Что заставляет нас чувствовать себя несчастными и как это можно исправить?

Мы любим беспокоиться о том, что может якобы произойти в будущем. Но только подумайте: большинство из того, о чем мы беспокоимся, не сбудется никогда! Из этого следует, что мы прямо сейчас можем сказать негативным мыслям “стоп!” и начать мыслить позитивно. Почувствуйте себя счастливыми здесь и сейчас и перестаньте беспокоиться о проблемах дня грядущего.

Словно зашоренные бежим мы по жизни, незамечая красоту природы, истинных ценностей. Постоянное стремление к материальному играет с нами злую шутку. Ненасытность желаний материального, делает несчастными и не приносит морального удовлетворения. Человек может быть по-настоящему счастлив, реализуясь духовно и творчески.

Теперь представьте, что это последний день вашей жизни. Нравится ли вам, как прожита жизнь? А ведь вы можете все изменить! Вы можете сделать что-то полезное для себя и других. Начать можно со своего “личностного роста”, благо сейчас много о литературы и тренингов на эту тему.

Начните помогать другим. Займитесь благотворительностью – это приносит радость самоуважения. Сейчас в некоторых супермаркетах продаются благотворительные карточки, где баллы от ваших покупок в денежном эквиваленте, идут на благотворительный счет. Это занятие принесёт радость и ощущение того, что вы живете не зря. Иностранцы занимаются благотворительностью с детства. Они имеют счастливый довольный вид, в отличии от нас, и живут, кстати, дольше. Духовное здоровье – дает физическое.

Постарайтесь прожить этот день на полную катушку: Займитесь тем, о чем мечтали. Завершите важные дела. Помиритесь и попросите друг у друга прощение. Помогайте нуждающимся. Дарите любовь и улыбки. Делайте это сейчас – завтра может быть поздно! Будьте счастливы и делитесь счастьем с другими. Да.. и живите теперь так какждый день!