Что мешает нам быть счастливыми? Почему кругом так мало улыбок? Ведь у большинства людей есть всё для радости: еда, крыша над головой, работа, близкие. Почему же мы находим причины для уныния? Чаще всего главные причины этого - тревоги, обиды и страхи.

Тревоги. Человек прекрасно существует, но при этом говорит: Боюсь, что в будущем у меня не будет денег. Зачем он это думает? Эта мысль же не поможет стать богаче, она наоборот только больше вгонит человека в депрессивное состояние. Или: Я боюсь за будущее своего ребенка, в такой стране ему будет очень трудно выжить. Лучше не думать такую мысль, а просто готовить ребенка к жизни. Готовить так, чтобы он был не прохожим, а участником этой самой жизни. Не надо обосабливаться от Родины, она нуждается в нас. В общем, не надо тревожиться, а надо действовать. Будущее не любит, чтобы о нем тревожились, оно любит конкретные действия, предпринятые ранее.

Обиды. Основная причина обид - это эгоизм. Мы обижаемся, когда нам кажется, что кто-то нанес удар по нашему эгоизму. Что получаем - болезни, испорченные отношения и самоизоляцию от других. Во-первых: наша реакция на якобы свершенный факт обиды не всегда может быть правильной. Во-вторых: если даже реакция правильная, то не легче ли просто не реагировать привычным образом, а попробовать другой способ - например улыбнуться, пожалеть обижающего или предложить помощь? Ведь как правило, люди способные обидеть, делают это от недостатка любви. Они как бы выпрашивают внимание к себе таким извращенным способом. От смены реакции с минуса на плюс, в выигрыше будут все.

Страхи. Бояться надо трогать кипяток и тому подобное. Мы же боимся мнения других о себе, потерять работу, постареть и т.д. Если саморазвиваться, то автоматически придет самоуважение, и тогда перестанет волновать мнение других о собственной персоне. Потеря работы может оказаться благом впоследствии. Чтобы не бояться старости, надо к ней приготовиться заранее: употреблять здоровую пищу, больше двигаться и вести духовно-осмысленную жизнь. Все страхи от невежества.

Получая знания и совершенствуя себя, можно при желании избавиться от всех тревог, обид и страхов. Сейчас доступно очень много информации о том, как добиться успеха в бизнесе, здоровье, отношениях. Просто позаботьтесь о себе.