Начнем хотя бы с лени - беда всех студентов.
Меняем лень на - полезное дело.
Сделал дело - съешь шоколадку.
Вполне приемлимый обмен - если нет аллергии на шоколад.

Стремимся к лучшему вместе.
И никогда не задаем себе фразу - "а разве я один что то изменю?"