Анимированные уроки вязания |
|
Как избавиться от бессонницы с помощью еды |
Согласно статистике учёных исследующих работу мозга, у троих из пяти человек хотя бы раз в неделю бывают проблемы со сном. Если вы тоже иногда не можете уснуть, и не знаете, как избавиться от бессонницы - попробуйте эти 5 продуктов, которые помогут вам избежать долгих ночных ворочаний.
Стресс, кофеин или плачущий соседский ребёнок часто являются причинами бессонных ночей. Если вы когда-либо испытывали проблемы с засыпанием, то наверняка знаете, что нет ничего более изматывающего, чем бессонница. К счастью, избавиться от проблем со сном можно с помощью определённой еды. Уже давно доказано, что существует пища, помогающая быстрее засыпать и дольше времени проводить в объятиях Морфея. Вот 5 продуктов http://gospodarka.ru/kak-izbavitsya-ot-bessonnitsy...uktov-pomogayushhih-usnut.html, употребление которых сделает ваш ночной отдых более полноценным...
|
Дарьин бабушкин квадрат |
|
Японский цветок |
|
бусы. МК |
Очень оригинально будут такие бусы смотреться, если вы захотите воспользоваться этим МК. Цвет ткани, в которую одеваем бусины, можно подобрать к любому наряду по цвету.
1.
|
Алигатор-брелок из бисера |
|
Ожерелье из цветов крючком |

Иримед: мы все восхищались шарфами-украшениями из цветов, но не думаю, что многие из Вас связали такое украшение для себя. Такие вещи очень привлекают к себе внимание, и надо очень хорошо продумать весь образ, чтобы не выглядеть смешно. А это ожерелье мне понравилось своей лаконичностью, да и времени на осуществление этой идеи много не нужно. Единственное замечание: я бы ленточку сделала черной. Осталось научиться вязать цветок почтовыми столбиками, и, как всегда, интернет нам поможет!
|
Цитата сообщения LediLana
Абажур розами |
|
Комментарии (0) |
Квадратные)МК |
|
цитаты Чехова |
|
Воздушные пончики на кефире |

|
ЗАЩИТНЫЕ МЕХАНИЗМЫ ПСИХИКИ |
Психику человека можно сравнить с айсбергом. Лишь малая его часть находится над водой, а основная масса льда скрыта в океане. Наша психика имеет одну специфичную особенность: она умеет вытеснять из сферы сознания неприятные, беспокоящие нас переживания, «забывает» их. Каждому человеку присуща потребность в самоуважении; в том, чтобы сохранять собственное мнение о себе. Утрата самоуважения влечет за собой негативные последствия, лишает человека способности четко управлять своим поведением в соответствии с поставленными целями. Психологическая защита действует помимо воли человека, когда нечто угрожает его душевному равновесию, его психической безопасности, представлениям о себе. Какие же защитные механизмы имеет наша психика? Рассмотрим их подробнее.
|
печенье на сковородке |
|
Украшения крючком. Колье. Видеоурок |
Украшалки от Патушки продолжают вас радовать новыми постами, которые научат вас делать красивые украшения, как для себя, ребенка, так и для дома.
Сегодня смотрите видеоурок, который расскажет и покажет как можно связать крючком красивое украшение. Удачи

|
Точки для снятия боли |

Пожалуй, никогда и ни у кого еще приступ боли не случился вовремя, но есть моменты, когда это происходит прямо как по закону подлости, в те моменты, когда медицинская помощь по каким-то причинам далеко или недоступна. И тогда хочешь, не хочешь, и каких бы человек взглядов на медицину не придерживался, боль хочется снять или хотя бы значительно уменьшить.
Не стоит забывать, что существуют и разновидности боли, при которых скорую помощь не навызываешься, например, менструальные боли в первый день цикла.
|
Как правильно завязывать шнурки на кроссовках |

В данной статье рассматривается проблема дискомфорта наших ног в неверно зашнурованных кроссовках. Перечислим главные из них.
|
Точка для восстановления после усталости, шоков, болезней |
Тонизирование точки Хоу-си в период с полуночи до полудня (предпочтительнее в утренние часы, иначе это может помешать засыпанию) позволяет восстановиться после усталости, шоков, болезней, помогает при физической и психической слабости, в случаях, когда человек медленно восстанавливается после физической нагрузки или морального потрясения, в течение длительного времени испытывает усталость или угнетенность, начинает плакать по недостаточно серьезным поводам.
|
Мастер-класс красивых мини-бабочек +схемы |
|
Магнит "Мышки-воришки |
|
Ванильные булочки |
|