое состояние, ну хочется свежей малины, когда её нету. Идёшь на базар или в магазин, покупаешь килограмм или два. Съедаешь всё и вроде наелся. А на своей даче или огороде, одну съел, другую и уже не хочется. Подошёл к виктории, съел три-четыре ягодки и больше не надо. Просто в одной ягодке выращенной на собственном огороде энергии может быть больше, чем в килограмме из магазина. Так как твои растения растут именно для тебя, получая информацию о тебе из Земли, когда ты ходишь босиком. А если пытаться наесться продуктами с кладбища, где еду люди носят своим умершим родным и близким. То сколько её не ешь, никогда не наешься. Потому как умершие всю прану из еды уже забрали. То же самое и с домовыми. Вот лежит колбаса на столе, к примеру недоели. День лежит, два. Вроде с ней ничего и не происходит. А когда колбасой домового угощают, то уже через пару часов она темнеет и скукурёживается. А домовой (хозяюшко) это всегда кто-то из родных, который все дела свои сделал в посмертье, которому до следующего воплощения ещё осталось время. Ему могут позволить стать домовым у тех людей, кому он хочет помочь. И ещё интересный факт, многие из нас ходили за грибами в лес. Городские дети сразу становились голодными, так как свою энергию они тут же растратили, а привыкшие к городской энергосистеме, от леса брать энергию были не в состоянии, (т.к. подключится к лесной энерго-системе значит жить в ней) и тут же становились голодными, и уметали всё, что привозили с собой из города и даже то, что в городе есть бы никогда не стали. В детстве мы ещё могли питаться энергией из окружения, так как наши котлы (органы лептонного тела) и энерготоки (вены и артерии лептонного тела) работали хорошо, то есть не сильно были забиты энергиями с низкими вибрациями, поступающими от тяжёло-энергетических продуктов, таких как мясо, яйца. Так как большинство из нас в детстве играли в подвижные игры с другими детьми и в частности на Природе (деревенские дети) и прана таким образом восходила к котлу "живот" и впитывалась желудком. А сейчас годы просиженные в офисах, так же неправильный образ жизни (неправильная пища, тяжёлая городская энергия), заступоревают энерготоки и движение энергий становится слабым, а как заставить циркулировать энергию вновь никто нас не учит, кроме тех кто действительно желает помочь, тем более никто нас не учит управлять своими движениями энергии, магазинное питание и невозможность развиваться разносторонне, делают свое чёрное дело. Ведь если питаться пустой едой из магазина, то ты станешь толстым, а твои тонкие тела зачахнут, так как им нужна тоже энергия, а если при этом не питаться из окружения, Природы и Земли, то точно станешь похожим на толстого американца. Отсюда многие болезни, так как если страдает Лептонное тело, которое является матрицей физического, то и физическое тело становится безформенным. Если вы ещё не верите в движение энергий, посмотрите на Штангистов, кто поднимает штангу. Вот человек ложится на скамейку, ему подают штангу. Он берёт её, вдыхает и лишь только с выдохом отжимает её от груди. При вдохе энергия подготавливается, собирается из лавочки, из пола, ото всюду и с выдохом переходит на руки штангиста. Если бы мы это делали только мышцами, то нам было неважно вдыхаем или выдыхаем мы в этот момент. А попробуйте сравнить, сами лягте на лавочку и поднимайте груз сначала со вдохом, а потом с выдохом. Так же люди поднимающие большие тяжести по 200-300 килограмм, при собственном весе около 100 килограмм, не могут подтянуться, потому что при этом им приходится отрываться от Земли.

      Для того, чтобы всё исправить, нам необходимо научится питаться не только от, выращенными собственными силами, плодами, но и от деревьев от Земли и воды, в общем от Природы. Но для этого нам нужно научится управлять нашими движениями энергий, а чтобы это было возможно, нужно чтобы энергия начала свободно двигаться, а не стопорилась, как у большенства людей сейчас. Для достижения свободного движения своей энергии каждое утро необходима прокачка котлов (чакр). Только после этого, можно пытаться направлять энергию прямо в котёл живот, которая будет усваиваться желудком. А несколько ягод и овощей с вашего огорода, принесут вашему физическому телу нужные микроэлементы, энергия этих плодов так же напитает ваши шесть тел.

      Просыпаться желательно до рассвета. Так как встреча солнечного ветра в последствии тоже играет свою роль.

      1) Утреннее потягивание - это естественная зарядка, когда кровеносные сосуды, вены приобретают соответствующую гибкость, растягиваются и сжимаются. Так же это играет роль для энерготоков лептонного тела, потому как лептонное тело летало находясь вне вашего физического тела и теперь должно совпасть с физических телом, например котёл живот в физическим животом, котёл зарод с половыми органами и т.д. вплоть до каждого сосудика.

      2) Теперь необходима прокачка котлов(чакр), которая у вас будет занимать 1-2 минуты, хотя если кому нужно могут её растягивать сколько угодно. Прокачка котлов производится руками. Так, как правая рука всегда отдаёт энергию, а левая забирает. И получается, что-то вроде естественного насоса. Поэтому во время упражнений правая рука ВСЕГДА должна находится сзади, а левая - спереди. Упражнения делаются стоя, поэтому встаём, расслабляемся. 1 упражнение - правую руку кладём на копчик (котёл исток), левую на верхнюю часть головы в районе завитка волос (котёл родник), при этом тело само качается вперёд, назад. На одно упражнение хватает и 10-20 секунд, но можно и больше. 2 упражнение - обе руки кладём чуть выше полового органа (котёл зарод), это значит правая рука сзади, а левая спереди. Руки должны быть на одном уровне. 3 упражнение - руки кладутся в районе пупка (котёл живот), опять руки на одном уровне. 4 упражнение - руки кладутся на грудь (котёл перси) на одном уровне. 5 упражнение - левая рука кладётся на правое плечо спереди (котёл Лада), а правая рука кладётся на левое плечо сзади (котёл Леля). Тут правая рука находится спереди тела, но сама кисть правой руки должна лежать на левом плече, где пальцы правой кисти руки должны лежать сзади левого плеча. 6 упражнение - руки кладутся в районе горла (котёл уста), здесь руки на одном уровне. 7 упражнение - руки кладутся в районе лба (котёл чело) на одном уровне. И 8 упражнение, это повторение первого упражнения, правая рука на котёл исток, а левая на котёл родник.

      3) Нам так же каждое утро нужно обновлять нашу энергию, это делается после прокачки котлов. Для этого мы выходим на Землю босиком и так как энергия уже должна более менее циркулировать по нашим энерготокам, то Земля забирает у нас старую застоявшуюся энергию считывая при этом нашу информацию, и используя эту информацию подстраиваясь под нашу частоту, отдаёт нам новую, чистую и свежую энергию.

      4) Далее дожидаемся Солнца. Встречаем солнечный ветер, который активизирует каждую нашу клеточку. Встречать солнечный ветер нужно в позе руны Ман (трезубец Нептуна), где руки и голова, это три сливающиеся в один, как и Божественное устройство. Бог не может быть один, либо много. Они всегда множество в единстве - Родобожие. Ведь когда мы подразумеваем нашу галактику, мы же понимаем, что она состоит из множества Звёзд и Земель подчиняющиеся законам галактики. Или пчёлы управляемые одним разумом который есть Рой, и в тоже время видим, что пчёл много.

      5) Некоторые так же делают контрастный душ для избавления от болезнетворных микробов. Если резко охладить себя, то температура тела повышается и микробы погибают.

      Прокачивая свои котлы каждое утро, вы сможете собирать прану и использовать своё движение энергий для много чего. Можно лечить людей. Давать свою энергию чахлым саженцам и т.д. Так же можно подойти к сосне, обнять её. Глубоко вдохнуть (при этом подготовив организм к отдаче энергии) и выдохнуть при этом ощущая, как вся ваша энергия перешла в сосну. А поскольку вы отдали ей свою энергию, она тут же подстроится под вас и заполнит вас чистой природной энергией (свято место пусто небывает).

http://espavo.ning.com/profiles/blogs/3776235:BlogPost:422648