Мне очень понравился эффектный эффект (извините за каламбур) светящихся глазок и я решила записать его,может еще кому пригодится.Вот, что у меня получилось.

до

после

1. Для начала нужно поочередного выделить зрачки. Я сделала это с помощью инструмента "Быстрое выделение", диаметр инструмента лучше поставить поменьше, так результат будет точнее.

 Можно использовать другой инструмент для выделения, если вам так будет удобнее.

2. Кликните правую кнопку мышки и выберите "Скопировать на новый слой" - радужная оболочка продублируется на пустом слое:

3. В меню "Фильтр" найдите "Шум" и выберите "Добавить шум",где-то 10-15%,  цифра будет зависеть от размера фото. 

4. Возьмите инструмент "Овальная область" и обведите зрачок в круг так, чтобы зрачок оказался центром в области выделения:

5. Снова заходим в меню "Фильтр" и ищем "Размытие", "Радиальное размытие", получается такой эффект зуммирования.

>

6. Теперь повторяем то же самое для второго глаза. Важно размытие делать поочередно на каждом глазе, иначе не получится.Снимаем выделение.

8. Теперь в окне слоев меняем режим наложения на "Яркий свет", глаза становятся темными. В меню "Изображение", в подменю "Коррекция" выбираем "Уровни". Передвигая ползунки, добиваемся эффекта свечения глаз.У меня получилось такое значение. 

9. Если остались какие-то огрехи,эффект залез на реснички или белки глаз, можно взять ластик и подправить.
Вот так можно сделать в Фотошопе яркие глаза с эффектом свечения.

Можно поэкспериментировать, меняя оттенки с помощью меню "Цветовой тон/Насыщенность" или "Цветовой баланс",можно попробовать разные режимы наложения,дело вкуса...Я их сделала более естественными, просто уменьшила непрозрачность слоя с эффектом.

Ну,вот и все,оказалось все так просто!

 

.

Зима расслабляет. Живот спрятан под тёплым свитером, обувь без каблука. Мы пьём меньше воды и больше чая. Вечером хитрый организм требует еды, потому что от холода у него стресс. Через два месяца зима закончится, и женщинам понадобятся: плоский живот, тонкая талия, идеальная линия бедра и стройные ноги. Причём срочно! Многие решительно переходят на водные или безуглеводные диеты, получая временный результат. Перед вами советы авторитетных людей, которые позволят привести себя в порядок постепенно и надолго.

Ложитесь спать пораньше

Создайте себе такой режим дня, при котором вы будете вовремя ложиться спать. Помните: недосыпание ведет к набору веса. Во время сна, напротив, энергия расходуется на поддержание жизнедеятельности организма – примерно одна килокалория на килограмм веса. В среднем это означает потерю 100 грамм жира за восемь часов сна. Чтобы отвлечься от мыслей о еде, перед сном можно почитать интересную книгу. Такой совет дает российский диетолог Владимир Ковальков.

Просто ешьте «проклятые» овощи

Совет из категории волшебных пинков приводит Эй Джей Джейкобс в книге «До смерти здоров». Он цитирует статью в The Onion: «Просто купите чёртовой морковки и ешьте её, как обычно едите хот-доги. Вы стоите перед холодильником и набиваете хот-догами брюхо, так делайте то же самое с морковкой. Всё просто».