-неизвестно

 -неизвестно

 -Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в What_can_i_do

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

люблю всё вязанное и рукотворнное

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.01.2010
Записей: 1703
Комментариев: 116
Написано: 2432




[Этот ролик находится на заблокированном домене]


Талисманы древней Атлантиды

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 15:16 + в цитатник
Это цитата сообщения sirena-li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Талисманы древней Атлантиды

 


Часть 1

































">
 

 

Читать далее...
Рубрики:  Разности

Кофточки крючком

Вторник, 06 Ноября 2012 г. 15:41 + в цитатник
Это цитата сообщения trisha0303 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофточки крючком , много

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком

Как стать хозяином своих желаний

Вторник, 06 Ноября 2012 г. 15:29 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как стать хозяином своих желаний.

 

Хотеть можно и нужно.

Каждый человек хочет быть счастливым, даже если он в этом не признаётся никому, в том числе и себе. Желание счастья, радости, жизненности, есть в каждом. Вольно или невольно мы стремимся к ощущению счастья, к тому, чтобы жизнь наполнилась особым цветом и запахом — красками радости и ароматом успеха.

Это трудно — быть счастливым. Вокруг столько причин для переживаний, что люди верят в невозможность получать от жизни удовольствие каждый день, каждую минуту, секунду, каждый миг.

Ты смотришь фильм, где герои живут в огромных, роскошных квартирах, ездят на сверкающих машинах, а рядом с ними блистательные дамы и мужественные мужчины. Ты невольно сравниваешь себя с ними, и неудовлетворенность своей жизнь нарастает все больше и больше. Это чувство попутным ветром может толкать тебя вперед, к лучшей жизни, а может останавливать, наваливая на твои плечи груз безысходности.

Ты идешь по улице, и мимо тебя богато шурша шинами и поревывая мотором, обдавая прохожих грязью из весенних луж, пролетают серьезные лица за дорогими рулями. Ты знаешь, сколько стоят эти лимузины. Ты невольно чувствуешь свою приниженность, когда властный взгляд из пролетающего мимо окна пренебрежительно окидывает тебя с головы до ног. Они хозяева жизни, а не ты.

Желание обладать дорогими, престижными вещами загоняется в подсознание, чтобы оно не тревожило душу, точнее, чтобы нельзя было заметить то, что душу тревожит — желание жить красиво. Человек заглядывает в свою голову и говорит — видишь? Ничего нет. Я ничего не хочу. Я просветлился!

Его лицо, его глаза, его руки, вся его фигура говорит о другом — я не понимаю, почему это у всех есть, а у меня — нет!? Почему у меня так!? Я видимо какой-то не такой…. Всегда так будет. Никогда, ничего не изменится…. Он и здесь заблуждается. Все можно изменить.

Хотеть жить в достатке — это естественно и нормально. Не надо прятать свои желания от себя. Это похоже на то, как дети играют в прятки, когда ищущий подходит к прячущемуся, у которого голова под одеялом, а попа на виду, и кричит — ты где, я тебя не вижу! Все наши желания естественны. Разрешите им быть. До тех пор пока вы будете сопротивляться своим желаниям, вы будете делать их все сильнее и сильнее. Сопротивление усиливает ответный напор — это закон жизни. Примите ваши желания, и пусть они будут для вас такими же естественными, как чувство голода или желание натянуть одеяло ночью, когда пятка замерзает от сквозняка, который струйкой крадется через щель в форточке. Разрешите себе хотеть шикарных женщин, дорогих мужчин, много денег, красивой и богатой жизни. Разрешите себе захотеть всего этого по-настоящему, сильно, до самых селезенок. Чтобы аж слезу текли от того, что у вас этого нет. Разрешите себе захотеть, и тогда вы, с удивлением для себя почувствуете, что отсутствие у вас желаемого перестало терзать вас.

Почему важно быть хозяином желаний? Потому что эти желания не ваши. Их вам навязало общество, которому выгодно, чтобы вы хотели покупать все более и более дорогие вещи. Во-первых, это выгодно для экономики. Во-вторых, это порабощает людей, а это обществу, а точнее его верхушке и требуется.

Экономика — кровь государства. Люди — его кровяные клетки. Если вы не будете покупать, обществу будет не на что вами управлять. Наступит кризис. А этого допустить нельзя, поэтому вы просто обязаны покупать и хотеть купить еще больше. А порабощение заключается в том, что люди, привязанные к своим желаниям, несклонны к социальным экспериментам, а наоборот — стремятся к стабильности.

Общество играет с нами в страшную и злую игру. Нас убеждают в том, что счастье зависит от квартиры, машины, одежды и т.д.. Если у тебя это есть, ты можешь быть счастливым. Если нет — извините! Какое может быть тебе счастье!? Работай!

Умом эту игру люди понимают. Я не сомневаюсь в том, что читая эти строки иной читатель вздохнет — старо уже, слышал, читал, знаю… Но если вы прислушаетесь к своим мыслям, вы обнаружите, что вы прикованы к своим желаниям, как Прометей прикован к скале.

Огонек надежды

Сколько раз говорилось — все мы постоянно играем. На работе мы начальники или подчиненные. Дома мы жены, сестры, матери и дети. В гостях мы светские львицы или веселые подруги. В транспорте мы - неприступная крепость. И так далее, и так далее. 

Нам до того привычны эти роли, что играем мы их совершенно легко и непринужденно. Представьте себе, что вы едете на работу. С озабоченным видом только что транспортированной личности подходите к своему офису и начинаете преображаться — улыбку на лицо, деловую походку телу — здрасьте, здрасьте, привет, привет. С этого мига Вы другая, — все легко и непринужденно. Или вот, другой пример: доктор в поликлинике готовится принимать пациентов. Сейчас он совсем не тот человек, каким был, когда ужинал вчера дома.

То же самое происходит и с нашим поведением — мы так к нему привыкли, что просто его не замечаем. Точнее, мы не замечаем и не задумываемся о том миге преображения и трансформации, который наступает в момент, когда мы отбрасываем старую роль и начинаем играть другую. Нас этому никто и никогда не учил.

Мы совершенно не думаем о том, как и почему мы меняемся. Мы не думаем о том, как нам удается неподконтрольно и мгновенно так  трансформироваться, изменяться. И знаете, почему мы никогда об этом не думаем? Просто потому, что мы этого не замечаем. Как не думаем и не замечаем такого естественного процесса, как, допустим, дыхание. Мы просто дышим, и все. Вдыхаем, выдыхаем, вдыхаем, выдыхаем. Чего тут думать-то?

Человек может в принципе ходить и по углям, и по битому стеклу. Человек в принципе может все. Вспомните хотя бы сеансы публичного гипноза. Примите на веру, что человек может все. А поскольку вы тоже люди, то значит, и вы все можете. Хорошо закрепите в памяти эту мысль — человек, в принципе, может все.

Так, а теперь мы подошли с вами к самому интересному — как научиться тому, чему нас никогда не учили. Научиться можно. Это трудно только сначала, потому что нет опыта. Ребенку ведь тоже с трудом даются первые шаги. Однако, со временем, ребенок приобретает опыт топанья сначала по дому, затем бега по двору, а в будущем, из некоторых из них, даже вырастают чемпионы мира по бегу. Видите, как все просто с бегунами? Оказывается, у них богатый многолетний опыт обучения бегу. В том числе под управлением инструктора, то бишь, тренера.

Постарайтесь осознать, что в любом деле главное — желание и постепенность. Пожелайте себе хотения. Хотения научиться, узнать, понять, постичь. Пожелайте себе терпения. Поставьте мысленно далеко-далеко, где-то там впереди себя огонек. Мерцающий и теплый, зовущий и манящий. Он будет гореть вечно, зовя вас к себе. Это огонек надежды, будущего счастья и удачи. И начинайте к нему постепенно стремиться, не обращая внимания на длинную дистанцию. Не забывайте про него. Думайте о нем, он не только дает вам шанс, он им и является.

Не торопитесь. Не торопитесь получить знания и опыт сегодня-завтра, сейчас. Не торопитесь сходу, мгновенно изменить свою жизнь, обстоятельства, решить свои проблемы. Все будет приходить к вам потихоньку, как бы само собой.  Вы только помните о том огонечке, не забывайте его. И думайте. Думайте, но теперь уже по-другому, по-новому. И все обязательно получится, все сложится и устроится.

Ваши скрытые желания.

Ваши желания, которым ваше знание помогает тем, что успокаивает вас — ты это знаешь… Ну и что? Ведь ничего не изменилось… Значит уже ничего не измениться… Чего дергаться-то? Расслабься…

Не верьте этому голосу. Он обманывает вас. На то мы и люди, чтобы меняться, расти, развиваться. А кто не идет вверх, тот падает вниз…

Играя в свои игры, общество делает парадоксальные вещи. С одной стороны, внушается мысль, что быть богатым почетно, а с другой — тихой сапой запускается идея, что богатые люди все преступники и нечисты на руку. Это противоречие просто взрывает наши мозги: так можно или нет быть богатым! Мы и хотим, и не хотим… Абсурд происходящего до того очевиден, что его никто не замечает. Навязывая идею богатство, общество толкает нас на преступления, за которые потом само же и судит, лишая свободы или просто — расстреливая. Суть почти всех преступлений — желание нажиться без особых усилий. Но причина преступлений, не врожденная склонность человеческого характера, а вызванные обществом у этих бедных людей потребности к красивой жизни.

Позволю себе немного пофантазировать — В один прекрасный день ученные изобрели аэрозоль, который полностью выводит из человека все навязанные ему ценности, высвобождает его от власти ограничивающих убеждений, в общем — делает человека самим собой. И вот эти освобожденные от власти общества люди перестают покупать не нужное им золото, потому что они уверены в себе и им не требуется доказывать себе свою значимость. Свободные люди перестают ходить в дорогие рестораны, потому что «их и дома неплохо кормят», а понты нарезать не перед кем, да и не зачем — они уверены в себе. Вольные люди не стремятся купить самую крутую машину, потому что женщины ценят ум и душевную красоту, а не крутое литье. В один прекрасный день все общественные отношения, построенные на страхе перед будущим, гнете свободы мысли и навязывании чуждых человеку ценностей вдруг взяли и рухнули. Здорово?

Конечно, это нереальная картина… В нашей жизни такого не произойдет… Это утопия, идеальная цель, которая может быть направлением, дорогой в будущее. А на пути к этому будущему есть более конкретные цели, которых может достигнуть каждый. Например, выйти из под власти навязанных ценностей и желаний, чтобы стать хоть немного более свободным человеком.

Скрытое желание — это энергия, которая со всех сторон ограждена сдерживающей и противодействующей ей энергией той же природы. Фактически вы боритесь сами с собой, правой рукой пытаясь задушить себя, а левой отдирая правую. Представляете, сколько ваших сил тратится на такую внутреннюю борьбу?

Скрывать желание — это значит прятать его от себя, чтобы обманом заставить себя поверить что его не существует. Но если отводить глаза от наведенного дула, пуля все равно размозжит голову, даже если ее не замечаешь. Ложь самому себе не приносит ничего, кроме боли и душевной разрухи. Только принятие ВСЕХ желаний избавит вас от тех, которые деструктивны для вас.

Читайте список ваших естественных желаний снова и снова. Наслаждайтесь своими хотениями. Принимайте их с благодарностью и радостью. Ведь именно ваши желания изменяют вашу жизнь. Пусть ваша скрытая фантазия возникнет в вас и, в какой-то момент, захватит вас целиком, потрясая вас и сжимая все внутренности в один тугой узел. А затем эта энергия видоизменится и разольется по всему вашему телу сплошным потоком блаженства. Это самый важный критерий правильного выполнения упражнения — сначала тяжесть и боль, а потому резкое, квантовое видоизменение и блаженство. У вас получится. Я верю в Вас!

У вас может появится желание выяснить ответ на вопрос, который вас мучает. Или вы запутались и не знаете что делать дальше. У вас есть планы но вы не можете осуществить их? Происходит что-то не понятное в отношениях? Пишите мне и я с радостью помогу вам. И после вы почувствуете что всё наладилось и стало на свои места. В общем жизнь преобразилась. Пишите мне и вы сможете преобразиться духовно и морально.

Шамир Тиляев, 
tsha_87@mail.ru

http://psyfactor.org/lib/uspeh13.htm

Серия сообщений "Психология, медитация.":
Часть 1 - Техника освобождения от связи через кольцо женской силы
Часть 2 - "Дождь" из Славянской Здравы.
...
Часть 25 - Предательство: как жить дальше?
Часть 26 - Что такое обида и как с ней справиться.
Часть 27 - Как стать хозяином своих желаний.
Рубрики:  Психология

Коктейльные платья

Понедельник, 05 Ноября 2012 г. 16:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Elisabet_L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коктейльные платья



Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком

Платье с подиума ирландским кружевом

Понедельник, 05 Ноября 2012 г. 16:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Elisabet_L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье с подиума ирландским кружевом


Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком

Жемчужный жакет крючком

Понедельник, 05 Ноября 2012 г. 15:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Elisabet_L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жемчужный жакет


Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком

Очень эффектное платье спицами

Понедельник, 05 Ноября 2012 г. 14:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Vse_Sama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень эффектное платье.Вязание.

5 (463x700, 178Kb)

Схемы и описание ниже>>>
Рубрики:  Вязание спицами

Закладка оригами

Пятница, 26 Октября 2012 г. 11:11 + в цитатник


Понравилось: 1 пользователю

Таблицы для расчета петель

Четверг, 25 Октября 2012 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения svetylea67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИНТЕРЕСНЫЕ СОВЕТЫ ПО ВЯЗАНИЮ

Таблицы для расчета петель.

Девочки хочу поделиться!!!Кто любит вязать,тот знает как утомительно делать расчёты(может кому то нравится,но мне б-ррр)Нашла на просторах нета сайтик,где делают всю эту работу за тебя.Тебе только что и надо,так это ввести циферки)))Распечатай на принтере полученный результат .Ну ,а если принтера нет,сохраните на компе и вяжите в своё удовольствие.Вот так это выглядит:

 

1 (607x605, 41Kb)

 

АДРЕСОК САЙТИКА:http://mnemosina.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=18&Itemid=28

 

ЖЕЛАЮ ВСЕМ РОВНЕНЬКИХ ПЕТЕЛЕК!!!

 

НЕ ЗАБУДЬТЕ НАЖАТЬ КНОПОЧКУ "НРАВИТСЯ".

 

Рубрики:  Вязание спицами

Вязаные тапочки крючком и схемы от Светланы Ульяновой

Вторник, 16 Октября 2012 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения elfochka07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные тапочки крючком и схемы от Светланы Ульяновой



Вязаные тапочки крючком 1

Фото тапочек увеличивается!


Очень приятно, когда есть автор и имя, которое можно упомянуть. Это как раз тот случай, когда мастерица известна и ее работы заслуживают того, чтобы о них знало как можно больше людей. Представляю вам вязаные крючком домашние тапочки от Светланы Ульяновой. Имеется несколько вариантов со схемами вязания. Все эти тапочки связаны на одной подошве, лишь верх у них отличается. Схема вязания подошвы к тапочкам дана в конце записи.



Вязаные тапочки крючком 2

Фото вязанных тапочек увеличивается!


Схемы вязаных тапочек крючком 3

Схема вязания тапочек увеличивается!


Красивые тапочки крючком 4

Картинка увеличивается!


Схема вязания тапочек крючком 5

Схема вязания увеличивается!


Сине - фиолетовые тапочки крючком 6

Изображение тапочек можно увеличить!


Схема вязания тапок крючком 7

Нажмите на картинку, чтобы увеличить схему вязания!


Тапочки крючком -голубые с черным 8

Фото тапочек увеличивается!


Вязаные тапочки крючком с цветками 9

Картинку можно увеличить!


Схема вязания тапочек крючком 10

Схему вязания можно увеличить!


Схема вязания подошвы тапочка 11

Схема вязания подошвы тапочка. Увеличивается!


http://yavyazhusama.ru/vyazanyie-tapochki-kryuchkom-i-shemyi-ot-svetlanyi-ulyanovoy/
Рубрики:  Вязание крючком

Кружевная блуза-жакет

Среда, 10 Октября 2012 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения cravennat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кружевная блуза-жакет


Рубрики:  Вязание крючком

ПУЛОВЕР ДЛЯ ИСТИННОЙ ЛЕДИ

Среда, 26 Сентября 2012 г. 13:10 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

По вашим просьбам. ПУЛОВЕР ДЛЯ ИСТИННОЙ ЛЕДИ. Подробно.



1.
1 (413x472, 110Kb)

2.
Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами и крючком


Понравилось: 1 пользователю

Крючком платье/туника

Понедельник, 17 Сентября 2012 г. 15:19 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье\туника

Платье женское летнее спицами/4683827_20120908_210801 (316x440, 158Kb)4683827_20120908_210857 (370x478, 175Kb)4683827_20120908_210912 (317x496, 149Kb)4683827_20120908_210943 (377x498, 214Kb)4683827_20120908_210930 (373x497, 220Kb)4683827_20120908_211002 (371x500, 230Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком

Осень анимашка

Понедельник, 17 Сентября 2012 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осенняя анимация

2131png (444x82, 24Kb)
1270899769_luamurrr.ru-love-2 (240x320, 584Kb)

1047086 (240x320, 1014Kb)
1265584659_sktmp2ptaoha645502_46558750 (240x320, 467Kb)

1040682 (240x320, 771Kb)
1054432 (240x320, 319Kb)
915070 (240x320, 77Kb)
1052354 (240x320, 1102Kb)
1046077 (240x320, 1235Kb)
1047329 (240x320, 651Kb)




Читать далее...
Рубрики:  Для дневничка

Скоро осень

Четверг, 30 Августа 2012 г. 16:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от осенней хандры? Тоска тоской, а смех – по расписанию!

Худощавый первоклашка, а-ля Гарри Поттер, исступлённо лупит по спине одноклассника: «Да ты, блин, можешь меня послушать?». Необъятная кондукторша в вагоне рявкает: «Бабушка, да сядьте уже: чего место в проходе занимать?» Близкая подруга пишет сообщение: «Если доживу до вечера – давай выпьем чего-нибудь!» Я смотрю вокруг и понимаю, что с коллективной осенней депрессией надо бороться тоже коллективно.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  Психология


Понравилось: 1 пользователю

Шесть целительных звуков и еще очень много интересного в преодолении боли и болезней, в достижении успехов в жизни!

Четверг, 30 Августа 2012 г. 15:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шесть целительных звуков и еще очень много интересного в преодолении боли и болезней, в достижении успехов в жизни! Давайте займемся своим здоровьем!

Нашла эту интересную информацию по исцелению вот на этом сайте. Там же очень много информации по лечению всевозможными психотениками. О помощи психотехник в преодолении боли и болезней, в достижении успехов в жизни рассказывают доктора, психологи и целители:
- психолог, президент Российского фонда ЭНИО-технологий (ЭНИО — энергоинформационный обмен), действительный член Международной научной медицинской сети Борис Иосифович ГОЛДОВСКИЙ.
- доктор Попов П.А.
- целитель В.Ерофеев
- и другие...

Почитайте, не пожалеете! Ссылки внизу.

Шесть целительных звуков!

В V веке н.э. известный китайский целитель Сун Си Мьяо перечислил эти звуки в своем трактате, который так и назывался «Шесть исцеляющих звуков».

В основе лечения звуками лежит утверждение, что все внутренние органы имеют определенную частоту колебаний. При некотором ослаблении их деятельности, тем более при заболеваниях, частота становится другой, и возникает разлад в работе всего организма. Здоровый, заданный природой ритм можно восстановить с помощью определенных звуков и движений.

Все упражнения выполняются в одинаковом исходном положении (иль): сидя на крае стула, спина прямая, ладони тыльной стороной лежат на бедрах, глаза закрыты.

Приступая к их выполнению, постарайтесь сначала сосредоточиться на том или ином органе, представить, почувствовать его.

Движения делаются с открытыми глазами в медленном темпе. Каждое упражнение повторяется в среднем 3 раза с небольшими паузами для отдыха между ними. В некоторых случаях выполнять упражнения можно чаше, смотря по самочувствию.

«ССССССССС» - ЗВУК ЛЕГКИХ

Применяется при простуде, чувстве грусти и печали


Глубокий вдох. Поднимайте руки перед собой, повернув ладонями к себе. На уровне глаз разверните ладони наружу, продолжая поднимать руки. В конце движения ладони как бы совершают толчок вверх, локти округлены, пальцы рук направлены друг на друга, зубы сомкнуты, но неплотно, а губы слегка приоткрыты. Медленно выдыхайте воздух сквозь зубы с долгим звуком «ссссссссс». Почувствуйте, как с этим звуком легкие наполняются энергией и освобождаются от всего дурного. Полный выдох. Опуская руки, задержите их на уровне легких и представьте, что они наполняются ярким белым светом. Примите и. п.

«ЧЬЮУУУУУУУУУ» - ЗВУК ПОЧЕК

Применяется при страхе, усталости, головокружении, звоне в ушах, боли в спине


Глубокий вдох. Сведите ноги вместе. Наклонитесь и обхватите руками колени, соединив пальцы рук в замок, а спину выгните. Одновременно приподнимите голову так, чтобы взгляд был направлен вперед, и напрягите мышцы рук. Ощутите натяжение в спине. Округлите губы, как будто задуваете свечу, и сделайте медленный выдох со звуком «чьюууууууу». Одновременно втяните живот.

Полностью закончив выдох, разведите ноги и положите ладони на поясницу. Вообразите, что почки насыщаются голубым светом, уходят все неприятные ощущения, если они были. Вернитесь в и. п.

«ШШШШШШ» - ЗВУК ПЕЧЕНИ

Применяется при чувстве гнева и раздражения


Глубокий вдох. Разведите руки в стороны ладонями вверх. Медленно поднимите руки к макушке, следуя глазами за их движением. Теперь сплетите пальцы и поверните ладонями к потолку, словно выталкивая воздух. Слегка наклонитесь влево. Шире распахните глаза, они, согласно представлениям китайских мастеров цигун, — отверстия печени. Медленно выдохните звук «шшшшшш». Почувствуйте, как полученная вами энергия очищает печень. Закончив выдох, поднесите руки к области печени. Представьте, что от них исходит зеленый свет. Примите и.п.

«ХХХАААААУУ» - ЗВУК СЕРДЦА

Применяется при болезнях сердца, ангине, герпесе, нервозности


Глубокий вдох. Примите то же положение, что и в предыдущем упражнении. Только нужно слегка наклониться вправо. Откройте рот, как будто собираетесь зевнуть, медленно произносите на выдохе звук «хххааааауу». Закончив выдох, поднесите обе руки к сердцу, посылая ему красный свет, любовь и радость. Вернитесь в и.п.

«ХХХУУУУУУ» - ЗВУК ЖЕЛУДКА И СЕЛЕЗЕНКИ

Применяется при расстройствах пищеварения, тошноте


Глубокий вдох. Поместите средние пальцы слева под грудиной. Посмотрите вверх и слегка надавите пальцами, одновременно делая выдох и произнося звук «хххуууууууу», который должен исходить изнутри. Почувствуйте, как вибрируют голосовые складки. Желудок и селезенка начинают работать лучше. Теперь поднесите руки к этим органам и вообразите, что они наполняются желтым светом. Примите и.п.

«ХХХИИИИИИИИ»- ЗВУК ТРОЙНОГО ОБОГРЕВАТЕЛЯ

Применяется при бессоннице, внутреннем напряжении


Тройным обогревателем называют условный орган, состоящий из горячей части (мозг, сердце, легкие), теплой части (печень, почки, желудок, поджелудочная железа, селезенка) и холодной части (толстый и тонкий кишечник, мочевой пузырь, половые органы).

Глубокий вдох. Откиньтесь на спинку стула, поднесите руки к лицу. Делая выдох, едва слышно произносите звук «хххиииииии», пока слегка не втянется грудная клетка, затем область солнечного сплетения и, наконец, низ живота. Руки в это время медленно движутся вдоль тела вниз, как бы направляя энергию от макушки к стопам. Закончив выдох, сосредоточьте внимание на пищеварительном тракте.

Еще на сайте можете найти:
ЛЕЧЕБНЫЙ ВЕТЕР
ОЗДОРОВЛЯЮЩИЕ СНЫ
КАК ПРЕОДОЛЕТЬ ПРОПАСТЬ ПРОБЛЕМ
ПЕРЕСТАЛА НРАВИТЬСЯ ЕДА
ПРАКТИКА ПОГРУЖЕНИЯ В ПОДСОЗНАНИЕ
ПСИХОТЕХНИКИ: КАК СТАТЬ ЗДОРОВЫМ
ТРЕНИРУЙ СВОИ РЕЗЕРВЫ И ЖИВИ ХОТЬ 200 ЛЕТ ИЛИ ДОЛГОЖИТЕЛЬСТВО КАК СПОРТ
УЛУЧШИТЬ НАСТРОЕНИЕ
ОЖЕРЕЛЬЕ ДЛЯ УСТАЛЫХ НОГ
УТОМЛЕНИЕ
ЦЕЛЕБНАЯ СИЛА ДЕГТЯРНОЙ ВОДЫ
ДОМАШНЯЯ НАСТОЙКА ИЗ ПРОПОЛИСА
ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА КАСТОРОВОГО МАСЛА
ЛЕЧЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ ЗЕРКАЛА
ЛЕЧЕНИЕ ПОДСОЛНЕЧНЫМ МАСЛОМ И ПРОДЛЕНИЕ ЖИЗНИ
ЛЕЧЕНИЕ ЧЕРНЫМ ПЕРЦЕМ
РЕЦЕПТЫ ДОЛГОЛЕТИЯ
УПРАЖНЕНИЕ «СНИМАЮ БОЛЬ»
ОТЛИЧНЫЕ РЕЦЕПТЫ НА РАЗНЫЕ ТЕМЫ
Как простую воду сделать целебной - СУПЕРМОРОЖЕНОЕ
ТАЛАЯ ВОДА
БРОСИТЬ КУРИТЬ - ПРОСТО

И еще много интересной
информации на http://medic.ymka.ru
Рубрики:  Музыка

200 уроков счастливой жизни! Робин Шарма.

Четверг, 30 Августа 2012 г. 15:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

200 уроков счастливой жизни! Робин Шарма. Продолжение!

Начало здесь.

100. Помните главный закон природы: положительное преодолевает отрицательное.

101. Пытливый ум – это постоянный праздник. Жадность и материальные желания нужно подавлять, чтобы достичь прочного счастья и покоя. Будьте довольны тем, что у вас есть. Неужели вам нужны все эти материальные ценности? Можно выработать удовлетворенность точно так же, как терпение, мужество и концентрацию, – ежедневными упражнениями и искренним желанием.
читать далее
Рубрики:  Психология

200 уроков счастливой жизни! Робин Шарма.

Четверг, 30 Августа 2012 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

200 уроков счастливой жизни! Робин Шарма. Очень понравилась книга! Вдохновляет! Рекомендую!

Книга отличная! Позитивная, вдохновляющая! Много собрано важных, я бы даже сказала - основных и лучших советов. Прочитайте - не пожалеете! Хоть что-то важное для себя, но найдете точно!

1. Спите меньше. Это поможет вам сделать вашу жизнь более полной и продуктивной. Большинству людей достаточно 6 часов сна для хорошего состояния здоровья. Попробуйте в течение 21 дня вставать на час раньше, и это превратится в привычку. Помните: важно качество сна, а не его количество. И представьте себе, что у вас появится 30 дополнительных часов на то, что действительно важно.

2. Выделите один час утром на самосовершенствование. Медитируйте, представляйте свой день, читайте вдохновляющие тексты, которые зададут тон вашему дню, слушайте мотивационные записи или читайте великие книги. Используйте это спокойное время, чтобы наполнить ваш дух силой и энергией для ожидающего вас напряженного дня. Раз в неделю наблюдайте восход солнца или выходите на природу. Хорошее начало дня – это очень эффективный способ самообновления.

читать далее
Рубрики:  Психология

Шитье- это просто!

Четверг, 30 Августа 2012 г. 14:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шитье- это просто! ТРЕТИЙ выпуск уникального журнала!

СОДЕРЖАНИЕ:
- Рабочее место:
Как обустроить домашнее ателье
- Рукава:
Основные формы рукавов: втачные, цельнокроеные, реглан
- Обработка низа рукава:
Простая подгибка, куличка, отворот, разные виды манжет
- Разрез и шлица рукава
- Подплечники:
Своими руками: обычной формы или реглан
- От тесьмы до канта:
Все необходимое для обработки срезов, укрепления швов и декорирования
- Воротник:
От строго до фантазийного: выбор за вами!
- Кожа:
Секреты работы с самым модным материалом!
- Карманы:
Накладные, боковые, прорезные, с застежкой молнией
- Хранение ниток :
Несколько идей как навести порядок среди катушек с нитками
- Вешалки и шлевки:
Повесить паьлто, юбки или удержать ремень на талии: без проблем!
- Кнопки:
Пять вариантов для разных типов тканей и видов одежды
- Петли:
Успех застежки в безупречных петлях!
- Мерное кружево:
Гипюр, прошва, фриволите для украшения белья, блузок, платьев
- Подкладка:
Как выполнить подкладку у жакета, жилета, пальто

СМОТРЕТЬ ЖУРНАЛ!!!!!!!
Рубрики:  Шитьё и всё для него


Поиск сообщений в What_can_i_do
Страницы: 85 ... 16 15 [14] 13 12 ..
.. 1 Календарь