Записи Друзья Комментарии
VKINDER
Аватар VKINDER

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.01.2012
Записей: 2043
Комментариев: 9438
Написано: 21385

Дневник VKINDER





.

Нравится

Маковая....
Вторник, 24 Февраля 2015 г. 02:04 + в цитатник
3569442_original (400x329, 18Kb)
Название: Маковая....
Автор: VKINDER
Создана: 24.02.2015 01:54
Скопировали: 10 раз
Установили: 13 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  Схемы

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 19 пользователям
Нравится

Помоги позвоночнику!
Вторник, 24 Февраля 2015 г. 00:31 + в цитатник

Каждый вечер...
перед сном в течение 1,5 месяцев ешьте:

-курагу
-инжир
-чернослив
Следует есть в таком соотношении:
• 1 плод инжира (смоковницы)
• 5 сушеных абрикосов (кураги)
• 1 плод чернослива

Эти плоды содержат вещества,
которые вызывают восстановление тканей,
составляющих межпозвонковые мягкие диски.
Также эти вещества делают эти ткани
более устойчивыми и упругими.
Усиление этих тканей приводит к тому,
что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места,
без внешней мануальной коррекции.

Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник.
Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры,
не содержатся в каждом плоде в отдельности,
а образуются при их смешении.

Автору этот рецепт сообщили спортсмены-олимпийцы,
которые таким образом восстанавливали
себе позвоночник после сильных нагрузок.
Автор несколько лет рекомендовал то же своим пациентам –
действительно помогает.

Курага или урюк...



неважно как называют сушеный абрикос, —
несомненно, это просто кладезь полезных веществ.
Научно доказано,
что сушеные абрикосы оказывают
благоприятное воздействие на сердечную мышцу,
благодаря содержанию калия,
кроме того, курага отличная профилактика онкозаболеваний.
В составе этого «чудо-сухофрукта» —
фосфор, железо, кальций, каротин, витамин В5.

Инжир ...



профилактическое средство от рака,
нормализует деятельность щитовидной железы.
Кроме того, сушеный инжир способствует
выведению паразитов из кишечника.
Применяется в качестве народного средства при лечении бронхита.

Чернослив ...



еще один подарок природы для вашего здоровья.
Пожалуй, первое,
на что оказывает благотворное влияние сушеная слива –
это желудочно-кишечный тракт.
Настой из чернослива способствует избавлению
от запоров и нормализации работы системы пищеварения.
К тому же, чернослив полезен и тем,
у кого есть проблемы с сердцем и высоким давлением.
Кроме того, считается,
что чернослив полезен при болезнях почек,
ревматизме, заболеваниях печени.



Удачи!!!



Рубрики:  Здоровье/Rezept
Мои рамочки

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 22 пользователям
Нравится

Очищение организма от шлаков...
Понедельник, 23 Февраля 2015 г. 22:36 + в цитатник

ozdorovitelnye-soki_1 (400x259, 158Kb)
Очищение организма...
от шлаков и потеря набранных за Масленицу килограмм —
твоя новая задача перед началом весны?


Тебе не нужно голодать или использовать краш-диеты,
чтобы стать стройной и красивой.

Тебе будет интересно узнать,
что некоторые соки могут помочь не
только очистить организм от вредных веществ,
но и сжигать жир.
К тому же, они довольно приятны на вкус.
Здесь мы выбрали девятку лучших соков,
которые могут помочь тебе сжечь лишний жир и
вывести шлаки из организма,
что в свою очередь приведет к чистой и сияющей здоровьем коже.

1.
Сок из помидоров и огурцов

Это популярная для сжигания жира формула,
которая также увеличивает количество клетчатки в рационе.
Смешай 1 помидор с 1-2 огурцами в блендере,
по желанию можешь добавить немного морской соли,
черного или кайенского перца.
Ты также можешь добавить 1 ч. л. меда.
Вылей смесь в высокий стакан и укрась ее
листьями мяты или стеблем сельдерея.

2.
Кресс-салат и морковный сок

Кресс-салат богат антиоксидантами и пищевыми волокнами.
Он хорошо насыщает и улучшает работу кишечника.
Нарежь морковь и кресс-салат.
Смешай овощи в блендере,
можешь добавить немного воды или лимонного сока.
Вылей сок в высокий стакан и укрась
его веточкой кинзы или петрушки.
Пей этот сок по утрам для достижения наилучших результатов.
Кстати, прием моркови на завтрак улучшает цвет кожи и
помогает предотвратить появление прыщей.

3.
Сок из сельдерея и свеклы

Сельдерей — еще один овощ,
который богат клетчаткой,
а свекла имеет множество преимуществ для здоровья.
Смешай в блендере несколько стеблей сельдерея и 1-1/2 свеклы,
добавь немного воды (50 мл).
Вылей смесь в стакан, украсив долькой лимона.
Сок богат антиоксидантами и помогает детоксикации организма.

4.
Шпинат и яблочный сок

Шпинат является одним из самых
богатых источников витамина Е,
фолиевой кислоты, железа и пищевых волокон.
Чтобы приготовить этот здоровый сок,
нарежь кубиками яблоки и добавь к
ним мелко нарезанный шпинат.
Смешай эти ингредиенты в блендере.
Вылей сок в стакан и добавь 1-2 ч.л. лимонного сока.
Твой чудо-напиток готов!
Такой зеленый сок очень хорошо помогает
в борьбе с разного рода воспалениями кожи,
если принимать его натощак в течение 10 дней.

5.
Сок из болгарского перца и грейпфрута

Грейпфруты и другие цитрусовые являются
хорошими средствами для потери веса.
Чтобы сделать этот вкусный сок,
нарежь ингредиенты в равных пропорциях и
сбивай их в блендере в течение 5 минут.
Добавь 2-3 капли стевии или 1 ч.л.
меда для более сладкого вкуса.

6.
Сок из граната, черной смородины и сельдерея

Чтобы сделать этот вкусный сок,
налей в чашу блендера свежевыжатый гранатовый сок,
добавь несколько ложек черной смородины
(с замороженной будет еще вкуснее) и 1 стебель сельдерея.
Взбей до однородности.
Ты также можешь добавить в сок несколько листочков мяты,
так вкус будет более свежим.

7.
Морковь, имбирь и яблоко

Этот сок содержит достаточно лимонной кислоты,
поэтому отлично подходит для потери веса.
Возьми несколько штук моркови, яблок,
и небольшой кусок имбиря (1-2см),
нарежь их кубиками и сбивай в блендере до однородности.
Можешь добавить немного льда или холодной воды (50 мл).
Вылей смесь в стакан и наслаждайся.

8.
Сок из яблока, капусты и лимона

Напиток богат витамином А,
кальцием и обладает антиканцерогенными свойствами.
К тому же, он также поможет тебе бороться с вялостью мышц.
Добавь все ингредиенты в блендер и сбивай до однородности.
Прием такого сока вместо ужина поможет
избавиться от лишних сантиметров на талии и
придаст коже здоровый и сияющий вид.

9.
Сок из апельсина, моркови и свеклы

Апельсин, морковь и свекла полны
витаминов и питательных веществ.
Кисло-сладкий сок помогает снизить вес и
вывести токсины из организма.
Смешай все ингредиенты в блендере.
Ты также можешь добавить яблоко,
так сок будет еще полезнее.

Принимай такой сок натощак каждое утро в течение недели
и ты заметишь приятные изменения в состоянии кожи.

Не жди окончания Масленицы —
начни прием соков сегодня и к весне ты
будешь выглядеть более стройной и здоровой!



Рубрики:  Здоровье/Rezept
Мои рамочки

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 19 пользователям
Нравится

Мой Ангел танцует...
Среда, 18 Февраля 2015 г. 03:19 + в цитатник
- Ты видела танцующего Ангела?

- Да, я видела …
- Мой Ангел улыбается, поёт,
радостно подпрыгивает, смеётся от души,
кружится в пируэтах,
взлетает надо мной с распростертыми крыльями.
И укрывает меня куполом любви,
этой невидимой радужной защитой,
которая делает мою жизнь яркой и лёгкой.

-Ты подумала?
Что не видела танцующего Ангела?

Твой Ангел живет в тебе и каждое утро,
когда ты просыпаешься,
открывает глаза вместе с тобой.

Улыбнись во сне,
в тот самый предутренний час,
когда нега сна ещё не хочет отпускать тебя,
а утреннее пробуждение лёгким холодком щекочет щёки,
светом наступающего дня заползает под ресницы,
приподнимая их.

Просыпайся,
утро, начинается новый день,
улыбнись ему,
поприветствуй его,
подари ему радость твоего пробуждения
и благодарность за то,
что он наступил.

Относись ко всему живому с любовью и
с пониманием того,
что это подарено тебе:
синее небо над головой,
желтеющий парк за окном,
солнечный луч, ласково играющий с тобой,
согревающий и прыгающий лучик…

Обними этот Мир,
почувствуй себя неотъемлемой его частью,
и борись за него каждой своей клеточкой почувствуй связь,
непрерывную связь со всем,
что тебя окружает,
от легкого дуновения ветерка,
до смеха ребенка,
до шороха дождя и шелеста листьев…

Почувствуй полноту жизни и красоту,
величественную красоту мироздания.
Отнесись к нему бережно и ласково
как к хрупкому произведению искусства,
как к цветку,
который каждый день распускается для тебя
и дарит тебе свой аромат,
свои краски, свою красоту.

Бери в руки кисточку и рисуй этот мир ярким,
счастливым, радостным, безопасным.

Держи его нежно и бережно,
улыбайся ему, люби его,
танцуй вместе с ним.

Ты паришь,
ты поднимаешься в поднебесье,
ты творишь.
Ну, вот, а ты говорила,
что не видела танцующего ангела.

Смотри, это ты!
© Copyright: Анна-Мария Кёр, 2014
Свидетельство о публикации №214101902072





Рубрики:  Мои рамочки

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 21 пользователям
Нравится

Нежность...
Вторник, 17 Февраля 2015 г. 01:37 + в цитатник
lepestki_5 (312x224, 35Kb)




Название: Нежность...
Автор: VKINDER
Создана: 16.02.2015 01:42
Скопировали: 31 раз
Установили: 46 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  Схемы

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 26 пользователям
Нравится

О мой кофейный аромат!!!
Пятница, 13 Февраля 2015 г. 03:22 + в цитатник
1360742207_1111111111111ras (400x275, 225Kb)
О мой кофейный аромат!!!
Искусен, сладостен, богат
Оттенком Мокко и корицы...
От нежных сливок и душицы

87760404_havewereachedpeakc (400x256, 171Kb)
Румяных зёрен, златой пенки,
Впитавшей радуги оттенки...
Вздохнув украдкой, ноздри жадно
Вдыхают пар сей ароматный...

890610516 (400x282, 169Kb)
Курится призрачный дымок,
Я не скрываю свой восторг...
Губами страстно припадаю,
С глоточком чувством оживаю..

Ольга Вереницына





Рубрики:  Мои рамочки
Музыка

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 23 пользователям
Нравится

Схема + Эпиграф....Пробуждение!!!
Пятница, 13 Февраля 2015 г. 02:04 + в цитатник
Название: Пробуждение!!!
Автор: VKINDER
Создана: 13.02.2015 01:23
Скопировали: 5 раз
Установили: 13 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: Пробуждение!!!
Автор: VKINDER
Создана: 13.02.2015 03:30
Скопировали: 9 раз
Установили: 33 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  Схемы
Мои коллаж

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 22 пользователям
Нравится

Каллы для Вас...
Вторник, 10 Февраля 2015 г. 17:29 + в цитатник
89e9da86-350f-4a6a-a1b2-b2e (350x250, 11Kb)
Название: Каллы для Вас...
Автор: VKINDER
Создана: 10.02.2015 17:26
Скопировали: 10 раз
Установили: 18 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  Схемы

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 19 пользователям
Нравится

Боль сердца...
Вторник, 10 Февраля 2015 г. 00:30 + в цитатник



***

Как мимолётно в жизни счастье -
как наважденье, как испуг
Как быстро свет заветной страсти свой опоясывает круг.

Вчера, когда мы были вместе,
беда казалась не для нас
Весь мир алмазами искрился,
все лица радовали глаз.

Мой самый звонкий колокольчик,
мой самый стройный колосок
Увы, как тонок в этой жизни -
любимой жизни волосок!

Как неожиданно он рвётся.
И в наступившей тишине -
Как безнадёжно сердце бьётся.
Как пусто всё, что остаётся.......

Виктор Слётов

***
Рубрики:  Мои рамочки/Рамочки со стихами

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 26 пользователям
Нравится

Une vie d'amour ...Joe Dassin
Понедельник, 09 Февраля 2015 г. 17:29 + в цитатник



















Рубрики:  Мои коллаж
Музыка

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 21 пользователям

Поиск сообщений в VKINDER
Страницы: 150 ... 133 132 [131] 130 129 ..
.. 1 Календарь

О проекте