Заготовки для иммунитета.
Этот рецепт в зимнее время поможет справиться с болезнями, укрепит
иммунитет и даже просто порадует свом вкусом.
А на приготовление уйдет всего 10 минут !
Понадобится.
Мед 150 г, тыква 200-300 г, лайм 1 шт.
и 1 лимон (или 2 лимона), имбирь
(корень) 1 шт, сахар (лучше
коричневый) 150 г.
* Лимон и лайм ошпарить кипятком, чтобы излишняя горечь ушла (за
неимением лайма, можно использовать только лимоны).
* Тыкву и имбирь очистить и нарезать кусочками для дальнейшего
измельчения блендером.
Если вы не любите островатый привкус имбиря,
тогда на такое количество ингредиентов понадобится
только 1/2 корня имбиря, а то и меньше, но
обязательно его добавлять, хоть немного.
* Лимон и лайм со шкурками нарезать, избавляясь от косточек.
* Все переложить в ёмкость для измельчения, добавить мёд и сахар.
* Перемолоть до однородности.
Конечно, придётся приложить определённые усилия,
чтобы корочки измельчились, но это того стоит.
Готово!
Прекрасно хранится в прохладном месте (холодильнике)
достаточно долго.
Очень вкусно с чаем или даже проcто на десерт с печеньем,
блинами, оладьями и. т. д.
Надеемся, вы полюбите это «лекарство» для
иммунитета и от простуды. |
