Вчера днём делать нечего было,
увлёкся зарядочкой...так сказать встряхнуть жирком )
Что-то сейчас потягиваюсь и все мышци хрен разогнёшь
Ой ой...как болит всё
Но лучшая зарядка это секс...практически все группы мышц
сразу качаються...любите друг друга дети мои
секс спасёт мир
философско)) хе хе) хотя да- научно доказано- секс- это не только залог хорошего приподнятого настроения, но и поддержание важных жизненных функций! особенно полезен для сердца... хе жирок мне нашёл))