вообще то я не занимаюсь гештальтом, разве что являюсь клиенткой (мой психотерапевт - гештальтист), да еще много друзей и знакомых занимаются этим направлением. Но очень уж понравилось высказывание одного гештальтиста, с которым я во многом согласна
За что я люблю гештальт
• за ясность и понимание;
• за бессмысленность слов и важность действия;
• за принятие своего одиночества;
• за очевидность простых вещей;
• за то, что все проходит и ничто не гарантировано навечно;
• за то, что теперь принимаю себя всего;
• за то, что я совсем не думаю о том, что думают обо мне другие и не катастрофа то, что они вовсе обо мне не думают;
• за то, что вижу и слышу теперь больше, чем надо для обычного общения;
• за то, что вокруг обнаруживается слишком много хороших людей;
• за то, что любовь и тепло других людей мне по-прежнему нужны и уже по этому поводу себя не обманешь;
• за то, что мир стал не так красив, как в моем воображении, но парадоксально прекрасен;
• за понимание того, что мало того, что этот мир не такой, как мне бы хотелось, так это он еще и не изменится, а следовательно, за все, что я в этой жизни недополучу - отвечать буду я, а порой так не хочется нести ответственность за собственную жизнь