-Видео

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в vostery

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Обречены_на_Счастье ЛиРу
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) AbhaziaTrip О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.03.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 7034






Seasons by Erica Haowei Hu / Сезоны года от Erica Haowei Hu

Пятница, 08 Июля 2011 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения ваша_Ми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Seasons by Erica Haowei Hu / Сезоны года от Erica Haowei Hu

Удивительно нежный и тонкий рассказ о вечном круговороте сезонов в природе. Жизнь течет как река, время струится вдоль ее берегов. Человек имеет счастье входить в эту реку.



Интересная клавиша "Windows"

Пятница, 08 Июля 2011 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересная клавиша "Windows"

Очень понравились две папки рядом без "наездов одна на другую",
прозрачные окна и ещё разное-всякое. Конечно, это для чайников,
которым я много лет являюсь))))))))))
1 (700x693, 145Kb)
сочетание клавиш

Сказочные пейзажи – фотограф Kevin Mcneal

Пятница, 08 Июля 2011 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ваша_Ми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сказочные пейзажи – фотограф Kevin Mcneal

Kevin McNeal – фотограф из штата Вашингтон, в фокусе которого находятся самые красивые ландшафты в мире. Волшебный свет, яркие краски и бесподобная природа – вот фирменный почерк автора. Kevin McNeal путешествует с супругой по всей Северной Америке, фотографируя радующие глаз пейзажи, стараясь донести до людей лишь одну мысль – природа великолепна, и мы должны ее беречь, чтобы сохранить это чудо для будущих поколений. Автор не раз становился обладателем различных наград за свои волшебные работы, многие из которых публиковались в известных изданиях и представлялись на выставках.


СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ


Понравилось: 1 пользователю

Даниэль Лопес: El Cielo de Canarias

Пятница, 08 Июля 2011 г. 14:55 + в цитатник
Это цитата сообщения ваша_Ми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Даниэль Лопес: El Cielo de Canarias

На высоте 2000 метров над уровнем моря астрофотограф Даниэль Лопес (Daniel López) запечатлел невероятные панорамы неба Тенерифе. Знакомые пейзажи Даниэль снял в Time lapse, предлагая зрителю прочувствовать атмосферу совершенно другого мира, живущего в собственном ритме по своим законам. Чтобы охватить все возможные оттенки неба, облака, звезды, растения и уникальный ландшафт Даниэль снимал видео на протяжении года.



Притча. Рай и Ад.

Пятница, 08 Июля 2011 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения IRIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Притча. Рай и Ад.



Однажды добрый человек осмелился обратиться к Господу:
— Господи, я бы хотел узнать, что такое Рай и что такое Ад.

Господь подвел его к двум дверям, открыл одну и провел доброго человека внутрь. Там был громадный круглый стол, посредине которого стояла огромная чаша, наполненная вкусно пахнущей пищей. Добрый человек почувствовал, что у него слюнки потекли.
Люди, сидящие вокруг стола, выглядели голодными и больными, умирающими от голода. К их рукам крепкими веревками были привязаны ложки с длинными-длинными ручками. Люди могли достать чашу, наполненную едой и набрать пищу, но ручки ложек были столь длинны, что люди не могли поднести ложки ко ртам.
Добрый человек был потрясен видом их несчастья.
Читать далее...

Мотиваторы

Четверг, 07 Июля 2011 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetikH [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мотиваторы

.
motivator01 (644x574, 63Kb)
читать далее


Понравилось: 1 пользователю

Самопознание. Обзор статей

Четверг, 07 Июля 2011 г. 18:17 + в цитатник
Это цитата сообщения esoterick [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самопознание. Обзор статей

 

Самопознание. Обзор статей

Это обзор самых популярных статей на тему духовного роста, самопознания и просветления. Не только теория, но и практика – упражнения, техники, медитации.

В начале списка – самые читаемые статьи (для широкого круга читателей), а ближе к концу – более «продвинутые» (для тех, кто «в теме»). Все статьи, так или иначе, относятся к теме самопознания и работы над собой. Список будет обновляться. Познавательного чтения! Обсудить материалы можно на форуме, пройдя по ссылке в конце каждой статьи. Также можно посмотреть отзывы и успехи людей, которые занимаются с помощью предложенных методов.

Ничто не случайно, или Почему происходят неприятности? – статья о том, что всё в этом мире тесно взаимосвязано, случайно ничто не происходит, в том числе неприятности и приятности. А также о том, как быть, чтобы не привлекать неприятности в свою жизнь. Другими словами, как стать счастливее. Важная информация для духовной практики и самосовершенствования.

Формула Счастья – не стану даже давать описание, так как эту статью должен прочитать каждый!

Сила благодарности и техника благодарения – о чудесах, которые творит благодарность, и описание техники благодарения, которая может стать ключом к гармоничной и счастливой жизни. Такая же сильная вещь, как и формула счастья.

Гуна благости, страсти и невежества – читать всем, очень познавательно и применимо на практике.

Карма и судьба – о судьбе, карме, и что с этим можно сделать.

Смирение – какова роль смирения в духовной практике и обычной жизни. К чему оно приводит. Есть ли связь между самопознанием и смирением.

Психологические причины болезней – и какова первопричина всех болезней.

Игры Сознания – о том, что вообще происходит в этом мире. Статья небольшая, но заставляет задуматься и ускоряет путь самопознания.

Просветление – что это такое и с чем его едят.

Принять как есть – способность принимать как есть, зачем она нужна, и что бывает при ее отсутствии.

Выход за пределы дуального ума (техники просветления, 1-й уровень) – техники для работы с дуальной структурой ума. Выход за пределы ума (дуальностей), способствует самопознанию и в конечном итоге приводит к просветлению.

Причина проблем, страданий, депрессий и болезней – название говорит само за себя. Узнайте главную причину всех этих неприятностей. Плюс рекомендации по искоренению.

Безусловная любовь – чем такая любовь отличается от обычной человеческой любви.

Внетелесный опыт – когда он случается, это может здорово поспособствовать разотождествлению с телом, что ускоряет процесс самопознания.

Свобода и обусловленность человека – в чем наша свобода и можно ли что-то сделать с обусловленностью.

Как стать счастливым – вот как раз об этом.

Упражнение «Я Есть» - универсальная техника просветления и самопознания.

Техники медитации – немного теории о медитациях, плюс полезные советы.

Здесь и сейчас – небольшое практическое занятие, очень полезно в плане самопознания.

Как разлюбить и забыть (парня, девушку, мужчину, женщину) – очень популярная статья с несложными практическими советами.

Как вернуть любовь в отношения – без магии, хитростей и вреда для отношений. Дополняет тему отношений практикой.

Конфликты в отношениях – как наладить отношения с кем угодно.

Спасение 2012 – будешь ли ты спасен?

Как избавиться от эго – для тех, кто знает, зачем от него избавляться.

Правильный режим дня – чтобы выжать из духовного роста максимум. Ускоряет путь самопознания.

Правильное питание – немного информации о том, какие продукты и в какое время лучше всего перевариваются и усваиваются (полезная информация из ведических лекций).

Эгоизм и счастье – что бы вы выбрали? Или хочется совместить?

Как ускорить путь – если ваш путь самопознания недостаточно быстр.

Разумный и неразумный эгоизм – в чем разница и каковы последствия. Статья поможет в самопознании и улучшению жизни.

Повторение (воспевание) имен Бога – распространенная практика.

Семейные отношения - как их создавать, поддерживать и решать возникающие проблемы.

Как избавиться от негатива прошлого - теория + техника для избавления от негатива.

Продукты благости - самые полезные продукты питания.

Продукты благости и страсти - тоже полезно и необходимо.

Исцеляющие мантры - мантры в музыкальной обработке, разные стили.

Бхагавад-гита - эту книгу нужно прочитать каждому, кто стремится к самопознанию и познанию бога.

 

Далее идут статьи, не предназначенные для широкого круга читателей – по той простой причине, что не все могут переварить информацию. Однако, думаю, интересно будет всем. Эти статьи затрагивают вопрос самопознания самым непосредственным образом, ускоряя ваш путь просветления.

Есть ли свобода выбора – или ее нет? Хочется верить, что есть, не так ли? Но давайте исследуем этот вопрос глубже. Самопознание по мере чтения.

На всё Воля Бога – эгоистам не читать, плохо станет))

Высшая Реальность: Единство – попытка описать Высшую Реальность словами, что невозможно в принципе. Но почему бы не попробовать?

Работа ума: ловушки и хитрости – говорят, «моль на выдумки хитра», но по сравнению с умом она просто отдыхает.

Иллюзии Жизни – основные иллюзии жизни, которым подвержен почти каждый человек. Все человеческие страдания возникают из-за наличия этих иллюзий.

Иллюзия личной причинности – она же иллюзия личного авторства. Каковы последствия.

Личная ответственность человека – или это всего лишь иллюзия ответственности?

Концепция духовного развития – и самые распространенные концепции на пути самопознания.

Концепция Единства – статья способствует самоисследованию.

Как достичь просветления – какие техники самопознания можно использовать на своем пути.

Самоисследование и разотождествление – что само по себе является частью самопознания.

Самопознание – путь к истине – так оно и есть. Статья для всех духовно ищущих. 

Истинное Я и ложное я - полезная статья для разотождествления и самопознания.

В поисках истины - вопросы и ответы об истине и просветлении, взяты из почтовой переписки. Только для тех, кто хоть немного "в теме".

 

Статьи регулярно добавляются. Следить за обновлениями можно на главной странице сайта - «Самопознание. Техники просветления». Кроме того, все новые статьи появляются в моем дневнике. Заранее спасибо всем, кто добавил статью в цитатник! Быстрого вам самопознания!

Вы можете в любой момент получить бесплатную психологическую консультацию.

 

Копирование и распространение материалов сайта "Путь к просветлению. Самопознание" возможно только с указанием прямой ссылки на сайт: http://pro-svet.at.ua/ 

Интересуетесь или занимаетесь самопознанием? Ищете друзей и единомышленников? Тогда к вашим услугам бесплатный сайт эзотерических знакомств.



Понравилось: 1 пользователю

ОБ ОБРУЧАЛЬНОМ КОЛЬЦЕ

Четверг, 07 Июля 2011 г. 10:17 + в цитатник
Это цитата сообщения ХМЕЛОРА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОБ ОБРУЧАЛЬНОМ КОЛЬЦЕ

.
кольцо обручальное (436x541, 120Kb)

УПРАВЛЯЙ СВОИМ ТЕЛОМ

Четверг, 07 Июля 2011 г. 10:05 + в цитатник
Это цитата сообщения ХМЕЛОРА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УПРАВЛЯЙ СВОИМ ТЕЛОМ

Пока все наши телесные несовершенства остаются с нами, поучимся некоторым нехитрым фокусам по управлению собственным телом.

1. Если щекочет в горле...
... потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник...
... к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.

3. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет...
... подумай о сексе. Это прочно овладеет твоими мыслями, и нужду легче будет терпеть.

4. Если боишься укола...
... кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.

5. Если заложен нос...
... упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник -- трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, -- пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет "откладывать".

6. Если по ночам мучает изжога...
... спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом -- ниже, и "затекание" кислоты из него менее вероятно.

7. Если болит зуб...
... облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони -- в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.

8. Если ты обжег палец...
... прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря.

9. Если ты перепил до головокружения...
... положи руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, которая отвечает за равновесие, -- купула -- плавает в жидкости, которая имеет ту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, она становится менее плотной и поднимается, "одурачивая" мозг. Тактильные ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место. Причем ощущения именно от чувствительной руки: впечатления от того, что ногами ты стоишь на земле, недостаточно.

10. Если после бега колет в боку...
... выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, котораянаходится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.

11. Если из носа течет кровь...
... положи кусочек ваты на верхнюю десну -- сразу за маленькую "уздечку" как раз под носом -- и как следует зажми ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.

12. Если сильно бьется сердце...
... подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох -- раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.

13. Если у тебя затекла рука...
... помотай головой из стороны в сторону. "Жизнь" вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке -- результат защемления нервов в мышцах шеи.

14. Если ты никак не можешь донырнуть до дна бассейна...
... перед этим сделай несколько коротких вдохов. Тогда твой мозг будет думать, что у тебя в запасе больше кислорода (хотя на самом деле это не так, просто снизится кислотность крови), и подарит тебе дополнительные 10 секунд.

15. Если тебе нужно выучить что-нибудь наизусть...
... повтори этот текст перед сном. Поскольку твоя голова в основном упорядочивает воспоминания именно во сне, все, что ты пытался запомнить на ночь, с большей вероятностью запишется в долговременную память.

16. Если ты страдаешь от морской болезни...
... встань на нижнюю палубу и смотри на горизонт. Так немного облегчится противоречие между тем, что ты видишь вокруг себя и тем, что ты ощущаешь. Можно также съесть перед путешествием немного имбиря.
 (450x327, 19Kb)


Понравилось: 1 пользователю

Рим. Италия

Четверг, 07 Июля 2011 г. 08:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Kandy_sweet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рим. Италия





О Риме можно говорить бесконечно, какими только эпитетами его не награждали за почти 3-х тысячелетнию историю его существования — "Город на семи холмах", "Вечный город", "Праматерь городов" – все это Рим. Непостижимое волшебство Рима заключается в умении сочетать древность с современностью. Империи переживали расцвет или упадок, древние боги сменялись новыми, но Рим во все времена остается Римом.

>>>>>>>>>>

животные

Четверг, 07 Июля 2011 г. 08:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ваша_Ми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Понравилось: 1 пользователю

животные от LarsVanDeGoor

Среда, 06 Июля 2011 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения ваша_Ми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

животные от LarsVanDeGoor


СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ

MUSIC PAINTING - Glocal Sound - Matteo Negrin

Среда, 06 Июля 2011 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ваша_Ми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

MUSIC PAINTING - Glocal Sound - Matteo Negrin

Сказочное видео. Трогает !




=Основные принципы богатства. Ваши вредные привычки - благо=

Среда, 06 Июля 2011 г. 17:21 + в цитатник
Это цитата сообщения TATIANATAN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Основные принципы богатства Ваши вредные привычки - благо.

Основные принципы богатства Ваши вредные привычки - благо.

Ваши вредные привычки – благо.

Здравствуйте.

Сначала, я хотел с Вами побеседовать о вредных привычках, которые мешают начинать и вести бизнес, но не нашел таких.… Тогда, я решил написать о полезных привычках, которые помогают в бизнесе и которые можно выделить и развивать, но не нашел тех, которые подойдут всем подряд.… И в результате, пишу о том, как использовать любые стороны самого себя себе на благо, не искать в себе «вредные привычки», а развивать то что у Вас есть. Не всегда это нужно, особенно, когда привычки перерастают в болезнь (алкоголизм, наркомания, табакокурение). Но тут, я говорю о незапущенных случаях:

Большинство людей приписывают своим личным особенностям положительные или отрицательные ярлыки. А затем, начинают бороться с теми, что назвали вредными и выпячивать те, которые назвали положительными. Это грустно, но как говорится:

Вы пришли в этот мир не для того, чтобы жить в соответствии с моими ожиданиями. Так же, как и я пришел сюда не для того, чтобы оправдать ваши. Если мы встретимся и поладим - это прекрасно. Если же нет, то ничего не поделаешь.

Фредерик Перлз.

Я понимаю, что все хотят быть лучше и стараются менять свою жизнь к лучшему. Это всем понятно. Но, слишком часто борьба с собой - становится самоцелью. В эту сторону так много перекосов, массы людей борются каждый день: с собой, с окружением, с привычками… И уже так много таких людей, что единицы живущие без борьбы названы «просветлёнными». Хотя, я так не считаю.… Это просто перекос в другую сторону... А многие из них уже принимаются, как норма жизни.

Например, нам постоянно говорят – не хвали, а то перехвалишь. Но, где Вы видели перехваленных людей? Может они и есть (наверняка), но я за свою жизнь не встречал, ни одного. А вот недохваленные – все остальные! И когда начинаешь кого-то хоть немного хвалить и показывать его успехи – человек просто расцветает, но по привычке сопротивляется, а глаза его говорят – продолжай, мало, ещё хочу! И так, куда не посмотри.… Не помню, кто сказал своей женщине:

Тот человек, кого ты любишь во мне, конечно, лучше меня: я не такой. Но ты люби, и я постараюсь быть лучше себя.

Что происходит, когда Вы хотите побороть свои особенности, которые Вы назвали «вредными привычками»? Происходит зацикливание на борьбу, без анализа НЕОБХОДИМОСТИ этой борьбы и выбора вариантов:

Как-то старый китайский учитель сказал своему ученику:

- Пожалуйста, хорошенько осмотри эту комнату и попытайся отметить в ней все, что имеет коричневый цвет.

Молодой человек огляделся. В комнате было много коричневых предметов: деревянные рамы картин, диван, карниз для занавесок, парты, книжные переплеты и еще множество разных мелочей.

- А теперь закрой глаза и перечисли все предметы... голубого цвета, - попросил учитель.

Молодой человек растерялся:

- Но я ничего такого не заметил!

Тогда учитель сказал:

- Открой глаза. Посмотри только, какое здесь множество голубых вещей.

Это было правдой: голубая ваза, голубые рамки фотографий, голубой ковер, голубая рубашка старого учителя. И учитель сказал:

- Посмотри же, на все эти упущенные тобой предметы!

Ученик ответил:

- Но, это же уловка! Ведь, я по вашей указке искал коричневые, а не голубые предметы.

Учитель тихо вздохнул, а потом улыбнулся:

- Именно это я и хотел тебе показать. Ты искал и находил только коричневый цвет. Так же происходит с тобой и в жизни. Когда, ты ищешь и находишь только плохое – тогда упускаешь все хорошее.

- Но, меня всегда учили, что следует ожидать худшего, и тогда никогда не окажешься разочарованным. А если худшее не происходит, то меня ждет приятный сюрприз. А если я всегда буду надеяться на лучшее, то я лишь подвергну себя риску разочарования.

- Уверенность в пользе ожидания худшего заставляет нас упускать из виду все хорошее, что происходит в нашей жизни. Если ты ожидаешь худшего, то обязательно его и получишь. И наоборот. Можно найти такую точку зрения, с которой каждое твоё переживание будет иметь положительное значение.



Вот и давайте, поищем такие точки зрения. Возьмём для примера пару «вредных привычек» с которыми принято бороться не раздумывая, те про борьбу с которыми написано много книг, создано много тренингов, семинаров и т.д…. И посмотрим, как их можно использовать себе во благо, не борясь с ними, а усиливая их и развивая.

Мне первое, что пришло в голову – лень и переедание, так как с этими привычками борются слишком много людей. Но, если Вы пришлёте мне вопросы по другим привычкам – я с радостью Вам отвечу. Хотя, думаю Вы и сами догадаетесь. Нужно просто понять причину и использовать её на благо себе, не отказываясь от неё.

Хотите пример? Хорошо, и начну с переедания.

Любую привычку можно усилить и затем направить себе во благо. Так же и с перееданием. Когда человек переедает - он получает удовольствие от процесса приёма пищи. И когда он начинает бороться с тем, что любит, с тем, что его радует – результат предсказуем. Большинство, не задумываясь, принимают целенаправленный посыл от корпораций на достижение худобы (потому что, их меньшинство среди платежеспособного населения и большему количеству людей можно будет продать свои товары/услуги). А ведь можно не бороться с перееданием и худеть! Нужно только понять себя и затем повернуть эту привычку себе на пользу. Как? Раз уж мы понимаем, что тут основная суть привычки, это поедание пищи и получение от этого удовольствия, значит нам нужно, этот процесс усилить и увеличить во времени. Не подавляя любимое дело и в последствии часть себя, а развивая! То есть, не просто есть, а есть с наслаждением! Смакуя каждый кусочек, получая радость от каждого глотка… Начиная с вдыхания аромата пищи, красиво оформляя каждый приём еды – мы стократно увеличим пользу от этого процесса, намного быстрее будем наедаться и заметно меньшим количеством. Главное не торопиться, всегда выделять достаточно времени на это наслаждение и медленно, каждой ложкой радовать себя и с улыбкой пережевывать перед глотанием.

Помню, я однажды решил попробовать новое блюдо в китайском ресторане. И положив в рот первый кусочек - не сдержался и начал стонать от наслаждения прямо в ресторане. :) У меня потекли слёзы радости и при этом я медленно покачивался из стороны в сторону, издавая стоны наслаждения. Посетители вокруг сначала замерли, а потом начали просить принести это же блюдо и им. :) А тот ресторан стал моим любимым. Жаль, что мне не удалось поблагодарить шеф-повара лично, так как он был китайцем и не понимал по-русски, но его помощники ему всё передали… Но когда, я забываю об этом процессе получения радости через еду – начинаю торопиться и уже не получаю той пользы и наслаждения…

А теперь давайте поговорим о лени. Долго расписывать не буду, а просто скажу, что лень это нежелание выполнять какие-то действия. Так? Так вот, это не просто так бывает. Буду говорить о себе. Когда я ленюсь, это значит, я подсознательно чувствую, что необходимое действие совсем не так уж и необходимо, или его можно сделать более эффективно, чем запланировано, или я не увидел всей пользы от него и оно меня не радует. Думаю, что и у других людей так же. Главное, не путать лень с апатией в результате депрессии, но это совсем не привычка, а скорее болезнь. А теперь, когда мы понимаем суть привычки – нам нужно её усилить до получения пользы для себя. И польза тут прямая – ведь всё перечисленное, это ни что иное, как зачатки заботы о себе, проявление любви к себе! Значит, нужно искать другие варианты выполнения запланированного действия (вызвавшего лень), которые вызовут энтузиазм или не делать его вообще. Это легче попробовать на себе, чем объяснить…

Например, Вы ленитесь помыть посуду. Тут нужно придумать, как это сделать более радостно, играя, соревнуясь или пообещать себе какую-нибудь награду, или сделать это необычным способом, или включить этот процесс в часть плана достижения большой цели… Много всего можно придумать, главное вызвать у себя улыбку перед началом процесса (хотя бы внутреннюю) и сохранить её во время выполнения. Ничего трудного, кроме первого шажка, тут нет. Удачи!

А закончит о любви к себе, пусть лучше более мудрый:

Речь Чарли Чаплина на собственное 70-летие:

Когда я начал любить себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истинности. Сегодня я знаю, что это называется «Подлинность».
Когда я начал любить себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение его же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек – я сам. Сегодня я называю это «Признание».
Когда я начал любить себя, я перестал стремиться к другой жизни, и вдруг увидел, что всё, что окружает меня, приглашает меня расти. Сегодня я называю это «Зрелость».
Когда я начал любить себя, я понял, что при любых обстоятельствах я нахожусь в правильном месте в правильное время, и все происходит исключительно в нужный момент, поэтому я могу быть спокоен. Теперь я называю это «Уверенность в себе».
Когда я начал любить себя, я перестал красть свое собственное время и проектировать грандиозные проекты на будущее. Сегодня я делаю только то, что приносит мне радость и счастье, то, что я люблю делать и что приводит мое сердце в радостное настроение. Я делаю это своим собственным способом и в своем собственном ритме. Сегодня я называю это «Простота».
Когда я начал любить себя, я освободился от всего, что приносит вред моему здоровью – пищи, людей, вещей, ситуаций. Всего, что тянуло меня вниз и уводило прочь от себя. Сначала я назвал это позицией здорового эгоизма. Сегодня я называю это «Любовь к самому себе».
Когда я начал любить себя, я прекратил пытаться всегда быть правым, и с тех пор я ошибаюсь меньше. Теперь я узнал, что это «Скромность».
Когда я начал любить себя, я прекратил жить прошлым и беспокоиться о будущем. Сегодня я живу только настоящим моментом, в котором все происходит. Теперь я живу каждый день, день за днем, и называю это «Осуществление».
Когда я начал любить себя, я осознал, что ум мой может расстраивать меня, и что от этого можно заболеть. Но когда я объединил его с моим сердцем, мой разум стал моим ценным союзником. Сегодня я зову эту взаимосвязь «Мудрость сердца».
Нам больше не нужно бояться споров, конфронтаций или разного рода проблем с собой или с другими. Даже звезды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры. Сегодня, я знаю «Это - Жизнь».





Игорь Хлуденцов. mirmika@gmail.com

Цветочные феи от Cicely Mary Barker

Понедельник, 04 Июля 2011 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочные феи от Cicely Mary Barker!!!!Зима и весна. Классные феечки. ч. 2

Цветочные феи от Cicely Mary Barker!!!!Зима и весна. Классные феечки. ч. 2
Первую часть смотрите по ссылке http://karat773.ru/post171432044/

1238498730_c3c411ed0d41 (314x500, 38Kb)
Читать далее...

Победители - Неудачники..

Понедельник, 04 Июля 2011 г. 06:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Победители - Неудачники....


 (500x375, 735Kb)
Победители говорят, «это произошло по моей вине»,
Неудачники : говорят, «я ничего не мог с этим поделать!»

Победители превращают мечты в реальность,
Неудачники : превращают реальность в мечты.

Победители поддерживают,
Неудачники : контролируют.

Победители говорят: «давайте выясним»,
Неудачники : «никто этого не знает».

Победители – это часть решения проблемы,
Неудачники :часть проблемы.

Победители не боятся проиграть,
Неудачники : бояться выиграть.

Побидители много работают,
Неудачники : всегда слишком заняты.

Победители говорят: «Я был не прав»,
Неудачники : «Это не моя вина».

Победители хотят,
Неудачники : должны.

Победители всегда используют время,
Неудачники часто тратят время.

Победители говорят: «Я сделаю это»,
Неудачники : «Я попробую это сделать».

Победители говорят: «Я хорош. Но могу быть лучше»,
Неудачники : «Я не хуже других».

Победители умеют слушать других,
Неудачники : ждут своей очереди говорить.

Победители учатся у других,
Неудачники :отрицают опыт коллег.

Победители видят возможности,
Неудачники : проблемы.

Победители делают,
Неудачники : лишь говорят о делах.

Победители несут ответственность не только за свою работу,
Неудачники : говорят: я здесь просто работаю.

Победители знают, что все имеет свою цену,
Неудачники : ждут все «на тарелочке с голубой каёмочкой».

Победители всегда верят в успех,
Неудачники : ожидают неудачу.

И только Вам решать, кем хотите быть Вы.
69090187_ya_tebya_lyublyu (244x140, 39Kb)


Понравилось: 1 пользователю

умейте прощать!

Понедельник, 04 Июля 2011 г. 06:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эндрю Фриз Берегите себя! Умейте прощать!

0_10f54_cf011661_XL (700x525, 95Kb)
471027 (365x100, 59Kb)

Сколько раз, ошибаясь, жалеем потом:
Не прощая других, с непрощеньем живём.
Наступаем на прежние грабли судьбы,
Но мудрее не стали от этого мы.

И по жизни несём этот тягостный грех,
Беспощадно себя закрывая от тех,
В ком узрели причину несчастий своих,
Обижая напрасно своих и чужих.

Раня душу и сердце словесным ножом,
Вдруг, становимся сразу заклятым врагом,
Разрывая без жалости тонкую нить,
Не пытаясь хоть что-то в себе изменить.

Остаёмся с собой совершенно одни,
Не смущаясь, что в эти нелёгкие дни
Непрощенье с Гордыней придут на постой,
Превращая в кошмар тишину и покой…

Для чего так безжалостно жизнь убивать?

Берегите себя! И – умейте прощать!


Эндрю Фриз
471027 (365x100, 59Kb)
***Светик***



Серия сообщений "Фет":

Часть 1 - А.Фет Люби меня! Как только твой покорный
Часть 2 - Илья Фоняков Говорите о любви любимым!
...
Часть 20 - Эндрю Фриз За всё Судьбу благодари
Часть 21 - Ибн аль-Фарид Большая касыда (фрагмент)
Часть 22 - Эндрю Фриз Берегите себя! Умейте прощать!
Часть 23 - Эндрю Фриз Не дай вам Бог!




Понравилось: 1 пользователю

Что может получиться из обычной электрической лампочки

Воскресенье, 03 Июля 2011 г. 19:17 + в цитатник
Это цитата сообщения SuperFamily [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что может получиться из обычной электрической лампочки

Умеющий американец Michael Wiegand своими руками творит чудо, создает удивительные воздушные шары из ламп накаливания, которые хоть летают только вниз, но своим внешним видом они вызывают только восторг!

Дальше круче


Понравилось: 1 пользователю

=Художник Горячев Александр / Ялтинский маринист=

Воскресенье, 03 Июля 2011 г. 17:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Sergey1958 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Горячев Александр / Ялтинский маринист

Александр Горячев родился в г. Ялте в 13 февраля 1973 г. Интерес к изобразительному искусству проявился с детских лет. Первые работы были копии с классиков: И. Айвазовский, И. Шишкин, Левитан. Закончил художественную школу им.Ф.Васильева в г.Ялта. В 1986 г. поступил в Ивановское художественное училище. В настоящее время живет и работает в г. Ялта (Украина). Вдохновляясь красотой крымской природы, посвятил свое искусство пейзажу. Морские сюжеты занимают особое место. Техника: классическая манера живописи старых мастеров «ала-прима», в т.ч. методом «лисеровки». Работы отличаются тонкостью проработки и особой светопередачей. Творческое кредо художника: передача духовных переживаний через состояния природы.


Тишина

>>>>>>


Понравилось: 1 пользователю

=Индия. Тадж Махал=

Воскресенье, 03 Июля 2011 г. 08:06 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Индия. Тадж Махал=

morning (700x465, 104Kb)

Величественный, божественный, сияющий, и, несмотря на свою 74-метровую высоту, такой легкий и воздушный, что подобен сказочному сновидению, поднимается в долине реки Ямуны мавзолей Тадж Махал - самое прекрасное архитектурное творение Индии, а, быть может, и всей земли... Высоко в небо устремляются белые мраморные купола - один большой и четыре маленьких, в целомудренных очертаниях которых можно угадать женские формы. Отражаясь в неподвижной глади искусственного канала, Тадж Махал словно парит перед нами, являя собой образец внеземной красоты и совершенной гармонии... Но не только архитектурное совершенство привлекает к Тадж Махалу миллионы путешествующих со всего света. Не меньшее впечатление на сердца людей производит и история его возникновения... История, больше похожая на восточную сказку или легенду, которой позавидовал бы любой поэт...
Читать далее...


Поиск сообщений в vostery
Страницы: 92 ... 31 30 [29] 28 27 ..
.. 1 Календарь